Камни для гуаша свойства
Именно скребок (пластина из камня) позволяет задействовать при массаже глубокие слои мышц. Правильная техника гуаша расслабляет зажатые мышцы и укрепляет потерявшие тонус.
Кроме этого скребок при массаже лица выполняет роль пилинга, помогая обновить поверхностный слой кожи, освобождая поры и улучшая клеточное дыхание.
Еще один плюс скребка – его многофункциональность, так пластина из кварца в форме сердца отлично справится не только с отеками лица, но и с застоями лимфы в зонах тела, склонных к целлюлиту, проработает спазмированные мышцы спины и шей. Главное выбрать массажер из натурального камня – он принесет больше пользы.
Массаж скребком гуаша из розового кварца дает заметный эффект омоложения кожи, усиливает обменные процессы, нормализует лимфоток, а так же снимает стресс и сформировавшиеся из-за стресса и перегрузок мышечные зажимы, которые приводят к появлению заломов на коже и глубоких морщин.
И скребок и роллер будут эффективны в качестве массажера – помогут расслабить мышечные зажимы, разгладить кожу, сформировать более четкий овал лица, удалить излишнюю жидкость из тканей, улучшить внешний вид и состояние кожи.
МАССАЖ ГУАША: что говорит доказательная медицина?
Но скребок обладает особенностями, которых нет у роллера:
Научные исследования.
Лечение камнями – древнейшие восточные практики, проверенные не одним десятком поколений. Эффективность массажа гуаша исследовали американские и немецкий ученые в своем исследовании влияния гуаша на микроциркуляцию поверхностных тканей.
Сентябрь-октябрь 2007 г .; 3 (5): 456-66. DOI: 10.1016 / j.explore.2007.06.001.
Мы приведем выдержки из исследования:
Метод исследования: Лазерная допплеровская визуализация (LDI).
Добровольцы мужчины и женщины, область воздействия – спина.
Исследование проводилось в нефрологическом отделении исследования системы кровообращения Университетской клиники Эссена, Германия.
Результаты: Воздействие массажером гуаша вызвало четырехкратное увеличение микроциркуляции в обрабатываемой области в течение первых 7,5 минут после массажа и значительное увеличение поверхностной микроциркуляции в течение всех 25 минут периода исследования после лечения (P <0,001). У женщин показатели реакции выше, чем у мужчин (P = 0,003). У всех наблюдалось немедленное уменьшение миалгии (боли в мышцах) как в обработанном участке, так и в прилегающих тканях, а в некоторых случаях и в других дистальных участках. Облегчение боли сохранялось до некоторой степени до контрольного визита. Побочных реакций не отмечено.
Заключение: Техника гуаша увеличивает микроциркуляцию локально в обрабатываемой области, и это увеличение кровообращения может играть роль в местном и дистальном уменьшении мышечных болей. Отмечен неопознанный обезболивающий биомеханизм, связанный с гуаша.
Вследствие усиления кровотока и улучшения микроциркуляции в зоне воздействия гуаша мы можем наблюдать эффект тонизирования, укрепления кожи, разглаживания морщин.
Эффективен ли скребок Гуаша и нефритовый ролик?
Universitätsklinikum Essen
Университетская Клиника Эссен. Германия
СКРЕБОК ГУАША «СЕРДЦЕ»
пластина из цельного куска натурального камня — розовый кварц
Лечебные и энергетические свойства розового кварца
Кварц оказывает благотворное влияние легкие и органы дыхания, облегчает течение простудных заболеваний, обладает противовоспалительным действием на кожу.
Кварц притягивает любовь, удачу в начинаниях, материальные блага, развивает воображение, помогает мыслительным процессам.
Раскрывает женское начало и природную красоту.
Проективная Ян Энергия — генерирует энергию
100% натуральный природный кварц ручного изготовления.
Камень упакован в фирменную подарочную коробку и послужит отличным подарком маме, подруге или коллеге.
Используйте массаж гуаша прямо во время очищения кожи с натуральным гидрофильным маслом CLEANSING OIL CENTELLA или специальным маслом для массажа лица c церамидами от Booster Bar — это некомедогенное масло для массажа, восстанавливающее естественный липидный барьер. Лучшее, что можно дать своей коже!
Источник: boosterbar.ru
Скребок Гуаша
Многие специалисты в области восточной медицины уверены, что с помощью скребков гуаша можно излечить любую болезнь. Да, насчет болезней, да еще и любых, звучит очень неубедительно, однако массаж этими бьюти-гаджетами действительно благотворно сказывается на состоянии кожи — разглаживает морщины и избавляет от отеков. В статье рассказываем о том, что же это за скребок и отвечаем на самые частые вопросы.
Содержание статьи
- Что такое скребок гуаша
- История массажа скребком гуаша
- Для чего предназначена гуаша
- Как использовать гуаша?
- Массаж скребком гуаша для лица
- Как часто можно пользоваться гуаша?
- Кому нельзя делать гуаша?
- Преимущества техники гуаша
- Какой выбрать камень/материал?
- Где купить гуаша?
Что такое скребок гуаша
Скребок гуаша — модный (хоть и довольно древний) бьюти-гаджет. Раньше его изготавливали из природных материалов (кости, дерево, камень), сейчас же можно найти пластины из кварца, нефрита, оникса или даже стали. Инструменты бывают разной формы и толщины, они отличаются по размерам и цветам. Многие девушки уже успели попробовать такой массаж и влюбиться в новомодный девайс. Но, как известно, все новое — это хорошо забытое старое: скребками гуаша пользовались еще китайские целители.
История массажа скребком Гуаша
На востоке массаж гуаша был актуален примерно в 550 году до нашей эры. Именно этот возраст ученые приписывают скребкам, обнаруженным в археологических раскопках. Также в древнекитайской летописи «Чуньцю» были найдены упоминания об этих инструментах.
В древнем Китае считалось, что массаж гуаша помогает устранить застойную энергию ци. Его применяли в качестве лимфодренажа. Если переводить дословно, то гуаша означает «соскрести все плохое».
Тогда эту процедуру делали все: от императора до простых людей. Она была одной из наиболее распространенных и доступных. Разница была лишь в том, кто делал такой массаж, и из каких материалов был сделан скребок. Так, у императоров во дворцах были свои специалисты. Простолюдины справлялись либо с помощью мастеров, либо самостоятельно.
В то время, пока императоры пользовались скребками из нефрита, бедняки вырезали инструмент для массажа из костей животных или их рогов.
Для чего предназначена гуаша
Согласно исследованиям гуаша оказывает положительное влияние на состояние кожи. Если ежедневно уделять время массажу лица, шеи, антицеллюлитному массажу или общему массажу всего тела, результат не заставит себя ждать. После первой же процедуры можно заметить преображение кожи.
Это обусловлено тем, что благодаря массажу гуаша улучшается микроциркуляция, разглаживаются морщины, кожа омолаживается и тонизируется, приобретает красивый здоровый цвет. Кроме того, лицо станет более скульптурным, сойдут отеки. Клетки кожи получат больше кислорода.
Эту процедуру можно выполнять дома самостоятельно или записаться на сеанс к специалисту. Главное — заранее узнать обо всех тонкостях выполнения, чтобы не навредить себе.
Как использовать гуаша?
В первую очередь необходимо очистить кожу. Во время сеанса всегда используй увлажняющие средства: крем, сыворотку или натуральные масла. Так скребок будет плавно скользить по коже. Рекомендуем попробовать сквалан Beauty 365.
Если ты делаешь процедуру сама, то следи за тем, чтобы двигать скребком строго по массажным линиям. Для разглаживания межбровных морщин двигайся от носа вверх к середине лба, а от середины лба к вискам. Чтобы подтянуть овал лица, выполняй плавные движения от уголков рта к ушам. При массаже шеи и зоны декольте проводи гуаша снизу вверх, от груди к подбородку.
Лучше всего приобрести сразу два скребка, чтобы одновременно прорабатывать обе стороны лица или шеи. Но если ты хочешь увидеть и сравнить результат, то попробуй сначала проработать одну сторону лица, так ты убедишься, что все выполняешь правильно, а процедура действительно эффективна.
А сколько должен длиться сеанс? Новичкам советуют начинать с десяти минут, а дальше увеличивать время до сорока минут.
Вот еще несколько рекомендаций:
- за несколько часов до сеанса перекуси чем-то легким;
- не пей алкоголь как минимум за сутки до массажа;
- после сеанса надень теплую одежду и не сиди на сквозняках;
- пей больше горячих напитков (хорошо подойдет зеленый чай);
- не забывай мыть инструмент после каждой процедуры.
Сразу после процедуры на коже могут появиться красные следы или синяки – не пугайся! Для гуаша это нормально. На востоке они символизируют выход всего негативного. Китайские целители по этим пятнам могут определить болезни пациента. Не нужно ничего предпринимать, чтобы от них избавиться – они очень быстро пройдут сами.
Массаж скребком гуаша для лица
Чтобы правильно выбрать инструмент, нужно в первую очередь точно знать, какую именно зону ты хочешь проработать.
Если твоя цель — ягодицы и антицеллюлитный массаж, то в данном случае подойдут большие скребки квадратной или прямоугольной формы. Для лица смело выбирай инструмент в форме сердечка или галочки. Для общего массажа тела также подойдут сердечки, а еще маечки (скребки с выемкой) или квадратные и прямоугольные массажеры. Массаж головы хорошо выполнять гуаша в форме гребней, маечек или сердечек.
Мечтаешь о гладкой, подтянутой коже без морщин и отеков? Тогда читай внимательно.
Как правильно выполнять массаж лица?
- скребок должен почти лежать на коже, желательно под углом 20 градусов, максимум — 45;
- двигайся медленно;
- прижимай скребок достаточно плотно, но без усилий;
- лучше всего начинать с шеи, чтобы разогнать лимфу;
- в конце каждого движения следует сделать легкое нажатие, как бы фиксируя, затем вернуться в исходное положение.
Выпуклые родинки обязательно обходи стороной, чтобы не задеть.
Как часто можно пользоваться гуаша?
Количество сеансов зависит от желаемого результата. Если ты хочешь избавиться от утренних отеков, то будет достаточно пяти минут. Хочешь добиться долгосрочного эффекта? Тогда необходимо проводить 30-минутную процедуру как минимум в течение месяца с периодичностью через день. Хочешь выполнять массаж просто с целью профилактики?
Попробуй придерживаться курса из десяти процедур каждые 3-4 месяца. Не забудь сделать перерыв между сеансами! Он должен длиться от трех до пяти дней.
Также рекомендуют проводить один сеанс каждые четыре дня (12 процедур), чтобы быстро разгладить морщины. Если твоя цель – избавиться от мигреней, то будет достаточно разовых процедур не более трех раз в месяц.
Если пользоваться гуаша ежедневно, то омоложение, разглаженные морщинки, тонус и улучшенная микроциркуляция кожи тебе обеспечены.
Стоит обратить внимание, что у некоторых людей после сеансов обостряются хронические заболевания – это нормально. Также после процедуры можно почувствовать неприятный запах от тела. Это происходит вследствие того, что в организме запускаются обменные процессы, то есть токсины начинают активно выходить из организма. Неприятный запах пропадет как только все накопившиеся токсины выйдут.
Кому нельзя делать гуаша?
Процедура обладает большим количеством чудодейственных свойств, однако не стоит забывать о противопоказаниях. Ее не рекомендуется выполнять людям с открытыми ранами, гипертонией или онкологией. Также от нее следует воздержаться людям, если имеется варикозное расширение вен или проблемы со свертываемостью крови.
Массаж гуаша для лица не рекомендуется выполнять людям с заболеваниями лимфатической или сердечнососудистой системы, при наличии воспалительных процессов или онкологии.
Если ты колола филлеры, то для начала нужно посоветоваться с косметологом, который проводил процедуру. Массаж скребком может поспособствовать выведению инъекций из организма или их перемещению под кожей.
Также, если ты недавно перенесла какое-либо хирургическое вмешательство, то лучше подождать, пока все окончательно не заживет.
А ещё беременным, и в период лактации или менструации не рекомендуется проводить эту процедуру.
К противопоказаниям также относят розацеа, купероз, акне и точечные высыпания.
Преимущества техники Гуаша
При правильно проводимом массаже гуаша улучшается лимфоток, что как раз способствует выводу токсинов. Ты сразу заметишь разницу в цвете лица до и после нескольких сеансов. Также массаж гуаша повышает иммунитет, расслабляет и минимизирует последствия стресса. Более того, с помощью этого массажа можно активизировать выработку таких гормонов как серотонин, эндорфин и дофамин.
Отличный результат от процедуры достигается за счет сочетания механического воздействия скребка на кожу и влияния его чудодейственных свойств на нервную систему.
Если ты страдаешь от приступов мигрени, вызванных сужением кровеносных сосудов, то массаж головы скребком поможет снять спазм.
Болят мышцы и суставы? Массаж гуаша облегчит боль и нормализует артериальное давление.
Уже после первого сеанса можно почувствовать эффект или даже увидеть результат в отражении: более подтянутая кожа, снижение отечности. Так как гуаша активно воздействует на лимфатическую систему, то благодаря ему можно избавиться даже от целлюлита.
Среди женщин были проведены исследования, чтобы определить, как гуаша влияет на их состояние во время перименопаузы. Результаты выглядят многообещающе: моментально уходят отеки, сразу заметен лифтинг-эффект, кожа приобретает ровный оттенок.
Часто нервничаешь? Сильно устаешь на работе? Страдаешь от бессонницы? С этим массаж гуаша тоже справляется.
Вообще, гуаша благотворно влияет на весь организм и общее самочувствие.
Какой выбрать камень/материал?
В Китае лучшими считаются скребки из рога черного буйвола. Иногда массаж делают предметами из серебра.
Скребки вырезают из разных материалов, поэтому их свойства будут различаться. Ищешь способы омоложения? Выбирай нефрит. Он также оказывает успокаивающее воздействие на психику. Если ты хочешь обрести умиротворение, то смело выбирай скребок из сердолика. Если же обрести внутреннюю гармонию, то азиаты считают, что содалит – лучший помощник в этом.
Хочешь активизировать участки мозга, которые отвечают за любовь и влечение? Ищи скребок из розового кварца.
В наше время все чаще используют инструменты из современных крепких поликомпозитных материалов, которые обладают большой теплоемкостью. Ими нельзя повредить кожу, а последующая дезинфекция становится гораздо проще.
Тем не менее, наиболее популярными являются нефритовые скребки (считается, что это наиболее нейтральный материал), которые ты можешь увидеть практически в каждом магазине.
Скребок из стали вечен — в отличие от каменных его нельзя разбить, также он быстро нагревается, быстро остывает и очень прост в уходе.
Где купить гуаша?
Скребки Гуаша довольно просты в уходе. После процедуры их достаточно лишь промыть с мылом. Необходимо помнить лишь об одном недостатке – хрупкость, так как они сделаны из натуральных материалов. Поэтому будь осторожна, не задевай им твердых поверхностей, старайся не ронять. Храни его в специальном мешочке, который идет вместе с покупкой.
Найти скребок гуаша можно в любом косметическом магазине в городе или в интернет-магазинах. Вот, например, массажер гуаша из ювелирной стали в форме сердечка от Beauty365. Этот материал гипоаллергенен и прост в использовании. Форма массажера очень удобна как для мелких участков, так и для всего тела.
Ювелирная сталь не ржавеет, поэтому инструмент из этого материала можно хранить во влажных помещениях (в ванной комнате). А ещё его невозможно разбить или сломать, что очень часто случается с девайсами из камня.
Также можешь посмотреть массажер в форме лепестка от Beauty365, с помощью которого очень удобно и комфортно прорабатывать зоны лица, благодаря плавным краям и отсутствию острых углов. Он также сделан из гипоаллергенного материала, свойства которого не портятся от воды и солнца.
Хочешь проработать лицо, тело и сознание? Очистить организм от токсинов? Избавиться от морщин, отеков, выровнять спину и наладить питание? Тогда приходи на марафон «Расцветай», где всего за четыре недели у тебя получится сделать все это и даже больше!
Источник: melannett.ru
Что нужно знать о пластине гуаша
Камни и предметы, сделанные из них, обладают целительными свойствами: в свое время ими приводили в порядок кожу, насыщали воду. К тому же вещи из них красивы – глупо это отрицать. Heroine расскажет о пластине гуаша, с которой ты сможешь добиться идеальной формы лица, и научит подбирать идеальное изделие.
Подходит практически для всего тела
Название гуаша переводится с китайского как “соскабливание” – так же назывался традиционный массаж, при котором по телу скребками разгоняли энергию ци. Сейчас гуаша используют для ухода за лицом, хотя эта методика подходит и для ягодиц, шеи, рук, ног. Способ применения зависит от того, насколько мягко изделие: твердое использует квалифицированный мастер – пластина оставляет на кровеносных сосудах кожи микротравмы, и в неумелых руках гуаша может стать причиной сильных гематом. Средствами средней и слабой жесткости ты можешь пользоваться сама в домашних условиях.
В основном гуаша делаются из розового кварца. Он неприхотлив в уходе, прост в обработке и эстетичен. Раньше в производстве применяли дерево, металлы, кости. Бывают и нефритовые изделия – считается, что они снижают тревогу.
Избавляет от комплекса проблем
Гуаша позволяют проработать не только верхние слои кожи, но и мышцы, ускорив тем самым обменные процессы, разгладить морщины, восстановить тонус тела. Используя гуаша в области шеи, ты можешь избавиться от гипертонуса мышц и улучшить осанку. Наконец, пластины используются при лимфодренаже – они ускоряют кровоток и убирают застой жидкостей.
Для каждой зоны существуют определенные схемы массажа, но в среднем процедура проходит так: специалист смазывает кожу маслом или увлажняющим кремом, разогревает прорабатываемую зону, разминая ее руками, после чего проводит девайсом по линиям, нуждающимся в проработке. Некоторые знатоки, например Анна Биневская и Камилла Чжу в интервью “РБК. Pink”, рекомендуют охлаждать пластину перед использованием.
Скребки гуаша из кристаллов также можно при желании предварительно охладить в холодильнике. Это особенно действенный прием, если вы хотите положить пластинки гуаша под глаза вместо патчей. Под весом натурального камня и от естественной прохлады отеки и синяки уходят.
– подчеркивает владелица бренда QUARZ.
Кроме ухода за кожей, гуаша используется в холистической медицине для лечения болезней печени, мигреней, устранения застойных процессов в груди, синдрома Туретта. Исследования Клиники Гуаша при Нанкинском университете показали, что девайс снижает неприятные ощущения при климаксе: на протяжении восьми недель группа из 80 женщин раз в неделю посещала сеансы массажа. По окончанию эксперимента респондентки отметили, что сон стал крепче, исчезли тревога и приливы.
Противопоказания у пластины тоже есть: к ним относят купероз, наличие акне или заболеваний, передающихся контактно-бытовым путем. После использования гуаша вполне нормально, что на теле остаются бордовые бороздки, однако при наличии проблем с сосудами массаж только ухудшит состояние организма. В остальных случаях скребок не позволит окончательно избавиться от прыщей или инфекций.
О чем следует помнить
Перед покупкой обязательно просмотри информацию о продавце и расспроси у него о материалах, из которых сделана гуаша, – иногда на рынок попадают изделия, созданные из дешевого сырья. Если есть возможность, тщательно осмотри скребок: края должны быть обработаны так, чтобы при использовании на теле не оставалось царапин. Вдобавок хорошая пластина не имеет на поверхности трещин – даже сглаженных, – сколов и пузырьков.
О самом массаже: ты можешь использовать пластину в течение нескольких минут ежедневно, перед этим нанеся на лицо любимую сыворотку или масло. Ухаживать за скребком нетрудно: промывай его теплой водой с мылом после каждой процедуры. В идеале всему процессу следует обучиться у квалифицированного мастера, за неимением такой возможности внимательно просмотри видеоуроки специалиста, которого считаешь авторитетным.
Не забывай, что розовый кварц, который чаще всего используется при создании пластины, хрупок – старайся не ронять его, не давить на девайс и не ударять о поверхности. Хранить его ты можешь в специальном футляре. Рекомендации будут актуальны и для нефритового приспособления – хотя его трудно разбить, на поверхности скребка из этого камня могут оставаться сколы и вмятины. Из них зачастую трудно вымыть остатки средств по уходу за лицом, что, вероятно, станет причиной развития проблем с кожей.
Источник: heroine.ru
Пластина гуаша — бьюти-гаджет для красивых скул
Гладкий, как морская галька, приятно холодный в руке, с причудливыми плавными краями, — древнекитайский бьюти-гаджет гуаша похож на талисман, который приятно носить с собой. Но нужды в этом нет: достаточно делать им легкий массаж лица один или два раза в день. Считается, что он улучшает циркуляцию лимфы, подтягивает кожу, снимает напряжение с мышц и особенно хорошо очерчивает контуры лица — его края будто специально созданы для «скульптурирования» скул и красивого носа.
Все, что потребуется для домашних бьюти-процедур
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Что такое гуаша
В русском языке у этого гаджета нет точного названия — разве что «пластина» или «скребок». В английском языке его обозначают как «гуаша» — по аналогии с названием процедуры, для которой он изначально использовался. Это вид китайского оздоровительного массажа, причем довольно сурового — во время процедуры мастер пластиной проходится по разным частям тела, нередко оставляя красные следы и болезненные синяки.
Как использовать
На лице пластина таких следов не оставит — только если вы будете «скрести» по щекам изо всех сил. Специальных умений, чтобы пользоваться гуаша, не требуется: вы просто аккуратно водите им от центра лица к периферии, причем можно проходить по одному и тому же месту несколько раз. Массаж лучше делать на чистой влажной коже (можно нанести масло или просто умыться) — так пластина будет лучше скользить. Краями камешка проработайте нос, очертите скулы, линию подбородка, брови. Когда освоитесь, попробуйте чуть нажимать на пластину при движении — такой массаж расслабит мышцы лица, снимет зажимы, и вы почувствуете непривычную легкость.
Источник: www.vogue.ru