Чем шунгитовая баня отличается от обычной и в чем ее польза
Шунгитовая баня – востребованная спа-процедура. Сеанс в такой бане имеет много оздоровительных эффектов. Кроме того, в специфичных кругах принято считать, что шунгитовая баня чистит человека не только на физическом, но и на энергетическом уровне.
5/5 — (1 голос)
Что из себя представляет
Шунгит используется для пара, декора и массажа в банях довольно часто. Но шунгитовой можно назвать только ту баню, где с помощью минерала произведена отделка большой площади стен, потолков и пола. Примеси других пород допускаются лишь в небольшом процентном соотношении.
Для создания таких парных проводится оштукатуривание поверхностей. На штукатурку сверху укладываются плитки из камня.
Свойства камня шунгит
Элементы бывают разного размера, формы на любой вкус. Поверхность получается долговечной, за счет высокой стойкости к перепадам температур и прочности.
За плиткой легко ухаживать даже в публичных заведениях, поскольку она прекрасно переносит разнообразную бытовую химию.
Баня может быть любой площади. Как правило, внутри устанавливают лежачие и сидячие места для отдыхающих. Небольшие комнатки допустимо делать даже в частных домах.
Шунгитовая парная является среднетемпературной.
Рекомендуемые параметры процедуры:
Температура | В пределах от 70 до 80С |
Влажность | От 10 до 20% |
Длительность сеанса | От 15 до 20 минут |
Примечательно, что такие бани прославились во времена правления Петра Великого. Ранее упоминание ванн с водой, настоянной на данном камне, датируется периодом Бориса Годунова.
Краткая справка о шунгите
Добыча шунгита производится в Карелии близ заонежского села Шуньга. Месторождение является единственным в своем роде, носит название Зажогинское. Предположительно порода старше 2 тысяч лет.
Минерал окрашен в темный цвет. Оттенок может варьироваться от темно-коричневого или темно-серого до черного. Внешне россыпь камня весьма похожа на кучку угля.
Шунгит делится на два вида. Первый содержит углерод не более 50%. Он крошится, как и уголь, используется для получения пара с учетом частой замены материала, но не годится для отделки. Второй вид содержит до 90% углерода. Визуально он более блестящий, на ощупь более гладкий и на практике очень прочный.
Высокоуглеродистый шунгит считается самым полезным и элитным. Именно его предпочитают для создания полноценных банных комнат.
Шунгит. Шунгитовая вода. Александр Гук
Шунгит обладает очень высокой обеззараживающей способностью. Кроме того, его пары насыщены витаминами, ионами кремния, магния, железа в легкодоступной для усвоения форме.
Польза применения
Шунгитовая отделка парной позволяет воздействовать на организм человека всесторонне. Большое количество камня проявляет себя под паром следующим образом:
- Укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость вирусам;
- позволяет устранять респираторные заболевания в начальной стадии;
- снимает болевые синдромы в суставах;
- устраняет спазмы в мышечных тканях;
- помогает лечению гинекологических проблем;
- сводит к минимуму проявления аллергических реакций.
- Омолаживает ткани за счет насыщения полезными веществами, расслабления и активации выработки коллагена;
- помогает удалить сальные пробки и активировать потовые железы;
- устраняет отечность;
- позволяет легко без трения снять ороговевшие клетки кожи, очистить ее;
- смягчает кожу;
- ускоряет заживление ран;
- обеззараживает участки с акне, способствует решению проблемы.
- Снимает общее напряжение;
- нормализует сон;
- повышает устойчивость к стрессам;
- заряжает бодростью на фоне хорошего самочувствия.
Энергетические мастера также обращают внимание, что шунгит состоит из определенного сферического вида ионов-фуллеренов. Именно такие ионы, по их мнению, активизирует защитные поле организма от отрицательных энергий, электромагнитных излучений и вибраций.
При регулярном посещении шунгитовых бань энергетика организма приходит в гармонию, что благотворно сказывается на жизненных силах, препятствует старению духа и тела.
Противопоказания
Посещение парных с камнем может принести определенный вред.
Противопоказания звучат аналогично обычным запретам на парные процедуры:
- воспаления в стадии обострений;
- эпилепсия;
- выраженные сердечно-сосудистые проблемы;
- мочекаменная болезнь;
- гипертония;
- период реабилитации после черепно-мозговых травм, инсультов, инфарктов.
Также отмечаются случаи реакции плохим самочувствием именно на шунгитовую отделку. Если таковая отмечена, стоит прекратить процедуру и избегать данного камня.
Как усилить эффект от сеансов
В шунгитовых банях нередко рекомендуется совмещать разные виды оздоровительных практик. Комплексный подход позволяет достичь максимального эффекта и в терапии и в релаксации.
Популярная схема состоит поэтапно из массажа, гармонизации, омовения. Рассмотрим подробнее.
Массаж
Может проводиться двумя способами:
Мастером
Нагретые до умеренной температуры камни шунгита раскладывают на теле, затем делают точечный массаж или прокатывают по всем мышцам.
Самомассаж
Как правило, точечный по специальным схемам активации органов и энергопотоков. Реже – расслабляющий по мышцам в направлении лимфотока.
Такие манипуляции позволяют сбросить усталость, нормализовать кровоток, лимфоток и активировать в коже, органах жизненно важные процессы.
Гармонизация
Подразумевает медитацию с камнями шунгита в руках.
Для расслабления и направления мыслей берут один или два минерала в форме пирамиды. Для объединения мужской и женской энергий понадобится шунгит в виде цилиндра (женская, инь) в одну ладонь и талькохлорит (мужская, ян) – в другую.
Во время сеансов необходимо сесть на стул или лавку, положить руки с камнями на колени ладонями кверху. В случае с двумя минералами: в правую – талькохлорид, в левую – шунгит. Камни должны быть параллельно друг другу.
Если камень один – его кладут на одну ладонь, накрывают сверху другой, располагают руки свободно, положив локти на бедра. Ноги не скрещивают.
Далее понадобится закрыть глаза и сосредоточиться на ощущениях. Могут быть пульсации, яркие картинки в глазах, невесомость тела. Следует позволить процессу протекать легко, без вмешательств и контроля. Желательно пользоваться помощью мастера-проводника, если нет опыта.
Время гармонизации подбирается индивидуально. Новичку достаточно 3-5 минут, опытному человеку можно провести в медитации до четверти часа. В конце медитации многие заведения предлагают дополнительно прозвон колокольчиками Коши. Считается, что они настроены на вибрации всех стихий и приводят в порядок внутренние энергии Воды, Земли, Огня и Воздуха.
Омовение
Под одним названием кроется внутреннее и наружное употребление воды, обработанной шунгитом.
Внутрь употребляется 1-2 стакана чистой воды, пропущенной через шунгитовый фильтр-минерализатор. В организм попадает обогащенная, щелочная вода. Оздоровление органов усиливается в несколько раз.
Источник: bannoemesto.com
Галотерапия
Галотерапия – это лечение при помощи искусственно созданного микроклимата, максимально приближенного к условиям в соляных пещерах. Методика не
использует лекарственные средства, широко применяется в санаториях и оздоровительных центрах. Благоприятно воздействует на организм при патологии дыхательной, сердечно-сосудистой системы, кожных и аллергических заболеваниях.
Суть методики
Лечебно-профилактический метод проводится в искусственно созданных соляных пещерах. Это комнаты, стены, потолки, полы которых оснащены соляными блоками. В помещении поддерживается постоянная температура внешней среды и низкая влажность. Это позволяет обогащать воздух ионами и солями натрия, что благотворно сказывается на физическом здоровье.
Комнаты освещаются лампами с приглушенным светом, естественные источника света отсуствуют. Играет расслабляющая фоновая музыка. Соляные пещеры оснащены удобными лежаками или креслами для комфортного времяпровождения. Все эти факторы улучшают эмоциональное состояние и оказывают психотерапевтический эффект.
Польза галотерапии
Воздух соляных пещер обогащен отрицательно заряженными ионами натрия, которые имеют маленький размер. Частицы попадают в дыхательные пути и легко всасываются в сосуды бронхов и легочных альвеол. Ионизированный воздух оказывает на слизистую противоотечный эффект, разжижает мокроту и облегчает ее выведение с кашлевыми толчками. В условиях соляной пещеры уменьшается обструкция бронхов, что улучшает дыхание и способствует насыщению крови кислородом.
Благодаря стабильной температуре и низкой влажности, формируется среда без болезнетворных бактерий. Стерильность воздуха способствует очищению дыхательных путей от пыли и аллергических компонентов. Высокая оксигенация крови благотворно влияет на работу сердца, качество кожи и волос. Укрепляется иммунитет, что предупреждает развитие простудных и респираторно-вирусных заболеваний.
Показания и противопоказания
Галотерапию назначают с профилактической и лечебной целью. Методика особенно полезна при аллергии разной этиологии. Терапию проводят в любом возрасте с учетом противопоказаний. Поэтому перед посещением соляной пещеры необходимо посоветоваться с врачом.
Показания к проведению галотерапии:
- бронхит, в первую очередь, с астматическим компонентом;
- бронхиальная астма;
- последствия перенесенной пневмонии;
- фарингит, ларингит, трахеит;
- болезни носоглотки (ринит, синусит, хронический тонзиллит);
- сезонная аллергия (поллиноз);
- ревматизм;
- аллергический дерматит, экзема;
- угревая сыпь, себорея;
- стенокардия, гипертоническая болезнь, аритмии, постинфарктный кардиосклероз;
- неврозы;
- хронический стресс;
- частные простудные заболевания.
Методика имеет небольшой список противопоказаний:
- острые инфекции;
- лихорадка;
- обострение хронических заболеваний;
- патология крови и склонность к кровотечениям;
- туберкулез в активной форме;
- тяжелое течение беременности (токсикозы, угрозы выкидышей);
- онкология;
- крайняя степень истощения (кахексия).
При наступлении ремиссии заболеваний и выздоровлении можно проходить галотерапию.
Продолжительность курса терапии
Длительность галотерапии зависит от специфики заболевания, возраста, общего состояния пациента и наличия сопутствующей патологии. Обычно на курс назначают от 10 до 20 процедур, которые проводятся ежедневно или через день. Для укрепления полезного эффекта на организм можно провести повторный курс лечения с перерывом в 4-6 месяцев.
Особенности действия галотерапии
После первого сеанса может возникнуть дискомфорт, который заключается в головокружении, слабости, сонливости. Это первая реакция организма на уникальный микроклимат соляной комнаты, который не встречается в обыденной жизни. Адаптация к галотерапии происходит в течение несколько сеансов, после которых лечение приносит улучшение самочувствия, бодрость, легкость и хорошее нестроение. Постепенно проходят симптомы заболевания, очищается кожа, улучшается качество волос.
Сочетание с другими методами лечения
Галотерапию можно сочетать с другими физиотерапевтическими и лекарственными методами лечения. Соляные пещеры рекомендуют посещать с целью профилактики обострения болезней, совмещать с плаванием и занятиями спортом. Обычно галотерапию проводят в санаториях, оздоровительных и реабилитационных центрах после окончания основного курса лечения. Тем не менее, посещение соляной комнаты необходимо согласовывать с врачом для предупреждения негативных последствий.
Источник: chastnyj-dom-prestarelyh.ru
Свойства и применение шунгитового мыла
Мыло является важным предметом в жизни человека. Обычное туалетное мыло помогает смыть с кожи грязь и большинство бактерий, и этого бывает вполне достаточно для ежедневной гигиены. Однако часто стандартного туалетного очищающего средства бывает недостаточно, и тогда стоить обратить внимание на шунгитовое мыло. Нежное и ароматное средство содержит комплекс антисептических и противомикробных характеристик и помогает избавиться от многих дерматологических проблем.
Среди свойств шунгитового мыла, благодаря которым оно и славится, можно выделить омолаживающее, антибактериальное, противовоспалительное, регенерирующее. Применение средства показано при различных кожных заболеваниях, аллергии, угрях. Оно помогает ускорить процесс заживления при повреждениях и в послеоперационный период, облегчает состояние при термических и химических ожогах, уменьшает сезонную и возрастную пигментацию, помогает в борьбе с грибком.
Что такое шунгитовое мыло
Данный косметический продукт является очень эффективным антиоксидантным и лечебным средством. Это природное и экологически чистое средство, произведенное на основе воды, настоянной на шунгите — горном минерале, чей геологический век составляет более чем 2 млрд лет. В перечне всех известных горных пород минерал не имеет себе равных по терапевтическим свойствам и пользе для организма.
Справка. Шунгитовый камень на 99% состоит из углерода, а также обладает некоторой магической силой и положительной энергетикой, которые передаются и изготовленному на его основе мылу.
Свойства шунгитового мыла
Шунгит называют вечным хранителем здоровья. Доказано, что минерал является целебным, омолаживающим и восстанавливающим здоровье. Мыло на основе шунгитовой воды надёжно защищает кожные покровы от быстрого увядания и старения, избавляет от сухости и стянутости, а также придаёт коже эластичность и упругость. Среди других полезных свойств очищающего продукта выделяются следующие:
- хороший антибактериальный эффект;
- избавление от многих видов грибковых заболеваний;
- противовоспалительное действие;
- увлажняющий эффект;
- регенерирующее воздействие, а также заметное подавление негативного воздействия окружающей среды на кожные покровы человека.
Горный минерал имеет результативные сорбционные, бактерицидные и каталитические свойства.
Важно! Данные полезные характеристики шунгита, дополненные маслами, жирами и вытяжками из целебных трав, входящими в состав мыла, благотворно влияют на кожу и иммунитет человека в целом.
Применение шунгитового мыла
Существует несколько причин, при которых использование шунгитового мыла является правильным выбором. Главным образом это относится к вопросам здоровья кожи и волос. В каких случаях можно и нужно применять очищающие средства на основе горного минерала в качестве лечебных? Шунгитовое мыло помогает:
- избавиться от таких кожных заболеваний как нейродермит, экзема, псориаз, аллергия и угревые высыпания;
- вылечить порезы, потёртости и другие раздражения кожи, часто применяется для скорейшего заживления послеоперационных швов и шрамов;
- облегчить состояние при термических и химических ожогах эпидермиса;
- снять зуд, уменьшить покраснение и припухлость после укусов насекомых;
- защитить ноги от грибковых и паразитных заражений, а также избавиться от гипергидроза ступней;
- уменьшить возрастную пигментацию, сезонные веснушки, высыпания папиллом.
Кроме того, регулярное использование лечебного средства способствует ликвидации перхоти, избавлению от секущихся кончиков и ломких волос, укрепляет прикорневую систему и насыщает волосы полезными минералами, а также придаёт волосам блеск и шелковистость.
Справка. Ещё средствами на основе минерала полезно пользоваться при ряде гинекологических и урологических проблем.
Минеральный продукт образует густую пену и очень экономичен в использовании. Его применяют для лечения и профилактики проблемы. Обработанные мылом участки тела успешно регенерируются и становятся более устойчивыми к воспалительным процессам. Кроме того, использование очищающих средств на основе шунгитовой воды показывает благотворительное воздействие не только на проблемный участок, но и положительное влияние на весь организм в целом.
Источник: jaay.ru
Камни для бани. Шунгит 10 кг
Камни для печи это природный аккумулятор тепла. Камни формируют микроклимат в парной. От правильного выбора камней зависит эффективность парильных процедур. Благодаря теплу камней воздух, стены, полки и парилки прогреваются до рекомендуемой температуры, а при поливе водой камни образуют высокотемпературный пар.
Шунгит обвалованный
1. Обладает высокой теплоемкостью (0,6-0,8 кДж/кгС).
2. Имеет низкий показатель водопоглощения.
3. Долговечен. Стоек к износу.
4. Имеет высокую прочность (Предел прочности 100-150 МПа).
Как использовать?
Перед укладкой в электрокаменку для сауны или дровяную печь для бани камни шунгит необходимо промыть от пыли водой и просушить на воздухе, мелкие и поврежденные камни следует удалить.
При укладке камней в банную печь, между ними должно оставаться пространство для циркуляции воздуха, наиболее крупные, плоские камни уложить вниз, мелкие сверху.
В электрических печах для саун расстояние между ТЭНами при укладке камней должно быть неизменным. Нагревательные элементы банных электрокаменок должны быть закрыты камнями (рекомендуемое расстояние – 5-8 см выше уровня ТЭНов).
Источник: shungite.ru