Какой средний размер руки?
Видео: Средний размер руки: взрослые, дети и отношение к росту
Содержание:
Размеры рук различаются зависимо от огромного количества причин, включая био пол и возраст. У парней руки обычно больше, чем у дам. У взрослых руки больше, чем у малышей. Есть также свидетельства того, что размер руки плотно сплетен с ростом человека.
Мед работники употребляют три аспекта для измерения руки человека. Они есть:
- Длина: Это расстояние от запястья до кончика самого длинноватого пальца.
- Ширина: Измерение самой широкой части руки.
- Длина окружности: Это измерение вокруг ладони, чуть ниже суставов пальцев, без большого пальца.
В этой статье указаны средние размеры рук для взрослых и детей. Он также предоставляет информацию о том, как оценить размер захвата и размер перчатки.
Средний размер для взрослых
Обычно у мужчин руки больше, чем у женщин. Эта вариация соответствует различиям в общем размере тела между двумя полами.
KPOP| КОМПЛЕКСЫ BTS| РУКИ ЗУБЫ РОСТ и многое другое
По данным Национального управления по аэронавтике и исследованию космического пространства (НАСА), средний размер рук биологических взрослых мужчин и женщин выглядит следующим образом:
Самцы
- Средняя длина: 7,6 дюймов (дюймов)
- Средняя ширина: 3,5 дюйма
- Средняя окружность: 8,6 дюйма
Самки
- Средняя длина: 6,8 дюйма
- Средняя ширина: 3,1 дюйма
- Средняя окружность: 7.0 дюймов
Приведенные выше цифры представляют средний размер руки. Человек может обнаружить, что его собственные руки больше или меньше.
Средний размер руки для детей
Размеры детских рук могут сильно различаться в зависимости от их возраста.
Человек может измерить размер руки ребенка, используя только длину и ширину.
В более старом исследовании 2007 года были определены средние значения длины и ширины ладони у детей в возрасте 6–10 лет. В таблице ниже показаны эти измерения.
| Возраст ребенка (лет) | Длина руки (см) | Ширина руки (см) |
| 6 | 5.2 | 2.5 |
| 7 | 5.4 | 2.6 |
| 8 | 5.6 | 2.9 |
| 9 | 6.1 | 2.9 |
| 10 | 6.5 | 3.0 |
Связь между ростом и размером руки
В исследовании 2014 года выяснялось, можно ли предсказать рост человека на основе длины его руки. В исследовании приняли участие 465 взрослых в возрасте от 19 до 91 года.
Исследователи обнаружили, что длина ладони позволяет определить рост. Они также обнаружили, что врачи могут использовать длину ладони для определения индекса массы тела (ИМТ) человека. Это может иметь значение в ситуациях, когда невозможно получить точное измерение роста для расчета ИМТ.
МАЛЕНЬКИЙ — это сколько? И как с таким жить? По многочисленным просьбам | Популярная психология
Размер ручки
Еще одна причина для измерения руки — определить размер рукоятки. Это важный фактор для теннисистов при выборе подходящей теннисной ракетки. Согласно с Теннисный компаньон, выбор правильного размера рукоятки может повысить комфорт и предотвратить травмы.
При измерении размера рукоятки измерьте расстояние от верхней горизонтальной линии, проходящей через ладонь, до кончика вытянутого безымянного пальца доминирующей руки.
Ниже приведен список размеров ракеток в зависимости от размера рукоятки.
- Размер ракетки 0: 4 дюйма
- Размер ракетки 1: 4 ⅛ дюйма
- Размер ракетки 2: 4 ¼ дюйма
- Размер ракетки 3: 4 ⅜ дюйма
- Размер ракетки 4: 4 ½ дюйма
- Размер ракетки 5: 4 ⅝ дюйма
- Размер ракетки 6: 4 ¾ дюйма
Теннисный компаньон также рекомендую по возможности проверить ракетку. Это может помочь человеку получить хват ракетки правильного размера.
Как выбрать размер перчаток
Согласно одной таблице размеров, человек может подобрать перчатки, исходя из длины или окружности его доминирующей руки — в зависимости от того, какой размер больше.
В таблице ниже указаны размеры перчаток в зависимости от размера руки, возраста и пола. Размеры перчаток относятся к средним ручным измерениям. Значения размеров являются приблизительными и могут применяться не ко всем маркам производимых перчаток.
| Унисекс | мужчина | женский | Младший | |
| 4 дюйма | – | – | – | XS |
| 4,5 дюйма | – | – | – | S |
| 5 дюймов | – | – | – | M |
| 5,5 дюймов | – | – | – | L |
| 6 дюймов | – | – | XS | XL |
| 6.5 дюймов | XXS | – | S | XXL |
| 7 дюймов | XS | XS | M | – |
| 7,5 дюймов | S | S | L | – |
| 8 дюймов | – | S | XL | – |
| 8,5 дюймов | M | M | – | – |
| 9 дюймов | L | M | – | – |
| 9,5 дюймов | XL | L | – | – |
| 10 дюймов | XXL | L | – | – |
| 10,5 дюймов | – | XL | – | – |
| 11 дюймов | XXXL | XL | – | – |
| 11,5 дюймов | – | XXL | – | – |
| 12 дюймов | – | XXL | – | – |
Размер детских перчаток зависит от их возраста, а не от размера их рук. Ниже приведено общее руководство по выбору размеров перчаток для детей разного возраста:
- От 6 месяцев до 1 года: Размер перчаток XXS
- 1–2 года: Размер перчаток XS
- 2–3 года: Размер перчаток S
- 3–4 года: Размер перчаток M
- 4–5 лет: Размер перчаток L
- 5–6 лет: Размер перчаток XL
По возможности человек должен примерить перчатки перед их покупкой. Это поможет обеспечить правильную посадку. Перчатка должна быть удобной, но не тугой. Пальцы перчаток должны касаться кончиков пальцев, но не должны ощущаться стесняющими.
Резюме
Средний размер руки зависит от возраста, пола и роста. Чтобы узнать размер руки, измерьте длину, ширину и окружность. Иногда человек может также захотеть измерить размер своей хватки.
Калибровка вручную имеет несколько практических применений. В клинических условиях поставщик медицинских услуг может использовать длину ладони для оценки ИМТ человека. Другие могут использовать размеры, чтобы подобрать подходящие перчатки или подходящий размер рукоятки теннисной ракетки.
ИсточникКак определить размер руки?
Знание своего размера руки может пригодиться человеку в самых разных случаях, например, для спортивных нужд, при выборе музыкального инструмента, покупке и выборе перчаток и т.д. Как правило, здесь важны два параметра: ширина руки и ее длина.
В ряде случаев, может понадобиться, и знание объема руки. В этой статье мы расскажем вам, как правильно определить свой размер руки.
Правильно замеряем ширину руки
У каждого человека ширина рабочей руки немного больше, поэтому, если вы являетесь правшой, то измерять надо правую ладонь, если левшой – левую.
Самостоятельно измерить ладонь «рабочей руки» достаточно сложно, поэтому попросите кого-то из знакомых помочь вам проделать данную процедуру.
При измерении ширины ладони, которая является основным показателем размера руки, лучше всего использовать мягкую сантиметровую ленту.
Для снятия мерок нужно протянуть «сантиметр» поперек ладони в той зоне, где она наиболее широкая. Как правило, это место в районе «косточек» четырех пальцев. При этом нельзя напрягать замеряемую руку. Она должна быть расслаблена и находиться в естественном положении, с ровными пальцами.
Полученный при замерах результат и будет шириной вашей ладони.
Как определить длину руки?
В ряде случаев вам может понадобиться и этот показатель. Он особенно важен, когда ваша рука гораздо длиннее или короче среднего размера.
Проводить данный замер нужно натянув сантиметровую ленту от кончика среднего пальца до основания ладони.
Измеряем объем руки
Этот параметр, как правило, нужен для людей, занимающихся различными видами спорта, где подразумеваются ловля и захваты. Чаще всего это актуально для единоборств и игр с мячами.
Для проведения замеров вам нужно положить ладонь на ровную поверхность и расправить пальцы так, чтобы через большой палец и мизинец можно было провести воображаемую линию.
Проще говоря, вам нужно, держа руку прямо, один палец максимально вытянуть вправо, а другой – влево. При этом обязательно следите за тем, чтобы они находились в одной плоскости. Полученный результат и будет — объемом вашей руки.
После проведения замеров у вас получается три основных показателя размера ладони:
Вы знаете эти данные в сантиметрах, но возможно вам понадобится перевести их в дюймы. Для этого каждое число нужно будет разделить на 2,54. Таким образом, вы будете знать свой русский размер руки и европейский.
ИсточникСколько см в ладони
Размеры тела взрослого человека определяются методом антропологического исследования -антропометрии.
В зависимости от пола типовым показателем роста для взрослого мужчины является 156.7 -167.8 (см), длина руки — 66.6-74.3 (см), длина ноги — 90.1-83.5 (см).
Размеры и пропорции тела взрослого человека определяются полом, расой, возрастом, местом жительства и другими факторами.
Антропометрические характеристики включают различные размеры тела: длину тела, руки, ноги, корпуса, ширину плеч, таза, груди, обхват талии, груди, бедра, голени, плеча, предплечья, жировых складок на конечностях и корпусе.
Исследование проводится с помощью специальных инструментов (антропометра, ростомера, толстотных и скользящих циркулей).
Для получения точных результатов при антропометрии необходимо соблюдать стандартные условия измерения: в первую половину дня (желательно утром), при оптимальном освещении и температуре помещения (18-20 °С), наличии исправных инструментов, использовании унифицированной методики и техники измерений.
Продольные размеры тела меряются в положении стоя, туловище должно быть выпрямлено, руки свободно опущены, колени выпрямлены, живот несколько подобран, голова находиться в положении глазнично-ушной горизонтали.
При замерах в положении сидя спина должна быть прямой, ноги согнуты в коленях, а руки — в локтях, голова располагается в прямом направлении.
Усредненными характеристиками тела взрослого человека являются следующие:
- рост: мужчина — 167.8 (см), женщина — 156.7 (см);
- высота глаз: мужчина — 156.9 (см), женщина — 145.8 (см);
- длина руки: мужчина — 74.3 (см), женщина — 66.6 (см);
- длина кисти: мужчина — 19.0 (см), женщина — 17.5 (см);
- ширина плеч: мужчина — 41.0 (см), женщина — 37.0 (см);
- длина плеча: мужчина — 32.7 (см), женщина — 30.2 (см);
- длина ноги: мужчина — 90.1 (см), женщина — 83.5 (см).
Важно: допустимые отклонения для большинства охватных размеров не должны превышать 0.5 (см), для длины тела — 0.4 (см).
Источник