Камень топаз кому подходит и его свойства и противопоказания для женщин

Цетрин® (Cetrine)

Таблетки: круглые, двояковыпуклые, покрытые пленочной оболочкой белого или почти белого цвета, с риской на одной стороне.

На поперечном разрезе — ядро от белого до почти белого цвета.

Фармакологическое действие

Фармакологическое действие — H1-антигистаминное, H1-антигистаминное.

Фармакодинамика

Конкурентный антагонист гистамина, метаболит гидроксизина, блокирует H1-гистаминовые рецепторы. Предупреждает развитие и облегчает течение аллергических реакций, обладает противозудным и противоэкссудативным действием. Влияет на раннюю стадию аллергических реакций, ограничивает высвобождение медиаторов воспаления на поздней стадии аллергической реакции, уменьшает миграцию эозинофилов, нейтрофилов и базофилов. Уменьшает проницаемость капилляров, предупреждает развитие отека тканей, снимает спазм гладкой мускулатуры.

Устраняет кожную реакцию на введение гистамина, специфических аллергенов, а также на охлаждение (при холодовой крапивнице). Снижает гистаминоиндуцированную бронхоконстрикцию при бронхиальной астме легкого течения.

Топаз свойства камня и описание

Практически не оказывает антихолинергического и антисеротонинового действия.

В терапевтических дозах практически не вызывает седативного эффекта. Начало эффекта после разового приема 10 мг цетиризина — 20 мин, продолжается более 24 ч. На фоне курсового лечения толерантность к антигистаминному действию цетиризина не развивается. После прекращения лечения действие сохраняется до 3 суток.

Фармакокинетика

Быстро всасывается из желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), время достижения максимальной концентрации (TCmax) после приема внутрь — около 1 ч. Пища не влияет на полноту всасывания (AUC), но удлиняет на 1 ч TCmax и снижает величину максимальной концентрации ( Cmax ) на 23%. При приеме в дозе 10 мг 1 раз в день в течение 10 сут равновесная концентрация препарата ( Css ) в плазме составляет 310 нг/мл и отмечается через 0,5–1,5 ч после приема. Связь с белками плазмы — 93% и не меняется при концентрации цетиризина в диапазоне 25–1000 нг/мл. Фармакокинетические параметры цетиризина меняются линейно при назначении его в дозе 5–60 мг. Объем распределения (Vd) — 0,5 л/кг.

В небольших количествах метаболизируется в печени путем О-дезалкилирования с образованием фармакологически неактивного метаболита (в отличие от других блокаторов H1-гистаминовых рецепторов, метаболизирующихся в печени с участием системы цитохрома P450). Цетиризин не кумулируется. Около 2/3 препарата выводится в неизмененном виде почками и около 10% — с каловыми массами.

Системный клиренс — 53 мл/мин. Период полувыведения ( T1/2 ) у взрослых — 10 ч, у детей 6–12 лет — 6 ч, 2–6 лет — 5 ч, 0,5–2 лет — 3,1 ч. У пожилых больных T1/2 увеличивается на 50%, системный клиренс снижается на 40% (снижение функции почек).

У больных с нарушением функции почек (Cl креатинина ниже 40 мл/мин) клиренс препарата уменьшается, а T1/2 удлиняется (так, у больных, находящихся на гемодиализе, общий клиренс снижается на 70% и составляет 0,3 мл/мин/кг, а T1/2 удлиняется в 3 раза), что требует соответствующего изменения режима дозирования. Практически не удаляется в ходе гемодиализа.

У больных с хроническими заболеваниями печени (гепатоцеллюлярный, холестатический или билиарный цирроз печени) отмечается удлинение T1/2 на 50% и снижение общего клиренса на 40% (коррекция режима дозирования требуется только при сопутствующем снижении скорости клубочковой фильтрации ( КФ ). Проникает в грудное молоко.

Показания

сезонный и круглогодичный аллергический ринит;

поллиноз (сенная лихорадка);

крапивница, в т.ч. хроническая идиопатическая крапивница;

зудящие аллергические дерматозы (атопический дерматит, нейродермит);

ангионевротический отек (отек Квинке).

Источник: www.rlsnet.ru

Давление человека: норма АД и пульса по возрасту, таблица

Из статьи вы узнаете, какое давление и пульс считается нормальным для здорового человека, как меняется с возрастом, в чем причины и опасность колебаний АД, профилактика отклонения от нормы.

Нормы АД для взрослых

По данным ВОЗ нормальное давление человека находится в диапазоне от 100/60 до 140/90 единиц, при этом оптимальным, независимо от возраста, предлагается считать показатели от 110/70 до 130/80 мм. рт. ст.

В России принято соотносить цифры АД с возрастом, а оптимальное давление расценивают в качестве нормы только для молодых и здоровых людей. Это, по сути, правильно, поскольку с рождения до старости изменения в стенке сосудов неизбежны, помимо этого, присоединяются соматические заболевания, меняется вязкость крови – все это влияет на систолический и диастолический показатель артериального давления, от уровня которого зависит самочувствие человека.

Верхнее или систолическое артериальное давление (САД) является маркером работы сердца, нижнее или диастолическое (ДАД) – сосудов. Поскольку физиологические особенности человека, его анатомическое строение уникальны, давление каждого из нас – индивидуально. В юности сохранены потенциальные способности саморегуляции, которые помогают справляться с переутомлением, перенапряжением, переменой климата, простудами, поддерживая давление на нормальном, комфортном уровне.

В зрелом возрасте потенциал, регулирующий метаболизм человека, достигает своего максимума, затем, наступает спад, декомпенсация. Это не может не сказаться на уровне АД. Норма артериального давление у мужчин и женщин по годам представлено в таблице.

Женщины Мужчины До 20 лет До 30 лет До 40 лет До 50 лет До 60 лет До 65 лет Старше 65

Максимум САД/ДАД мм рт. ст.	Минимум САД/ДАД мм рт. ст.	Максимум САД/ДАД мм рт. ст.	Минимум САД/ДАД мм рт. ст.
122/82	105/72	120/80	100/70
127/79	110/75	125/80	115/75
135/85	115/80	130/82	120/80
137/87	120/80	135/90	125/85
145/95	135/85	140/90	130/87
148/90	125/85	145/95	120/80
155/90	140/90	150/90	135/90

Норма артериального давления зависит от множества внешних и внутренних факторов. Одним из них является вес человека. Полные люди априори заставляют свое сердце работать с повышенной нагрузкой, провоцируя нестабильность артериального давления.

Для определения оптимального веса, который не влияет на АД, используют следующую формулу: вес делят на рост в квадрате. Нормой принято считать 20-25 единиц, все, что выше – означает лишние килограммы, провоцирует гипертензию, значение в 35 единиц – признак гипертонии.

Например, при весе в 60 кг и росте 170 см результат будет следующим – 60 : (1,7 х 1,7) = 20,7 единиц, то есть – норма.

При весе 80 кг и росте 175 см – 80 : (1,75 х 1,75) = 26,12 то есть очевидны лишние килограммы. Все, что за этими границами – ожирение с риском гипертонии.

Часто отклоняется от нормы АД у спортсменов.

Норма артериального давления и пульса

Показатели артериального давления и пульса позволяют оценить общее состояние здоровья человека уже при первом осмотре. Их колебания, аритмия говорят о дисфункции сердечно-сосудистой системы, дают возможность оценить степень тяжести нарушений, уровень питания каждой клетки организма.

Пульс и давление – маркеры сократительной способности миокарда. Не случайно разница между САД и ДАД получила название пульсовой (в норме – это 30-50 единиц). Именно по пульсу фиксируют первые симптомы сердечно-сосудистых проблем. Допустимы колебания не более 15 единиц, иначе возникает головная боль, обмороки, развивается анемия. Это может свидетельствовать о наличии у человека:

• ВСД;
• атеросклероза;
• миокардита.

Пульсовая разница имеет значение для определения состояние клапанов аорты, работы миокарда, проходимости крови по артериям человека.

Показатели давления и пульса по возрастам у мужчин и женщин представлены в таблице.

Мужчины, возраст Норма САД/ДАД в мм рт. ст. ЧСС

От 20 до 30	123/75	51-91
До 40	127/78	61-91
До 50	130/80	62-82
До 60	134/83	64-84
До 65	137/84	72-91
Старше 65	135/89	75-90

Женщины, возраст Норма САД/ДАД в мм рт.ст. ЧСС

От 20 до 30	125/75	60-70
До 40	128/79	70-75
До 50	131/81	74-82
До 60	135/82	79-83
До 65	137/85	81-85
Старше 65	135/87	82-86

Правила измерения АД

Чтобы получить достоверную картину состояния здоровья человека, важно правильно измерить кровяное давление, это несложно:

• за час (минимум 40 минут) не курят, не едят ничего острого, жирного, соленого, не пьют крепкие напитки, кофе, чай;
• не занимаются физическим трудом;
• поза для измерения должна быть удобной, в положении сидя, рука для тонометрии – на твердой поверхности;
• измерений проводят два, с интервалом в несколько минут;
• манжетку располагают выше локтевого сгиба, чтобы в случае использования стетоскопа, было удобно.

Чем опасны колебания АД, профилактика

Норма кровяного давления гарантирует хорошее самочувствие человеку. Резкие колебания показателей могут привести к необратимым последствиям. Пульсовая разница также значима, как норма АД.

Большой разрыв между САД и ДАД – причина кровоизлияния в мозг, резкое падение показателей – гипоксия головного мозга, сердца, почек, что чревато острым нарушением мозгового кровообращения, развитием параличей.

Гипертония, кроме того, вызывает дегенерацию сетчатки глаза, ее отслойку, слепоту. В сердце гипертрофируется левый желудочек, что провоцирует острую сердечную недостаточность и смерть, в почках развивается ХПН, в крови растет концентрация глюкозы, которая разрушает ЦНС.

Современная медицина различает два вида предупреждения колебаний артериального давления, целью которых является стабилизация возрастной нормы. Это:

• постинсультная реабилитация;
• стандартная профилактика у здорового человека.

Колебания давления в постинсультный период максимально опасны. Даже максимально высокие, но стабильные цифры САД/ДАД более благоприятны. В этом случае выделяют три периода:

• ранний восстановительный (от 3 до 6 месяцев с момента инсульта), его нельзя откладывать ни в коем случае, поскольку именно в этот период происходит наиболее полное и эффективное восстановление всех утраченных функций, так как организм обладает максимальным реабилитационным потенциалом;
• поздний восстановительный (от полугода до года с момента инсульта) – благодатный период для реабилитационных мер, но потенциал организма уже чуть ниже;
• период отсроченных последствий (более года с момента инсульта) – восстановление минимальное.

Все реабилитационные меры начинают непосредственно у постели пациента. Для профилактики колебаний АД соблюдают ряд простых правил:

• прием лекарств в дозах и по схеме, назначенной врачом;
• любые физические нагрузки должны быть постепенными;
• питание – дробное, сбалансированное (чуть переел – скачок давления):
• отсутствие стрессовых ситуаций.

Строгое выполнение правил помогает довести артериальное давление до возрастной, «рабочей» нормы, предупредить осложнения. Стабилизация САД/ДАД гарантирует отсутствие неприятностей даже при небольшом падении АД (максимального подъема давления вслед за этим не будет, а именно оно является причиной летального исхода в этой ситуации).

Обычная профилактика скачков артериального давления у здорового человека сводится к следующим правилам:

• отказ от никотина, спиртных напитков (не более 40 мл/день), наркотических средств, энергетиков;
• нормализация веса;
• баланс рациона питания в пользу овощей, фруктов, морепродуктов, молока, злаков, нежирного мяса, рыбы, орехов, меда, трав-приправ, с умеренным употреблением соли (до 5 г/день);
• двигательная активность: гимнастика, бег, спортивная ходьба, плавание (идеальное количество аэробной нагрузки – 150 минут/неделю, плюс – час силовых упражнений);
• ароматерапия с эфирными маслами;
• релаксация, ванны, контрастный душ;
• регулярная тонометрия, диспансеризация (высокий риск гипертонии у пожилых, пациентов с ожирением, у алкоголиков, диабетиков);
• прием витаминно-минеральных комплексов круглый год, препаратов мордовника (Кардиотонус), который расширяет сосуды и повышает их эластичность за счет флавоноидов, дубильных веществ);
• контроль уровня холестерина.

Выполнение этих рекомендаций поможет вам не только стабилизировать артериальное давление в соответствии с возрастной нормой, но и обеспечит активное долголетие без нарушения качества жизни.

Источник: clinic-a-plus.ru

Полезна ли хурма для организма женщин и мужчин: разбираемся

Хурма — зимняя ягода, сезон которой с нетерпением ждут и взрослые, и дети. Не удивительно, ведь она не только вкусная и сладкая, но и очень полезная!

Если вы до сих пор не оценили хурму по достоинству, самое время включить в ее рацион. Рассказываем почему.

Калорийность хурмы

КБЖУ на 100 граммов:

Калорийность — 67 ккал.

Польза и вред хурмы

Плоды хурмы содержат большое количество полезных веществ, таких как:

• Флавоноидные полифенольные антиоксиданты — защищают клетки от свободных радикалов, которые вызывают онкологические заболевания.
• Кахетины — обладают противовоспалительным действием.
• Аскорбиновая кислота — повышает эластичность сосудов и иммунитет.
• Витамины группы В — поддерживают гормональный фон, участвуют в процессе метаболизма.
• Жирные насыщенные кислоты — важны для нормальной работы репродуктивной системы.
• Железо, фосфор, магний, кальций, медь, марганец и другие важные микроэлементы.

Благодаря клетчатке и волокнам, содержащимся в хурме, употребление ягоды оказывает благоприятное действие на пищеварение. Она выводит токсины, стимулирует работу кишечника и повышает выделение желудочного сока.

Хурма полезна для сердца и зрения, может предотвратить инфаркт и развитие катаракты.

Польза хурмы для женщин

Хурма оказывает особенное воздействие на женский организм. Её полезно употреблять в пищу при беременности, после родов при кормлении грудью, в зрелом возрасте после 50-ти.

Важную роль в здоровье у женщин играет щитовидная железа, работа которой напрямую зависит от недостатка йода. В 100 граммах хурмы содержится 30 мкг йода, а это значит, что примерно два плода хурмы могут покрыть суточную норму.

Регулярное употребление в пищу хурмы не только снижает риск развития эндокринных заболеваний, но и анемии, которая часто встречается у женщин. Если у вас низкий гемоглобин, чаще употребляйте хурму, пока не закончился ее сезон.

В плодах хурмы содержатся бета-каротины и витамины группы В, которые делают кожу женщин мягкой и здоровой, а также защищают от преждевременного старения.

Хурма повышает иммунитет и сопротивляемость организма к вирусным заболеваниям — этим она очень полезна для беременных, ведь будущей маме нежелательно заболевать, особенно в первом триместре.

Польза хурмы для мужчин

Хурма укрепляет сердечно-сосудистую систему, а значит она будет полезна мужчинам, занимающимся спортом. Ягода снижает количество пролактина, гормона, способного вызвать аденому простаты у мужчин. А еще она является сильным афродизиаком, что положительно влияет на потенцию.

Немаловажный плюс заключается в том, что в хурме содержится много витамина С, который вымывает алкоголь из организма. Хурма восполняет недостаток витамина, предотвращая похмелье. При этом фрукт не несет никаких проблем с желудком после взаимодействия с алкоголем.

Вред хурмы, противопоказания

Несмотря на большое количество полезных свойств, хурма способна и навредить организму. Например, детям до 3 лет, диабетикам, людям с заболеваниями поджелудочной железы и проблемами с желудком ее есть не рекомендуется.

Так как хурма содержит большое количество сахарозы и танинов, важно соблюдать норму употребления этой вкусной ягоды. Даже полностью здоровому человеку не стоит употреблять больше 2-3 плодов в сутки.

При злоупотреблении хурмой может возникнуть диарея или запор, вздутие или боли в области живота и поджелудочной железы.

Как выбирать хурму

Чтобы выбрать вкусную хурму, которая не вяжет, нужно обратить внимание на сорт и внешний вид плодов.

Сами плоды должны быть мягкими, без повреждений. Чтобы найти зрелую ягоду, нужно немного нажать на нее большим пальцем — если при надавливании образуется небольшая вмятина, это значит, что хурма дозрела и ее можно смело брать. Сильно мягкую брать не стоит, так как она может быть переспевшей и превратится в кашу, еще не доехав до дома.

Самые сладкие сорта хурмы

• Королек — отличается круглой формой, оранжевым цветом снаружи и шоколадным — внутри.
• Ромашка — по форме напоминает головку чеснока. Мякоть у этой хурмы шоколадного цвета, как у «королька», но по вкусу они отличаются.
• Бычье сердце — имеет ярко-оранжевый окрас и достаточно большой размер, обладает в меру сладким вкусом.
• Медовая хурма — отличается от других видов хурмы приятным медовым вкусом и по внешнему виду напоминает мандарин. Кожица медовой хурмы желто-оранжевая, мякоть ярко-оранжевая, косточек нет.
• Яблочная хурма (или «Шарон») — также один из самых сладких сортов хурмы, но в отличие от других, имеет более многогранный вкус: в нем можно почувствовать нотки айвы, яблока, абрикоса и меда.

Источник: sport24.ru

Ювелирный Блог. Ювелирный журнал. Новости ювелирной отрасли. Ювелирные новости России.

Топаз в украшениях. Очарование камня и его магические свойства

Можно смело утверждать, что лидерство среди ювелирных камней принадлежит великолепному полудрагоценному кварцу – топазу. Многоликий любимец женщин, он может быть и голубого, и розового, и чайного цвета, и все эти оттенки будет выделять нежность и глубина. В разноцветий топаза заключается его уникальность, всё многообразие цветов объясняется не входящими в состав камня примесями, а его атомной структурой.

Топаз почти также твёрд, как и бриллиант, но имеет самый большой удельный вес среди самоцветов, за что камень еще в давние времена прозван тяжеловесом. Кстати, и природные кристаллы попадались на редкость внушающих размеров. Существуют уникальные экземпляры, превышающие два килограмма весом каждый – это топазы «Академик Ферсман» и «Сказка».

Популярность этого самоцвета обусловлена не только его широким распространением, необычным ярким блеском, а также легкостью и многочисленностью вариантов его огранки, позволяющей использовать его как вставку практически в любое ювелирное изделие. Топаз очарователен и в виде круглого загадочного кабошона, необычен как изысканный удлиненный «маркиз», в то же время бесподобен и в классической бриллиантовой огранке, дающей самый яркий блеск за счет максимального количества преломленных лучей.

Цветовая гамма камня впечатляет. Голубой всех оттенков, от практически бесцветного до небесной лазури, розовый и нежно-сиреневый, редкий чайный и уникальный винный, с мерцающим золотым свечением. Но, увы, любой сверкающий красавец капризен и не выносит солнечного света. От переизбытка ультрафиолета и высоких температур камень быстро выцветет и потеряет свое очарование.

Но не только в исключительной красоте камня заключается его ценность. Топаз – отличный лекарь, способный противостоять ядам, лечить заболевания глаз, печени, селезёнки, останавливать кровотечение и укреплять иммунную систему. Если не снимать на ночь украшение, с этим камнем сон придет в норму, а нервы успокоятся. Женщинам топаз поможет зачать дитя, а мужчине придаст мужской силы.

Топаз готов оберегать представителей всех знаков Зодиака, разве что Тельцам и Рыбам стоит воздержаться от ношения такого амулета. А вот Скорпиону, напротив, камень будет необычайно полезен: представительниц этого знака он сделает в глазах противоположного пола неотразимыми, а мужчинам придаст мудрости и трезвости мышления.

Чайная разновидность топаза подойдет Близнецам и Девам, успокоит страсти, поможет избежать конфликтов. Винный топаз, без сомнения, подружится с любым из представителей огненной стихии, смягчит их необузданность, обережёт от болезней. Зеленый топаз подарит Весам то самое равновесие, которого так не достает представителям этого знака. Сиреневый камень усмирит напористого Овна, а женщины этого знака станут более нежными и чувственными; нелюдимому Раку в преодолении его застенчивости будет полезен топаз любого оттенка; розовый камень оградит Водолея от дурного глаза. А как украшение топаз бесподобен для всех знаков Зодиака, без исключений.

Источник: kaprise-moscow.ru