В китайской медицине считается, что ушные раковины представляют собой проекции всех внутренних органов и систем, а состояние ушных раковин – показатель здоровья.
На ушах рефлексотерапевты насчитывают более 170 биологически активных точек, с помощью которых можно воздействовать на все органы и системы нашего организма.
Чтобы самостоятельно воздействовать на биологически активные точки на ушных раковинах для улучшения самочувствия не обязательно знать все точки, достаточно запомнить самые важные.
Точки на ушах для похудения
Стимуляция активных точек на ушной раковине также эффективна для похудения и контроля веса тела.
Запомните четыре биологически активные точки, которые помогут Вам похудеть — это точка «Аппетит», точка «Гипоталамус», точка «Желудок», точка «Ворота разума». Их расположение смотрите на рисунке.
Массируйте эти точки короткими нажатиями кончиком пальца по 30 раз каждую.
Можно выполнять массаж одновременно на двух ушных раковинах или поочередно, как Вам наиболее удобно.
Метод «Золотая игла» для похудения
Воздействие на эти точки снижает аппетит, уменьшает объем желудка, приводя в тонус его мускулатуру, стимулирует выработку гормонов, отвечающих за сжигание жира.
Серьга (Золотая игла) для похудения
На принципе воздействия на активные точки на ушах основаны методы похудения с помощью приколотой сережки/иголки или магнитной клипсы.
Чтобы приколоть серьгу/иглу для похудения (ее обычно ставят на точку «Аппетита»), нужно обратиться в медицинский центр к сертифицированному рефлексотерапевту.
Лечат иглой только тех, не имеет серьезных пищевых зависимостей, а просто много ест. Мало эффективна будет серьга для похудения при эмоциональном переедании.
Ожидаемый результат — снижение веса на 5–10% от имеющейся массы тела при соблюдении известных принципов рационального питания.
Аурикулярная терапия с кристаллами Swarovski
Аурикулярная терапия очень популярна в Японии, в том числе, для похудения и контроля веса тела. Кроме того, воздействие на точки улучшает плохую циркуляция крови, снимает стресс и напряжение, гармонизирует вегетативную нервную систему.
Японские модницы вместо диеты предпочитают носить такое украшение с кристаллами Swarovski. Встроенные внутрь мелкие металлические бусины стимулирует триггерные точки уха, что делает этот шикарный аксессуар одновременно и медицинским изделием для похудения.
При отсутствии таких дорогих аксессуаров, с тем же эффектом воздействовать на активные точки на ушной раковине можно с помощью семян черного перца или крупинок гречки, которые приклеиваются пластырем на нужных точках. Носить такую аппликацию можно постоянно, периодически, стимулируя точки надавливаниями.
Семена черного перца, использующиеся в китайской медицине называются Vaccaria, найти готовые комплекты для аппликаций на ушах можно ЗДЕСЬ Ссылка временно не доступна
Биомагниты Nano Slim для похудения
Новый тренд в похудении популярный во многих странах — магнитные клипсы NANO SLIM, их можно приобрести в интернет магазине и установить самостоятельно по прилагаемой инструкции и носить не менее 6 часов в день.
Золотая игла доктора Мухиной для снижения веса
Биомагниты Nano Slim вполне эстетично выглядят на ушах и не доставляют дискомфорта при носке.
Многие отмечают, что серьга для похудения, а также Биомагниты Nano Slim, помогают психологически перестроить свой рацион, начать питаться здоровой пищей, не переедать, сформировать новые пищевые привычки и начать худеть естественным образом. Однако, не следует забывать про двигательную активность и разумные ограничения в питании после снятия серьги для похудения или биомагнитов Nano Slim.
Как найти точки для похудения
Как носить биомагниты Nano Slim указано на инструкции производителя, других советов мы не вправе давать. Кстати, расположение точек у разных людей может немного отличаться, специалисты советуют определятьнужные точки по наибольшей чувствительности в зоне нахождения предполагаемой точки.
Здесь мы, по многочисленным просьбам читателей, приводим точную схему расположения аурикулярных (ушных) акупунктурных точек, помогающих контролировать аппетит и вес тела. Эти точки или их комбинации чаще всего используются в протоколах процедур иглотерапии и лазеротерапии для профилактики и лечения лишнего веса методом аурикулярного воздействия.
Акупунктурные точки для контроля аппетита и веса тела
АТ 18 — Точка Голод
АТ 22 — Точка эндокринных желез
АТ 25 — Точка Мозг
АТ 28 — Точка Гипофиз
АТ 52 — Точка симпатической нервной системы
АТ 55 — Точка Шэнь Мэнь
АТ 87 — Точка Желудок
Нажмите на рисунок, чтобы увеличить схему расположения точек для похудения.
Нумерация и название точек соответствует международной классификации аурикуло-акупунктуры.
Источник: face-building.com
Серьга для похудения
В борьбе за стройную фигуру в наше время используются разные методы. Серьга для похудения – одно из средств, которое широко применяется в России и за границей. Данная методика особенно привлекает людей, желающих избавиться от лишних килограммов без особых хлопот. Однако только поставить серьгу для похудения обычно не достаточно. К изящному украшению прилагаются диета и рекомендации по физической активности.
Сережка для похудения: в чем суть метода
Идея использовать акупунктуру в борьбе с избыточной массой тела возникла еще много сотен лет назад. Первоначально применялся массаж избранных точек для подавления аппетита и улучшения обмена веществ.
Сейчас практикуется как кратковременное воздействие во время сеансов акупунктуры, так и постановка серьги для похудения. В любом случае в основе метода лежит представление об энергетических каналах тела, которое относится к нетрадиционной медицине.
Восточные практики считают, что воздействие на акупунктурные точки может влиять на функционирование внутренних органов и психическую деятельность человека. Серьга для похудения устанавливается таким образом, что через энергетические каналы тела стимулирует распад жировой ткани и подавляет аппетит.
Серьги для похудения: разновидности
Серьги для похудения в России представлены несколькими видами. Наибольшую популярность имеют золотые украшения. Такая сережка может устанавливаться врачом физиотерапевтом или другим медицинским работником. Для прокола кожи выбирают поверхность на козелке уха.
Именно в этом месте, по данным нетрадиционной медицины, располагается точка подавления аппетита и улучшения обмена веществ. Золото используется для изготовления украшения не случайно. Восточная медицина характеризует этот металл, как наиболее сильное средство воздействия на обмен веществ человеческого организма.
Сережка для похудения может быть выполнена и в виде магнитной клипсы. В этом случае стоимость изделия значительно меньше. Внешний вид серьги с магнитом многим придется по вкусу. Производители утверждают, что такие клипсы не менее эффективны по воздействию на лишний вес, чем золотые серьги.
Золотая серьга для похудения
В России запатентован метод доктора Мухиной. Он включает использование золотой серьги для похудения, которую необходимо носить, не снимая, от одного месяца до полугода. Серьгу устанавливает врач после обследования. Пациенту даются рекомендации по диете и изменению образа жизни, а каждые 3-4 недели проводятся повторные осмотры у специалистов.
Диета по методу доктора Мухиной включает резкое ограничение калорийности рациона, дробное питание, исключение жирного и сладкого. Серьга для похудения должна снизить аппетит и помочь соблюдать рекомендации врача. Считается, что методика стимулирует обмен веществ.
Насколько эффективна программа доктора Мухиной? На этот вопрос нельзя дать однозначный ответ. Методика помогает не всем пациентам. Кто-то худеет на 20-30 килограмм, а кто-то – ни на грамм. Многие медики считают, что действие серьги для похудения можно приравнять к плацебо.
Тогда получается, что аппетит теряют те пациенты, кто по-настоящему верит в эффективность сережки.
Клипса для похудения
Разновидностью серьги для похудения является магнитная клипса. Такое украшение можно надеть самостоятельно дома. Именно клипсы для похудения активно распространяются через сеть Интернет и телевизионные передачи. Воздействие на акупунктурные точки происходит за счет магнитного поля.
Качественные магнитные клипсы для похудения как минимум безопасны. К сожалению, часть продаваемых через Интернет и телевидение украшений для снижения веса не отвечают этому требованию. Иногда клипсы слишком сильно сдавливают мягкие ткани или травмируют кожу острыми краями. Сомнительной можно назвать и эффективность подобных товаров для снижения веса.
Надевая клипсу для похудения самостоятельно, легко нарушить методику. Будет ли воздействие на точку подавления аппетита, предсказать невозможно.
Что касается эффекта плацебо серьги для похудения, то, естественно, и магнитная клипса легко может выступать в этом качестве. Однако даже психологическое воздействие в случае покупки серьги через Интернет или телевидение меньше, чем при установке ее в специализированном центре. Обстановка лечебного учреждения и разговор с медицинским работником всегда влияют на психологический настрой, укрепляют уверенность в используемой методике.
Серьги для похудения: показания и противопоказания
Кому подойдут сережки для похудения? Скорее всего, максимальное полезное действие будет отмечаться у пациентов с ожирением, повышенным аппетитом, неправильным режимом дня. Противопоказаний для постановки серьги для похудения достаточно много.
Воздержаться от этой методики придется всем, кто имеет аллергию на золото и другие компоненты материала серьги, беременным, кормящим матерям. Также нельзя использовать серьгу для снижения веса при сахарном диабете, тяжелых заболеваниях сердца, печени, почек, щитовидной железы. Судорожный синдром и булимия тоже являются противопоказанием для ношения серьги для похудения.
Диета для худеющих с помощью сережки
Серьга для похудения все-таки рассматривается, как вспомогательное средство. Избавиться от лишних килограммов и удержать нормальный вес невозможно без правильного питания и изменения образа жизни. Диета согласовывается с врачом. Особенности питания могут быть связаны с сопутствующими заболеваниями, возрастом, профессией пациента.
Сережка для похудения предполагает соблюдение строгой диеты с подсчетом калорий. Пациенту рекомендуют вести ежедневные записи по питанию. В конце дня подсчитывается общая энергетическая ценность пищи по специальным таблицам.
Меню составляется индивидуально. Предпочтение отдается блюдам из овощей, фруктов, рыбы, мяса, злаков. Жирная пища сильно ограничивается. Сладкое в рационе сводится к минимуму.
Попробовав соблюдать такую диету без сережки для похудения, вы убедитесь в ее самодостаточности и эффективности. Но человеческая психика устроена так, что уверенность в силе «волшебной» серьги помогает придерживаться ограничений в питании с меньшими усилиями.
Отзывы о серьге для похудения
Отзывы о серьге для похудения разнообразны и противоречивы. Наиболее восторженные почитатели метода уверяют, что аппетит полностью отсутствует все время лечения. Другие пациенты более сдержаны в своих оценках. Большинство воспользовавшихся такими сережками похудели на 5-25% от исходной массы тела. Удержать нормальный вес смогли менее трети опрошенных.
Врачи придерживаются нейтралитета относительно сережек для похудения. Серьезным методом эти средства считать не принято, но и их эффективность отрицать сложно.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Источник: www.neboleem.net
Эффективность и принцип действия серьги для похудения
За последние несколько лет тема похудения стала одной из самых востребованных. Стараясь избавиться от лишних килограммов, люди посещают спортивные залы, соблюдают жесткие диеты, употребляют БАД. Однако существуют и другие методы воздействия, которые позволяют худеть без дополнительных усилий, в их числе серьга для похудения.
Виды сережек
Использование сережки для похудения превратилось в отдельную область диетологии, которая с каждым днем привлекает все больше внимание потребителей. Эти специализированные украшения различаются по внешнему виду, стоимости и эксплуатационным характеристикам, поэтому потребителям бывает сложно сделать выбор. Так, учитывая принцип действия этого аксессуара, можно выделить 2 категории:
- акупунктурные (игла Мухиной);
- магнитные.
Золотая игла Мухиной
Акупунктурная серьга представляет собой тонкую иглу, которая на конце снабжена удобной застежкой. Устанавливается такое украшение под кожу в тех местах, которые согласно акупунктуре отвечают за многие функции человеческого организма.
Такую вариант похудения предложила доктор Мухина. Этот способ был одобрен Минздравом здравоохранения РФ. Кроме того, данная методика была запатентована в 40 странах и получила название “Золотая игла Мухиной”.
Принцип действия
Наука акупунктуры была открыта еще много столетий назад, ее родиной является Китай. Согласно этому учению, на теле человека имеются чувствительные точки, при воздействии на которые можно влиять на состояние организма и лечить многие болезни. На этих фактах базируются процедуры иглоукалывания и акупунктурного массажа.
Золотая игла работает по такому же принципу. Пирсинг устанавливается в точки на ушной раковине, отвечающие за аппетит и похудение. Благодаря этому достигается несколько целей:
- аппетит уменьшается;
- наступает более скорое насыщение во время принятия пищи;
- обмен веществ ускоряется;
- усиливается естественный иммунитет;
- приходит в норму гормональный фон;
- повышается настроение;
- блокируется появление отеков.
В результате таких изменений в организме происходит снижение веса. По утверждению авторов, процесс похудения идет в 2 раза быстрее, чем без иглы.
- Носить украшение нужно в течение нескольких месяцев без перерыва.
- Раз в неделю места прокола и саму иглу нужно тщательно обрабатывать медицинским спиртом для дезинфекции. Для этой цели серьгу вынимают.
- Нужно стараться обращаться с этой зоной осторожно (не задевать расческой или одеждой).
- Если в области уха возникло нагноение и покраснение, самостоятельных действий выполнять не стоит. Нужно как можно скорее обратиться к врачу.
Установка иглы в ухо — не все требования для эффективного похудения. Сразу после процедуры клиент получает брошюру с рекомендациями по рациону. Иными словами ношение Золотой иглы сопровождается соблюдением меню. Основные правила, которые включает диета Мухиной, касаются режима питания и списка разрешенных и запрещенных продуктов.
Магнитные серьги
Существует альтернатива Золотой игле — магнитные серьги. Они представляют собой украшения, которые могут иметь различный дизайн (скобы, цепочки, гвоздики, петли и др.). Единственной общей чертой у них является наличие встроенного магнита.
Механизм действия
Согласно строению и принципу действия, все магнитные серьги делятся на 2 категории:
- Украшения, которые носят на мочке уха. Чаще всего они выполняются в виде клипсы. На мочке уха акупунктурные точки отсутствуют, поэтому принцип работы серьги базируется на действии магнитных волн (они способны оказывать сильное влияние на человеческое биополе).
- Изделия, которые сочетают в себе действие рефлексо- и магнитотерапии. Такие украшения вставляются в проколы, расположенные в местах, которые совпадают с акупунктурными точками.
В области ушной раковины расположено 4 таких точки:
- “Аппетит”. Такая точка на ухе располагается на козелке.
- “Желудок”. Найти эту точку несложно – она находится внутри ушной раковины напротив козелка.
- “Ворота разума”. Над слуховым проходом имеется небольшая треугольная ямочка, в которой и находится данная точка акупунктуры.
- “Гипоталамус”. Данная область расположена над мочкой внутри раковины чуть ниже точки “Желудок”.
Некоторые люди делают пирсинг сразу для 4 пар сережек (в каждой названной акупунктурной зоне). Однако специалисты отмечают, что для достижения эффекта достаточно 1 пары.
Производители данных украшений для похудения утверждают, что магниты благотворно действуют на организм и решают сразу несколько задач:
- нормализуется обмен веществ;
- усиливается кровообращение;
- сокращается отечность мягких тканей;
- в лимфосистеме устраняются застойные явления (из организма вместе с лишней жидкостью выводятся и вредные вещества);
- происходит снижение аппетита;
- восстанавливается нормальная работа нервной системы (нет предпосылок для постоянного переедания).
Такие изменения в организме и коррекция работы внутренних органов приводят к снижению массы тела.
Противопоказания и вред
Воспользоваться таким способом похудения может далеко не каждый желающий. У магнитных сережек присутствует большой список противопоказаний:
- индивидуальная непереносимость металлического сплава, из которого изготовляют украшения;
- аутоиммунные патологии (в частности сахарный диабет, псориаз, волчанка, эндометриоз и ряд других заболеваний);
- нарушения сердечно-сосудистой системы;
- онкологические заболевания (рак);
- тяжелые патологии желудочно-кишечного тракта;
- туберкулез;
- психические заболевания;
- наличие имплантатов;
- инфекционные поражения;
- болезни кожи (в том числе дерматит).
Кроме того, специалисты крайне не рекомендуют ношение таких украшений в период беременности или лактации. Объясняется это тем, что действие магнитных волн на плод или ребенка не изучалось.
Как носить?
Установила себе Золотую иглу Мухиной. Все работает. За 4 месяца сбросила 9 кг. Это при том что до этого пробовала и в зал ходить, и на диете сидеть. Диету соблюдать все же приходится, но она несложная, только исключать вредные продукты и все.
Владислав, 33 года, Санкт-Петербург
Много хороших отзывов слышал о серьгах с магнитами. Единственный минус, который отталкивал, — обязательное обращение к специалистам для прокола. Нашел альтернативу такому методу — клипсы в виде кнопки в уши. Пока ношу только месяц. Результат — минус 2 кг.
Из побочных эффектов могу назвать неприятные ощущения в мочке уха, в остальном все устраивает.
Источник: gidbody.com