Девочки, привет всем! у меня какой то бзик каждый день аж до трясучки хочется мела, при чем не чуть чуть откусить. а прямо таки погрызть конкретно. Сразу скажу никакой анемии у меня нет, анализы в норме, дополнительно пью Феррум Лек (препарат железа). Могут ли быть проблемы при родах или после рождения.
Комментарии
Алеся
всю жизнь ем мел… и мама моя… и бабушка… Думаю. это уже как вредная привычка))))
15 августа 2012 18:09
жаль что мел сейчас другой
15 августа 2012 18:45
Что делать если хочется есть лёд или мел? #shorts #врач
Anna Kromova
Значит скажу лично за себя)) Жрала как псих в прикуску с кальцием глюконатом. Много и часто. Думала нехватает кальция. А потом случайно так решили у меня кровь взять и оказалось, что понижен гемоглабин, вместо 147 как при постановке на учет было 90. Выписали мне Сарбифер.
Пропила месяц. Анализ пока больше не сдавала, но сегодня попробовав мел испытала отвращение)) Уровень железа явно подняла, может не до уровня того, но вместе с этим аппетитом на мел ушли многие недуги))
Источник: www.baby.ru
Чего не хватает в организме, если хочется мела?
Большинство тех, кто употребляет мел в еду, считает его нейтральным продуктом, который не может нанести вред. В этом вопросе ученые разделились во мнениях и не могут ответить однозначно в сторону пользы или вреда употребления мела в пищу. Они знают лишь одно – тяга к такому продукту может сигнализировать о сбоях работы организма и то, что ему что-то не хватает. В таких случаях желательно определить, почему хочется есть мел.
Хочется поесть мела: чего не хватает в организме
Принято считать, что если очень хочется мела, то организму катастрофически не хватает железа или кальция. На эту потребность организма обязательно нужно обратить внимание, особенно если человек не может удержаться от такого «блюда» или готов часами сидеть и наслаждаться запахом свежевыбеленного помещения.
Часто подобное состояние наблюдается у беременных, ведь их организму в это время требуется намного больше полезных витаминов и минералов. Все те, кто использует мел для еды (не только беременные) отдают предпочтение кусковому мелу, ведь в натуральном продукте есть кальций, который так необходим для формирования тканей, костей, нервных клеток, ногтей, волос, хрящей. Он также положительно влияет на функционирование внутренних органов, состояние детской кожи.
Особое внимание в таком случае нужно обратить на свою еду, перейти на сбалансированную и правильную пищу, пытаться покупать только натуральные продукты.
Нехватка кальция в организме должна быть возмещена. Поэтому не стоит игнорировать желание съесть кусочек мела в совокупности из такими симптомами как частые переломы, кариес, слабые ломкие волосы, часто слоящаяся ногтевая пластина, мышечные судороги, плохая эластичность кожи.
Тяга к применению мела в качестве еды может говорить и об эндокринных нарушениях в организме. Заболевания щитовидной железы могут провоцировать быстрое выведение кальция из организма. В таком случае только его восполнения не достаточно, нужно обследоваться и излечить болезнь.
В очень редких ситуациях те, кто любят есть пищевой мел, имею психические расстройства. Им просто нужно успокоиться и что-нибудь погрызть. Такие люди могут употреблять в еду более 500 гр. продукта за сутки. Ни о какой пользе здесь речь не идет. Если не получается самостоятельно побороть такую зависимость (отвлечься на что-то или заменить мел орехами, семечками, кусочками фруктов), то лучше обратиться к психологу.
Где берут мел для еды
Только на территории России есть около сотни мест, где добывают природный мел, но выделяется 3 особые зоны, где уровень их добычи выше всего.
Те, кто любит употреблять мел в еду, должны учитывать, что не весь он одинаково полезен. С осторожностью нужно употреблять кусковой мел. Не желательно есть школьный мел, поскольку в его составе могут быть красители, гипс и клей. Запрет на употребление из-за второстепенных примесей касается и товара приобретенного в строймагазинах или только добытого в карьере.
Мел, который скармливают животным, также не желательно пробовать, поскольку процедуру очистки он проходит редко. Лучшим вариантом для еды будет мел пищевой.
Употребление мела: польза
Вопрос о пользе и вреде пищевого мела для организма открыт уже давно. Ученые уверяют, что положительное воздействие после употребления мела есть. Умеренное его употребление в еде способствует:
- Профилактике кариеса и укреплению костной системы.
- Возобновлению здоровья и красоты ногтей, волос, кожи.
- При разумном употреблении мел положительно влияет на работу ЖКТ.
- Делает суставы более подвижными, а мышцы эластичными.
- Улучшает обменные процессы в организме.
- Мел влияет на нормализацию работы сердечно-сосудистой системы.
Поедание мела и беременность
Если хочется мела при беременности, то это может объясняться тем же недостатком кальция и повышенной потребностью витаминов и минералов во время беременности. К тому же пищевые пристрастия в этот период заметно меняются. По результатам исследования, тяга к мелу проявляется приблизительно у 20% всех беременных.
Можно ли кушать мел во время беременности и будет ли польза? Ученые утверждают, что это больше психологическая разгрузка и удовлетворение своего «хочу», чем насыщение организма минералами при помощи такой еды. Чтобы восполнить количество необходимых элементов беременным, лучше обратить внимание на правильную пищу.
Если хочется есть мел, то 1-2 небольших кусочка принятых в качестве еды не принесут никакого вреда ни будущей маме, ни плоду (при условии, что в его составе нет вредных веществ).
Употребление мела детьми
Если и ребенок пристраститься к поеданию мела, лучше отговорить его от этого продукта. 100% вред мела для детского организма в качестве еды не доказан, но постоянное его употребление может негативно сказаться на здоровье ребенка:
- Способствует накоплению шлаков в организме.
- Мел ухудшает здоровье нежных детских десен и может поцарапать нежные молочные зубы. Это спровоцирует начало заболеваний ротовой полости.
- Частое употребление мела детьми может пересушить эпителий гортани, органов пищеварения и дыхания, могут появиться мелкие трещины, которые станут идеальной средой для размножения вредных микроорганизмов.
Если обнаружена нехватка кальция или железа в детском или взрослом организме, то постоянное поедание мела ситуацию не спасет. Лучше мел для еды купить в аптеке или обратить внимание на аптечные препараты с этими минералами или увеличить в своем рационе продукты, которые ими богаты. В последнем случае стоит обратить внимание на кисломолочные продукты, гречку, свиную или говяжью печень, чернослив и гранаты, бананы, яблоки, абрикосы, домашние ягоды черного и красного цвета. Не нужно пренебрегать и блюдами из рыбы, морской капусты, овощей. Актуальными будут и орехи, молочные продукты, отвары из шиповника, цитрусовые.
Возможный вред мела для здоровья взрослого человека
Многие при первых же признаках недостатка кальция или железа в организме пытаются купить пищевой мел и восполнить их недостаток природным путем. Но они не учитывают, что такая еда (особенно его чрезмерное употребление) может негативно откликнуться на здоровье взрослого человека:
- Мел может откладываться на стенках сосудов и в почках, на слизистой дыхательных путей. Увеличивается риск почечно-каменной болезни.
- После того, как он попадает в желудок, может спровоцировать разрушение эпителия и образование газов (особенно, если происходит и воздействие соляной кислоты).
- Большой риск повышения свертываемости крови.
- Увеличивается риск болезней эндокринной системы.
- Понижается мышечный тонус.
- Мел в качестве еды может спровоцировать нарушение кислотности желудка.
Неприятные последствия в основном вызывает не сам мел, а его плохое качество или слишком частое употребление.
Если и употреблять мел в еду, то лучше покупать специальный продукт в аптеке. Нужно обязательно обратить внимание на его характеристики: цвет – только белый (никаких вкраплений другого цвета быть не должно). Качественный мел должен быть только сухой, чистый и гладкий. По своей текстуре он нежный и хрупкий, но в руках рассыпаться не должен. Только при выборе такого продукта можно хоть и не извлечь максимальную пользу из него, но и не навредить организму.
Аналогом аптек для покупки мела могут стать и интернет-магазины. Но к подбору товара в них нужно подходить основательно, заранее изучив особенности репутации формы и отзывы о ней. Это важно, чтобы не попасть на уловки некачественных производителей мела.
Если хочется постоянно есть мел и желание увеличивается с каждым днем, лучше обратиться к терапевту и пройти некоторые обследования.
Статья проверена врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной О наших авторах и экспертах.
Источник: 6tu4ka.ru
ХОЧУ ЕСТЬ МЕЛ!
У меня раньше такое было, но сейчас стало часто. В общем возникает желание есть мел, побелку, землю, песок, вообще все такое сыпучие использующиеся в строительстве. Раньше мел был вкусный, помню из детства, а сейчас совсем не тот. Покупала кальций, но он вообще не вкусный.
Сейчас ем зубной порошок, такой как раньше был.Очень мне нравиться, им и спасаюсь, смешно наверно звучит, но у меня даже от этого удовольствие какое то в горле появляется. Скажите это нехватка кальция? Может это быть связанно с гипотиреозом (сейчас полностью компенсированный ТТГ 0,250)? Спасибо.
Ответов: 3; Комментариев: 13
врач-радиолог
Ольга, это может быть связано и нехваткой кальция, и с нарушением работы щитовидной железы и паращитовидных желез, гормоны которых регулируют обмен кальция в организме.
На концентрацию кальция в плазме крови влияют: 1.паратирин (паратгормон или гормон паращитовидных желез), который повышает уровень кальция в крови, одновременно снижая уровень фосфатов; 2. кальцитонин, вырабатываемый парафолликулярными клетками щитовидной железы, который снижает концентрацию кальция в плазме крови; 3. производные витамина Д (холекальциферол) – приводят к повышению уровня кальция в крови
Время создания: 03 Октября 2009 12:28
Реклама от консультанта:
Если диагноз — рак. Пособие по выживанию.
провизор-редактор
Здравствуйте, Ольга. Да, это все вполне может быть взаимосвязано. Есть ЗУБНОЙ ПОРОШОК все-таки не надо — он предназначен только для наружного применения. Возможно, КАЛЬЦИЙ Д3 НИКОМЕД не будет таким неприятным по вкусу. И Вам следует проконсультироваться с Вашим эндокринологом.
Время создания: 05 Октября 2009 10:14
Реклама от консультанта:
На ваши вопросы отвечает провизор-редактор ООО «Аптеки «Скажите А».
Основными принципами работы Аптеки являются надежность, профессионализм, гарантия качества лекарственных средств и всей продукции, вежливое и быстрое обслуживание.
Уважаемые посетители, Вы можете продолжить консультацию на нашем сайте .
Звоните нам! тел. (495) 937-32-20, 937-32-29, 638-52-23 (call-центр)
Проконсультируйтесь у эндокринолога. Возможно вам просто не хватает кальция. То что вы кушаете, не предназначено для употреьления внутрь
Время создания: 09 Октября 2009 15:07
Мнение зала, форум (13)
Похожие вопросы, темы (10)
Лиля | (Жен., 48 лет, Полтава, Украина) | 28.10.2009 18:27
Оля, не знаю, права ли я в вашем случае, но меня беспокоили те же проблемы с мелом. Мне порекомендовали проверить, все ли в порядке с гемоглобином, оказалось, он был у меня здорово понижен. По совету врача стала принимать Глобирон, схему уже не помню, это можно спросить у своего леч.врача. Принимала около 3х месяцев — все пристрастие к мелу как рукой сняло, совсем перестало его хотеться . Даже не верилось, что такое может быть. Всего вам наилучшего!
(Гость) Ольга 28.10.2009 20:19
Спасибо большое Лиля! Я обязательно проверю гемоглобин.
(Гость) юля 15.06.2010 20:31
а вот я тоже очень много мела ем,и еще нравится запах сырости или когда в подъезде полы помоют!
(Гость) олюн 14.07.2010 23:21
юль я тож обожаю запах сырости и когда полы моют и побелки запах оч люблю))))
(Гость) Ксюша 27.08.2010 15:07
Без мела не могу жить. Всегда с собой ношу. В день по 7-10 мелков сьедю.Только чтото сьем,то тянет закусить мелом, как будто он чемто помогает пищу перетереть.
Началось 2 месяца назад.Что это со мной и как от єтого излечиться?
Помогите.
(Гость) Ольга 27.08.2010 21:48
Валентина Владимировна Савельева 28.08.2010 21:21
Ольга, вам необходимо обследование у эндокринолога.
(Гость) Ксюша 30.08.2010 11:59
Спасибо большое Вам Оля, обязательно сдам анализы. А то уж до крайностей доходит. Больше терпеть нельзя. За зубки боюсь да и в туалет очень тяжело. просто как камень все выходит. Переживаю очень из-за этого.
Источник: www.consmed.ru