Технологии стремительно внедряются в повседневную жизнь простого человека. Смартфон стал неотъемлемым атрибутом, позволяющим постоянно поддерживать контакт с дорогими и близкими людьми. Положительной стороной прогресса является появление гаджетов, позволяющих осуществлять контроль над динамическим состоянием организма человека.
Одними из наиболее популярных приспособлений являются умные часы, некоторые модели оборудованы датчиком частоты сердечных сокращений и определения артериального давления. Такие возможности, умещенные на запястье, являются очень важными для спортсменов и людей старшего возраста.
Кому необходим такой прибор?
Заболевания, связанные с нарушением работы сердечной мышцы или изменением уровня артериального давления (АД), сегодня занимают первое место среди причин высокой смертности населения развитых стран. Только раннее выявление состояний, способных вызвать угрожающие для жизни осложнения, могут существенно повысить вероятность своевременного оказания медицинской помощи и спасения жизни.
МЕРЯЮТ ДАВЛЕНИЕ! Обзор смарт-часов Huawei Watch D
Даже современные автоматические тонометры имеют довольно крупные размеры, что усложняет круглосуточное мониторирование уровня артериального давления без ущерба для комфорта человека. С этой точки зрения, более удобными являются фитнес-трекеры или умные часы, обладающие функцией измерения уровня АД. Эти приборы имеют компактный размер, малый вес и эргономическую форму, благодаря чему человек может пользоваться часами круглосуточно, не нарушая своего привычного распорядка дня.
Заболевания, которые связаны с нарушением сердечной деятельности, требуют постоянного контроля
Помимо способности подсчитывать количество пройденных шагов, затраченных калорий, длину пройденной за день дистанции и уведомлять о входящих звонках, умные часы в большинстве своем защищены от воздействия пыли и влаги. Благодаря этому человек может пользоваться функцией динамического контроля АД и ЧСС во время сна или даже во время занятий спортом. Учитывая отмеченное, можно утверждать, что часы с функцией измерения работы сердечно-сосудистой системы подойдут как спортсменам, так и людям, страдающим нарушениями уровня внутрисосудистого давления.
Производители
Буквально несколько лет назад производство умных девайсов было монополизировано крупными брендами, такими как «Эппл», «Сони» и «Самсунг». Сегодня можно наблюдать значительный рост этого сектора рынка электроники, так как стремительно набирают обороты менее известные бренды как американского или японского, так и китайского происхождения.
Еще в 2014 году компания «Интел» решила заняться разработкой и производством умных часов, способных осуществлять измерение работы сердечной мышцы. В результате появилась линейка устройств Basis, которая нашла своего пользователя благодаря высокой точности показателей, низкой стоимости и продолжительной работе от одного заряда батареи.
Браслет с тонометром и пульсометром одевают на руку во время движения
К менее известным, но тем не менее подающим серьезные надежды брендам производителям, относят такие компании:
- Xiaomi;
- Fitbit;
- Garmin;
- Polar;
- Skmei;
- Jawbone.
Обзор лучших часов-мониторов физического состояния
Если вы решили приобрести себе умные часы, позволяющие отслеживать ваш уровень физической активности и работы жизненно важных органов, то зайдя на сайт интернет-магазина или посетив непосредственно салон техники, наверняка заметите большое разнообразие предложенных моделей. Для того чтобы облегчить ваш выбор, мы предлагаем ознакомиться с моделями, наиболее подходящими с точки зрения функционала, качества сборки и стоимости.
Компания Omron выпустила линейку умных часов, обладающих функцией определения как частоты сердечных сокращений, так и уровня артериального давления. Гаджеты получили название Project zero. Сегодня на рынке можно встретить две модели, они отличаются местом крепления. Первая больше предназначена для спортсменов, которых интересует постоянное мониторирование с получением максимально достоверного результата, поэтому устройство крепится непосредственно на плече в проекции крупных магистральных сосудов.
Для замера показателей гаджеты могут приобретать и сердечники, и спортсмены
Такие часы максимально удобны при беге и выполнении упражнений в тренажерном зале благодаря своей плотной фиксации. Вторая модель крепится непосредственно на запястье и пользуется большим спросом среди менее активных пользователей, интересующихся своим здоровьем. Стоимость таких часов находится в пределах трехсот долларов с учетом доставки. Кроме способности измерять АД и выполнять роль часов, устройство также способно уведомлять о входящих сообщениях, звонках и оповещениях из приложений, установленных на телефоне.
Herzband Elegance – одни из самых популярных моделей умных часов, обладающих функцией определения уровня внутрисосудистого давления. В соотношении цены к качеству устройство является наиболее приемлемым, так как при сочетании отличной сборки и пылевлагозащиты, они все еще остаются доступными широкому кругу потребителей. Классический дизайн выгодно отличает часы от аналогов, благодаря чему гаджет отлично сочетается с деловым стилем одежды.
Устройство подходит как для занятий спортом, так и для повседневного использования. Небольшая масса и высокая энергоэффективность позволяют не снимать часы даже во время сна, благодаря чему осуществляется мониторинг уровня артериального давления, частоты сердечных сокращений и фаз сна круглосуточно. Точность измерительных датчиков является их характерной особенностью, и достигает девяноста процентов, что выгодно выделяет устройство среди моделей конкурентов.
Часы, измеряющие давление, жизненно важны для гипертоников, так как постоянно обеспечивают контроль состояния здоровья
W/me2 являются менее популярной моделью, чем вышеописанные девайсы. Часы, помимо привычных для «умного гаджета» функций, способны определять:
- пульс;
- уровень АД;
- осуществлять запись электрической активности сердечной мышцы;
- анализировать деятельность автономной нервной системы.
Healbe Gobe – это еще одни умные часы, обладающие способностью измерения деятельности сердечно-сосудистой системы. Встроенные датчики с небольшой погрешностью в 10–15% определяют уровень АД и пульс своего хозяина в режиме реального времени. Наличие большого количества собственной памяти позволяет сохранять детальную статистику на протяжении долгих недель, пока не состоится синхронизации со смартфоном.
Основываясь на физиологических параметрах своего хозяина, часы способны рассчитывать количество потраченных калорий и отслеживать фазы сна. Единственной слабой стороной устройства стала его относительно высокая стоимость в триста долларов и недостаточно качественная сборка.
Geak Watch – это умные часы, обладающие способностью отслеживать показатели АД, однако недостатком этих часов является ориентированность на китайский рынок. Широкий функционал, отличное качество сборки и стильный внешний вид делают их конкурентоспособными, но пока компания не нарастила мощности и не вышла на европейский рынок, воспользоваться часами с глобальной прошивкой не получится.
Оценка точности показателей
Во время создания умных часов, способных измерять артериальное давление и частоту сердечных сокращений, наибольшей сложностью была разработка специальных датчиков, осуществляющих точный сбор информации. Тем не менее человеческий фактор может привести к получению неправильных результатов. Для того чтобы предупредить получение ложных данных, во время осуществления диагностики следует занять удобное положение и расположить датчик на одном уровне с грудью.
Программное обеспечение часов имеет специальные алгоритмы для уточнения показателей. Возможная погрешность измерения обычно не является критичной и позволяет в целом оценить состояние сердечно-сосудистой системы. Тем не менее в случае получения высоких цифр артериального давления при помощи умных часов, желательно продублировать исследование при помощи обычного тонометра.
Заключение
Современный рынок умных устройств довольно разнообразен. Можно найти наиболее подходящее для вас устройство в соответствии с ценой, формой, размерами, весом и функционалом. По большей части даже бюджетные девайсы обладают достаточным набором функций и качеством сборки. Трекеры или смарт-часы будут полезны в использовании как людям старшего возраста, страдающим различными заболеваниями сердца и требующими постоянного контроля, так и молодым людям, имеющим желание следить за собственной физической активностью.
Профессиональные навыки: Андролог, Сексопатолог, Сексолог, Уролог, Репродуктолог, Психотерапевт
Краткая биография и личные достижения: Врач высшей категории. Доктор медицинских наук. Действующий Главный врач и научный руководитель собственной авторской научно-практической клиники. Доктор медицинских наук, уролог-андролог, сексолог высшей категории, стаж работы более 20 лет. Профессионально занимается точной диагностикой и лечением различных половых инфекций, уретритов, простатитов, аденомы простаты, преждевременного семяизвержения, эректильной дисфункции, мужского климакса и бесплодия.
Консультирует и назначает план лечения при снижении либидо, избыточном весе, диабете 2 типа, преждевременном старении мужчин. Является соавтором уникальных методик комплексного лечения аденомы простаты и простатита, благодаря которым тысячи мужчин за последние 10 лет избежали нежелательной операции.
Источник: mensup.ru
ЭКГ и измерение давления умными часами Samsung: как это работает и можно ли доверять результатам
Умные часы забирают все больше функций у медицинских приборов, но можно ли использовать их в качестве полноценной альтернативы?
У меня аритмия и низкое давление, поэтому я наблюдаюсь у кардиолога и хотя бы раз в год прохожу холтеровское мониторирование — когда ЭКГ снимается специальным прибором непрерывно в течение суток.
Когда вышли Apple Watch 4 с функцией ЭКГ, я сразу их купила. Мне пришлось заказать их в Штатах, потому что в российской версии эта функция в 2018 году не работала.
Но нельзя просто взять и заявить, например: «наши часы могут обнаружить аритмию и гипертензию». Необходимо пройти сложную процедуру сертификации в Минздраве. Apple, например, потребовалось два года, чтобы запустить функцию ЭКГ на своих Apple Watch в России. У Samsung на это ушло полгода.
Как работает функция ЭКГ в умных часах Samsung?
 |
Умные часы не могут обнаружить сердечный приступ или инфаркт. Зато они могут помочь обнаружить фибрилляцию предсердий, а это одно из самых распространенных и опасных нарушений сердечного ритма. Согласно исследованиям, именно аритмия в 10% случаем становится причиной инсульта (ссылка на исследование на английском языке).
Для отслеживания сердечного ритма в умные часы устанавливается отдельных датчик, он есть в Samsung Galaxy Watch3 или Galaxy Watch Active2.
Для измерения умные часы должны быть надеты на левую руку и плотно застегнуты. Руку с часами лучше положить на твердую поверхность, или хотя бы на колено, а палец другой руки — на верхнюю кнопку. И, конечно, нельзя двигаться.
Измерение занимает 30 секунд, все это время на экране строится график сердцебиения и параллельно измеряется пульс.
 |
При измерении ЭКГ умными часами можно получить три результата: синусовый ритм без признаков мерцательной аритмии (значит, все в порядке), неоднозначный результат (если во время измерения что-то пошло не так) или предупреждение о сбое сердечного ритма.
 |
В результаты можно добавить симптомы, например, затрудненное дыхание, сердцебиение, головокружение и так далее.
 |
После этого стандартный график ЭКГ с R и T-зубцами и «отбивками» по временному интервалу отправляется в приложение для отслеживания здоровья Samsung Health Monitor. Обратите внимание: это приложение может быть установлено только на смартфон Samsung Galaxy под управлением Android 7.0 или более поздней версии.
 |
Если вы умеете расшифровывать ЭКГ, вы можете внимательно изучить графики в приложении или показать их своему лечащему врачу, конвертировав их в PDF и распечатав, или просто отправив по почте.
Как можно использовать функцию ЭКГ на умных часах
Для меня функция снятия ЭКГ очень удобна. Я часто ей пользуюсь, хотя мне важнее не обнаружение мерцательной аритмии, под которую «заточены» умные часы, умеющие снимать кардиограмму.
Я всегда изучаю графики, которые скидываются в приложение. Кардиолог научила меня, как обнаружить на них желудочковые экстрасистолии. На графике ниже это зубец ниже горизонтальной линии.
 |
Сами по себе желудочковые экстрасистолии — это норма, но если их слишком много, это может грозить сердечной недостаточностью. Если на моих графиках их становится слишком много (2-3 в течение каждого из 30-секундных измерений), это повод навестить врача и начать очередной курс лечения.
Я никогда не использую результаты ЭКГ в умных часах для самолечения, но я им доверяю, поскольку сравнивала полученные с Apple Watch графики с результатами холтеровского мониторирования, и они совпадали.
Насколько можно доверять результатам ЭКГ на умных часах Samsung?
Снять одновременно показания с Apple Watch и Samsung Galaxy Watch невозможно, потому что у меня только одна левая рука, а измерить ЭКГ с помощью правой не получится.
Поэтому я сделала несколько измерений, чередуя Apple Watch и Samsung Watch, причем использовала и тесты с неоднозначными результатами, потому что они также могут быть признаком нарушения сердечного ритма.
Судя по графикам, Galaxy Watch достаточно точно фиксируют сердечный ритм, а количество и регулярность экстрасистол на них примерно одинаково (да, мне снова пора к кардиологу).
 |
| Сверху: график с Apple Watch S5, снизу: график с Samsung Galaxy Watch 3 |
Как работает функция измерения давления в умных часах Samsung?
В отличие от Apple Watch, в умных часах Samsung есть функция измерения давления. Чтобы ей воспользоваться, придется сначала взять тонометр классического типа, с наплечной манжетой.
 |
Как и с ЭКГ, для измерения давления у вас должны быть не только часы Galaxy Watch3 или Galaxy Watch Active2, но и смартфон Samsung Galaxy под управлением Android 7.0 или более поздней версии с установленным на него приложением Samsung Health Monitor.
Тонометр нужен, чтобы произвести калибровку. Сначала вы включаете его, потом часы автоматически начинают отслеживать изменение давления. Калибровка проводится трижды. По окончании каждого этапа данные вводятся в приложение Samsung Health Monitor вручную.
Калибровка требует серьезной подготовки: не пить спиртное и не курить, а также не заниматься спортом за полчаса, посидеть спокойно 5 минут до измерения, а во время калибровки не двигаться и не разговаривать.
 |
Те же правила надо соблюдать при измерении давления непосредственно с Galaxy Watch. Нельзя также менять руку для измерения после калибровки.
Измерение давления занимает порядка 20 секунд, но если вы двигались, процесс заметно затягивается, а в конце выводится сообщение: что-то пошло не так.
 |
Если вы все правильно сделали, на экране появятся результаты измерения давления и пульса.
 |
Систолическое давление измеряется Galaxy Watch в диапазоне 70-180, а диастолическое — 40-120. Норма зависит от пола и возраста: у детей артериальное давление ниже, у пожилых людей выше. Согласно рекомендациям ВОЗ, если значение систолического давления равно или превышает 140 мм рт. ст. и/или значение диастолического давленияравно или превышает 90 мм рт. ст., это может быть признаком гипертонии.
Насколько можно доверять функции измерения давления умными часами Samsung?
Проверить, насколько точно измеряют АД Galaxy Watch, очень просто: достаточно взять тонометр.
Мои тесты показали, что если провести калибровку по всем правилам, умные часы будут измерять давление довольно точно: без значимых расхождений с медицинским прибором.
 |
Существует также убеждение, что нельзя измерять давление на запястье у пожилых людей, для этого следует использовать только классический тонометр. Поэтому я решила проверить, будут ли также точны результаты измерения у моей пожилой мамы. Благо, калибровать часы можно сколько угодно раз, для этого даже не надо сбрасывать данные приложения.
 |
Проведенные несколько раз измерения показали: точность от возраста не зависит. Умные часы и тонометр показывали практически одинаковые результаты.
Делаем выводы
 |
Хотя производители всячески подчеркивают, что умные часы не могут заменить медицинские приборы, я убедилась на собственном опыте: как вспомогательный инструмент это вполне работает.
Ни в коем случае нельзя использовать такие гаджеты для полноценной диагностики и тем более назначения лечения самому себе. Но очень возможно, что именно умные часы дадут первый «звоночек» о том, что с вашим организмом что-то не так, и сберегут не только ваше здоровье, но и жизнь — почему бы и нет?
Источник: www.dgl.ru
Лучшие фитнес-браслеты и умные часы с измерением давления и пульса
Здоровый образ жизни становится все популярнее, и не реагировать на новый глобальный тренд большие корпорации попросту не могут. Сначала рынок заполонили фитнес-трекеры, из полезных возможностей у которых была только функция шагомера и приблизительный подсчет калорий, но чем дальше, тем большим количеством способностей обрастают подобные устройства.
В частности, крайне полезным аксессуаром как для спортсменов, так и просто для людей, следящих за своим здоровьем, являются умные часы или фитнес браслет с пульсометром и давлением. Такие гаджеты позволяют оперативно определять частоту сердечных сокращений, артериальное давление и даже концентрацию кислорода в крови. О них мы и расскажем вам в данной статье.
Топ фитнес-браслетов с измерением давления
Сначала рассмотрим топ лучших умных браслетов с измерением пульса и давлением. Во второй половине публикации изучим устройства в форм-факторе часов, а также разберемся, можно ли вообще верить подобным гаджетам, и как правильно измерять давление, чтобы получить максимально точные данные.
№5 — Lerbyee C1 Plus
Цена: 900 рублей
Lerbyee C1 Plus выполнен в приятном минималистичным дизайне, он обладает базовым набором функций бюджетного фитнес браслета с измерением давления. В режиме тонометра гаджет, конечно, работает не идеально, однако сам факт его наличия в столь дешёвом девайсе — это уже огромный плюс. Аксессуар имеет компактные размеры и часто позиционируется как женский, что вполне логично ввиду наличия множества ярких расцветок. Капсула с «мозгами» тут съемная, при желании вы сможете менять браслеты, освежая тем самым внешний вид гаджета.
Даже с учетом наличия экономящей батарейку функции активации экрана при повороте руки, автономность у трекера посредственная, от одного заряда он живет не более 4-5 дней. Зато есть адекватно работающее русифицированное приложение для смартфона (Wearfit), в котором можно просмотреть статистику пройденного расстояния, провести измерения и настроить функционал браслета. Пользователи отмечают мощную вибрацию, за счет которой трекер эффективен в качестве будильника. А вот запаса яркости экрана для комфортного использования гаджета под дневным солнцем недостаточно, он слишком тусклый. Но, как бы там ни было, за свою цену Lerbyee C1 Plus – практически безальтернативный выбор.
№4 — TEZER R5MAX
Цена: 3000 рублей
Дороже, крупнее, лучше по качеству материалов. R5MAX влагонепроницаем, гаджет сертифицирован по стандарту IP67, что позволяет не только мыть в нем руки, но и принимать душ (правда делаете вы это на свой страх и риск). Помимо заявленных функций измерения давления/чсс, а также базового шагомера и мониторинга сна, умный браслет умеет определять уровень кислорода в крови, что будет полезно для спортсменов.
От одного заряда трекер работает в среднем неделю, а отключение регулярной синхронизации со смартфоном позволяет добиться 10 дневной автономности. Соединение капсулы и ремешка у R5MAX монолитное, а это значит, что при повреждении последнего отремонтировать трекер, просто заказав новый ремешок, у вас не получится. Проблема с отрывом, если анализировать отзывы пользователей, встречается достаточно часто. Еще один минус – список приложений, из которых браслет может принимать уведомления, крайне ограничен (СМС и звонки, Facebook и WhatsUp). Привязать его к ВК или Вотсапу, ни одна из актуальных программ для синхронизации, а для китайских браслетов их доступно более 10 шт, не позволяет.
№3 — Elband CD16
Цена: 3 500 рублей
Elband CD16 — недорогой, но крайне интересный по совокупности характеристик гаджет. Он выполнен в форм-факторе стильных часов, но по функционалу это классический смарт-браслет — отсюда и очень доступная цена для такого дизайна. Среди преимуществ модели — добротное качество сборки (корпус защищен от пыли и влаги по стандарту IP67) и приличная автономность, которая достигается за счет использования энергоэффективного 1.3 дюймового экрана. Заряжать трекер приходится не чаще 1 раза в неделю.
CD16 способны измерять пульс, давление, и имеют полный набор базовых спортивных функций, включая напоминания о необходимости физической активности и соблюдении питьевого режима. Никаких проблем с уведомлениями тут не замечено, сообщения приходят от любых приложений, также на экран выводится имя контакта при входящем звонке, что весьма удобно. Одним из ключевых преимуществ Elband CD16 является его распространенность в России, что позволяет купить девайс с официальной гарантией, а не заказывать из Китая. Из недостатков можно отметить отсутствие защиты от ударов.
№2 — Bizzaro F550
Цена: 4000 рублей
Второе место топа лучших умных браслетов с встроенным измерением пульса и давления Bizzaro F550 — практичный трекер с силиконовым ремешком, у которого заявлено такое обилие функций, что изучать их придется не один вечер. F550 определяет давление, пульс, мониторит температуру окружающего воздуха и, что самое главное, умеет делать электрокардиограмму.
Хорош F550 и по части уведомлений, при получении текстовых сообщений на его экран выводится все их содержимое, без ограничения по количеству символов. Кроме того, в полностью русифицированном мобильном приложении вы сможете создавать напоминания, о которых браслет будет уведомлять вибрацией, и смотреть рекомендации по улучшению собственного здоровья, базирующие на проведенных измерениях. Отзывы покупателей о Bizzaro F550 в подавляющем большинстве положительные.
№1 — GSMIN WR11
Цена — 5 900 рублей
Лучшим браслетом с измерением давления на данный момент является GSMIN WR 11. Это устройство абсолютно другого уровня, как в аппаратном, так и в программном плане. Браслет, который пользователи хвалят за качество материалов и сборки, выделяется на фоне конкурентов высокой точностью измерений – он с минимальной погрешностью меряет пульс, делает ЭКГ и измеряет давление, что во многом является заслугой продвинутого оптического датчика.
GSMIN –российская компания, вся ее продукция сопровождается официальной гарантией и понятной русскоязычной инструкцией. Больше никаких нервов в попытках разобраться с функционалом и разочарования от вышедших из строя поделок с Алиэкспресс. WR 11 также примечателен крупным цветным дисплеем и наличием функционала по мониторингу качества сна. Кстати, ремешок тут сменный, что продлевает срок службы девайса и позволяет экспериментировать с его дизайном. Из недостатков можно отметить разве что ненастраиваемую архитектуру меню — браслетом придется пользоваться в том виде, каким его создал производитель.
Смарт часы с измерением давления и пульса
По своему функционалу бюджетные смарт-часы, по сути, ничем не отличаются от фитнес трекеров. Разница заключается только в более удобном за счет увеличенного размера экране, а вот подобных устройств с поддержкой SIM-карты, способных стать частичной заменой смартфону, увы, на рынке нет вообще.
№5 — COLMI Sport 3
Цена: 2400 рублей
Несмотря на вторичность дизайна, COLMI Sport 3 имеют весьма неплохие характеристики. Их интерфейс не тормозит, отсутствуют спонтанные перезагрузки и другие болячки дешевых аналогов. Всё работает стабильно и хорошо, не вызывая никаких нареканий.
Корпус защищен от влаги по стандарту IP68, аккумулятора емкостью 300 мАч хватает на 10 дней использования часов. Массовых нареканий на точность измерения ЧСС и тонометр нет, равно как и на частый брак данного продукта. Жалуются пользователи в основном на приложение Da Fit, рекомендованное производителем для работы с девайсом. Оно имеет не полную русификацию и нередко теряет сопряжение с часами даже находящимися в непосредственном близости со смартфоном.
№4 — VERYFiTEK Q8
Цена: 2750 рублей
Данные часы можно найти на Aliexpress под разными брендами – VERYFiTEK, Newwear или LEMFO, объединяет их название модели Q8. Это нормальное положение дел для ОЕМ-устройств, произведенных на одном заводе и продаваемых разными фирмами под своим именем. Гаджет спроектирован в стиле классических часов с круглым циферблатом, что хоть и выглядит необычно, но придаёт изделию некий шарм.
Корпус – металлический и водонепроницаемый, но экранчик быстро покрывается царапинами при неаккуратном использовании. Гаджет относительно точно определяет пульс, а вот измерение давления при помощи умных часов у многих пользователей вызывает проблемы, так как результат систематически отличается от показаний тонометра в меньшую сторону. Но если вы не требуете медицинской точности, которой от подобных устройств невозможно получить в принципе, Q8 будут полезным и стильным аксессуаром.
№3 — GSMIN WP5
Цена: 6900 рублей
Если вы хотите себе полноценные смарт-часы, но не желаете рисковать с заказом сомнительных моделей с Алиэкспресс, обратите внимание на GSMIN WP5. Это доведенная до ума модель от отечественного бренда, которая будет радовать вас стабильной работой и отличным дизайном. Часы компактные, хорошо сочетаются с любой одеждой, благодаря чему они отлично подойдут как мужчинам, так и женщинам. Но не одним внешним видом хороши WP5, с начинкой тут также полный порядок.
Эти умные часы с измерением давления работают до 7 дней от одного заряда и имеют крупный, хорошо читаемый на солнце, дисплей. Из ключевых преимуществ – наличие умного будильника и функция управления плеером, которая делает WP5 очень удобным помощником на тренировках и пробежках — чтобы переключить музыку вам больше не нужно доставать телефон из кармана. За свою цену это действительно крутой гаджет, который покорит вас если не функционалом, то внешним видом уж точно.
№2 — ASUS VivoWatch BP
Цена: 13000 рублей
А теперь о функционале. Если вам необходима возможность точно определять артериальное давление и ЧСС, то доверять это стоит не китайским гаджетам за 30 баксов, а технологичным продуктам от хорошо зарекомендовавших себя производителей. ASUS VivoWatch BP является одним из немногих доступных на рынке устройств, заточенных специально под медицинские задачи.
За измерение давления в нем отвечает фотоплетизмафический сенсор, который за 20 секунд снимает показания точнее, чем большинство напульсных тонометров. Присутствует функция круглосуточного мониторинга давления, а фирменное приложения отслеживает тенденцию его колебаний, анализирует состояние организма и дает персональные рекомендации по улучшению здоровья. Автономность ASUS VivoWatch BP на голову выше чем у конкурентов, до 28 дней от одного заряда. Данный девайс только поступил в продажу, купить его можно по цене 12 990 рублей.
№1 — Omron HeartGuide
Цена: около 22000 рублей
На момент публикации данной статьи Omron HeartGuide только обещают запустить в продажу, но мы заочно выделяем ему первое место, так как репутация японской компании Omron, занимающейся производством тонометров для медицинских учреждений, является гарантом эффективности данного продукта.
Медицинская точность показаний достигнута за счет использования уникального ремешка с множеством интегрированных клапанов и насосов, который раздувается при проведении измерений. По принципу работы гаджет идентичен обычному тонометру, только он в разы миниатюрнее и вмещает в себя функционал современных умных часов. Omron HeartGuide сможет определять шаги, калории, мониторить качество сна, будить пользователя, отображать уведомления и многое другое. В продаже устройство появится в начале 2019 года по цене около 350 долларов.
Минутка горькой правды
В заключение коротко о том, можно ли вообще доверять подобным гаджетам. Сразу оговоримся, что если вы покупаете устройство для пожилых людей и требуете от него реальной точности измерений, то нужно брать ASUS VivoWatch BP или ждать выхода часов от Omron.
Все остальные бюджетные часы и трекеры, у которая заявленная данная функция, определяют давление косвенно. Их показания высчитываются по хитрому алгоритму исходя из сопоставления введенной в приложение информации о вашем организме (возраст, вес, пол) и определенного гаджетом пульса. Последний действительно измеряется, а не рассчитывается примерно. То есть, речь идет об усредненных показателях давления, пригодных разве что для понимания тенденции отклонения от нормы, но не для каких-либо серьезных выводов .
Чтобы получить максимально приближенный к реальности результат соблюдайте следующие рекомендации:
- проводите измерения на левой руке;
- перед замерами не употребляйте никаких кардиостимуляторов (кофеин, энергетики);
- находитесь в состоянии покоя, не двигайтесь и не говорите во время замера (обычно это 40-60 секунд);
- прижмите корпус устройства датчиком максимально плотно к руке.
При использовании корректно работающего гаджета и соблюдении вышеописанных правил можно рассчитывать на минимальную погрешность в пределах 10 единиц от показателей тонометра.
Источник: geekville.ru