Современные умные часы на руку не станут полноценной заменой тонометра. Они могут демонстрировать неправильные показатели, но тем не менее их рекомендуют гипертоникам, спортсменам и беременным.
Часы с измерением давления и пульса — современный удобный способ контроля этих важных для здоровья показателей. Насколько функционально это чудо техники, по какому принципу работают часы-тонометр, для кого они станут настоящей находкой, а кому не окажут особой пользы, полезно знать многим.
Часы с измерением давления и пульса
Необходимо предупредить сразу: кардинального переворота в вопросе измерения давления и пульса это изобретение не совершает. Измерения, произведенные с помощью тонометра с фиксацией манжеты на плече и в состоянии покоя, остаются максимально точными.
Результаты же, которые показывают умные часы (они же часы-тонометр, фитнесс-браслет и т.п.), будут слегка искажены. Происходит это в основном из-за своеобразного принципа их работы.
Правильно ли показывают давление бюджетные смарт-часы.
На первом этапе часы с измерением давления и пульса фиксируют данные о различных показателях: пульс, ЭКГ, скорость распространения пульсовой волны. На втором этапе происходит анализ изученных данных при помощи специальной программы. Во многих моделях для точности результатов необходимо дополнительно задать конкретные параметры человека, такие как пол, возраст, рост, вес.
Информация о давлении и пульсе выводится на экран часов, смартфон или компьютер.
Такой прибор лучше всего подходит для ежедневного мониторинга давления, формирования алгоритма скачков АД и частоты пульса.
Особенности часов с измерением давления и пульса
Как уже было сказано, измерения артериального давления проводятся при использовании неинвазивных способов. Из-за этого могут возникнуть значительные искажения результатов. Погрешности возникают также из-за скольжения браслета по руке, выполнения резких движений, напряжения мышц. Устранить такие проблемы разработчики стараются, совершенствуя программное обеспечение.
Чтобы получить максимально точные показатели при использовании часов для измерения АД и пульса, желательно придерживаться таких правил:
- мерить давление на левой руке;
- сесть и разместить руку на уровне сердца;
- не говорить и не шевелиться;
- не проводить измерения давления после приёма пищи, кофе, чая или энергетиков.
При тахикардии и аритмии прибор может давать частые сбои. Для таких случаев производители выпускают часы, измеряющие АД трижды с коротким промежутком времени и возможностью определить средний показатель. В среднем часы-тонометр демонстрируют правильный результат в 80% случаев.
ЛУЧШИЕ ЧАСЫ С ИЗМЕРЕНИЕМ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ
Вместо фитнесс-браслета, который стоит довольно дорого, в качестве альтернативы можно приобрести компактный тонометр. Он крепится на предплечье или запястье.
Преимущества умного прибора в наличии дополнительных особенностей, таких как функция напоминания о необходимости выпить воды, синхронизация с соцсетями, шагомер, будильник и подобные.
Кому необходимы часы с измерением давления и пульса
У каких людей часто возникает необходимость регулярно замерять артериальное давление? В первую очередь, это гипертоники. Несмотря на то что показания таких устройств не максимально точны, используя их, можно отслеживать изменения в состоянии пульса и АД. Спортсменам или тем, кто просто следит за своим здоровьем, посещает спортзал, также желательно контролировать эти показатели.
Сейчас производители налаживают выпуск наручных тонометров для беременных. Особенность этих приборов в том, что, кроме пульса и давления, они способны фиксировать склонность к осложнениям токсикоза.
Разные модели умных часов отличаются функционалом, предназначенным для разных категорий пользователей. Например, туристам лучше выбрать аппараты, которые отличаются усиленной защитой от повреждений, а пловцам — водостойкие. Кроме того, при необходимости прибор может фиксировать все результаты.
Самые популярные модели подобных часов производят фирмы Apple, Casio, Intel, Fitbit.
Заключение
Умные часы с тонометром помогут быстро и с удобством контролировать показатели артериального давления и пульса спортсменам, гипертоникам и просто людям, которые следят за общим состоянием своего здоровья. Но необходимо учитывать: разработчики ПО для таких приборов пока что не добились того, чтобы часы могли демонстрировать результаты измерений, по уровню точности сопоставимые с тонометрами.
Источник: nashedavlenie.ru
10 лучших умных часов с измерением давления и пульса 2021 года
Если вы планируете покупку смарт-часов с определением давления, прочитайте нашу статью. В ней есть рейтинг лучших моделей, которые точно меряют артериальное давление, делают ЭКГ, определяют сатурацию. Все представленные в топе умные часы показывают максимально приближенные к реальности результаты.
Наименование
Хороших умных часов с измерением артериального давления очень мало. Удовлетворить спрос пытаются китайские ноунейм бренды, предлагая дешевые модели с якобы флагманским функционалом. На самом деле, такие смарт-часы даже шаги считают некорректно, а о правильности измерения давления и речи не идет. Поэтому если вам нужны нормальные умные часы с функцией тонометра, построением ЭКГ или отслеживанием сатурации, смотрите в сторону предложений от известных брендов: Samsung, Asus, Garmin, Apple, Huawei, Xiaomi.
Кому стоит купить умные часы с измерением давления и пульса
Такие часы будут полезны тем, кто активно занимается спортом и хочет следить за показателями организма под нагрузкой. Также покупка будет актуальной для людей с гипертонией и гипотонией. Часто о приобретении таких часов задумываются после выздоровления от коронавируса, так как последствием болезни могут стать резкие прыжки артериального давления.
Почему так мало смарт-часов с функцией замера артериального давления
Главная сложность – это конструкционные ограничения. Чтобы обеспечить правильность замеров, нужно, чтобы часы имели надуваемую манжету, как в классическом тонометре. Такие смарт-часы существуют, правда, они дорогие и не продаются в странах СНГ – например, Omron HeartGuide. Представленные в рейтинге варианты без надуваемой манжеты, и их принцип измерения давления базируется на анализе разных датчиков: сенсора отслеживания сердечных сокращений (ЭКГ), пульсометра, а также информации о возрасте, поле и весе пользователя. Данные не такие точные, но откалибровав устройство, можно узнать приблизительные результаты с погрешностью около 10-20%.
Почему измеряемое «умными» часами артериальное давление все еще не принимается специалистами
Прошло более двух лет с тех пор, как компания Samsung впервые объявила, что ее часы Galaxy Watch смогут измерять кровяное давление. Эта функция уже доступна в ряде стран, но не в США — компания все еще ожидает разрешения Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA).
Тем временем другие компании, производящие смарт-часы, начали экспериментировать с технологией измерения артериального давления в попытке установить мониторы на свои устройства. В апреле компания Fitbit объявила о проведении исследования по тестированию монитора артериального давления, Apple, по сообщениям, также работает над собственной версией.
Буквально на днях индийская компания Zebronics объявила о своих новых смарт-часах ZEB-FIT7220CH, которые могут измерять систолическое и диастолическое кровяное давление. Однако о точности этих датчиков пока ничего неизвестно.
Добавление в смарт-часы сенсоров для измерения артериального давления может оказаться более важным для здоровья сердечно-сосудистой системы, чем имеющиеся сейчас в часах мониторы сердечного ритма и частоты сердечных сокращений. По мнению врачей, измерение артериального давления нам нужно делать гораздо чаще. Но пока неясно, насколько надежным может быть измерение давления с помощью смарт-часов. Измерить артериальное давление гораздо сложнее, чем отследить частоту и ритм сердечных сокращений, а сделать это правильно, пожалуй, еще важнее.
Методы измерения давления
Наличие большего количества возможностей измерить артериальное давление в домашних условиях может стать большим преимуществом для людей с гипертонией или другими подобными проблемами. Измерения давления исключительно в кабинете врача часто ненадежны: у некоторых людей давление повышается в кабинете, потому что они волнуются перед визитом, а у других людей гипертония маскируется — высокое давление дома, но нормальное давление у врача.
Стандартный подход использует манжету, которая надевается на плечо пациента. Надувание манжеты перекрывает кровоток, и прибор измеряет давление крови на стенки сосудов, когда кровь снова начинает течь при ослаблении сжатия.
На данный момент существует одно носимое устройство, разрешенное Управлением по контролю за продуктами и лекарствами для измерения артериального давления — «часы» от компании Omron, которые имеют надувную манжету внутри ремешка, позволяющую измерять артериальное давление на запястье традиционным методом сдавливания. В отличие от смарт-часов, которые надеются добавить измерение артериального давления к существующим технологиям, HeartGuide от Omron является чрезвычайно специализированным прибором.
Он даже рекламируется как «носимый монитор артериального давления в инновационной форме наручных часов». Компании, выпускающие смарт-часы, такие как Samsung и Fitbit, используют другой подход. Они используют световые датчики для расчета кровяного давления. И это большая проблема, говорят специалисты, которые работают с Samsung над таким инструментом.
Подход Samsung основан на измерении времени прохождения пульса, которое представляет собой время между сокращением сердца и приходом пульса к определенной части тела, например, к запястью. Оно коррелирует с кровяным давлением. Чем быстрее время прохождения пульса, тем сильнее сужаются сосуды — именно это заставляет пульс проходить быстрее.
Оптические датчики также проверяют, сужаются или расширяются сосуды. Затем алгоритм использует эту информацию, наряду с частотой сердечных сокращений, для оценки кровяного давления. Похожий метод использует и компания Huawei в своих «умных» часах.
Компания Fitbit находится на несколько шагов дальше в этом процессе — у нее пока нет функций измерения артериального давления, но она проводит несколько исследований, изучая связь между показателями, которые уже собираются ее устройствами, и артериальным давлением. Они сосредоточены на показателе, называемом временем прихода пульса.
Он похож на время прохождения пульса, но измеряет пульс в несколько иное время, чем Samsung. У обеих этих стратегий есть ограничение: как правило, они могут надежно измерить только относительное кровяное давление.
Т.е. можно выяснить, было ли чье-то кровяное давление утром выше, чем когда он ложился спать предыдущей ночью, но нельзя сказать, с какого исходного показателя оно началось, если не сравнит прибор со стандартной манжетой для измерения кровяного давления. Т.е. такие методы нуждаются в периодической калибровке с помощью обычного манжетного тонометра.
Samsung, например, предлагает пользователям проводить повторную калибровку датчика артериального давления на своих смарт-часах каждые четыре недели. Функция измерения артериального давления от Apple все еще находится в разработке и не была официально анонсирована.
По сообщениям The Wall Street Journal, она будет просто предоставлять людям информацию о тенденциях изменения их кровяного давления — повышается оно или понижается, а не «чистый» показатель, который требует калибровки, используемого Samsung. Это более реалистичный подход, поскольку технологии, используемые в смарт-часах, гораздо лучше определяют относительные изменения кровяного давления. 
Надежность технологий
Сегодня появляется все больше информации о мониторах артериального давления без манжеты. При этом уже наблюдается большой прогресс в попытках проверить эту технологию в сравнении с тем, что мы считаем золотым стандартом измерения артериального давления.
С целью проверки функции измерения артериального давления Samsung ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско попросили 123 участника своего проекта провести неделю, измеряя артериальное давление с помощью манжеты и телефона Samsung Note 9 (в котором установлен тот же датчик, что и в смарт-часах). Анализ, опубликованный в июле, показал, что артериальное давление, рассчитанное устройством Samsung, имело «умеренное или сильное совпадение» с давлением, измеренным с помощью манжетного тонометра.
Результаты были примерно так же близки друг к другу, как результаты, полученные с помощью двух разных манжетных тонометров, одобренных FDA. Результаты сохранялись для людей с разным цветом кожи и разного возраста. При этом открытой информации по устройствам, произведенным такими компаниями, как Fitbit и Apple, пока нет.
И имеющихся на данный момент данных недостаточно для того, чтобы быть уверенными в том, что артериальное давление правильно отслеживается с помощью смарт-часов. Специалисты пока не рекомендуют использовать такие «умные» часы для диагностики гипертонии или для мониторинга или лечения высокого кровяного давления.
Как отмечают эксперты, американские врачи уже видели множество пациентов с неточными данными, полученными с помощью несертифицированных носимых устройств для контроля артериального давления. В настоящее время врачам придется тщательно изучать любое новое устройство, появляющееся на рынке, чтобы убедиться, что оно работает достаточно хорошо, чтобы доверять его использование различным группам людей, включая людей с высоким или аномальным кровяным давлением.
Оно, в частности, может работать у человека с абсолютно нормальными кровеносными сосудами, но будет ли оно работать у пожилого человека, у которого кровеносные сосуды могут быть более жесткими? Артериальное давление относительно легко дважды проверить с помощью манжетного тонометра дома или в кабинете врача. И сегодня этот метод, как рекомендуют врачи, должен обязательно использоваться в качестве резервного для пациентов со смарт-часами, по крайней мере, на первых порах. По материалам The Verge, Medgadget.com, MyFixGuide, Wearable Technologies.
Медицинские специализации:
#Кардиология
Заболевания:
#гипертония
Технологии/Тренды:
#Интернет медицинских вещей
Источник: evercare.ru