С 2015 г. в России снова веден комплекс ГТО. Это нормативная программа физической подготовки населения РФ, преследующая цель развития спорта в массах и оздоровления нации. Комплекс ГТО включает выполнение нормативных требований по 3 уровням сложности, которые соответствуют бронзовому, серебряному и золотому значкам. Рассмотрим, какие нормы ГТО приняты для стрельбы из пневматической винтовки.
Рекомендованные винтовки для сдачи норм ГТО
Стрельба производится из винтовок пневматического типа, для выполнения комплекса нужно иметь оружие, к которому предъявляются определенные требования. Основные модели винтовок, разрешенных правилами:
- MP-512-24, самая распространенная модель, у нее средние характеристики, простая конструкция, эргономичная.
- MP-61, это спортивный вариант MP-60 (ИЖ-60), имеет пластиковое ложе, оснащена магазином для пуль, взводом биатлонного типа.
- MP-521С-00, эргономичная вариация MP-512 с обновленным дизайном, качественной сборкой.
- MP-512-44 «Мурена», также один из вариантов MP-512, у которой улучшен ход поршня и увеличена скорость полета пули (до 180 м/с), уменьшен вес.
Лесничане сдали нормативы ГТО по стрельбе из пневматической винтовки
Допускаются и другие модели винтовок, если они соответствуют требованиям, характеристики подтверждены в техническом паспорте.
Оружием для сдачи ГТО могут быть пневматические винтовки двух типов – с открытым прицелом массой до 4 кг, дульная энергия не должна превышать 7,5 Дж. Оружие с диоптрическим прицелом не должно иметь массу свыше 5,5 кг.
Какие используют пули
Разрешены к использованию пули калибра, не превышающего 4,5 мм, которые должны иметь плоский наконечник. Из-за небольшой стоимости для тренировок часто используются российские пули Альфа «Квинтор» 4,5 мм массой 0,5 г. Продаются в банке из жести по 250 штук. На соревнованиях популярны пули Gamo Match и RWS Match производства Германии. Они изготовлены из более качественного материала.
Текущие нормы
Стрельба проводится на дистанции 10 м по мишени №8. Участник может сделать 3 выстрелов пробных и 5 зачетных в течение 10 мин. На подготовку выделяется 3 мин. Для получения отличительного значка нужно набрать некоторое число баллов.
Мужчины и женщины
Стрельба проводится между взрослыми старше 18 лет из положения сидя или стоя, в этом случае положение определяет участник. Чтобы получить значок, нужно набрать такое кол-во баллов для мужчин:
- 6, 7, 8 ступень: золотой – 30, серебряный – 25, бронзовый – 18;
- 9, 10, 11 ступень: золотой – 25, серебряный – 20, бронзовый – 15.
Нормативы для женщин:
- 6, 7, 8 ступень: золотой – 25, серебряный – 20, бронзовый – 15;
- 9, 10, 11 ступень: золотой – 20, серебряный – 15, бронзовый – 10.
Баллы за стрельбу на 10 метров начисляются по сложной схеме, где учитывается очки попадания и штрафные, если участник и участница нарушили правила.
Школьники
Дети 6-12 лет (1,2,3 ступени) могут стрелять с расстояния 5 м из положения сидя. Школьники 4 и 5 ступени (возрастом 13-17 лет) стреляют, как и взрослые, с дистанции 10 м, но могут выбрать положение – стоя или сидя.
Нормативы для мальчиков:
- 1, 2, 3 ступень: золотой значок – 25, серебряный – 20, бронзовый — 15;
- 4, 5 ступень: золотой – 30, серебряный – 25, бронзовый 20.
- 1,2, 3 ступень: золотой – 20, серебряный – 15, бронзовый 10;
- 4, 5 ступень: золотой – 25, серебряный – 20, бронзовый — 15.
Правила стрельбы
Соблюдение правил относится ко всем участникам, независимо от пола и возраста.
Они поддерживают дисциплину и предотвращают возможные несчастные случаи. При нарушениях судьи на соревнованиях могут применить штрафы, что угрожает вычетом баллов, отстранением или даже полной дисквалификацией с запрещением участвовать в ГТО на несколько лет.
Воспрещается заряжать винтовку или стрелять, находясь в очереди, выходить на линию огня или двигаться на ней.Мешать другим соревнующимся – разговаривать, шуметь, отвлекать, заходить за красную линию. Нельзя заряжать или стрелять из винтовки, если судья не дал команду, стрелять не по своим мишеням. Нельзя прикасаться к спусковому крючку до момента прицеливания, чтобы не спровоцировать случайный выстрел, при перезарядке устремлять ствол от мишеней.
Порядок проведения испытаний
Стрельба из винтовки пневматической проводится в тирах и школах стрельбы, где устроены специально оборудованные места для соревнований. В сельских пунктах нормативы могут сдавать на стадионах или в школах.
Участник состязаний по ГТО обязан выполнять команды руководителя мероприятия, держать винтовку со стволом, направленным к мишеням. Начинать стрелять можно только по команде «Старт», после команды «Стоп» прекратить стрельбу. Если обнаружена неисправность, участник должен доложить об этом руководителю. Нельзя стрелять, если в зоне огня появился человек или животное. Когда стрельба закончена, нужно положить винтовку стволом по направлению к мишеням.
Изготовка
Как подготовиться к стрельбе из положения сидя, которое принято считать более простым, чем из положения стоя и требует от человека меньше напряжения:
- Сесть за стол в удобной позе. Лучше повернуться так, чтобы корпус располагался от линии прицела в 20 или 300 градусах, наклониться к столу так, чтобы прикоснуться к нему грудью. Тело должно быть расслаблено.
- После этого взять незаряженную винтовку и прицелиться. Приклад должен касаться плеча, опора должна приходиться на локоть.
- Навести прицел на мишень в ее центр, прикрыть на 3-5 сек глаза, открыть и проконтролировать, поменялось ли положение мушки. Заметное отклонение появляется из-за неудобной позы.
Мишени
Мишень №8 напечатана на белом бланке размером 8 на 8 см. Диаметр ее 4,55 см, размер «черного яблока» – 3,5 см, размер «десятки» – 0,5 мм. Как видно, попасть в такую маленькую мишень без постоянной подготовки проблематично.
Меры безопасности
В месте для стрельбы запрещается:
- Стрелять из неисправной винтовки, брать оружие в руки без позволения руководителя, заряжать его до сигнала, который будет подан для начала стрельбы.
- Нельзя прицеливаться, если в том направлении есть люди, даже если оружие не заряжено.
- Запрещено выносить винтовку с огневой позиции, если она заряжена.
- Находиться на огневом рубеже в качестве постороннего.
- Оставлять оружие без присмотра, давать другим без разрешения руководителя.
- Стрелять не параллельно направлению тира.
Выдача пуль производится только на огневом рубеже, заряжать можно только после соответствующей команды «Заряжай».
Возможные ошибки
Самые распространенные ошибки, которые чаще всего совершают новички: если мушка при выстреле отклонится от точки прицела вниз под черный круг, то пуля попадет на 5-6 см ниже намеченной цели. Исправить такую ошибку можно правильными тренировками. Нужно научиться не только прицеливаться, но и нажимать на спуск плавно, что имеет большое значение при попадании.
Только когда это умение будет отточено, можно начинать тренировочную стрельбу. Нужно учиться держать винтовку ровно, без заваливания на одну сторону. Если не обратить на это внимание сразу, избавиться от такой привычки может быть непросто.
Если прицеливание было проведено неправильно, причина может быть в неверной пристрелке винтовки. На оружии с открытым прицелом пристрелку нужно наводить под мишень, а не в ее центр, тогда пуля будет лететь куда следует.
Если пули попадают в разные места и ложатся не кучно, причина может заключаться в неправильном дыхании участника. Обычно выстрел производят, когда цель расположена посередине и нажимают на спуск резко. В результате пуля не попадает в цель. Нужно учиться дышать правильно, делать выстрел на выдохе. Принимать правильную позу и нажимать на курок правильно.
Стрелять нужно не торопясь. Это доказывает точность стрельбы снайперов, которые могут долго выжидать удобный момент, чтобы получился точный выстрел.
Стрельба из пневматической винтовки входит в комплекс ГТО, поэтому нужно учиться правильно и точно стрелять, чтобы достойно сдать нормативы. Конечно, не все получится с первого раза, понадобится провести много тренировок, как это делали все профессиональные стрелки.
Источник: militaryarms.ru
Тщательная подготовка и предельная сосредоточенность! Нормативы ГТО по стрельбе из пневматической винтовки
Воспитание здоровой нации – одна из основных и важнейших задач каждого государства.
Именно поэтому в Российской Федерации разработана программная и нормативная основа физического воспитания под названием «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Данная программа включает в себя ряд физических упражнений, основанных на силе, ловкости, координации, меткости, и предназначенных для формирования у населения любви к спорту.
Odnoklassniki
Правила стрельбы ГТО
Стрелки могут вести стрельбу с разного расстояния. К примеру, если стрелок относится к третьей ступени, он ведёт стрельбу с 5 метров, в то время как участники, имеющие более высокий ранг — с 10 метров.
Ружья необходимо заряжать строго по команде судьи, как и вести огонь. При несоблюдении данных правил, выстрел не засчитывается.
Стрельбу разрешено производить из нескольких положений:
- находясь у стойки, полностью стоя;
- сидя, упираясь при этом в стойку.
Норматив ГТО по стрельбе из пневматической винтовки
В программу тестов ГТО входит стрельба из пневматической винтовки. При этом такой вид испытания не является обязательным, и участник может и вовсе отказаться. Данный норматив можно сдать в рамках третьей и девятой ступеней для возрастных групп от 11 до 59 лет.
Для школьников
Для лиц школьного возраста, относящихся к первой и второй ступени (младше 11 лет) не предусмотрено тестов по стрельбе из пневматической винтовки. Школьники, относящиеся к третьей ступени (старше 11 лет) сдают норматив по стрельбе из пневматической винтовки с расстояния 5 метров.
Фото 1. Школьница старше одиннадцати лет выполняет нормативы ГТО по стрельбе из пневматической винтовки.
Для женщин
Существенных различий между нормативами ГТО по стрельбе из пневматической винтовки у мужчин и женщин нет.
Мужчины
Мужчины ведут огонь с расстояния 10 метров. Сдавать тест разрешено до 59 лет.
Какие соревнования проводятся
Соревнования по стрельбе из пневматической винтовки имеют определенный регламент и порядок проведения.
Порядок проведения
Соревнования могут быть, местного, регионального и международного уровня.
Все состязания по данной дисциплине необходимо проводить в специально оборудованных тирах, стрельбищах, полигонах или в любых других специализированных помещениях.
Каждый месяц проводится новый турнир. В общем случае порядок соревнований включает следующие этапы:
- заявка участников;
- отборочный тур;
- проведение инструктажа;
- проведение соревнований по стрельбе из пневматического оружия.
Важно! Внутренний порядок соревнований может меняться по усмотрению судейской коллегии или оргкомитета.
Цели и задачи
Соревнования проводятся с целью популяризации стрелкового вида спорта в Российской Федерации среди молодого и более старшего поколения, а также для формирования у участвующих патриотизма и волевых качеств. Расчёт ведётся на то, что участники в последующем будут на профессиональном уровне защищать родину.
В основу положена пропаганда здорового образа жизни, зашита отечества, а также формирование стрелковых навыков и воли к победе.
Основные правила
Каждый участник имеет три пробных выстрела, результат которых не заносится в табель. Далее, стрелку предоставляется 5 выстрелов, на которые отводится 10 минут. Стрелок также имеет трёхминутную подготовку перед началом теста.
Фото 2. Пневматическое ружье марки ИЖ-38. Подобным оружием пользуются на соревнованиях по стрельбе.
Огонь ведётся из пневматического оружия марки ВП (типа ИЖ—38, ИЖ—60, МР—512, ИЖ—32, МР—532, MLG, DIANA) стоя или сидя. Расстояние до мишени зависит от ранга участников. Для третьей степени огонь ведётся с пяти метров, для остальных — с десяти метров. Оружием для выполнения испытания (теста) обеспечивает организатор.
Вам также будет интересно:
Места проведения
Для соревнований используется тир или иная другая площадка, которая должна удовлетворять требованиям проводимых соревнований. Тир или площадка включает в себя следующие элементы:
- линию огня, а также позицию для ведения стрельбы;
- линию или ряд мишеней;
- специально огороженную зону, где участники готовятся;
- складское помещение, где хранятся винтовки, патроны, медали или другие элементы, задействованные в проведении соревнований;
- зону для судейской коллегии.
Сама линия огня должна быть поделена на две зоны:
- Непосредственно сам огневой рубеж, с позициями для стрелков, ширина позиции достигает до одного метра, глубина до полутора метров.
- Зона для тренерского состава, руководителей соревнований, а также зрителей. При этом территория должна быть отделена барьером от огневого рубежа.
Позиции для стрельбы должны находиться в одной плоскости. Передняя граница линии огня обозначается цветной линией на полу (ширина этой линии не входит в дистанцию стрельбы).
Справка. Ни одна часть тела стрелка не должна иметь контакта с поверхностью тира, лежащей впереди линии огня.
Кроме этого позиции для стрельбы оснащаются стойкой с подставкой, на которую крепится смотровая труба, стул или табурет для участника, а также стул или табурет для судьи.
Упражнения для стрельбы
В рамках норматива «Готов к труду и обороне», а именно в выполнении стрельбы из пневматической винтовки, когда мишень удалена на расстоянии в пять и десять метров предусмотрены:
- стрельба стоя;
- стрельба лежа;
- стрельба «с колена»;
- стрельба из положения, схожего с расположением мишени.
Рекомендуется начинать стрелять по белому листу бумаги, чтобы не выработалась вредная привычка дергать спусковой крючок.
Изготовка
Немаловажным аспектом для успешной стрельбы является правильная исходная позиция. В общем случае нужно:
- занять соответствующую позицию для стрельбы;
- прицелиться в мишень;
- задержать дыхание;
- закрыть глаза на короткое время;
- после их открытия свериться ещё раз с мишенью для стрельбы.
В большинстве случаев, после открытия глаз исходная точка прицеливания сбивается. Во время задержки дыхания и закрытия глаз сторонние группы мышц могут негативно повлиять на точность прицеливания. Нужно понять какие мышцы в большей степени будут влиять на меткость.
Фото 3. Изготовка для стрельбы стоя из пневматической винтовки. Показано положение всех частей тела.
Далее, нужно найти максимально устойчивое положение всех частей тела, при этом стрелок не должен чувствовать мышечного напряжения. Хорошего результата в стабилизации можно добиться проведением подобной операции несколько раз.
Наиболее сложной считается стрельба из положения стоя. В данном случае, стрелок имеет только две точки опоры, которые в свою очередь довольно далеко удалены от центра тяжести стрелка и его винтовки.