Гражданская война и угроза со стороны государств с чуждой идеологией требовали хорошо развитой армии для защиты суверенитета. Массовый спорт стал основой дисциплины, порядка и хорошей физической подготовки советской молодежи.
ВЦИК РСФСР принимает декрет «Об обязательном обучении военному искусству». С апреля 1918 года, мужчины и женщины от 18 до 40 лет обучаются азам военного дела без отрыва от работы.
Специально для этого 1920 году при академии Рабоче-крестьянской Красной армии (РККА) в Москве, а затем и в других учебных военных заведениях создается военно-научное общество (ВНО) и его отделения. А уже в1923 и 1924 годах организуются Общество друзей воздушного флота (ОДВФ) и Общество друзей химической обороны и химической промышленности (ДОБРОХИМ).
1927-1928 Возникновение комплекса ГТО
В 1927 году в СССР создается крупнейшая общественная организация Общество содействия обороне, авиационному и химическому строительству (ОСОАВИАХИМ).
В 1928 года в организации состоит почти 2 млн. человек. По всей стране с подачи ОСОАВИАХИМа строятся тиры, стрельбища, создаются аэроклубы и военно-спортивные кружки, где молодежь осваивает специальности радиста, телеграфиста, парашютиста, моториста, санитара, медсестры, пилота и др.
Сдаем ГТО. Первая ступень 6-8 лет девочки.
Идея Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне» в качестве новой методики физического воспитания была предложена комсомолом.
1929-1938 Разработка нормативов первого комплекса ГТО
24 мая 1930 года газета «Комсомольская правда» напечатала обращение, в котором предлагалось установить всесоюзные испытания на право получения значка «Готов к труду и обороне». Речь шла о необходимости введения единого критерия для оценки физической подготовленности молодежи. Предлагалось установить специальные нормы и требования, а тех, кто их выполнял — награждать значком. Новая инициатива комсомола получила признание в широких кругах общественности, и по поручению Всесоюзного совета физической культуры при ЦИК СССР был разработан проект комплекса ГТО, который 11 марта 1931 года и стал нормативной основой системы физического воспитания для всей страны.
Помимо обязательных занятий граждане проявляют самостоятельную инициативу заниматься физкультурой и спортом в свободное от работы и учёбы время посещают учебно-тренировочные занятия и участвуют в спортивных соревнованиях.
К испытаниям на получение значка «Готов к труду и обороне» первоначально допускались мужчины не моложе 18 лет и женщины не моложе 17 лет. Особым условием было удовлетворительное состояние здоровья. Определял его врач, который устанавливал, что выполнение норм по данному комплексу не принесет ущерба здоровью человека. К соревнованиям допускались физкультурники, организованные в коллективы, и физкультурники-одиночки. Для проведения практических испытаний они распределялись на отдельные группы по полу и возрасту.
Вручение серебряного значка ГТО 1 ступени на день физкультурника.
Мужчины:
I категория — с 18 до 25 лет,
II категория — с 25 до 35 лет,
III категория — с 35 лет и старше.
Женщины:
I категория — с 17 до 25 лет,
II категория — с 25 до 32 лет,
III категория — с 32 лет и старше.
Первый комплекс ГТО состоял всего из одной ступени и предполагал выполнение 21 испытания, 15 из которых носили практический характер:
- бег на 100, 500 и 1000 метров;
- прыжки в длину и высоту;
- метание гранаты;
- подтягивание на перекладине;
- лазание по канату или шесту;
- поднимание патронного ящика весом в 32 килограмма и безостановочное передвижение с ним на расстоянии 50 метров;
- плавание;
- умение ездить на велосипеде или умение управлять трактором, мотоциклом, автомобилем;
- умение грести 1 км;
- лыжи на 3 и 10 км;
- верховую езду и продвижение в противогазе на 1 км.
Теоретические испытания проводились по военным знаниям и знаниям истории физкультурных достижений, основ физкультурного самоконтроля, оказанию первой медицинской помощи. Испытания проводились на всех уровнях — в городах, селах и деревнях, на предприятиях и в организациях. Результаты заносились в билет физкультурника.
Доступность физических упражнений, включенных в нормативы, их очевидная польза для укрепления здоровья сделали комплекс ГТО популярным среди советской молодежи. Нормы ГТО выполнялись в школах, колхозных бригадах, рабочими фабрик, заводов, железных дорог и т.д. Уже в 1931 году значки ГТО получили 24 тысячи советских граждан.
Счастливые обладатели знака отличия ГТО имели льготы при поступлении в физкультурные образовательные учреждения и право на участие в спортивных соревнованиях и физкультурных праздниках республиканского, всесоюзного и международного масштаба. Возможность носить значок ГТО было престижно.
Первые варианты знаков ГТО изготавливались из меди или латуни, и покрывались горячими эмалями (клуазон), в дальнейшем начался массовый выпуск значков из алюминия с покрытием холодными эмалями. Креплением для значков ГТО служил винт или безопасная булавка.
Знаки отличия ГТО 1931-1936 годов (I и II ступень)
Проект первого знака ГТО придумал15-летний школьник В.Токтаров, а окончательный эскиз создал художник М.С. Ягужинский. В наши дни есть прекрасная возможность увидеть коллекцию знаков отличия ГТО, посетив Современный Музей Спорта www.smsport.ru.
Первым обладателем знака ГТО I ступени стал знаменитый конькобежец Яков Федорович Мельников, первый заслуженный мастер спорта СССР чемпион России 1915 года, чемпион РСФСР 1918, 1919 и 1922 годов; чемпион СССР 1924, 1927-28, 1932-35 годов; чемпион Европы 1927 года по конькобежному спорту.
Со временем появилась необходимость установить повышенные требования к физической подготовке молодежи, которая все в больших масштабах начала успешно выполнять испытания. В 1932 году Всесоюзным советом физической культуры был утвержден и введен в действие комплекс «Готов к труду и обороне» II ступени.
В комплекс ГТО II ступени вошло уже 25 испытаний — 3 теоретических и 22 практических. В обновленном комплексе II были представлены спортивные испытания:
- прыжки на лыжах с трамплина (для мужчин);
- фехтование;
- прыжки в воду;
- преодоление военного городка.
Выполнение испытаний Комплекса ГТО II ступени было возможно лишь при регулярных занятиях спортом. В 1932 году знаки отличия ГТО получили 465 тысяч, а в 1933 году — 835 тысяч физкультурников.
В 1933 году ЦК ВЛКСМ предложил ввести комплекс испытаний по физической подготовке детей, как начальную ступень их физического развития. Детская ступень комплекса, получившая название «Будь готов к труду и обороне» (БГТО) начала работать с 1934 года. В нее вошли 16 норм спортивно-технического характера:
- бег на короткие и длинные дистанции;
- прыжки в длину и высоту с разбега;
- метание гранаты, бег на лыжах на 3-5 километров для мальчиков и 2-3 километра для девочек, ходьба в противогазе;
- гимнастические упражнения;
- лазание;
- подтягивание;
- упражнения на равновесие;
- поднятие и переноска тяжестей.
Через несколько лет после введения, комплекс ГТО обрел такую популярность, что уже в 1934 году в стране насчитывалось около 5 миллионов физкультурников, половина из которых гордо носила на груди знак ГТО.
Значок БГТО образца 1934 года
Идеи и принципы ГТО получили свое дальнейшее развитие в Единой спортивной классификации (ЕВСК), созданной в 1935 — 1937 гг.
Это повлекло за собой введение разрядных норм, спортивных званий. Классификация дала возможность установить единые принципы определения спортивной подготовки на всей территории СССР. Физкультурный комплекс ГТО был органически связан с Единой Всесоюзной спортивной классификацией, определяющей последовательность роста мастерства, уровень подготовленности спортсменов и развития их достижений от массовых спортивных разрядов до высших классификационных категорий. Спортивные разряды и звания присваивались при условии выполнения спортсменами норм и требований физкультурного комплекса ГТО по 10 видам спорта:
- легкой атлетике;
- гимнастике;
- тяжелой атлетике;
- боксу;
- борьбе;
- плаванию;
- теннису;
- фехтованию;
- конькобежному;
- cтрелковому спорту.
Притягательная сила комплекса ГТО открыла дорогу в спорт миллионам советских девушек и юношей. С выполнения нормативов комплекса ГТО начали свой путь знаменитые советские спортсмены, победители крупнейших международных соревнований. С 1938 года начали проводиться Всесоюзные соревнования по различным программам многоборья ГТО: первенства СССР и ВЦСПС (1938 — 1939, 1949 — 1951), чемпионаты СССР и первенства ВЦСПС (1974 — 1982), чемпионаты СССР (1989 — 1991).
1941-1945 Роль комплекса ГТО в Великой Отечественной Войне
Источник: gto-dk.ru
Нормативы ГТО для школьников (1-5 ступень)
** Для получения знака отличия Комплекса необходимо выполнить обязательные испытания (тесты) по определению уровня развития скоростных возможностей, выносливости, силы, гибкости, а также необходимое количество испытаний (тестов) по выбору по определению уровня развития скоростно-силовых возможностей, координационных способностей, уровня овладения прикладными навыками.
(возрастная группа от 9 до 10 лет)
Виды испытаний
Возраст от 9 до 10
Обязательные испытания (тесты)
Бег на 1 км
(мин, с)
Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)
или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз)
или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
Касание пола пальцами рук
Касание пола пальцами рук
Достать пол ладонями
Касание пола пальцами рук
Касание пола пальцами рук
Достать пол ладонями
Испытания (тесты) по выбору
Прыжок в длину с разбега (см)
или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
Метание мяча весом 150 г (м)
Бег на лыжах на 1 км (мин, с)
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
или кросс на 2 км по пересеченной местности*
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
Плавание без учета времени (м)
Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе
Количество видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**
*Для бесснежных районов страны.
** Для получения знака отличия Комплекса необходимо выполнить обязательные испытания (тесты) по определению уровня развития скоростных возможностей, выносливости, силы, гибкости, а также необходимое количество испытаний (тестов) по выбору по определению уровня развития скоростно-силовых возможностей, координационных способностей, уровня овладения прикладными навыками.
III. СТУПЕНЬ
(возрастная группа от 11 до 12 лет)
Виды испытаний
Возраст от 11 до 12
Источник: nsportal.ru
Новые ступени и нормы ГТО
Новые ступени и нормы ГТО 11.07.2023 11:17
Новые ступени и нормы ГТО
С 23 марта 2023 года в России изменились правила сдачи ГТО. Теперь Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» состоит из 18 ступеней, вместо существующих ранее 11. Нововведения вступили в силу с 1 апреля 2023 года.
Возрастные отрезки между знаками отличия были сокращены.
Более расширенные нормативы ГТО касаются детей и подростков школьного возраста, «шаг» установлен в 2 года, что логично отражает уровень развития организма и основных физических качеств человека. У взрослых «шаг» с 10 лет сократится до 5 лет.
Как следствие, комплекс ГТО должен стать более привлекательным для трудовых коллективов, а также у участников появится возможность проверять свои физические навыки чаще, чтобы постоянно оставаться в отличной форме.
Ступени ВФСК ГТО
- 1 ступень – от 6 до 7 лет;
- 2 ступень – от 8 до 9 лет;
- 3 ступень – от 10 до 11 лет;
- 4 ступень – от 12 до 13 лет;
- 5 ступень – от 14 до 15 лет;
- 6 ступень – от 16 до 17 лет;
- 7 ступень – от 18 до 19 лет;
- 8 ступень – от 20 до 24 лет;
- 9 ступень – от 25 до 29 лет;
- 10 ступень – от 30 до 34 лет;
- 11 ступень – от 35 до 39 лет;
- 12 ступень – от 40 до 44 лет;
- 13 ступень – от 45 до 49 лет;
- 14 ступень – от 50 до 54 лет;
- 15 ступень – от 55 до 59 лет;
- 16 ступень – от 60 до 64 лет;
- 17 ступень – от 65 до 69 лет;
- 18 ступень – от 70 и старше.
Дисциплины ГТО
Для успешной сдачи ГТО нужно выполнить нормативы по спортивным испытаниям. Однако, чтобы получить золотой значок, не обязательно сдавать все дисциплины. Количество выполненных нормативов испытаний (тестов) для получения знака отличия того или иного достоинства зависит от нормативов возрастной ступени. Достаточно выполнить четыре обязательных норматива и два – по выбору. Главное, чтобы все они были выполнены на золото.
Виды тестов, входящие в состав комплекса, направлены на объективную оценку уровня развития основных физических качеств человека: силы, выносливости, быстроты, гибкости, координации, а также владения прикладными умениями и навыками.
Тесты подразделяют на обязательные испытания и испытания по выбору.
Перечень тестов:
- Челночный бег 3×10 метров
- Бег на 30, 60, 100 метров
- Бег на 1000, 1500, 2000, 3000 метров
- Смешанное передвижение
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Прыжок в длину с разбега
- Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине
- Подтягивание из виса на высокой перекладине
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
- Рывок гири 16 килограммов
- Поднимание туловища из положения «лёжа на спине» (за 1 минуту)
- Наклон вперёд из положения «стоя с прямыми ногами на полу» или на гимнастической скамье
- Метание теннисного мяча в цель
- Метание спортивного снаряда на дальность
- Плавание на 25, 50 метров
- Бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км
- Кросс по пересечённой местности на 1, 2, 3, 5 км
- Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия
- Туристский поход с проверкой туристских навыков
- Самозащита без оружия
- Скандинавская ходьба
Какие документы нужны для сдачи ГТО
Перечень документов для участия в программе ГТО невелик:
- Паспорт или свидетельство о рождении для детей до 14 лет;
- Медицинская справка – 061/У для детей и 089 УКВ для взрослых.
Чтобы получить допуск от врача (терапевта или педиатра), необходимо обратиться в поликлинику по месту жительства.
С 23 марта 2023 года в России изменились правила сдачи ГТО. Теперь Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» состоит из 18 ступеней, вместо существующих ранее 11. Нововведения вступили в силу с 1 апреля 2023 года.
Возрастные отрезки между знаками отличия были сокращены.
Более расширенные нормативы ГТО касаются детей и подростков школьного возраста, «шаг» установлен в 2 года, что логично отражает уровень развития организма и основных физических качеств человека. У взрослых «шаг» с 10 лет сократится до 5 лет.
Как следствие, комплекс ГТО должен стать более привлекательным для трудовых коллективов, а также у участников появится возможность проверять свои физические навыки чаще, чтобы постоянно оставаться в отличной форме.
Ступени ВФСК ГТО
- 1 ступень – от 6 до 7 лет;
- 2 ступень – от 8 до 9 лет;
- 3 ступень – от 10 до 11 лет;
- 4 ступень – от 12 до 13 лет;
- 5 ступень – от 14 до 15 лет;
- 6 ступень – от 16 до 17 лет;
- 7 ступень – от 18 до 19 лет;
- 8 ступень – от 20 до 24 лет;
- 9 ступень – от 25 до 29 лет;
- 10 ступень – от 30 до 34 лет;
- 11 ступень – от 35 до 39 лет;
- 12 ступень – от 40 до 44 лет;
- 13 ступень – от 45 до 49 лет;
- 14 ступень – от 50 до 54 лет;
- 15 ступень – от 55 до 59 лет;
- 16 ступень – от 60 до 64 лет;
- 17 ступень – от 65 до 69 лет;
- 18 ступень – от 70 и старше.
Дисциплины ГТО
Для успешной сдачи ГТО нужно выполнить нормативы по спортивным испытаниям. Однако, чтобы получить золотой значок, не обязательно сдавать все дисциплины. Количество выполненных нормативов испытаний (тестов) для получения знака отличия того или иного достоинства зависит от нормативов возрастной ступени. Достаточно выполнить четыре обязательных норматива и два – по выбору. Главное, чтобы все они были выполнены на золото.
Виды тестов, входящие в состав комплекса, направлены на объективную оценку уровня развития основных физических качеств человека: силы, выносливости, быстроты, гибкости, координации, а также владения прикладными умениями и навыками.
Тесты подразделяют на обязательные испытания и испытания по выбору.
Перечень тестов:
- Челночный бег 3×10 метров
- Бег на 30, 60, 100 метров
- Бег на 1000, 1500, 2000, 3000 метров
- Смешанное передвижение
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Прыжок в длину с разбега
- Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине
- Подтягивание из виса на высокой перекладине
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
- Рывок гири 16 килограммов
- Поднимание туловища из положения «лёжа на спине» (за 1 минуту)
- Наклон вперёд из положения «стоя с прямыми ногами на полу» или на гимнастической скамье
- Метание теннисного мяча в цель
- Метание спортивного снаряда на дальность
- Плавание на 25, 50 метров
- Бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км
- Кросс по пересечённой местности на 1, 2, 3, 5 км
- Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия
- Туристский поход с проверкой туристских навыков
- Самозащита без оружия
- Скандинавская ходьба
Какие документы нужны для сдачи ГТО
Перечень документов для участия в программе ГТО невелик:
- Паспорт или свидетельство о рождении для детей до 14 лет;
- Медицинская справка – 061/У для детей и 089 УКВ для взрослых.
Чтобы получить допуск от врача (терапевта или педиатра), необходимо обратиться в поликлинику по месту жительства.
Источник: dkrodina-polisaevo.ru