Гвоздика: 10 полезных свойств и способы применения ее в готовке, уборке и не только
У большинства хозяек на кухне есть довольно внушительный набор приправ и специй. И далеко не всегда в него входит гвоздика. Куда чаще там можно встретить соль, перец, чесночный порошок, куркуму и сушеные травы. Но мы советуем не игнорировать гвоздику и обязательно приобрести ее в следующий раз, когда вы будете пополнять свои запасы.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Возможно, эту приправу действительно не так уж часто используют в кулинарии, но она достойна занять свое место в вашем рационе. Напомним, что эти цветочные почки происходят от тропического вечнозеленого дерева, которое растет в Индонезии. С древних времен гвоздика использовалась в разных кухнях по всему миру. К тому же она заняла почетную позицию в традиционной китайской медицине благодаря своим болеутоляющим свойствам. И на этом ее преимущества не заканчиваются — она богата антиоксидантами и способна поддерживать нормальный уровень сахара в крови, а также помогать при воспалении и проблемах с ЖКТ.
Петерсит, камень бурь. Нуумит-против манипуляций.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Гвоздика: польза для здоровья
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
1. Гвоздика помогает регулировать чувство голода
«Хоть гвоздика и является специей, она содержит просто невероятное количество клетчатки (в одной чайной ложке около грамма), что помогает снижать ваш уровень голода», — пояснила диетолог Эми Горин.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
2. Гвоздика может снижать уровень сахара в крови
Это особенно важно для всех, кто следит за этим показателем. «Гвоздика содержит марганец, минерал, который помогает регулировать уровень сахара в крови», — утверждает специалист.
3. Антибактериальные свойства гвоздики
Вы вряд ли знали об этом, но гвоздичное масло уже довольно давно добавляют в различные зубные пасты. А все из-за его антибактериальных свойств. «Ополаскиватель для рта, содержащий гвоздику, базилик и масло чайного дерева, помогает бороться с зубным налетом и микробами», — добавляет эксперт.
4. Гвоздика способна облегчить зубную боль
Эвгенол, содержащийся в гвоздике, выступает в качестве природного антисептика, благодаря чему эта приправа вполне способна облегчать зубную боль. На самом деле, есть исследования, демонстрирующие, что эта пряность куда лучше справляется с дискомфортом, воспалением и заживлением ран, чем другие народные средства.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
5. Гвоздика помогает при воспалении
Ежедневное употребление гвоздики советуют всем, кто страдает от воспалительных заболеваний, в числе которых артрит. Ее масло можно добавлять в чай.
6. Антиэйдж эффект гвоздики
Гвоздика выполняет важную роль в замедлении проявления признаков старения. «Противовоспалительные свойства, эпигенетические сигналы и митохондриальная активность, обнаруженные в продуктах, богатых антиоксидантами, способствуют долголетию и жизненной силе», — сообщает эксперт.
Камни Убийцы — Какие Камни Нельзя Использовать — Магия Камней — Маг Sargas
7. Гвоздику можно использовать как средство от кашля
Жевать гвоздику советуют тем, кто страдает от продолжительного кашля. В народной медицине также рекомендуют заваривать специю и подавать ее с медом. чтобы скорее вылечиться от инфекций.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
8. Гвоздика отгоняет насекомых
Комары, муравьи, осы и многие другие насекомые на дух не переносят эвгенол, содержащийся в гвоздике. «Вы можете приготовить абсолютно натуральный раствор, чтобы бороться с вредителями в своем доме, добавив в воду гвоздичное масло», — подчеркивает эксперт.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
9. Гвоздика поддерживает здоровье кожи
Гвоздичное масло советуют применять для лечения воспалительных заболеваний кожи или бактериального акне. В этом случае оно может быть крайне полезным. Однако перед тем, как использовать это средство для лица, советуем нанести его на небольшой участок, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции.
10. Гвоздика облегчает дискомфорт от проблем ЖКТ
«Гвоздика расслабляет слизистую оболочку желудка и облегчает любые неприятные симптомы, связанные с расстройствами ЖКТ», — поясняет специалист. Лучше всего в этом случае заваривать чай со специей и имбирем.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Пищевая ценность гвоздики
1 столовая ложка молотой гвоздики содержит примерно:
- 18 ккал;
- 4 г углеводов;
- 2,2 г клетчатки;
- 0,15 г сахара;
- 0,4 г белка;
- 1,3 г жира;
- 40,5 мг кальция;
- 9 мкг витамина К;
- 1,9 мг марганца;
- 0,573 мг витамина Е;
- 0,081 мг витамина B6;
- 6 мкг фолиевой кислоты.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Вред гвоздики для организма
Конечно, гвоздика может принести вам много пользы, но стоит переусердствовать, и появляется риск обзавестись рядом серьезных проблем. Именно поэтому мы всегда рекомендуем обращаться к специалисту перед тем, как включать любые новые продукты, в том числе гвоздику и гвоздичное масло, в свой рацион.
«Детям, беременным и кормящим следует избегать приема гвоздичного масла или гвоздики в больших дозах. У детей масло может вызвать судороги, повреждение печени или дисбаланс жидкости в организме. Эвгенол способен замедлять свертываемость крови, так что его не стоит употреблять за несколько недель до операции. А людям с изначальными проблемами со свертываемостью и вовсе лучше убрать из рациона эту приправу. Концентрированное гвоздичное масло также способно повредить полость рта, если наносить его прямо на десны», — уверена специалист.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Лекарственные взаимодействия тоже не самые приятные. «Аспирин, ибупрофен, напроксен и варфарин могут вступать в реакцию с гвоздикой, так что обязательно консультируйтесь с врачом», — настаивает эксперт.
9 способов использовать гвоздику
Теперь, когда мы поговорили о пользе и вреде гвоздики, настало время обсудить способы ее использования.
Добавьте гвоздику в чай
Это один из самых простых способов получать полезные свойства гвоздики, регулируя ее количество так, чтобы она вам точно не навредила.
Используйте гвоздику как чистящее средство
Эфирное масло гвоздики обладает антибактериальным эффектом. Так что вы можете растворить несколько капель в воде, чтобы продезинфицировать все поверхности в вашем доме.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Добавляйте гвоздику в смузи
Один из самых простых способов придать вкус вашему смузи — добавить немного специй. «Мускатный орех и гвоздика могут превратить ваш коктейль в приятный согревающий напиток», — отзывается эксперт.
Используйте гвоздику в качестве освежителя воздуха
Хозяйкам, которые обожают много готовить, душистая гвоздика поможет отогнать запахи. Смешайте эту специю с несколькими палочками корицы и добавьте немного ванили, чтобы наполнить дом успокаивающим ароматом.
Гвоздика может пригодиться в выпечке
«Она особенно хорошо подходит для кексов. Вообще гвоздика создает особую атмосферу благодаря одному лишь своему запаху», — поясняет эксперт.
Источник: graziamagazine.ru
Колдовской шар «Нуумит»
Нуумит — очень мощный минерал, каждая Ведьма и Ведун хотят заполучить данный камень. Он притянет в Вашу жизнь все блага, энергии роскоши и больших денег наполнят Ваш дом.
Шар Нуумита поможет Вам обрести призвание, понять, чего Вы хотите в жизни. Раскроет в Вас дар ясновидения, разовьёт интуицию, творческие способности.
Нуумит защищает своего обладателя от всех вражеских нападок и крадников. Поглощает всю негативную Энергию, превращая ее в положительную. Очищает энергетическое поле, притягивает в Вашу жизнь энергии удачи, нужных Вам людей.
Нуумит камень вулканического происхождения. Он идеально подходит для тех, кто обладает мощной внутренней энергетикой.
Камень освободит Вас от прежних связей, которые негативно повлияли на Вас. Одарит психологической и энергетической свободой. Поможет обрести гармонию с любой стихией.
Нуумит широко используют в медицине. Он уменьшает Стресс и беспокойство, улучшает кровообращение и избавляет от усталости.
Нуумит — это настоящий колдовской камень. Окунитесь в глубину данного камня, всмотритесь в его перья, почувствуйте всю его Мощь и Силу, это очень редкий камень.
Источник: university-isv.com
Нуумит
Нуумит (нууммит, нуммит) – это мощнейший защитный камень, который подойдет для людей, обладающих достаточно сильной и развитой энергией, поскольку этот камень таит в себе собственную магическую силу.
С точки зрения защитных свойств, нуумиту нет равных, если стоит задача оградиться от энергетического вмешательства. Он снимает ментальные импланты внезамного и магического происхождения, однако требует должного уважения и чистых намерений, иначе может действовать как бумеранг. Нуммит в конечном счете учит самостоятельно отвечать за свою защиту.
Нуумит превосходно подходит для тех, кто желает оставаться заземленным и защищенным, проявляя при этом максимально возможную высокую вибрацию. Поэтому нуумит действует не так, как большинство защитных камней, он не выстраивает защитных стен или пузырей вокруг ауры. Нуумит привносит в ауру высокочастнотную энергию, которая преобразовывает более низкие частоты в высокие. Это означает, что Вы меньше поражаетесь негативными энергетическими полями, мыслями или намерениям, идущими от других людей.
Нуумит может пробудить или усилить интуицию и способности к ясновидению, он помогает «читать» язык тела. Нуумит, истинный камень магов, помогает синхронизироваться с базовыми силами Земли.
Нуумит хорош для размышлений и путешствий сознания, открывая двери для знакомства с самим собой.
Нуумит помогает нам понять, что такое власть и для чего она дается человеку. Этот камень учит уважению и честности, помогает вытянуть из подсознания воспоминания о прошлых жизнях, освободиться от недоброжелателства в этой и прошлых жизнях.
Нуумит отрезает все отпечатки чужой ненужной защиты и попыток манипуляций, убирает блоки (в том числе и собственные), учит выполнять обещания, устраняет последствия колдовства и освобождает от всех старых связей, которые вы переросли.
Известен как камень штормовой энергии и поиска души.
Состоит из антофиллита и жедрита. Старейший камень в мире (ок. 3 млрд лет). Добывается в Гренландии.
Нуумит – сильный защитный камень. Он помогает создать чрезвычайно сильное энергетическое поле, которое защищает нас от негативной энергии и колдовства, помогает укрыться в безопасности от ваших врагов. За счет сильной связи с энергией дикой природы нуумит противостоит негативному воздействию современной городской среды.
Камень удаляет энергетические блоки, дает путь чистой энергии. Это приносит нам внутреннюю силу, помогает избавиться от лишнего багажа, который мы сознательно или подсознательно несем с собой в жизни. Также это помогает развить нашу интуицию и сознание. Нуумит учит нас видеть в глубине своего сердца, помогает освободиться от иллюзий, стимулирует развитие интеллекта, способствует восстановлению памяти, приносит нам внутреннюю силу, глубину духа и спокойствие.
Шаманы используют шаманы для путешествий в нижний мир, чтобы найти и исцелить потерянную душу. Особенно полезен для человека, испытавшего духовную травму, в результате чего его душа стала как бы разорванной на части, а эти части могли быть рассеянны и потеряны (что приводит к эмоциональной и/или физической болезни: депрессиям, беспомощности, чувству неполноты и отсутствия чего-то в жизни, неспособности двигаться дальше в своем развитии). Работа с нуумитом дает возможность вернуться назад к тем событиям, которые вызвали дефрагментацию, объективно оценить произошедшее, а затем провести восстановительную работу.
Это камень личного волшебства, он способствует удаче, развитию ясновидения и интуиции. Для людей достаточно развитых нуумит дает возможность путешествовать вглубь сознания, чтобы яснее увидеть истинное «Я». Это помогает выпустить из подсознания энергии, пойманные в ловушку, что дарует человеку власть над собой, исцеление и самообладание.
Нуумит еще называют Камнем чародеев. К камням с волшебными свойствами нужно всегда относиться серьезно и использовать с уважением с добрыми намерениями, поскольку вредоносные замыслы в результате вредят самому практикующему. Нуумит учит уважать себя и других людей, требует выполнения обязательств и обещаний, данных другим людям, – и отпустить то, что не является значимым и важным для нас.
Нуумит – целитель ума. Работа с камнем поможет понять наложенные на себя ограничения и позволит им уйти. Нуумит помогает принимать решения. Если у человека лихорадочный ум, то, работая с нуумитом, он сможет сделать выбор, идущий от сердца.
Источник: blackwarlock.ru
Названы целебные свойства печени трески
В последние годы из каждого утюга трубят о разнообразных суперфудах, которые могут буквально всё: поправить иммунитет, улучшить волосы и кожу, вылечить рак, увеличить грудь и всё такое. Что правда из этого, а что нет — ясно не всегда. Но тут нашёлся продукт, в котором действительно очень много пользы. И это — печень трески. Но и с ней нужно соблюдать осторожность.
Печень трески — это ценный источник витаминов А, D, Е и кислот омега-3 и омега-6, рассказала ведущий эксперт Роспотребнадзора Марина Вершинина. Но этот продукт очень калориен, и поэтому его нельзя людям при некоторых заболеваниях. Это на 66% тот самый рыбий жир, которым в XX веке повсеместно кормили детей. Сейчас из него делают БАДы и разные профилактические лекарства.
100 граммов печени трески — это 4,5 суточных нормы витамина А, половина нормы витамина Е и четверть нормы витамина D.
А что это за вещества?
Витамин А отвечает за рост и восстановление тканей, а также служит антиоксидантом, важен для зрения, помогает иммунной системе.
Витамин Е помогает мышечным клеткам и эритроцитам работать, инактивирует свободные радикалы, да и в репродукции тоже неплохой помощник.
Витамин D делает ваши кости и зубы крепче, регулирует кальций в крови, позволяет клеткам делиться и укрепляет иммунитет.
Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6 тоже крайне важны. Причём они не вырабатываются в организме и поступают только из еды. Они отвечают за регуляцию воспалительных реакций, активность клеток крови, тонус стенок сосудов.
Почему зима — лучшее время для печени трески
Холодной зимой часто развивается дефицит витаминов. Тогда человек чаще болеет, причём рискует не только подхватить простуду, но и обзавестись пренеприятными болезнями сердца и сосудов. Да и кожа без витаминок стареет гораздо раньше. Именно поэтому печень трески — это «зимнее сокровище». А ещё она очень-очень вкусная.
Как выбрать печёнку
Когда вы покупаете печень трески, обратите внимание, где её делали. Лучше всего, если сразу после улова на рыболовецких судах. Тогда на этикетке должно быть написано «изготовлено в море». Если же её замораживали и готовили потом, на берегу, она потеряет часть свойств.
Можно, но осторожно
Каким бы распрекрасным ни был продукт, всегда есть «но». Печень трески чрезвычайно жирная, аж масло с неё капает: в ней целых 613 ккал на 100 граммов. Её надо вкушать в умеренных количествах и с крупами, цельнозерновым хлебом, овощами и зеленью. Не стоит сочетать её с другими продуктами высокой жирности.
А если у вас больна собственная печень (или желчевыводящие пути), вам её нельзя. Нажуёте наживёте неприятностей.
Кстати, пусть печень трески и жирна, ваша такой быть не должна. Ожирение печени — частая история, когда человек налегает на простые сахара и другие углеводы. От чего стоит отказаться для её здоровья, ранее рассказывал врач.
Источник: secretmag.ru