Сайт для пенсионеров серебряный возраст

Семь лет назад в Санкт-Петербурге открылся Университет“Серебряный возраст”. Его директор Марина Ялышева призналась корреспонденту “Нового пенсионера”, что появился он случайно, но эта случайность была закономерной, потому что потребность в обучении пожилых людей очень велика

Семь лет назад в Санкт-Петербурге открылся Университет“Серебряный возраст”. Его директор Марина Ялышева призналась корреспонденту “Нового пенсионера”, что появился он случайно, но эта случайность была закономерной, потому что потребность в обучении пожилых людей очень велика.

Я и Евгений Мачнев, председатель попечительского совета, были в Москве на круглом столе и познакомились с коллегами из Самары. Нас просто поразил опыт самарских коллег, которые рассказали про свой Университет пожилых. Идею они взяли в Америке и на этой основе разработали программу для своего родного города. На тот момент они уже проводили занятия четыре года.

Мы были настолько вдохновлены, что когда вернулсиь в Петербург стали и искать, есть ли что то подобное у нас в городе. Оказалось, что есть советы ветеранов, но они не занимаются обучающей деятельнстью . Они ведут большую работу: организовывают экускурсии, выпускают книги, поздравляют, отмечают праздники, но образовательной программы у них нет. Мы решили, что надо попробовать.

ОТЕЛИ НА ЮГЕ | Путёвки для пенсионеров Серебряный возраст, Адлер санаторий Знание, Здоровый мир Сочи

Созвонились с Самарой, написали проект, и оне передали нам свои методики. Мы решили не изобретать велосипед, а взять уже наработанное и внести свои коррективы. Например, мы добавили в программу курс “ИсториюяПетербурга”. Нам показалось, что это будет интересно. И попробовали реализоватиь.

Нас координировали Валентина Евгеньевна Кадочкина и Наталья Николаевна Бадягина (авторы и директор Университета пожилых в Самаре). Мы поняли, что к образованию есть очень большой интерес среди пожилых. Так началась наша история – история Университета пожилых “Серебряный возраст” в Санкт Петербурге.

Методика разработана Самарскими коллегами. Они обучаются два семестра. Каждый длится три месяца. В первый год мы набрали на первый семестр 80 человек. Этот курс специально разработан, чтобы люди старшего возраста могли адаптироваться и социализироваться.

Он включает вопросы психологии : кто я такой, какие у меня есть особенности, как адаптироваться на пенсии, что такое психологический возраст и сколько мне сейчас. Еще он включает вопросы здорового образа жизни: как сохранить физичское здоровье и психическое, что не менее важно, как сохранить память на долгие годы. Вопросы психологической и финансовой грамотности. Сам курс – это не просто лекции, но и тренинги с психологами, которые дают возможность группе объединиться, сплотиться, посмотреть на себя еще раз: какая я пришла к возрасту 55, 60, 65 лет , и какие мои ровесники, с кем я обучалась.

После окончания первого семестра учащиеся защищают проект, мы выдаем сертификат об окончании, и уже переходя на второй семестр, который тоже длится три месяца, они выбирают одну специализированную программу. Мы взяли две самарские – компьютерная грамотность и психология. В Самаре она называлась «Грамотные бабушки».

Нашим петербургским слушателям показалось, что это не совсем правильно, потому что, например среди учащихся них могу быть и дедушки, и поэтому мы дали программе обтекаемое название «Эффективное взаимодействие в семье и обществе». Для чего мы знакомимся с психологией? Чтобы общаться без конфликтов с нашими родственниками, близкими и с людьми, которые нас окружают. И третья программа, уже чисто наша, мы сами ее разработали, по истории города «Петербурговедение». И в итоге слушатели получают диплом.

Когда мы закончили первый год обучения, то увидели, что у нас очередь из желающих. Особенность нашего проекта заключалась в том, что мы ограничились одним районом Петербурга. Нас предупредили наши коллеги из Самары: «Не берите весь Петербург! Вы утонете в телефонных звонках, вопросах и не сможете справиться!» Мы их прислушались к совету и взяли только центральный район.

Там помещение было рядышком и всем удобно было добираться. Пожилые люди из других районов обижались, говорили: «Почему Центральный? Им как всегда везет!» Они звонили, просили записать, говорили «Вдруг, кто откажется! Мы тоже хотим!» И из таких желающих образовалась очередь в 500 человек! Есть интерес, есть спрос!

Но мы не предполагали, что будет такое широкое распространение.

Позже выяснилось, что параллельно с нами в это же время появлялись другие образовательные проекты, посвященные людям разного возраста: «Бабушка и дедушка on-line» и Школа третьего возраста. А мы о них узнали проработав год! Тоже в Петербурге. Сейчас мы друг с другом взаимодействуем и общаемся, а тогда, каждый действовал в своем районе. Стали появляться и государственный учреждения.

Они называются социально-досуговые центры (при комитете соцзащиты), которые вели не только досуговую и прикладную деятельность, например, бисероплетение и вышивку, но стали добавлять и образовательные программы: психологию, и иностранные языки. Сейчас у каждого центра есть свои направления.

На преподавателей нам везло. У нас в городе есть Центр развития некоммерческих организаций. У них очень большая рассылка по государственным учреждениям и по некоммерческим. Если наши слушатели говорили, хотели бы еще изучать английский, или садовый дизайн, то мы делали рассылку. Или, что хотят повысить юридическую грамотность, не те несколько лекций в общем курсе, а подробнее.

И мы подавали заявку, а к нам приходили люди, а мы, методом оценки самими слушателями, отбирали тех людей, кому было интересно работать с пожилыми, кто уже имел опыт преподавательской деятельности и кого хорошо оценивали сами слушатели.

Мало быть профессионалом и работать со студентами. Здесь есть ряд особенностей. Важно уметь работать именно с людьми старшего возраста. Это не школьники, не студенты, которые часто представляют собой белый лист. Это люди уже имеющие опыт и знания, люди успешные, образованные, интересующиеся.

Просто бабушка со скамейки не придет к нам в Университет. К нам приходят люди, которые всю жизнь учились, развивались, достигшие определенных успехов и для них пенсионный возраст, это не возраст дожития, а возраст, когда есть возможность саморазвития, а также оказание помощи другим.

Преподаватели у нас самых разных возрастов. Для меня как для руководителя главный критерий хорошего преподавателя, чтобы он мог находить общий язык с людьми старшего возраста. Его регалии, подтвержденный дипломом опыт – очень важны, но гораздо более значимо, когда ученики его хвалят, а в анкетах обратной связи пишут что слова благодарности, за то что доходчиво, понятно, полезно, актуально преподаватель раскрыл какие-то важные вопросы.

Наша работа строится на определенной концепции. Во-первых мы даем возможность познакомиться с обучающими программами, узнать что-то новое и посмотреть, если ли еще что-то для меня интересного, помимо моей профессии, если я не хочу работать по старой профессии или меня не берут. А второе – это получение в рамках Университета таких знаний, которые могли бы помочь реализоваться.

Это не студенты-школьники, которые получили диплом и пошли дальше. У многих наших слушателей уже есть два-три высших образования, им еще одна корочка не нужна. Они хотят получать удовольствие и применять свои знания и профессиональный опыт.

С Мариной Ялышевой беседовала корреспондент «Нового пенсионера» Наталья Морозова

Завтра читайте продолжение беседы, о том занимается ли санкт-петербургский университет«Серебряный возраст» трудоустройством пожилых

Источник: www.pencioner.ru

Отдых в санаториях по программе «Серебряный возраст»

Специально для старшего поколения (возраст 55+) мы предлагаем уникальную санаторно-курортную программу «Серебряный возраст», которая действует в 8 здравницах курорта Сочи и 2 здравницах курорта Анапа и 1 здравницы курорта Туапсе.

Санаторий «Золотой Колос»

Располагается в курортном районе Сочи, вблизи делового Центрального района и более тихого Хостинского района

Цена по запросу

Проезд: от 16 000 руб.

Пансионат «Бургас»

Расположен на самом берегу Черного моря в курортной зоне Адлерского района города Сочи, в 20 минутах езды от центра и международного аэропорта, в 15 минутах — от ЖД вокзала.

Цена по запросу

Проезд: от 16 000 руб.

Санаторий «Аквалоо»

Располагается в курортном городе Сочи на берегу моря, имеется собственный пляж протяженностью 500 метров

Цена по запросу

Проезд: от 16 000 руб.

Пансионат «Изумруд»

Пансионат «Изумруд» расположен в Адлерском районе города Сочи на территории площадью 6 га.

Цена по запросу

Проезд: от 16 000 руб.

Санаторий «Русь»

Цена по запросу

Проезд: от 16 000 руб.

Санаторий «Родник» — Анапа

Цена по запросу

Проезд: от 16 000 руб.

Серебряный возраст в Спа-отеле «Русский дом «Дивный»

Цена по запросу

Проезд: от 16 000 руб.

Серебряный возраст Санаторно-курортный комплекс «ДиЛУЧ» Анапа

Цена по запросу

Проезд: от 16 000 руб.

Серебряный возраст в Санатории «Зеленая долина» Туапсе

Цена по запросу

Проезд: от 16 000 руб.

Серебряный возраст в город-отеле «Бархатные сезоны»

Цена по запросу

Проезд: от 16 000 руб.

Серебряный возраст в санатории «Знание»

Цена по запросу

Проезд: от 16 000 руб.

Санаторий «Знание»

Располагается в Адлерском районе города Сочи, первая линия от моря

Цена по запросу

Проезд: от 16 000 руб.

В чем выгода данного предложения?

Во-первых, это по-настоящему специализированная программа, учитывающая особенности организма людей в зрелых годах. Уже чуть медленнее протекают обменные процессы в организме. Уже нельзя в течение дня назначать слишком много серьезных процедур, которые нагружают сердце и другие органы. Да и сам факт нахождения в своем кругу уже весьма благотворно действует на гостей курорта.

Во-вторых, на путевки по программе «Серебряный возраст» действуют специальные, особо выгодные цены – от 1600 рублей в сутки на человека!
В эту стоимость входит размещение в стандартном двухместном номере, трехразовое питание с возможностью консультации у диетолога, пользование бассейном, диагностика и лечебные процедуры (обычно в объеме не более трех процедур в день).

Что получает гость в результате программы «Серебряный возраст»?

Многолетний опыт показывает, что у людей, посетивших санатории по программе «Серебряный возраст» значительно улучшается общее самочувствие, повышается жизненный тонус. Становится легче просыпаться по утрам в более раннее время (иногда человек начинает вставать на час – полтора раньше обычного). Больше сил и энергии появляется в дневное время и к вечеру. Улучшается качество сна.

Разумеется, что во время пребывания в санатории гость получает возможность поправить и самые проблемные места в своем организме. Традиционно курорт Сочи лечит такие виды заболеваний, как проблемы сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, нервной системы. Но большинство здравниц имеет в своем штате и врачей – узких специалистов. Например: ЛОР, эндокринолог, гастроэнторолог, дерматолог, психолог, иглорефлексотерапевт и др., при этом не всегда консультации у этих врачей включены в перечень услуг, оказываемых по программе «Серебряный возраст». Мы рекомендуем уточнять это при бронировании путевок!

Почему подавляющее большинство гостей приезжают снова и снова?

Дело в том, что по программе «Серебряный возраст» гости здравниц получают не только возможность хорошо отдохнуть и поправить свое здоровье в самый благоприятный период на курорте (это с октября по май включительно), но и попадают в особую среду, где можно с комфортом провести время, найти новых знакомых, побывать на новых интересных экскурсиях.

Молодые люди от 25 до 50 лет активно покупают путевки «Серебряный возраст» в подарок своим родителям!

Особенно эта тенденция стала хорошо развиваться в последние 4-5 лет. И все больше и больше молодых людей приходят к мысли, что именно здоровье и есть лучший подарок, который можно и нужно сделать своим родителям и/или дедушкам и бабушкам.

С учетом весьма доступных цен, примерно от 9,5 до 14 тысяч рублей за неделю отдыха и лечения, путевки «Серебряный возраст» стали востребованным подарком.

Важно!

1. Срок заезда по программе «Серебряный возраст» — не менее 7 дней. Специалисты санаториев рекомендуют для людей старшего поколения приезжать на срок от 12-14 дней, чтобы спокойно пройти период акклиматизации и мягко войти в лечебную программу.
2. Объем процедур по программе «Серебряный возраст» немного меньше, чем в стандартной санаторно-курортной путевке. Это связано с тем, что большинству гостей зрелого возраста нет необходимости сильно нагружать организм и, потом, это позволяет значительно снизить цены на путевку. В случае необходимости получения дополнительных процедур, их всегда можно добрать по рецепту врача уже непосредственно в санатории.
3. Посещение Мацесты также не входит в путевку «Серебряный возраст» (много противопоказаний).
4. При себе желательно иметь санаторно-курортную карту либо свежие результаты диагностики организма. Это позволит врачам санатория принять более взвешенные решения при назначении процедур.

Бронируйте заранее!

В связи с огромным спросом на путевки по программе «Серебряный возраст» мы рекомендуем бронировать места заранее – лучше за полгода до даты заезда, а на апрель и октябрь и еще раньше. В этом случае вы получаете возможность выбора удобных дат и получения лучшей цены.

Источник: piligrim29.com

Санаторная программа «Серебряный возраст»

Санаторная программа «Серебряный возраст» разработана специально для людей возрастом от 55 лет действует с 2009 года и практикуется в 7 сочинских лечебницах.

Поделиться:

Главными целями и параметрами программы являются:

1. Учет особенностей организма пожилого человека: замедление метаболизма. Под запретом назначение большого числа процедур, перегружающих сердце и иные органы. Благотворное воздействие на отдыхающих оказывает атмосфера.
2. Для путевок характерна выгодная стоимость. В нее включается проживание в двухместном номере, 3-разовое питание и консультирование у диетолога, лечебные процедуры (3 манипуляции ежедневно).

В программе «Серебряный возраст» принимают участие санатории:

Результативность лечения

Об эффективности пребывания в здравнице пожилых людей по программе «Серебряный возраст» свидетельствуют отзывы гостей:

• улучшение самочувствия;
• повышение энергичности;
• легкое просыпание в утренние часы;
• появление дополнительных сил днем и в вечернее время;
• нормализация сна.

Традиционно сочинские курорты занимаются лечением патологий сердца и сосудов, костно-мышечной или нервной системы. Санатории располагают в том числе узкими специалистами:

• эндокринологом и дерматологом;
• ЛОРом и гастроэнторологм;
• иглорефлексотерапевтом и дерматологом.

Зачастую консультации врачей не входят в список услуг, которые оказываются гостям программы. Целесообразно уточнить данные при бронировании путёвки.

Источник: xn—-7sba6aaba8akdsdekah.xn--p1ai