Врач-диетолог назвал главное полезное свойство мандаринов
Врач-диетолог и нутрициолог, член Российской ассоциации эндокринологов Артем Тужиков назвал главное полезное свойство мандаринов.
По его словам, речь идёт о пищевых волокнах, которые содержатся в этом любимом многими россиянами фрукте.
«Именно волокна помогают наладить работу кишечника и улучшить перистальтику, создать благоприятную среду для полезных бактерий, защитить от некоторых онкологических заболеваний и способствовать похудению», — цитирует специалиста сайт газеты «Спорт-Экспресс».
При этом, Тужиков предупредил, что мандарины, как и любой полезный продукт, нуждаются в грамотной «дозировке».
«Надо помнить, что злоупотребление этими цитрусовыми чревато проблемами все с тем же желудочно-кишечным трактом», — резюмировал врач-диетолог.
Как ранее сообщала «Свободная пресса», диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова предупредила, что самый новогодний фрукт — мандарин — для некоторых людей может быть опасен.
Морион — камень богини Морены. Магические и целебные свойства мориона
Охрана здоровья
Читайте новости «Свободной Прессы» в Google.News и Яндекс.Новостях, а так же подписывайтесь на наши каналы в Яндекс.Дзен, Telegram и MediaMetrics.
Президент США пообещал человечеству еще одну пандемию
Косметологи рассказали, как быстро получить «вау-эффект» и надолго улучшить состояние кожи
Союз с крупной клиникой выгоден и санаторию, и его гостям. Мнение эксперта
Источник: svpressa.ru
Морион: свойства камня
Морион — черный или темно-бурый кварц, который еще именуют как черный хрусталь. Получил камень такое название из-за своего густого черного окраса, ведь просвечивается он только в самых тонких сколах.
В истории характериcтика и свойства камня морион неоднозначны. Так, с давних времен ситалось, что камень морион обладает негативной енергитокой; морион часто использовался при подготовке к похоронным процессам, был популярен среди магов благодаря своему свойству изменять цвет.
Позднее свойство мориона изменять цвет при термической обработке стали применять в ювелирном деле. Сегодня же только прошедший термообработку камень имеет возможность попасть в огранку ювелирных изделий.
О различных свойствах камня морион сегодня рассказывает «Магия Камня».
Физические свойства камня морион
Непрозрачность и темный цвет камня мориона объясняется наличием положительно заряженных примесей Na и Li. Кристаллы мориона чаще крупные, хорошо образовавшиеся агрегаты.
Окрас черного хрусталя имеет свойство меняться при воздействии с высокой температурой. При нагревании температуры до 300?С морион постепенно меняет свой цвет от коричневого до светло желтого. При температуре 400?С камень становится вовсе бесцветным. Вернуть же прежний цвет можно с помощью жесткого рентгеновского облучения.
МОРИОН — Царь Камней или «Темница Демонов»? | Черный хрусталь | Свойства и опасности камня
Магические свойства камня морион
- Как упоминалось выше, камень имел популярность среди магов и ясновидцев. Из мориона создавали магические шары, зеркала и прочие предметы для проведение спиритических сеансов и разных ритуалов.
- Камень помогал ясновидцам устанавливать связь с умершими, чтобы узнавать о будущем и писать предсказания.
- О морионе чаще ходила дурная слава: если человек долгое время будет носить на теле данный камень, в его голове начнут созревать только самые плохие и темные мысли, что постепенно начнет портить хозяину камня жизнь.
- Заметив неблагоприятные свойства камня, уральские мастера придумали как избежать дурной славы мориона и дать ему новую светлую жизнь. Они запекали черный камень в хлебе. Далее, когда хлеб разламывали, из него высыпались светло-желтые кусочки мориона. Минерал становился светлым не только по своим цветовым свойствам, но и по энергетическим.
Лечебные свойства камня морион
- Учитывая тот факт, что морион имеет связь с потусторонним миром, многие целители утверждают положительное лечебное влияние на людей с алкогольной и наркотической зависимостью.
- Морион часто используется в народной медицине как лекарство от заболеваний крови. Изделия из черного кварца помогают вылечить суставы путем прикладывания к больным местам, а так же в целом вылечить опорно-двигательный аппарат.
- Борется морион с инсультами и инфарктами, предотвращает появление холестериновых бляшек.
- Ходят слухи о том, что морион меняет цвет рядом с человеком больным на рак, по этому данный камень может служить как индикатор онкологических заболеваний.
Существует несколько лечебных рецептов, в состав которых входит черный кварц. Например, если растереть его с водой, то камень уберет глазное бельмо. Есть специальная смесь с морионом, которая помогает людям избавиться от заплетания языка и вздрагивания во сне. Полезен камень и для кормящих грудью матерей. Для увеличения количества молока в груди, полезно пить мед, в котором лежит небольшой кусочек мориона.
Свойства мориона влиять на чакры
Морион влияет на теменную чакру (сахасрара), которая питает железы головного мозга, развивает духовность, религиозность и связь с высшими силами.
Камень морион в ювелирном деле
Черный морион встречается в украшениях крайне редко. Тем не менене, из него изготавливают вставки в кольца, серьги, кулоны, запонки, а также различные сувениры и поделки.
Кому подходит камень морион?
Всем давно известно, что у камни обладают магическим свойством влиять на жизнь человека. Для каждого человека существует свой камень. Морион — камень знака зодиака Козерог. Его рекомендуют носить в виде амулета, кольца и других ювелирных изделий.
Специально для сайта «Магия Камня»
Источник: magya-kamnya.ru
КРИСТАЛЛ МОРИОНА – ОРИГИНАЛЬНЫЙ ПОДАРОК с ТАЙНЫМ СМЫСЛОМ
Если захотите сделать оригинальный подарок знакомому, коллеге или шефу, но о яхте, вертолете или маленьком островке в Индийском океане можете только мечтать, вернитесь в реальность и обратите свой взор к недрам родной планеты.
Речь, конечно, не о покупке алмазных копей или золотых приисков, а о подарке поскромнее – тонком полированном срезе горной породы с необычным узором, созданном самой природой кристалле с образующими различные причудливые фигуры плоскими гранями или целой друзе таких кристаллов, сросшихся в одно целое. Итак, чем же славен морион.
В не таком уж и далеком прошлом – в стране советов и при плановой экономике сделать такой подарок, как не вкрапленный в ювелирное или поделочное изделие, а просто природный кристалл мог себе позволить отнюдь не каждый. Это были или профессиональные геологи или коллекционеры-фанаты. Остальное население любовалось геометрией в камне преимущественно в залах различных музеев. Но времена изменились и сегодня подобного рода сувенир по своему вкусу и размеру кошелька можно свободно выбрать в специализированном магазине.
Вручая же кому-то чудесную друзу заостренных шестигранных кристаллов мориона глубокого чистого черного цвета, вы можете поведать заинтригованному новому хозяину и о его различных физических и магических свойствах. Если подарок предназначен шефу упомяните о том, что это камень волшебников и магов, который развивает фантазию и считается инструментом влияния. Причем как на отдельного человека, так и на толпу. Только не забудьте добавить, что при использовании в корыстных целях морион может и отомстить владельцу.
Но если ваш начальник личность впечатлительная и склонная к вере в гороскопы, гадания, спиритизм и т.п. следует выбрать другой кристалл, ибо из-за своего довольно редкого насыщенного темного цвета морион издавна ассоциируется с потусторонними силами, душами мертвых, демонами и т.д.
Расположенный на рабочем столе в офисе или дома на видном месте, этот камень обязательно привлечет внимание клиентов или гостей. И тогда заинтересовавшемуся человеку можно рассказать много любопытных сведений о морионе, невзначай располагая к себе собеседника.
Начать хотя бы с того, что по химическому составу морион является оксидом кремния – SiO2, родственником дымчатого кварца, горного хрусталя, аметиста и… обыкновенного песка. Его черный цвет обусловлен дефектами кристаллической решетки – вакансиями кислорода и кремния (то есть отсутствием в предназначенных для них узлах атомов Si и O), а также примесями алюминия и ионов щелочных металлов. Под воздействием температуры эти дефекты «залечиваются» и кристалл меняет свой цвет.
Арабы еще в XVI веке, а уральские мастера двумя столетиями позже, получали искусственный цитрин. Они просто доводили нагреванием (первые – помещая в глиняные формы, а вторые – запекая в тесте) морион до состояния желтого прозрачного кристалла.
Относительно происхождения официального названия обсуждаемого нами камня, то существуют две версии. Сторонники одной полагают, что в основе лежит древнегреческое слово μορυσσω — делать черным (чернить), покрывать сажей, копотью. Приверженцы второй возводят его к сокращению от приведенного Плинием Старшим в «Естественной истории» наименования: «Mormorion, из Индии, — очень темный и прозрачный, называется также promnion; …».
Помимо этого, морион имеет «псевдонимы» – черный кварц или черный хрусталь. На уральских разработках царской России он именовался смоляком за напоминающий застывшую смолу скол или тумпазом – за сопутствие месторождениям топаза. В европейских странах кристаллы данного минерала также именуют Morion, а вот в США используют не совсем корректное – smoky (smokey) quartz, т.е. дымчатый кварц.
Также рекомендуем: ОНИКС – ТАЙНЫ ПОЛОСАТОГО КРАСАВЦА
Помимо эстетической ценности и стойкого интереса к нему со стороны сторонников различных мистических учений, морион использовался и в чисто технических целях. В отличие от кристаллов, тонкие пластины мориона становятся прозрачными. Разумеется, не до такой степени, как оконное стекло, но окружающие предметы увидеть вполне можно.
Этот эффект был известен искусным ювелирам древности. Поэтому не удивительно, что в гробнице древнеегипетского фараона Тутанхамона (XVI век до н. э.) была найдена конструкция из темных обработанных каменных пластин, соединенных проволокой из бронзы. Хотя сегодня точно определить ее предназначение довольно проблематично, широкое распространение получила версия, что это первые в истории солнцезащитные очки.
В начале XX века зарождающейся радиоэлектронике понадобились пьезокристаллы – то есть кристаллы, у которых при деформации на поверхности индуцируется электрический заряд, а при воздействии внешнего электрического поля они сами деформируются. Самым наглядным использованием данного эффекта является кухонная зажигалка – нажатием на кнопку деформируем пьезокристалл и между контактами на ее конце проскакивает искра.
Но изначально ими активно интересовалась военная промышленность. Ибо применялись подобные кристаллы в устройствах радиосвязи для стабилизации и фильтрования частот радиосигналов. А еще в качестве генератора ультразвука в изобретенном в конце Первой мировой войны гидролокаторе. Особо перспективным на тот момент пьезокристаллом считался кварц. Поскольку морион с кварцем имеют близкородственные связи, то темные кристаллы из месторождения на Волыни (Украина) были не менее востребованы.
Не обошли своим вниманием черный кварц и средневековые алхимики в поисках философского камня. Помимо превращения в золото любого неблагородного металла, в функции этого универсального средства входит и исцеление болезней, омоложение и продление жизни. Возможно, поэтому за лечебными свойствами мориона закрепилось очищение крови, что в современной интерпретации включает оказание помощи при инсультах, инфарктах и борьбу с холестериновыми бляшками.
Еще в XIX веке лечебник информировал заинтересованную публику: «Кто на шее носит морион, тот не будет страдать меланхолией, а если имеет падучую болезнь, то выздоровеет». Тогда как в наше время, откликаясь на вызовы эпохи, данный минерал должен избавлять уже от алкоголизма и наркомании. Не обошла такой минерал своим вниманием и литотерапия. Сторонники подобной терапии используют пластины мориона при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Независимо от приписываемых ему свойств, друза причудливо сросшихся кристаллов черного кварца восхищает своей красотой и вызывает чувство прикосновения к вечности. Плоские блестящие, будто отшлифованные на сверхточной аппаратуре, грани кристалла кажутся высшим совершенством, созданным тайными силами природы. Но поскольку полная симметрия и идеальное совершенство скучны и бесчувственны, природа использует необратимости времени, что бы каждый кристалл был уникален и неповторим в своем несовершенстве.
Источник: komfortnyj-dom.info
Пять лекарственных свойств квашеной капусты
Квашеная капуста богата витамином С, который важен для иммунной системы и обмена веществ.
Кроме того, этот продукт обеспечивает организм витаминами группы В и бета-каротином, из которого организм вырабатывает витамин А. Витамин А необходим организму для поддержания здоровья глаз, кожи и костей.
Вместе с тем квашеная капуста содержит витамин К, который важен для свертывания крови.
Наряду с этим квашеная капуста богата минералами, такими как калий, магний, кальций, натрий.
В 50 граммах квашеной капусты содержится:
- — 4 килокалории / 18 кДж;
- — 0,6 грамма белка;
- — 0,0 грамма жира;
- — 0,6 грамма углеводов;
- — 1,5 грамма клетчатки;
- — 25 миллиграммов кальция;
- — 90 миллиграммов калия;
- — 5 миллиграммов витамина С;
- — 0,74 грамма соли.
Если вы покупаете готовую квашеную капусту, то должны знать, что многие виды такой продукции пастеризуют для увеличения срока хранения, а это убивает полезные бактерии.
Для того, чтобы максимально воспользоваться преимуществами квашеной капусты, следует отдавать предпочтение ферментированному продукту домашнего приготовления.
Пять удивительных преимуществ квашеной капусты
Полезный источник питательных веществ
Квашеная капуста является прекрасным источником клетчатки, а будучи ферментированным продуктом, поддерживает рост полезных пробиотиков, которые важны для здоровья пищеварительной системы. Питательная ценность таких продуктов, как капуста, может быть обогащена за счет ферментации, что способствует усвоению питательных веществ. Причина этого заключается в том, что квашеная капуста содержит ферменты, которые помогают организму расщеплять пищу на более мелкие и легче усваиваемые молекулы, а это помогает абсорбировать больше питательных веществ.
Вместе с тем квашеная капуста является источником соли. Соленая среда способствует росту полезных лактобактерий, подавляя при этом виды бактерий, которые могут привести к порче продукта.
Укрепляет иммунную систему и поддерживает здоровье кишечника
Квашеная капуста укрепляет иммунитет и улучшают работу кишечника. Хорошие бактерии, или пробиотики, получаемые из квашеной капусты, поддерживают слизистую оболочку пищеварительного тракта. Прочная прослойка кишечника предотвращает «просачивание» нежелательных веществ или токсинов в организм и таким образом формирует иммунную защиту. Эти же бактерии поддерживают наши естественные антитела и снижают риск инфекции.
Помимо того, что квашеная капуста является источником пробиотиков, она также содержит витамин С и железо, которые повышают иммунитет.
Укрепляет здоровье сердца
Квашеная капуста богата клетчаткой и является источником полезных пробиотических бактерий, что делает ее полезной с точки зрения балансировки уровня холестерина. Кроме того, капуста является хорошим источником калия, а содержащиеся в ней пробиотики способствуют снижению артериального давления. Вместе с тем квашеная капуста является источником витамина К2, который помогает предотвратить накопление отложений кальция в артериях, что является возможной причиной атеросклероза.
Улучшает настроение
Влияние кишечной флоры на наше настроение и поведение быстро меняется, и ферментированные продукты, такие как квашеная капуста, могут сыграть в этом важную роль. Некоторые виды пробиотических бактерий, содержащиеся в ферментированных продуктах, уменьшают симптомы тревоги и депрессии.
Это объясняется тем, что такие бактерии производят соединения, называемые короткоцепочечными жирными кислотами, которые помогают уменьшить воспаления и создают более здоровую кишечную среду.
Наряду с этим ферментированные продукты обеспечивают получение кишечником таких микроэлементов, как магний и цинк.
Снижает риск развития рака
Богатая таким соединением, как сульфорафан, капуста является ценным овощем, который необходимо включить в свой рацион. Это полезное соединение предотвращает окислительное повреждение и защищают от рака, прежде всего колоректального рака. Аналогичным образом активную роль в этом процессе играет ферментированная капуста и сок из нее.
Квашеная капуста и, следовательно, ее сок богаты полезными питательными веществами и молочнокислыми бактериями, которые важны для многих процессов в организме. Регулярное употребление данного продукта оказывает положительное действие на организм. Прежде всего полезными свойствами для здоровья обладает содержащаяся в нем молочная кислота, которая образуется в процессе консервации и молочнокислого брожения.
Молочнокислые бактерии, действуя как натуральные пробиотики, могут укреплять кишечную флору и способствовать здоровому пищеварению. Содержащиеся в квашеной капусте пищевые волокна также стимулируют пищеварение.
Ежедневное употребление сока квашеной капусты обладает очищающим и детоксикационным действием.
При этом, в первую очередь, квашеная капуста и приготовленный из нее сок полезны тем, что не подвергаются термической обработке, при которой большая часть витаминов и полезных веществ разрушается, а действие молочнокислых бактерий оказывается ограниченным.
Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru
Источник: marena99.livejournal.com