Сколько нужно носить серьги из медицинской стали

Первые упоминания о прототипах дырчатых очков относятся к 1834 году. Уже тогда люди знали, что если смотреть на предметы через мелкие отверстия, их очертания приобретают большую четкость. Современные модели появились в 1942 году, с тех пор они остаются в практически неизменном виде.

Массово тренажеры Федорова стали использоваться с 1983 года.

Офтальмологические изделия представляют собой очки, в которых вместо линз с диоптриями используются овальные пластиковые пластины с перфорацией. Отверстия в них бывают в виде цилиндров или конусов, их диаметр составляет до 1,5 мм.

Количество и форма дырочек не влияют на производимый эффект. Пластины изготавливаются из черного, либо темного пластика других оттенков.

Виды очков

Существуют дифракционные очки с пластиковой и металлической оправой. Последние используются чаще, но металл утяжеляет конструкцию, поэтому некоторым людям в них некомфортно. Пластиковые модели более легкие, их чаще применяют для детей.

Чтобы выбрать наиболее приемлемый для себя вариант, нужно перемерять по 2-5 вариантов в металлической и пластиковой оправе.

Медицинское золото: это надо знать

Оптики предлагают тренажеры Федорова таких видов:

• женские;
• мужские;
• детские;
• универсальные.

Женские и мужские различаются формой, чтобы можно было подобрать подходящую к овалу лица.

Офтальмологические изделия для детей имеют меньший размер оправы, чем для взрослых. Количество, размер и форма дырочек в них одинаковая.

Принцип действия

Действие тренажеров Федорова направлено на повышение четкости изображения и уменьшение его яркости. Этот эффект реализован за счет попадания световых лучей в зону наибольшей остроты зрения, расположенную на сетчатке. Дырочки в очках рассеивают световой поток, в результате чего лучи света сжимаются. В физике этот эффект именуется диафрагментированием.

Применение перфорационных очков-тренажеров способствует тренировке глазных мышц. При этом напряженные расслабляются, а расслабленные — напрягаются.

Также тренируется цилиарная мышца. В результате устраняется зрительная усталость, пропадают неприятные ощущения, появившиеся после чтения, работы за ПК, изучении мелких деталей.

Перфорированные очки не могут восстановить зрение при существующих нарушениях рефракции, но они останавливают его падение.

Показания к применению

Офтальмологические изделия с перфорацией считаются вспомогательным средством, которое замедляет прогрессирование глазных заболеваний. Также они применяются в профилактических целях, их ношение препятствует возникновению ряда патологий.

Показания к применению

• большие нагрузки на зрительный аппарат — к ним относится работа за монитором без компьютерных очков, набор и чтение текста, шитье, работа с мелкими деталями и ювелирными изделиями;
• близорукость, дальнозоркость, астигматизм — очки применяются для профилактики и замедления прогрессирования этих патологий;
• спазм аккомодации;
• восстановление после операций на глазах — занятия на тренажерах способствуют скорейшему выздоровлению;
• незначительное помутнение роговой оболочки;
• повышенная чувствительность глаз к свету.

Тренажеры Федорова могут применяться при нормальном зрении для профилактики нарушений.

Противопоказания

Противопоказаний к ношению не слишком много. К ним относятся:

• ранний детский возраст;
• нистагм — быстрое непроизвольное перемещение глазных яблок;
• непереносимость офтальмологических изделий или оправы;
• прогрессирующая миопия, при которой зрение снижается на одну или более диоптрий в год.

Недостатки очков с перфорацией

Ношение очков с дырочками уменьшает обзор. Поэтому для рассмотрения мелких деталей нужно адаптироваться: подобрать нужный угол наклона головы.

Тренажеры Федорова уменьшают поток света, поступающего к глазам, потому их можно использовать для защиты от солнца. Но читать или смотреть телевизор при плохом освещении в них нежелательно, поскольку увеличивается нагрузка на зрительную систему.

Если носить очки для зрения с дырочками дольше положенного времени, то появляются головные боли, неприятные ощущения в области глаз.

Тренажеры не способствуют улучшению зрения, не выполняют оптическую коррекцию. Они лишь помогают стабилизировать зрительную функцию, предотвратить офтальмологические заболевания.

Как правильно пользоваться очками в дырочку

Офтальмологические изделия нужно носить каждый день. Не рекомендуется превышать допустимое время использования — максимум 2-3 часа в сутки. Многим людям для нормальной тренировки органов зрения достаточно 30 минут в день.

Начинать нужно с 5-10 минут и постепенно увеличивать временной интервал.

Первое время возникают неприятные ощущения, поскольку зрительный аппарат адаптируется к уменьшению уровня освещенности. Постепенно глаза привыкают, и человек не испытывает чувства дискомфорта.

При возникновении следующих неприятных симптомов следует немедленно снять очки-тренажеры и дать передышку органам зрения:

• головная боль;
• тошнота;
• болевые ощущения в глазных яблоках;
• головокружение.

Вышеперечисленные явления относятся к признакам «передозировки».

Тренировки с очками в дырочку

Положительная динамика наблюдается и без тренировок. Но чтобы достигнуть максимального эффекта от ношения, рекомендуется выполнять комплекс упражнений:

1. Смежить веки на 10 секунд, а затем открыть тоже не 10 секунд. Сделать упражнение 10 раз.
2. Смотреть 3 секунды на предмет, расположенный вдали. Затем перевести взгляд на объект, находящийся в 25 см от глаз. Повторить 10 раз.
3. Зажмуриться, затем открыть глаза и интенсивно поморгать 10 раз.
4. Посмотреть на предмет, расположенный на большом расстоянии. Затем медленно переводить взгляд на кончик собственного носа. Сделать это нужно в течение 45 секунд. Выполнить 10 раз.

Все упражнения делаются в очках-тренажерах. Перерывы между ними — 3 минуты.

Рекомендации по применению

Чтобы тренажеры положительно воздействовали на зрительную систему, нужно соблюдать правила ношения:

1. Перед использованием внимательно прочтите инструкцию.
2. Применяйте очки с дырочками для улучшения зрения только при хорошем освещении. Если в помещении сильно темно, глаза будут не отдыхать, а перенапрягаться из-за эффекта затенения офтальмологических изделий.
3. При работе за ПК используйте очки первые 10 минут каждого часа.
4. Запрещается управлять транспортным средством, либо сложными механизмами, поскольку тренажеры уменьшают угол обзора.
5. Не смотрите подолгу в одну точку, если очки надеты.
6. Покупайте очки-тренажеры в аптеках, офтальмологических клиниках, центрах оптики. Товары из непроверенных интернет-магазинов могут оказаться поддельными или некачественными (давящая оправа, плохо проделанные дырочки и т. д.). При ношении такой продукции вместо пользы можно получить вред.
7. Не превышайте время ношения, даже если не испытываете дискомфорта.
8. Совмещайте применение дырчатых очков-тренажеров со зрительной гимнастикой, употреблением продуктов, полезных для глаз.

Желательно перед покупкой тренажеров проконсультироваться с офтальмологом. Возможно, к применению имеются противопоказания.

Как правильно выбрать очки

Существует несколько правил по выбору качественных очков:

1. Не стоит брать изделия с расшатанными креплениями, повреждениями, даже если их предлагают по скидке.
2. Оправа не должна давить на уши или переносицу. Особенно этот аспект нужно учитывать при выборе офтальмологических изделий для детей.
3. Если выбор моделей большой и человек не может определиться, лучше обратиться к продавцу-консультанту.

Отзывы пользователей со сторонних сайтов

Полезное видео: Очки с дырочками: как они работают

Часто задаваемые вопросы

❓ Очки в дырочку — что это за очки?

✅ Это тренажеры для снятия зрительной усталости и стабилизации зрения. Выглядят как очки, но вместо линз у них пластины с небольшими дырочками.

❓ Есть ли польза от очков с перфорацией?

✅ Польза будет, если носить их ежедневно, но не превышая время. Положительный эффект достигается быстрее, если дополнительно делать зрительную гимнастику, принимать витамины для глаз, правильно питаться.

❓ Сколько стоят очки для зрения с дырочками?

✅ Цена качественных очков-тренажеров составляет от 400 рублей.

❓ Где можно купить очки с дырочками?

✅ В аптеках, центрах оптики, офтальмологических клиниках, специализированных магазинах. Не рекомендуется заказывать у непроверенных поставщиков, даже если они предлагают низкую цену. Скорее всего, товар некачественный.

Источник: elitplus-clinic.ru

Самые частые вопросы пациентов о ношении слуховых аппаратов

Отвечает специалист по коррекции слуха ООО «МастерСлух» Наталия Хабловская.

Вы спрашивали. Мы отвечаем

Сколько часов нужно постоянно носить слуховой аппарат?

Не менее восьми часов в сутки, если хотите тренировать разборчивость речи. Больше – можно и нужно. Если носить слуховой аппарат меньше – тогда мозг «забудет», как надо правильно воспринимать звуки, и эффект от использования медицинского слухового протеза вы вряд ли получите. Особенно важно соблюдать это правило детям. У них любое промедление с погружением в звуковую среду будет в геометрической прогрессии сказываться на развитии.

Разумеется, если вы только привыкаете к своему первому слуховому аппарату, время ношения надо будет увеличивать постепенно. Сначала час-два в день, потом дольше. Отлынивать – значит, вредить самому себе.

Подробнее о том, как проходит адаптация к слуховым аппаратам, какие в процессе могут возникнуть трудности и что с ними делать, читайте в этой статье.

В каких ситуациях нужно обязательно снимать слуховой аппарат?

1. Когда проходите МРТ, КТ и любое рентгенографическое исследование. Высокое излучение этих диагностических приборов может сбить настройки высокотехнологичных слуховых протезов. Исследования на аппарате УЗИ не вредят слуховому аппарату, но если УЗи выполняетсяч на головы — прибор нужно снять.
2. Если занимаетесь травмоопасным спортом (боксом, контактными единоборствами и т. п. когда вас могут ударить в ухо). В моменты высокой физической активности носить слуховой аппарат тоже нецелесообразно – он может просто сместиться, слететь. В помощь – защитные шлемы, фиксирующие клипсы, но 100 %-ной гарантии они не дают.
3. Во время контактов с водой – плавания, ныряния, принятия душа, ванны, похода в сауну, бассейн. Вода – гибель для слухового аппарата.
4. При прохождении металлодетекторов перед посадкой в самолет. Хотя, строго говоря, на этот счет однозначного мнения у специалистов нет. Излучение рамок доказано не вредит здоровью, к тому же проходите вы через них достаточно быстро. Но именно в аэропортах ради точности показаний металлодетекторов (и соответственно, большей безопасности пассажиров) оно достаточно сильное и может повлиять на электронную начинку слуховых аппаратов. Поэтому лучше перестраховаться и выключить свои слуховые аппараты, снять их. А во время полета надеть и включить снова. Заход в метро, на работу и в учреждения с рамками никакой опасности не представляет, т. к. они намного слабее тех, что в аэропортах.

Статью о том, что можно и нельзя делать со слуховыми аппаратами, читайте здесь.

Как ухаживать за слуховым аппаратом?

Об этом подробно рассказывает и показывает на приеме сурдолог и специалист, который подбирал и настраивал слуховой аппарат, информация есть в инструкциях к медицинским приборам. На нашем сайте есть подробный гайд на эту тему.

Большинство проблем и поломок слуховых аппаратов происходят из-за попадания внутрь влаги. Поэтому тщательная сушка обязательна. В помощь:

1. Специальные таблетки. Их вместе со слуховым аппаратом и ушными вкладышами помещают в герметичный контейнер, и силикагель, находящийся в составе таблеток, «вытягивает» и впитывает всю доступную влагу.
2. Электрическая сушилка – емкость, которая нагревается до определенной температуры, может дезинфицировать воздух. Когда влага внутри быстро испаряется, сушилка отключается.

Слуховые аппараты нужно класть на просушку ежевечерне, а если вы намочили прибор, то сразу же, как только появится такая возможность и не менее чем на 8 часов. Если вы живете или отдыхаете в регионе с высокой влажностью — время сушки стоит увеличить.

Ушные вкладыши регулярно забиваются частичками пота, серы, поэтому особое внимание нужно уделять чистке. Если вы вдруг стали хуже слышать в своих обычных аппаратах, первое, что нужно сделать, прочистить прибор. Удобные аксессуары для этого вы найдете на нашем сайте.

В обычных привычных условиях жизни ушные вкладыши нужно обязательно промывать раз в две недели мягким мылом, чистящими таблетками или перекисью, вытирать мягкой тканью, просушить сначала на чистой поверхности, а потом – в сушке.

Не забывайте про трубочки и фильтры. Первые чистят специальной щеточкой или леской. Как именно – показывает наш сурдолог Антон Прошин. Вторые – регулярно меняют.

Внимание! Во время активного отдыха, когда человек сильно потеет, в жару и на море чистка и сушка могут проводиться чаще – по мере необходимости.

На пляж слуховые аппараты лучше не надевать вообще. Частички песка и капли влаги, приносимые ветром, могут забить микрофоны. Для защиты продаются специальные чехлы, но все равно не ни в коем случае не следует заходить в аппаратах в воду, не сидеть в них возле береговой линии.

Всегда носите с собой сухие салфетки (или чистую мягкую ткань), специальные аксессуары, чтобы протирать внешние части слухового аппарата. Они пригодятся на жаре и морозе, в дождь и снег. Ими вы можете быстро протереть внешние части слухового аппарата, собственные уши. Очень удобно.

Любые вопросы о ношении слуховых аппаратов вы всегда можете задать специалистам в наших центрах.

Расскажите или сохраните себе:

Еще в разделе “О слухе”

Воспитание и обучение слабослышащего ребенка. Что нужно знать родителям

Для семьи, в которой растет ребенок с потерей слуха, слухоречевая реабилитация малыша — это путь длиною во взросление. Трудный, полный проб и ошибок, маленьких достижений и больших побед. Читать далее →

Хрупкое равновесие. Слуховая труба в здоровом состоянии, и к чему может привести воспаление

Евстахиева она же слуховая труба – это канал, соединяющий область среднего уха и носоглотку. Он тесно связан с носовым и ротовым дыханием, а также со слухом и равновесием. Читать далее →

Беззвучная езда. Неоспоримые аргументы, почему водителю с тугоухостью нужно пользоваться слуховыми аппаратами

Человек за рулем должен хорошо видеть и слышать. Это вопрос безопасности. Если у вас потеря слуха и вы – автовладелец, нужно ли вам носить слуховой аппарат? Читать далее →

Источник: mastersluh.ru

Особенности ношения корректора осанки

Чтобы добиться положительного терапевтического воздействия, нужно правильно носить корректор осанки. Его носят на обнаженное тело или на хлопчатобумажную футболку. Реклинатор надевают как рюкзак в положении стоя и фиксируют на талии, обращая внимание, чтобы ремни не перекручивались и ровно располагались. Лучше всего надевать корректор утром.

Корректор осанки нужно использовать только днем. На ночь его обязательно снимают, позволяя мышцам отдохнуть и расслабиться. Реклинатор нужно носить столько, сколько рекомендует врач. Использовать корректор нужно с минимальным натяжением, постепенно его увеличивая. Корректор осанки не подходит для спортивных тренировок, активного движения и т.д.

Его можно носить только днем, а ночь обязательно снимать. Во время сна мышцы должна отдыхать. Если не снимать корректор на ночь, можно спровоцировать новые проблемы с позвоночником. При ношении реклинатора можно сидеть, стоять, ходить, но не использовать для активных действий – пробежек, спортивных тренировок и т.д.

Покупая корректор в профилактических целях, его ношение начинается с тридцати минут в день, постепенно увеличиваясь до 3-5 часов в день. Если корректор используется не для профилактики, а по рекомендации врачи, следует соблюдать все предписания. Привыкая к корректору, делайте натяжение минимальным, со временем увеличивая его.

Примерно две-четыре недели понадобится для того, чтобы дойти до максимальной отметки. Чтобы контролировать степень натяжения, можно наносить пометки ручкой. Если вы думаете, что не будете ощущать корректор, это не так. Ортопедическое изделие нужно для того, чтобы скорректировать существующие проблемы.

Надевая корректор осанки, будьте готовы к тому, что может появиться мышечное напряжение. Это считается нормальным. Причем некое напряжение останется даже после того, как вы снимите корректор. Чем сильнее степень коррекции, тем больше будет ощущаться напряжение. Чтобы понять, какие ощущения у вас возникнут, попробуйте присесть, развести плечи и держать спину прямо.

Спустя тридцать минут вы ощутите примерно то же самое, что и человек, на которого надет корректор. Корректор нужно содержать в чистоте. Реклинатор обычно стирают вручную, в воде температурой не более 40ºС, без отбеливающих средств. Отжать корректор нужно слегка, не выкручивая. Затем разложить на полотенце для высыхания.

Запомните, что гладить корректор осанки нельзя. Нужно помнить, что профилактические и лечебные корректоры – это не универсальное средство от всевозможных проблем с позвоночником. Чтобы лечение оказалось эффективным, нужно укреплять мышцы спины, заниматься лечебной физкультурой.

Если ограничиться исключительно ношением корректора, можно не достичь результата даже спустя полгода. Ни один ортопедический корсет не справится с поддержанием осанки лучше, чем длинные мышцы спины. Развивая и укрепляя их, вы добьетесь хорошей осанки. Лучший способ укрепить мышцы спины – заняться плаванием, танцами, верховой ездой, игрой в бадминтон или теннис.

Корректор создан лишь для того, чтобы приучить человека держать осанку. Справляться с этой функцией должны мышцы спины. Если они – слабые и не справляются со своими функциями, то не смогут поддерживать позвоночник, и он будет постоянно изгибаться, принимая неправильное положение. Не все ортопедические изделия можно купить в магазине.

Некоторые из них изготавливают только по индивидуальному заказу, так как предназначены такие корректоры для исправления серьезных нарушений осанки. Чтобы ощутить результаты, нужно носить реклинатор хотя бы два-три месяца. За этот период у человека формируется привычка правильно держать осанку.

Ортопедические корректоры могут носить люди, у которых нет проблем с позвоночником, но есть предрасположенность. Это те, кто занят сидячей работой, долгое время находится в неудобной позе и т.д. В данном случае ношение реклинатора позволяет предотвратить возможные проблемы с позвоночником. Автор статьи — врач общей практики, эксперт в области ортопедических изделийГаншина Илона Валериевна

Источник: mirorto.ru