s44.Knight
Руководители игры, прошу ускорить ввод рекрутов 160 лвл в игру. Интересно будущее игры, улучшение баланса между супертяжами и игроков с высоким онлайном.
Помощь новичкам и вопросы по игре
s44.Knight ответил Ksandr Warfire в теме DK2: Обсуждение игры
Ксель, спасибо вам
Помощь новичкам и вопросы по игре
s44.Knight ответил Ksandr Warfire в теме DK2: Обсуждение игры
В пасхальном ивенте появился этот навык. Что это за навык?
Помощь новичкам и вопросы по игре
s44.Knight ответил Ksandr Warfire в теме DK2: Обсуждение игры
Речь идет о книге умения Меч духов, прошу вас, уделите мне время и обьясните как ее использовать.
Вопросы к администрации
s44.Knight ответил Ksandr Warfire в теме DK2: Обсуждение игры
Ксель, спасибо. Буду пробивать.
Вопросы к администрации
s44.Knight ответил Ksandr Warfire в теме DK2: Обсуждение игры
Ксель, расскажите как меняется мощь паладина в испытании рыцарей? по шкале уровней 100-119, 120-139, 140-159 или конкретно от мощи зависит? Нереал его убить вот уже месяц! Ставил вперед и главного героя и зайку. Безрезультатно.
поедаЯ магические камни я становлюсь сильнее 7 #манга
Повышение антиблока, к примеру у гадалки
s44.Knight добавил в тему DK2: Технические вопросы
Как эфективно повысить антиблок у гадалки?
Помощь новичкам и вопросы по игре
s44.Knight ответил Ksandr Warfire в теме DK2: Обсуждение игры
это герой защиты, бросает щит на весь отряд снижающий урон на 30 процентов.
Работа навыка лечения розовой утки
s44.Knight добавил в тему DK2: Технические вопросы
Процент массового лечения рассчитывается от здоровья утки или от здоровья тех кого она лечит?
Спасибо за камни обожествления лорда демонов в магазине мс
s44.Knight добавил в тему DK2: Обсуждение игры
Ура товарищи. Насущную тему закрыли.
Храм рыцарей
s44.Knight добавил в тему DK2: Обсуждение игры
Спасибо. Очень шикарный ивент.
все сюда
s44.Knight ответил Бэйн. в теме DK2: Обсуждение игры
Это да, нада улучшать игру, железо может быть сервера обновить.
Событие выходного дня
s44.Knight добавил в тему DK2: Обсуждение игры
Почему его нет в эти выходные?
Когда будут все карты талантов доступны?
s44.Knight добавил в тему DK2: Обсуждение игры
Уж очень там эффективные есть. Хочется ими воспользоваться.
Ваши пожелания
s44.Knight ответил Ksandr Warfire в теме DK2: Обсуждение игры
Решите эту проблемы, ведь собирать осколки нужно в течении нескольких лет, учитывая что свет вечности дается только раз в месяц. Может сделать режим когда каждую неделю в вечной войне можно выбрать награду — сердечки синие или свет вечности?
Бонус архимага богине
s44.Knight добавил в тему DK2: Технические вопросы
В описании непонятно написано — повышает урон или еще одну атаку дает?
проблема в рюкзаке
s44.Knight ответил vk252982894 в теме DK2: Технические вопросы
за купоны закупки можно купить можно крутить в лотерее, вместо риалов, выгода в том что при закупке например купонов на 100 риалов, можно потратить скидочный чек на 20 риалов.
поедаЯ магические камни Я становлюсь сильнее 8
Помощь новичкам и вопросы по игре
s44.Knight ответил Ksandr Warfire в теме DK2: Обсуждение игры
серебряная карта защищает от перекида на викторине, доступна с 90 лвл, стоит 140 риалов платежа на неделю
Источник: forums.creagames.com
Поедая магические камни, я становлюсь сильнее! Том 5. Глава 28 — Представитель ч. 3
Поедая магические камни, я становлюсь сильнее!
ToManga
Поедая магические камни, я становлюсь сильнее! Том 5. Глава 28 — Представитель ч. 3
Поедая магические камни, я становлюсь сильнее!
ToManga
Читать Поедая магические камни, я становлюсь сильнее! / MASEKI GURUME: MAMONO NO CHIKARA O TABETA ORE WA SAIKYOU! Том 5. Глава 28 онлайн
Здорово, если вы читаете и следите за любой мангой на нашем сайте. Мы обещаем вам, что мы будем приносить вам последнюю, самую горячую мангу каждый день и БЕСПЛАТНО.
Вы читаете том главу манги Поедая магические камни, я становлюсь сильнее!. Если вы хотите читать бесплатную мангу, приходите к нам в любое время. Мы обещаем вам, что каждый день будем приносить вам самую свежую, новую и горячую мангу.
В случае, если вы не знаете, ToManga — очень классный отзывчивый веб-сайт и удобный для мобильных устройств, что означает, что изображения могут быть автоматически изменены в соответствии с вашим ПК или экраном мобильного телефона. Вы можете испытать это, используя свой смартфон и читать мангу онлайн прямо сейчас. Пришло время манги!!
Почему Вы должны читать Мангу онлайн на ToManga ?
Есть много причин, по которым вы должны читать Мангу онлайн, и если вы являетесь поклонником этого уникального стиля повествования, то учитесь о них просто необходимо знать. Одна из самых больших причин, почему вы стоит читать мангу онлайн-это деньги, которые она может вам сэкономить.
Пока нет ничего лучше, чем на самом деле держать книгу в руках, также нельзя отрицать, что стоимость этих книг может быстро увеличиться. Так почему бы не присоединиться к цифровому веку и не почитать мангу онлайн? Еще одна большая причина читать мангу онлайн-это огромная количество доступных материалов. Когда вы идете на комикс магазин или другой книжный магазин их полки ограничены пространством, которое у них есть. Когда вы заходите на онлайн-сайт, чтобы прочитать Но этих ограничений не существует. Так что, если вы хотите лучшего выбор, и вы также хотите сэкономить деньги, а затем читать мангу онлайн должен быть очевидным выбором для вас
Источник: tomanga.ru
Компульсивное переедание: как побороть зависимость от пищи
Среди психических расстройств особое место занимают нарушения пищевого поведения. Об опасности таких заболеваний, как булимия и анорексия, знают многие, однако про компульсивное переедание специалисты говорят редко. Тем не менее, этот тип расстройства встречается довольно часто, как у женщин, так и у мужчин разного возраста.
Что же такое компульсивное переедание? Под этим термином понимают чрезмерное употребление пищи, которое в народе называют обжорством. Но причиной такого поведения становится не отсутствие силы воли, природная лень или темперамент человека. В основе переедания лежат психологические факторы. Именно поэтому справиться с проблемой можно только при помощи опытного психотерапевта, специализирующегося на коррекции пищевого поведения.
Особенности заболевания
В жизни каждого человека бывали моменты, когда он съедал пищи больше, чем надо. Результат такого переедания: тяжесть и дискомфорт в животе. Но такие ситуации случаются крайне редко, и, как правило, в моменты праздничных застолий. У человека, имеющего психологическое расстройство, процесс приема пищи не заканчивается практически никогда. При компульсивном переедании, пациент может на какой-то момент сесть на диету, но это приводит лишь к очередному срыву и еще большему обжорству.
Главным отличием этого вида пищевого расстройства от булимии является то, что человек не пытается избавиться от съеденного искусственным путем (вызывая рвоту), хотя чувство стыда его мучает достаточно сильно. Однако количество пищи, съеденное за один прием, должно быть действительно большим. Дело в том, что нередко люди, страдающие пищевыми расстройствами, считают, что едят много, но при этом количество пищи, употребляемое ими, не превышает норму. В этом случае можно говорить о других видах патологии.
Окружающие не всегда могут понять, что человек, находящийся рядом, имеет пищевое расстройство. Больной ест много лишь тогда, когда находится в одиночестве, он может запасать еду впрок, чтобы потом предаться чревоугодию.
Нередко масса тела человека, страдающего компульсивным перееданием, находится в норме. Первые признаки ожирения появляются спустя некоторое время, после начала заболевания.
Судить о наличии психологических проблем можно по таким симптомам:
- еда поглощается в количествах, значительно превышающих норму (объема пищи, достаточного для утоления голода среднестатистического взрослого человека);
- время между приемами пищи короткое — оно редко достигает 2 часов;
- человек ест жадно и очень быстро, со стороны может показаться, что он испытывает сильнейший голод;
- больной ест не потому, что проголодался. Часто поводом для очередного приема пищи становится стресс, чувство одиночества или другая эмоциональная причина;
- при компульсивном переедании человек осознает, что не в силах контролировать свой аппетит и остановиться;
- процесс поглощения пищи часто прекращается лишь при появлении боли в области желудка;
- после очередного приступа обжорства человек испытывает чувство вины. Он расстроен и несчастен настолько, что может впасть в депрессию, которая приводит к новому эпизоду переедания.
Если описанные выше симптомы присутствуют достаточно длительное время, не менее 3 месяцев, то это может свидетельствовать о наличии серьезных нарушений пищевого поведения. Справиться с данной проблемой самостоятельно при помощи диет не получится — для достижения устойчивых результатов необходимо пройти курс специальной психотерапии.
Причины возникновения компульсивного переедания
Назвать точную причину развития расстройств пищевого поведения не может никто. На сегодняшний день существует мнение, что расстройство возникает как ответная реакция организма на стрессовую ситуацию. Дать толчок к началу психогенного переедания могут такие факторы:
- Неконтролируемый голод может быть вызван нарушениями в работе гипоталамуса. Этот участок мозга отвечает за чувство насыщения — когда он перестает посылать сигналы, человек испытывает постоянный голод. Среди других биологических причин переедания специалисты называют снижение уровня серотонина.
- Нередко причинами переедания становятся особенности культурного и социального окружения. С самого рождения ребенок привыкает к мысли о том, что еда может служить наградой. Или же принятые в обществе нормы могут привести к развитию нервных расстройств у людей, которые им не соответствуют. Компульсивный едок ощущает свою несостоятельность, и на этом фоне у него развивается вторичная депрессия, приводящая к очередному приступу обжорства.
- Переедание может иметь и психологические причины. Взаимосвязь неконтролируемого приема пищи и депрессии была выявлена исследователями уже достаточно давно. К обжорству склонны люди с заниженной самооценкой, страдающие от одиночества и непонимания.
Кроме того, было отмечено, что склонность к психогенному перееданию может быть наследственной.
Чем грозит психогенное переедание
Возможно, некоторые люди думают, что чревоугодничество — не самое страшное из психологических расстройств. Но проблемы с лишним весом, которые возникают в результате поедания огромного количества разнообразной пищи, является самым безобидным последствием данной патологии. Больной человек чаще других находится в состоянии депрессии, его постоянно мучает чувство тревоги, беспокойство и страхи. В некоторых случаях люди прибегают к алкоголю или наркотическим средствам, в попытках справиться с обжорством, но это лишь усугубляет ситуацию.
На фоне ожирения могут развиться и проблемы с физическим здоровьем. Чаще всего тучные люди страдают сахарным диабетом, у них в несколько раз выше риск возникновения онкологических заболеваний, нарушается сердечный ритм и развивается гипертония. К другим проблемам можно отнести болезни суставов, храп, патологии щитовидной железы, различные заболевания органов пищеварения и кишечника.
Распознавание переедания, вызванного психогенными причинами
Диагностика, как и лечение данного вида пищевого расстройства, требует участия нескольких специалистов. Обследование проводится как по психологическому, так и по соматическому профилю. Врачи проведут общий осмотр пациента и изучат весь его анамнез. Выявляются предрасполагающие факторы, такие как стрессы, нарушения гормонального фона, расстройства психогенного характера, период длительного голодания (добровольного или вынужденного).
Диагноз будет поставлен при наличии устойчивых симптомов переедания и исключении других видов заболеваний, способных привести к потере контроля над аппетитом.
Терапия
Если у пациента было выявлено психогенное переедание, то медикаментозное лечение вряд ли поможет. Некоторые медикаменты могут быть назначены для облегчения симптомов или лечения сопутствующих заболеваний, но для устранения основной проблемы необходимо использовать различные методы психокоррекции.
Лечение такого психологического расстройства достаточно длительное. Некоторые пациенты достигали успеха за год совместной работы с психотерапевтом, другим требовалось больше времени.
Основной задачей специалистов, проводящих лечение компульсивного переедания, является донести до пациента мысль о том, что еда может стать помощником в процессе избавления от патологии. Для решения проблемы не нужно полностью отказываться от пищи. Следует научиться контролировать ежедневный рацион, в его основе должны быть питательные и полезные продукты.
Среди методов психотерапии при лечении пищевых расстройств наиболее действенными являются когнитивная и поведенческая психотерапия, а также внушение и гипноз. Однако этим должен заниматься опытный врач, специализирующийся на лечении психогенного переедания, поскольку эта разновидность расстройств часто бывает незамеченной врачами других специализаций.
Нередко людям, страдающим компульсивным перееданием, предлагают провести операцию по уменьшению желудка. Но в случае, когда обжорство вызвано психологическими причинами, эффект от резекции будет минимальным, так как пациент не способен контролировать приступы.
Как справиться с проблемой самостоятельно
Если расстройство находится на начальных стадиях развития, можно предпринять попытки побороть его самостоятельно. Это будет первым шагом на пути к выздоровлению. При появлении тревожных симптомов следует:
- обратится за помощью. Речь идет не о визите к психотерапевту. Расскажите о своей проблеме близкому человеку. В некоторых случаях выговаривание проблемы позволяет найти пути выхода из нее. К тому же, поддержка близких вселяет в нас силы и уверенность в успехе, избавляет от чувства незащищенности и одиночества;
- не клеймите себя. Негативные ярлыки, которые больные люди навешивают сами на себя, мешают выздоровлению. Даже если вы едите слишком много пищи, вы не становитесь плохим. Переедание – это не преступление, а болезнь, требующая лечения;
- не нужно все продукты питания делить на плохие или хорошие. Важно понять, что есть можно все, но в небольших количествах. Если придерживаться этого правила, то можно позволить себе и немного картошки фри или кусочек кремового торта;
- старайтесь делать паузы во время еды. Прервитесь и оцените свои ощущения. Если человек использует пищу в качестве успокоительного средства, то он может пропустить сигнал о насыщении, посылаемый из головного мозга;
- поменяйте привычки или среду. То, что нас окружает, оказывает большое влияние на наш образ жизни и культуру питания. Компульсивный едок должен стараться как можно чаще принимать пищу в компании. Ходите в кафе или приглашайте в гости друзей;
- дайте себе право быть слабым. Многие люди, страдающие обжорством и лишним весом, составляют список запрещенных продуктов. Этого делать не стоит, потому что справиться с соблазном вряд ли получится. И уже через некоторое время воздержания вы снова будете предаваться чревоугодию. Если хочется чего-то, то съешьте это сейчас, но совсем немного. В этом случае не возникнет чувство вины, являющееся ключевым в пусковом механизме компульсивного переедания;
- у человека, страдающего данным психогенным расстройством, может быть только один запрет – на диеты. Об ограничениях в питании необходимо забыть раз и навсегда, поскольку они приводят лишь к дополнительным стрессам. Правильнее будет составить сбалансированный рацион. Если сделать это самостоятельно не получится, то можно обратиться за помощью к диетологу.
Эти методы избавления от пищевых расстройств достаточно действенны. Но лишь в редких случаях больные люди могут справиться с приступами обжорства самостоятельно. При тяжелых формах расстройства помощь специалистов просто необходима. Только при сочетании психотерапии и самоконтроля можно добиться устойчивых результатов.
Источник: arbat25.ru
Уильям Хардви: Благодаря атакам врага вы становитесь сильнее и ближе ко Мне
«Я знаю, что вы пострадали от нападок врага. У него есть только стандартные линии атак- через ваш разум и через действия других, которые выступили против вас. Знайте, вы находитесь в духовной битве, а Я рядом с вами. Я не позволю случиться ничему больше, чем вы можете вынести, и вы станете сильнее благодаря этим атакам.
Мы идем вперед навстречу врагу и могущественным силам духовной тьмы, и, как воины Моей армии, вы должны закалиться, чтобы пройти через сражения, которые вас ждут впереди. Вы слышали, как другие говорят, что все, что вам нужно делать, это оставаться рядом с Иисусом, и вам не придется проходить через все испытания и проблемы этого мира. Однако знание того, что необходимо оставаться в Моих объятиях, является конечным результатом многих испытаний.
Я буду сражаться за тебя; а битва уже выиграна. Но как бы ты стал солдатом Моей армии, если бы не столкнулся с испытаниями и безжалостными атаками врага?
Я уберу боль, от которой ты страдал в прошлом, пока возрастал. Это то, что враг любит использовать против тебя и он хочет вернуть эти болезненные воспоминания.
Некоторые из вас, возможно, подвергались насилию всеми возможными способами. Это те виды обид, от которых Я дам вам избавление. Эти болезненные воспоминания —это то, за что враг может ухватиться и замедлить ваш рост и хождение со Мной.
Я делаю все для вашего блага, и я работаю над тем, чтобы исправить то, что вы сделали в прошлом и что причинило вам такую боль. Я работаю в фоновом режиме, и Я всегда сообразую вас со Своим образом, и Я уберу все, что мешает Мне в этом процессе. Однако, вы живете в падшем мире и должны помнить, что должны чувствовать себя чужаком в далекой стране. Эти чувства нормальны, и они должны вдохновить вас на сближение со Мной.
Хочу заверить вас, что ваши нынешние беды не так уж страшны, как враг пытается их представить. Вы можете делать все через Меня, и Я укреплю вас и принесу вам победу во всех испытаниях и атаках врага.
Если сомнения полностью одолевают вас, пожалуйста, приблизьтесь ко Мне и позвольте Мне показать вам, как далеко вы продвинулись, прежде чем стали детьми Божьими. Я обещаю вам, что вы одержите победу и станете еще сильнее, когда будете проходить через бури и испытания, выпавшие на вашем пути».
Иисус
перевод Ирина Скотт для служения «Он-Бог»
Источник: onbog.com