В том, чтобы правильно выбрать размера кольца, нет ничего сложного. Нужно просто знать несколько простых правил:
- Не выбирайте размер кольца утром, потому что после ночи пальцы слегка отекшие,
- После занятий спортом и во время менструации (пальцы отекают),
- В очень жаркую или холодную погоду,
- Примерку кольца нужно проводить, когда вы спокойны, а температура вашего тела в норме.
Совет: Если вы определяете размер для узкого кольца (до 5 мм в ширину), то полученный размер можно округлить до ближайшего значения. Например, 17,1 и 17,2 до 17, а не до 17,5. Широкие же кольца (6-15 мм.) лучше закладывать на полразмера больше.
Легче всего определить размер, если вы собираетесь покупать кольцо для себя или для человека, которого можно привести в магазин. Примерка решает всё, однако стоит помнить, что толщина пальцев в течение дня меняется, это зависит от состояния здоровья и времени дня.
Как определить длину цепочки?
Чтобы определить, удобно ли кольцо, несколько раз сожмите и разожмите кулак, покрутите кольцо на пальце. Металл не должен сильно давить на кожу. Правильно подобранное кольцо не мешает совершать какие-то повседневные движения.
Строгому размеру также соответствуют кольца, у которых внутренняя поверхность слегка выгнута, то есть не плоская, а округлая. Носить такие кольца более комфортно, даже если учитывать суточные колебания размера пальцев.
Если вы хотите сделать кому-то сюрприз, подарив кольцо, то можно узнать размер такими способами:
Возьмите кольцо, положите его на бумагу и обведите внутренний контур. Или сверните лист бумаги в трубочку, просуньте в кольцо и убедитесь, что бумага плотно прилегает к металлу, закрепите бумажную трубочку. По этому контуру в нашем магазине мы сможем подобрать кольцо.
Возьмите кольцо и примерьте его на себя: наденьте кольцо так глубоко на палец как это возможно и отметьте это место (например, ручкой) или просто запомните. Дальше вам останется либо попросить ювелира обмерить ваш палец на месте отметки и определить размер кольца, либо, выбирая украшение, самому примерять кольца на тот же палец.
Несколько ссылок на сайты с онлайн конвертерами размеров, диаметров и длинн окружности.
У многих стран есть свои размерные таблицы для колец, в русском и израильском варианте — размер кольца является его внутренним диаметром в милиметрах. Обычно он указывается с разницей в 0,5 мм, например: 16,0, 16,5 и т.п.
Российский размер=(американский размер x 0.83) + 11.50
Источник: www.helperbuy.com
Как измерить размер шеи для колье
Как определить длину шеи, чтобы правильно выбирать украшения
Перед тем как приступить к пошиву любого изделия необходимо снять мерки. Профессиональная портниха знает, что если правильно снять мерки – это уже половина успеха. И если даже Вы никогда этого не делали, строго следуя инструкциям, приведенным ниже, сможете сделать это достаточно быстро.
Важно: перед тем как приступить к снятию мерок наденьте белье, которое Вы предполагаете носить под это изделие. Повяжите вокруг талии тонкую матерчатую бейку либо резинку — этот нехитрый прием используют все профессиональные портнихи. Он облегчает снятие мерок, сопряженных с линией талии. Будьте внимательны, не пренебрегайте этим!
- Стойте прямо, без напряжения, не сутультесь.
- Не кладите пальцы под измерительную ленту, это искажает измерения!
- Если вы хотите костюм без стойки, рукавов и т.д. поставьте в квадратик соответствующей мерки «0».
1. Рост/возраст
Рост измеряем по вертикали от макушки до пола. Удобнее измерить у стены.
2. Обхват груди
Эта мерка снимается по самым выступающим точкам груди. Сантиметр не следует слишком сильно натягивать или ослаблять. Он должен плотно, но без натяжки прилегать к телу.
3. Обхват талии
Измеряется по самому узкому месту (там, где завязана резинка), сантиметровая лента должна плотно обхватить талию.
4. Обхват бедер
Измеряется по самым выпуклым точкам ягодиц.
5. Обхват бицепса
Измеряется горизонтально, по самой широкой части в верхней трети руки.
6. Обхват локтя
Измеряется горизонтально по выступающим точкам локтя, руку при этом немного согните. Мерка необходима для контроля ширины рукава на уровне линии локтя.
7. Обхват запястья
Запястье надо измерять чуть ниже косточки, выступающей на нем со стороны мизинца, то есть над началом кисти.
8. Высота стоечки
Мерка снимается от яремной впадины до желаемой высоты, обычно это 1-2 сантиметра ниже подбородка.
9. Длина плеча
Мерку снимают от точки основания шеи до выступающей косточки на плече (она находится ровно над подмышечной впадиной).
10. Обхват шеи
Снимается по самому узкому месту шеи.
11. Длина от стоечки до паха
Измеряется от яремной впадины на шее (без стойки!) по переду до паха, т.е. при замере нужно сантиметр завести немного между ног, до того места, где шов на трусиках или боди.
12. Длина переда до талии
Измеряется от яремной впадины на шее (без стойки!) по переду до линии талии (там, где завязана резинка).
13. Длина спинки до талии
Измерьте расстояние от седьмого шейного позвонка (при наклоне головы он выступает сильнее остальных) до линии талии (там, где завязана резинка).
14. Длина рукава
Измеряется от выступающей косточки на плече (крайняя точка мерки ширина плеча), через локоть до запястья.
15. Длина юбочки (спереди, сзади, сбоку)
Длина юбочки измеряется от линии талии так, чтобы юбочка немного прикрывала пах и попу.
16. Круговой обхват тела
Измеряется от плечевого шва по переду через пах, дальше по спинке и до этой же точки на плече.
17. Высота сидения (сидя на стуле)
Измеряется сидя на плоской поверхности, по боковой линии от резинки на талии до поверхности.
18. Обхват бедра
Мерка снимается в верхней трети ноги.
19. Обхват колена
Измеряется вокруг коленной чашечки.
20. Обхват щиколотки
Мерка снимается в самом узком месте щиколотки.
21. Обхват стопы
Мерка снимается вокруг стопы в положении на полупальце.
22. Ширина брючины
Оберните измерительную ленту вокруг задней части стопы и соедините ленту впереди до желаемой ширины брючины. Так же вы можете измерить ширину брючины у наиболее лучше сидящих на вас брюках.
23. Длина от паха до пола
Измеряется от паха до пола при слегка раздвинутых ногах.
24. Длина от талии до пола
Измеряется от линии талии (там, где завязана резинка) по боку до пола.
Источник: art-emerald.com
Как измерить вес и объем тел
Хочешь похудеть или нарастить мышцы? А может, просто поддерживать уже «взятый» нормальный вес? Начни пользоваться счетчиком калорий онлайн. Но перед этим тебе нужно снять замеры своего тела. Это поможет следить за тем, как оно изменяется.
Поможет при необходимости корректировать систему питания и планировать физические нагрузки.
Как правильно измерять вес тела
Прежде всего, измерять вес тела лучше утром натощак, освободив кишечник и мочевой пузырь. Желательно при этом взвешиваться без одежды, так ты получишь самую точную цифру.
Как измерить обхват запястья
Тут важны два правила:·
- измерять запястье нужно только на ведущей руке (зависит от того, правша ты или левша)
- не сдавливать запястье, измерять самую узкую ее часть
Просто обхвати сантиметром лучевой сустав, придерживая его пальцами другой руки.
Как правильно измерить талию
Между грудью и центром живота найди самое узкое место. Если ты стоишь перед зеркалом, его легко определить визуально. Если зеркала нет, просто обхвати талию измерительной лентой, несколько раз проделай ею движения вверх и вниз. В месте, где лента уже не перемещается, и будет талия.
Как правильно измерить обхват бедер
Окружность бедер измеряют под ягодичной складкой. Упор на обе ноги при этом должен быть одинаковый, а пятки должны быть сведены вместе. Следи, чтобы измерительная лента при обхвате бедер располагалась параллельно полу.
Как измерить обхват шеи
Обхват шеи правильно замерять под щитовидным хрящом. У мужчин это точка сразу под кадыком. У женщин кадык не выражен, но есть слегка выступающая часть. Точка под нею — это начало замера. Фиксируем в этом месте пальцем измерительную ленту и перекидываем через шею, как воротник.
Измерять обхват шеи лучше перед зеркалом.
Как уже было сказано, замеры тела нужны для того, чтобы пользоваться онлайн-калькулятором калорий. Также они важны для отслеживания своих успехов в снижении веса или наборе мышечной массы. Всегда можно вовремя вмешаться, подкорректировать систему питания, добавить или убавить потребляемые суточные калории. И иметь стройную фигуру и крепкое здоровье в итоге.
Просмотров: 16 892
- Добавить в Рецептосохранялку
- Написать / читать отзывы
- Распечатать / сохранить в PDF
- Вижу ошибку в статье
Источник: 1000.menu