Новые нормы ГТО вступили в силу с 1 апреля 2023 года по всей территории России. С одной стороны они станут несколько проще, с другой – значительно ужесточатся. Директор ОГБУ «Центр спортивной подготовки» ЕАО Максим Галачев рассказал корреспонденту LIVE DV о том, какие изменения ожидают желающих получить значок ГТО с этого года.
Максим Галачев отметил, что в каждой возрастной группе изменились нормативы: с одной стороны нормы стали чуть проще, с другой стороны – немного тяжелее:
«Поэтому мы советуем каждому сейчас зайти в свои личные кабинеты либо на сайт ГТО.рф, посмотреть, что конкретно нужно сдавать. Теперь на «Золотой знак» ГТО во всех возрастных ступенях необходимо сдавать не девять, а шесть испытаний. То есть у участника появилось гораздо больше альтернативных испытаний, которыми он может заменить обязательные.
Но при этом по некоторым видам ужесточились нормативы в моменте приёма. Например, бег. Раньше была вариативность бега на различные дистанции, она стала уже: 1 км и 3 км. Но время бега рассчитано на человека, который обладает хорошей физической подготовкой. То есть человеку недостаточно будет просто уметь бегать, нужно будет хоть немного потренироваться перед тем, как выполнять испытание».
Золото, серебро и бронза ГТО
Галачев подчеркнул также, что ужесточились нормы в части вариантов испытаний, где нужно подтягиваться, отжиматься и т. д.
«Нужно внимательно смотреть по каждой возрастной группе. И в 5-6-ой ступенях – с 15 до 36 лет – произошло самое глобальное ужесточение норм: для многих одно-два повторения в плюс – это уже критично».
Но есть и положительные моменты. Например, свой честно заработанный значок серебряного или бронзового достоинства можно будет получить гораздо быстрее, чем раньше.
«С 2023, года все знаки будут выгружаться поквартально. То есть если в прошлом итоговый период заканчивался 31 декабря, и человек, выполнивший нормативы на «бронзу» или «серебро», получал свой знак только в начале следующего года, то теперь статус обладателя значка ГТО будет устанавливаться ежеквартально и именно в том квартале, в котором выполнены нормативы на знак ГТО. При этом остаётся возможность в течение года выполнить испытание на знак другого достоинства», – заключил Максим Галачев.
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
Подписаться на рассылку по WhatsApp Подписаться на наш Telegram канал Подписаться на наш TikTok. Там всё иначе! —> Комментировать
Как комментировать новости LIVE Биробиджан?
Источник: livebir.ru
За что выдают значки ГТО
Одни нормативы нужно сдать обязательно, а из оставшихся можно выбрать самые привлекательные
Поделиться
Читать нас в
5 советов, которые помогут тебе сдать ГТО на ЗОЛОТО!
С 1 апреля в России начали действовать обновленные нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». За что теперь выдают значки ГТО, на что они влияют и где можно сдать комплекс упражнений, разбиралась «Парламентская газета».
Травмоопасные испытания убрали
Вместо 11 возрастных ступеней для сдачи ГТО появилось 18 — теперь у детей и подростков между ступенями два года, у взрослых — пять лет. Лишь последнюю ступень для категории старше 70 лет не меняли.
Обновили и структуру нормативов для разных возрастных групп. В ее основу заложили «принцип проверки конкретного физического качества: скорости, выносливости, силы, гибкости и координационных способностей», указанно на официальном сайте ГТО.
Дети 8-9 лет теперь будут бегать не 60, а 30 метров, подростки 12-15 лет вместо 2 и 3 километров пробегут только 1,5 и 2 километра. Сократили и лыжную дистанцию для ребят 14-15 лет — с 5 до 3 километров. Юноши и девушки старше 16 лет больше не будут сдавать бег на 30 метров и челночный бег трижды по 10 метров. Это объясняется травмоопасностью таких упражнений. Взрослым тоже вместо прыжка в длину с разбега предлагают сдавать бег на тысячу метров.
Для получения значка ГТО часть испытаний нужно пройти обязательно, а еще несколько — выбрать из перечня. Их количество зависит от возрастной ступени. Если результаты испытаний внесли в систему ГТО до 1 апреля, их оценят по старым нормативам, а после — уже по новым.
Значок — не главное
В соответствии с приказом Минобразования значки ГТО учитывают при приеме в вузы. Образовательные организации сами решают, сколько дополнительных баллов они будут за это начислять. Всего за дополнительные достижения, к которым относится и ГТО, вуз может добавить не больше 10 баллов. Также студентам с золотым значком ГТО могут назначить повышенную стипендию.
Однако пользу приносит не только значок, но и регулярное выполнение упражнений комплекса во время подготовки к их сдаче.
«Бег, подтягивания, отжимания, прыжки — это спорт. А спорт, как мы постоянно говорим, улучшает здоровье, — отметил председатель Комитета Госдумы по физической культуре и спорту Дмитрий Свищев. — Это и снижение стресса, и повышение работоспособности, и здоровый сон.
Постоянные физические упражнения, когда мы, к примеру, готовимся к сдаче норм ГТО, приводят мышцы в тонус, и появляется дополнительная энергия. Регулярный бег вообще укрепляет сердце и всю сердечно-сосудистую систему. ГТО — это еще и соревнования с самим собой. Каждый раз можно стать лучше самого себя и стремиться к этому. Это своего рода самосовершенствование».
Депутат напомнил, что сейчас в его комитете хотят повысить эффективность комплекса ГТО. Например, обсуждают введение федеральных стандартов развития ГТО для всех операторов и центров тестирования, а также дополнительные инструменты стимулирования для обладателей значков ГТО.
Всему свое время
Чтобы упражнения зачли, их нужно сдавать в специальных центрах тестирования после подачи и подтверждения заявки на официальном сайте ГТО. Сделать это, например, на уроках физкультуры не получится. Найти контакты подходящего центра тестирования можно после регистрации на портале — они расположены в соответствующем разделе личного кабинета.
Сдать все нужные нормативы сразу невозможно. Растянуть этот процесс можно на год, а за один день лучше закрывать три-четыре теста, указано в методических рекомендациях комплекса.
Если участник ГТО сдал норматив на серебро или бронзу, то в том же году он уже не сможет повторить попытку, чтобы добраться до золота. Но если он не дотянул ни до одного значка, то имеет право один раз выполнить упражнение заново, но не раньше чем через 45 дней.
19874
Источник: www.pnp.ru
Серебро и бронза ГТО стали доступнее!
С 1 января этого года участники комплекса ГТО могут получать серебряные или бронзовые знаки отличия по итогам ближайшего календарного квартала. Данную возможность пользователь сможет включить в своём личном кабинете благодаря свежему обновлению.
Чекбокс — цифровое заявление о согласии на получение знака, которое подписывается участником в личном кабинете на GTO
Инструкция по применению:
1. Заходите в личный кабинет на GTO.ru
2. Вкладка «Мои результаты»
3. В появившемся окошке нажать «Получить знак отличия»
4. Далее последует цифровое заявление на получение знака
Благодаря нововведению заслуженные знаки будут оформляться и выдаваться в 4 раза быстрее, и ожидание завершения календарного года в таком случае не потребуется.
Источник: normasport.ru