Гранат: польза граната
Гранат обыкновенный (Punica granatum) — богатый антиоксидантами плод с маленькими красными съедобными семенами. Он берет свое начало в Средиземноморском регионе, но в настоящее время использование этого восхитительного фрукта распространилось по всему земному шару.
Гранат, оксид азота, сердце и эректильные качества
Некоторые из основных преимуществ гранатов заключаются в их способности снижать кровяное давление, очищать артериальные бляшки и улучшать качество эрекции.
Существует несколько причин, по которой он так хорошо работает на пользу сердечно-сосудистой системе. Гранаты содержат мощный антиоксидант под названием пуникалагин (который отвечает за более чем 50% антиоксидантной активности), плоды также стимулируют выработку естественных антиоксидантов, вырабатываемых организмом, таких как глутатион, глутатионпероксидаза и каталаза.
Зная это, неудивительно, что гранатовый сок обладает гораздо большей антиоксидантной активностью и антиоксидантной способностью, чем красное вино, виноград, черничный сок, сок черной вишни, клюквенный сок или сок ягод асаи.
Гранат-камень экстремальных ситуаций и жизненной силы
Но антиоксиданты-это лишь часть причин, по которым гранаты являются превосходной пищей для кровотока и качества эрекции, поскольку также было обнаружено, что потребление гранатового сока может значительно увеличить ферментную систему (eNOS), которая производит основной сосудорасширяющий агент организма; оксид азота (NO), и фрукты могут даже защитить молекулы оксида азота от деградации, усиливая его биологическое действие.
Как будто этого недостаточно, фрукты также являются богатым источником пищевого нитрата, который превращается в оксид азота под действием бактерий на языке и в кишечнике.
Было доказано, что повышенная выработка оксида азота улучшает качество эрекции и снижает кровяное давление, расширяя кровеносные сосуды и улучшая гибкость эндотелия, он же внутренняя поверхность кровеносных сосудов. Поскольку гранат является одним из лучших природных методов повышения и защиты оксида азота, неудивительно, что потребление этого фрукта приводит к снижению кровяного давления, улучшению кровообращения, улучшению сердечно–сосудистой системы и улучшению состояния мужчин с эректильной дисфункцией.
Вдобавок ко всему вышесказанному, в одном долгосрочном исследовании испытуемые пили 50 мл гранатового сока в день в течение 1-3 лет и отметили ошеломляющее 30%-ное снижение артериальных бляшек с улучшением антиоксидантного статуса, снижением артериального давления и значительным снижением скорости окисления холестерина.
Гранаты и тестостерон
Мы уже знаем, что потребление фруктов повышает антиоксидантный статус организма, и исследования показали совершенно ясно, что повышение антиоксидантной активности в семенниках приводит к улучшению производства тестостерона.
Гранаты содержат небольшое количество слабых фитоэстрогенов (которые, к сожалению, отпугивают некоторых мужчин от явных преимуществ фруктов), но очень важно знать, что гранаты также являются источником нескольких мощных антиэстрогенных соединений.
МАГИЯ и СИЛА КАМНЯ-ГРАНАТ.
При тестировании на крысах экстракт граната значительно снижал окислительный стресс яичек, улучшал качество спермы и повышал уровень тестостерона на 22%. У людей исследование 60 добровольцев показало, что 2 недели потребления гранатового сока привели к значительному снижению артериального давления и хорошему среднему увеличению уровня свободного тестостерона на 24 %.
Питание-это огромная часть естественной оптимизации тестостерона, и есть не так много продуктов, которые могли бы помочь повысить уровень свободного тестостерона лучше, чем какой-нибудь хороший органический гранатовый сок, хотя это, по общему признанию, довольно дорогая вещь.
Исследования показали, что гранат:
- Увеличивает и защищает молекулы оксида азота;
- Уменьшает кровяное давление и улучшает кровообращение;
- Очищает артериальные бляшки и уменьшает окисление ЛПНП;
- Увеличивает уровень свободного тестостерона и качество спермы.
Чего еще можно требовать от простых фруктов? Конечно, это довольно дорого по сравнению с некоторыми другими фруктами, но я бы сказал, что это определенно стоит каждого пенни, с точки зрения здоровья. Кроме того, вам не нужно пить много, чтобы увидеть преимущества, даже 50 мл в день может быть достаточно.
Источник: premium-clinic.ru
Талисман Гранат: значение и применение по фэн-шуй
Гранат сложно переоценить. Это очень сочный, вкусный и ароматный фрукт, который люди употребляют в пищу уже больше пяти тысяч лет! Особенно культивировался этот плод в древнем Египте, Индии и Иране. Люди посвящали гранату целые легенды, сказки, притчи и поэмы. А великие художники описывали его красоту на своих холстах.
Также в честь него назвали удивительный камень гранат, который очень напоминает красивые и блестящие гранатовые зёрна. На самом деле, значение граната-камня и граната-фрукта довольно похожи.
Люди с давних времен считали, что гранат – это символ любви, а также оберег для всех людей, которые познали это глубокое чувство. Также он отлично подходит тем, кто занимается искусством, ведь стимулирует творческое мышление. Но в фэн-шуй этот плод как талисман занимает отдельный пьедестал.
В древнем восточном учении гранат считают одним из самых счастливых фруктов. А многие люди ассоциируют счастье с детьми, семьей. Именно потому этот плод стал символов плодородия: у него очень много маленьких зёрнышек, но они составляют одно целое. В фэн-шуй гранат считается талисманом для тех, кто хочет завести крепкую семью, найти настоящую любовь, завести здоровых и умных детишек. В общем, это очень семейный талисман!
Специалисты фэн-шуй советуют обратиться к гранату тем людям, которые хотят познать семейные радости. Причём речь идёт не только об употреблении его в пищу. Также можно носить украшения из этого камня, а ещё вешать картины с изображением красного фрукта. Хорошо работают элементы декора в виде граната.
Если вы заручитесь поддержкой граната, то можете не переживать по поводу беременности и родов. Они пройдут успешно! Конечно же, нужно вести здоровый образ жизни. Но этот плод может защитить вас от множества других проблем, связанных с этим. Считается даже, что если девушка съест гранат в новогоднюю ночь, то обязательно забеременеет в предстоящем году.
Также этот плод обладает удивительным свойством дарить людям силы, энергию, привлекать удачу и богатство в их жизнь. Ведь он имеет красный цвет, а цвет в фэн-шуй – это очень важно. Каждый оттенок имеет свою энергетику и способен менять жизнь человека до неузнаваемости.
Талисман Гранат и его размещение по фэн-шуй
Размещать гранаты или же любые их изображения стоит в западной части дома. Если вы хотите повесить картину с этими прекрасными фруктами, то её рекомендуется освещать лампочкой. Свет активизирует силу этого талисмана.
Также очень полезно всегда держать в доме корзину с гранатами – это поможет вам сделать свою жизнь более благополучной, любовь – более страстной, а здоровье – более крепким.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Источник: goroskop.guru
Нутрициолог рассказал о пользе и вреде граната
Гранат обладает противовоспалительными, обезболивающими и другими полезными свойствами, однако некоторым людям следует ограничивать потребление этого фрукта. Об этом «Известиям» сообщил врач — спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин в субботу, 10 декабря.
Парниковый буфет: можно ли обойтись тепличными овощами
Врачи рассказали, какие плоды лучше покупать поздней осенью и зимой
По словам эксперта, гранат наполнен большим количеством веществ, обладающих антиоксидантными свойствами, а также витаминами С, А, группы В, калием, марганцем, фолиевой и никотиновой кислотой. «В то же время гранатовый сок полезен мягким мочегонным, желчегонным, противовоспалительным, антисептическим и обезболивающим свойствами. Употребление сока рекомендуется также при диарее, поскольку он оказывает и закрепляющее действие, но в концентрированном виде пить его противопоказано, особенно при гастрите и язве желудка. С осторожностью следует употреблять гранат при склонности к пищевым аллергиям. Как и грейпфрутовый, гранатовый сок нельзя смешивать с некоторыми лекарствами, понижающими уровень холестерина», — предостерег Брыкин.
Вопреки расхожему мнению железо в гранате присутствует в небольшом количестве и в плохо усваиваемой форме — только 5% от содержания этого микроэлемента во фрукте поступит в организм. К тому же это количество железа должно пройти еще и целый ряд изменений перед тем, как встроится в метаболические процессы, указал врач. «Поэтому сформировавшееся убеждение, что гранат способен повышать гемоглобин в крови, верно только отчасти.
Поддерживать оптимальный уровень железа исключительно с помощью гранатового сока слишком проблематично: для этого потребуется пить его по несколько литров в день, что чревато получением ударной дозы сахара и повышением риска развития сахарного диабета», — добавил Брыкин. 3 декабря нутрициолог Елена Свиридова рассказала о пользе и вреде мандаринов. По ее словам, употребление мандаринов положительно сказывается на состоянии кожи. Так, в них содержатся витамины A и C, которые обеспечивают целостность эпителия и поддерживают здоровое состояние кожи.
Источник: iz.ru
Гранат камень защитные свойства
Гранат (или как его в старину называли на Руси «карбункул» – пламя, огненный, уголек) – один из камней, который покровительствует путешественникам и воинам. Ошибочно считать, что этот камень имеет только привычно красную окраску, сродни фрукту, по которому получил название. Этот камень имеет несколько цветов. И каждый из них имеет свое название:
- Амальдин кроваво-красный, алый или немного с фиолетовым оттенком. Его называли любимцем восточных владык и камнем крови. Значение весьма красноречиво – камень безграничной власти, крови, жестокости, силы, страха и огня.
- Темно-красные камни по имени пироп считаются «каплями крови дракона» (по китайской легенде). Согласно ей, такой вид граната приносит удачу в делах, мудрость и силу (физическую и ментальную).
- Спессартин – это гранаты от светло-оранжевого до буро-красного цвета. Также его называют «долька апельсина» или «мандарин». Значение этого камня тоже позитивное – радость, счастье, бодрость и энергия.
- «Ложный изумруд» – это про зеленый гранат, уваровит. Так как некоторые ювелиры считали данный сорт граната «младшим братом изумруда», то и свойства были практически идентичными. Это спокойствие, мудрость, трудолюбие, величие и эмоциональная стабильность в любых стрессовых ситуациях, стойкость ко многим ядам и болезням.
- Гроссуляры имеют цветовую гамму от светло-зеленого до коричневого. Благодаря мягким и нежным оттенкам считается, что такой камень помогает развить женственность, нежность и терпимость по отношению к недостаткам любимого человека.
- Очень редкие в использовании экземпляры андрадиты имеют темно-коричневые и черные оттенки. Из-за своего своеобразного цвета приобрели не очень хорошее значение, как камни «темных сил» и «приманки сил Хаоса». Поэтому очень мало владельцев таких камней.
На каком пальце лучше всего носить кольцо с гранатом?
Для большого пальца отлично подойдут гранаты различных оттенков зеленого цвета (гроссуляры, уваровит). Причина этого достаточно проста: эти камни помогут активировать и усилить такие качества своего владельца, как логику, мышление, силу воли, спокойствие и желание довести начатое дело до конца.
Различные красные оттенки граната для этого пальца строго противопоказаны. Так как человек может приобрести неуверенность в себе и в окружающем мире, постоянное беспокойство, нервозность и серьезные проблемы со здоровьем (например, паралич или сердечный приступ).
Для указательного пальца гранат противопоказан. От слова «вообще»! Так как по заверению астрологов и хиромантов данный палец связан с Юпитером. Следовательно, он отвечает за развитие способностей и становление в карьере на начальных этапах. Поэтому любой вид граната здесь противопоказан.
Иначе это может сулить обладателю достаточно серьезные проблемы.
На среднем пальце можно носить гранат любых цветов кроме красного и розового оттенков. Так как это крайне негативно может отразиться на построении личной жизни. Особенно стоит отметить черный гранат на этом пальце, он идеально подойдет для тех, кто хочет развить свой бизнес или решить какие-то общественные дела.
А вот на безымянном пальце лучше всего носить красные гранаты, так как это не просто привлечет любовь (если человек одинок), но и укрепит существующие отношения. Выбор руки (правая или левая) значения в этом вопросе не имеет.
Для мизинца лучше всего выбирать гранаты желтого или зеленого цветов. Например, спессартин (светло-желтого, желтого и светло-оранжевого оттенков), уваровит, зеленые оттенки гроссуляров. Таким образом, можно будет развить творческие способности, коммуникабельность, правильную речь, эмоциональную стабильность.
Источник: tkaner.com