Секрет семьи: 10 лучших скребков и роллеров для массажа в технике гуаша
Массаж лица в технике гуаша стал для многих людей частью ежедневного ритуала. Делать его можно самостоятельно, купив скребок, роллер и масло для кожи, процедура приятная и полезная, поэтому многие называют её одним из лучших бьюти-лайфхаков в своей жизни. Рассказываем о том, как правильно выполнять массаж гуаша и как выбрать скребок и роллер?
Анна Залесская
РИА Новости
Гуаша — это вид древнего китайского массажа всего тела, направленного на устранение избытка энергии ци, которая может стать причиной различных недомоганий (воспалений и боли). «Гуа» означает скоблить или скрести, а «Ша» — «плохое, вредное». Смысл техники в том, что с помощью плоского, гладкого камня, чаще всего нефрита или розового кварца, совершаются разглаживающие движения для расслабления спазмированных мышц и улучшения дренажа в тканях.
ЛУННЫЙ КАМЕНЬ | Свойства лунного камня
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Движения могут быть разные по темпу и силе надавливания: быстрые и медленные, сильные и слабые, но чаще всего их чередуют во время сеанса массажа. Для массажа лица используют медленные, нежные, поверхностные движения, которые не травмируют сосуды и капилляры кожи, снимают напряжение в лицевых мышцах, стимулируют кровообращение, улучшают отток лимфы, убирая отёки и пастозность. Кожа после такого ухода становится гладкой, ровной и сияющей, поры на лице становятся менее заметными, напряжённые мышцы расслабляются, из-за чего пропадают мелкие морщинки, тёмные круги и мешки под глазами.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Как правильно делать массаж Гуаша?
Прежде, чем приступать к самостоятельному массажу с помощью скребка или роллера, стоит посмотреть видео-урок (а лучше несколько), где подробно показана техника и порядок процедуры. Советуем смотреть видео китайских косметологов, т.к. массаж Гуаша родом оттуда.
Источник: www.novochag.ru
Массажёры гуаша: польза разных минералов
На первый взгляд массажёр гуаша выглядит красивым гладким камнем — чем не элемент оригинального интерьера? Да, изделие выполнено просто, однако не стоит недооценивать его пользу. Он и кожу подтянет, и мышцы расслабит, и цвет лица изменит. А определиться с материалом массажёра мы поможем в статье.
Знакомимся с массажёром
Эта практика пришла из Древнего Китая. Дословно «гуаша» переводится как «соскребать всё плохое». Массаж делается с помощью скребка лёгкими скользящими движениями по массажным линиям. Как именно, можно посмотреть в видеоинструкциях в интернете. Материал скребка влияет на дополнительные эффекты массажа. О них читайте ниже 😊
Готовимся к массажу
Перед процедурой очистите лицо и нанесите масло. Несколько капель сделают массаж комфортным, и вы не травмируете кожу. Помните, что небольшое покраснение во время процедуры — нормально. Однако у такого массажа есть противопоказания: гипертония, повреждения кожи, плохая свёртываемость крови или нарушения функции печени. В этих случаях стоит воздержаться от процедуры.
Также гуаша противопоказан при беременности.
Выбираем изделие
Розовый кварц
Материал может иметь переход цвета от молочного до нежно-розового. Небольшие полости и трещинки естественны для розового кварца, они могут проявиться в процессе обработки материала. Считается, что камень помогает справляться с душевными переживаниями, прощать и любить себя. Отличное дополнение к расслабляющему действию гуаша 😊
Оттенки минерала варьируются от красно-бурого до персикового. Согласно аюрведе, сердолик позитивно влияет на эндокринные железы, цвет кожи и кровообращение. Камень улучшает настроение, снижает гнев, а ещё останавливает развитие раковых клеток.
Прессованная древесная смола
Этот материал отличается от классических массажёров гуаша. Во-первых, приятным оранжевым оттенком. Во-вторых, однородностью: смола твердеет равномерно, а значит, у изделия нет слабых мест в виде естественных трещинок. В-третьих, цена заметно ниже, чем на массажёры из натурального камня. Однако же для сторонников эзотерики есть минус — у изделия нет дополнительных свойств, кроме физического воздействия.
Нежно-зелёный минерал символизирует твёрдость духа и чистоту помыслов. В Древнем Китае его почитали как «камень жизни», а пользоваться им могли лишь императоры. Сегодня же любой желающий может проверить, как действует нефрит лично на него. В любом случае минерал помогает при болезнях щитовидной железы, стабилизирует кровяное давление и активизирует микроциркуляцию крови.
Хотите получить дополнительный тонизирующий эффект? Перед массажем положите скребок на 5 минут в холодильник. Хотите снять напряжение с мышц? Предварительно нагрейте массажёр под проточной тёплой водой.
Делайте массаж раз в неделю, и результат не заставит себя ждать!
Источник: www.sima-land.ru
Скребок Гуаша — из какого камня лучше выбрать для лица
Скребок гуаша — эффективное приспособление, которое можно использовать для массажа лица и тела. Изделие отличается по формам и размерам, что позволяет каждой девушке выбрать оптимальный вариант. Чтобы приобрести хорошую модель, нужно ознакомиться с ее основными характеристиками. Также эффективное средство, массажная свеча.
Что такое скребок гуаша
Массажер гуаша представляет собой популярный бьюти-гаджет, который применяется для массажа лица и тела. Он подходит для древнейшей китайской техники. Скребок обладает приятной гладкой поверхностью. Изначально его изготавливали из натуральных материалов — дерева, камня, кости. Сегодня массажные скребки чаще всего делают из нефрита, кварца, оникса.
Также встречаются скребки из медицинской стали. М ассаж живота по огулову видео.
Зачем же необходимо это изделие? Ролик гуаша применяют для разных процедур:
- общий массаж тела;
- воздействие на шейно-воротниковый участок;
- антицеллюлитный массаж;
- массаж лица.
Важно! При проведении процедуры рекомендуется выполнять специальные движения четко по направлению массажных линий. После сеанса могут появляться красные следы на коже.
Благодаря применению скребка в домашних условиях удается добиться целого комплекса полезных эффектов:
уменьшить морщины и заломы;
улучшить тонус лица; вывести токсические вещества;
улучшить цвет лица;
очистить кожу;
насытить клетки кислородом; справиться с пигментными пятнами, рубцами и покраснениями;
укрепить иммунную систему;
справиться с отечностью, активизировать отток лимфы и кровообращение;
активизировать выработку серотонина, дофамина и эндорфинов.
не обнаружено
Скребок гуаша для лица: какой лучше
Выбирая камень для массажа лица, необходимо учитывать целый ряд особенностей. Прежде всего имеют значение его внешний вид и форма.
Формы скребка
Скребки гуаша для лица имеют такие типы:
- Прямоугольная пластина или гребешок. Она может отличаться количеством ушек по краям. В зависимости от этого изделие применяют для воздействия на разные зоны. Скребок с 3-4 ушками подходит для воздействия на голову. Точечный массаж может помогать активизировать кровоток, стимулировать рост волос, справиться со спазмами, устранить головные боли.
- Бумеранг. Это изделие отличается удлиненной формой. С одной стороны оно обладает Г-образным краем. Приспособление прекрасно подходит для воздействия на кожу лица. Оно помогает прорабатывать морщины, расположенные в углах глаз и рта.
- Ложка. Этот инструмент действительно напоминает ложку. Его края отличаются функциональностью. Помимо лица, изделие допустимо использовать для проработки шеи и зоны декольте.
- Лапка. Изделие похоже на след стопы на песке. С одной стороны оно обладает узким краем, с другой — более широкими пальцами. Лапка идеально подходит для воздействия на небольшие морщины, участки под глазами и другие зоны, которые требуют острожного и точечного воздействия.
- Сердце. Этот скребок напоминает лапку. Однако с одного края он снабжен округлыми выступами. Это позволяет оказывать более грубое воздействие.
- Рыбка. Этот инструмент отличается удлиненной формой. Он похож на простой силуэт рыбки. Изделие прекрасно подходит для лица.
Важно! При выборе скребка стоит обращать внимание на его толщину. Изделия с толстым закругленным краем нужно применять для лица, более тонкие и острые инструменты подходят для тела.
Роллеры
Помимо скребка гуаша, применяют и роллеры. Они обладают более мягким воздействием. Массажер имеет разные стороны. Так, крупный валик предназначается для скул, щек, подбородка, мелкий — для век, участков вокруг глаз и межбровных складок.
Мужчинам стоит использовать специальные роллеры, которые отличаются ребристой структурой. Они созданы специально для грубой кожи.
Из какого материала лучше выбрать скребок Гуаша
Скребок или роллер гуаша может быть изготовлен из различных материалов. Это позволяет каждому подобрать идеальный вариант с учетом своих потребностей.
Нефрит
Это нежно-зеленый камень, который отличается высокой теплоемкостью. Это значит, что для него характерны сильные согревающие свойства. Нефритовый скребок помогает устранить головные боли и мигрени. Также он нормализует давление.
Кварц
Камень отличатся нежно-розовым оттенком. Он привлекает любовь, удачу и финансы. К тому же кварц помогает привести в порядок мысли. Скребок гуаша, изготовленный из розового кварца, отличается сильными антисептическими и антимикробными характеристиками. Он оказывает на кожу мягкое успокаивающее воздействие.
Обратите внимание! Кварцевый инструмент подходит девушкам, которые имеют чувствительную кожу. Он отлично справляется с угревыми высыпаниями и пятнами.
Металл (медь)
Медные скребки считаются весьма популярными. Металлические изделия отличаются долговечностью. Они не боятся механических повреждений или воздействия влаги. К тому же инструменты из меди отличаются простотой в уходе и благоприятно влияют на работу организма.
Авантюрин
Этот камень может иметь зеленый или коричневый окрас. Он отличается мощной энергетикой и представляет собой кварц с разными примесями. Изделие из авантюрина помогает избавиться от негативной энергии. После массажа с его помощью удастся обрести покой и умиротворение.
Дерево
Деревянные скребки отличаются доступной стоимостью. Натуральный материал отличается небольшим весом и приятной фактурой. Однако он имеет не слишком длительный период эксплуатации.
Важно! При использовании инструмента в помещениях с повышенной влажностью он быстро набирает воду и темнеет.
Можжевельник
Скребки из можжевельника прекрасно очищают поры и помогают избавляться от ороговевших частиц кожи. Они оказывают на кожу бережный эффект и не провоцируют раздражения. Благодаря использованию таких приспособлений удается справиться с морщинами. К тому же можжевельник имеет бактерицидные свойства.
Аметист
Этот камень может иметь разные оттенки — коричневатый или мутно-белый. Аметист с легкостью поглощает отрицательную энергетику. Потому изделие нужно тщательно мыть после каждого применения.
Рог буйвола
Этот материал используется с давних времен. Он отличается умеренной пластичностью, но при этом считается достаточно прочным. Скребки из рогов буйвола отличаются долговечностью. Их можно применять даже для обработки чувствительной кожи.
Электрический скребок
Современные электрические тренажеры похожи по форме на традиционные китайские скребки. С их помощью удается поддерживать овал лица, справляться с отечностью, устранять мешки под глазами. Также приборы помогают справляться с угревыми высыпаниями и морщинами. Они помогают повышать тонус кожи.
Механизм действия базируется на высокочастотной вибрации и температурном эффекте. За счет этого инструмент улучшает усвоение кремов, масел, сывороток. Если регулярно делать самомассаж, можно активизировать кожу на уровне клеток, улучшить дренаж лимфы и сделать дерму более эластичной.
Обратите внимание! Прибор успешно справляется с морщинами и подкожным жиром. Его можно применять для борьбы с целлюлитом.
Какой фирмы скребок Гуаша лучше выбрать
Сегодня известно много фирм, которые занимаются производством таких скребков. Изделия могут продаваться в косметических магазинах. При этом важно понимать, какой инструмент больше подходит для решения тех или иных задач.
К самым популярным вариантам относятся:
- White Lotus Gua Sha — изготавливается из нефрита и розового кварца.
- Odacite Crystal Contour Gua Sha — сделан из розового кварца и авантюрина.
- Jane Scrivner Gua Sha Tool — изготавливается из сердолика.
- Skin Gym Gua Sha — полезный инструмент из розового кварца и нефрита.
- Mount Lai Gua Sha — состоит из черного обсидиана, розового кварца и аметиста.
- Jenny Patinkin Gua Sha — изготавливается из розового кварца и отличается интересными формами. В продаже можно найти скребки в виде сердца и бабочки.
- Ermana Gua Sha — производится из агата.
- Skin & Stone — скребок скин и стоун делают из розового кварца.
- Aura.Crystal.Beauty — изготовлен из натурального пироксенита.
![]() |
![]() |
Скребок для лица или роллер: что выбрать
В теории эти инструменты напоминают друг друга. Они даже могут быть сделаны из одинаковых материалов. При этом действие роликового массажера базируется на контакте камня и кожи. Особенностью скребка гуаша считается техника очищения и давления на кожу.
Преимущества и недостатки изделий приведены в таблице:
- улучшение кровотока
- расслабление мышц
- устранение отеков
- повышение тонуса кожи
- разглаживание мелких морщин
- наличие противопоказаний
- хрупкость
- невозможность применения после ботокса или филлеров
- улучшение микроциркуляции в коже
- улучшение оттенка кожи
- сужение пор
- отсутствие выраженного эффекта
- необходимость проведения большого количества процедур
- невозможность применения при расширении сосудов и обилии родинок
Как ухаживать за скребком
Скребку важно обеспечить правильный уход. Он отличается простотой. После каждого применения инструмент необходимо тщательно промывать водой и мылом. Мыльный массаж лица.
Чем можно заменить скребок Гуаша
В качестве альтернативы наборам для массажа гуаша можно брать ложки или другие косметические инструменты. Чтобы добиться заметных результатов, важно правильно пользоваться такими приспособлениями. Для этого нужно внимательно изучить инструкцию.
Ложки
Массаж лица с помощью ложек был предложен немецким косметологом Рене Кохом. Причем заменить скребок может самая обычная ложка. При выполнении сеанса важно соблюдать ряд правил:
- Перед массажем хорошо распарить кожу.
- Нанести на поверхность кожи оливковое или кокосовое масло.
- Сделать легкий массаж, чтобы подготовить кожу к воздействию.
- Перейти к воздействию ложкой. При этом нужно чередовать мягкие поглаживания с интенсивными надавливаниями.
- После завершения процедуры 20 минут отдохнуть.
Другие виды замены
Сегодня существует много косметических инструментов, которые имеют такое же назначение, что и скребок гуаша. В качестве альтернативы можно использовать следующее:
- Jade-роллер — как правило, представляет собой двусторонний массажер. С одной стороны он оснащен округлым камнем небольших размеров, со второй — овальным. Такие приспособления помогают стимулировать кровообращение и способствуют расслаблению мышечных тканей.
- Косметические щетки — обладают очищающим эффектом. Они делают процедуру более глубокой и усиливают действие косметики. Применять такие инструменты стоит вечером. После чего необходимо наносить на лицо маску с успокаивающим действием.
- Ультразвуковые лопатки — обладают тепловым и механическим действием. Благодаря этому удается ускорить обменные процессы и очистить кожу от отмерших частиц.
Скребок гуаша — это нужный инструмент, который помогает заметно улучшать состояние кожи. При этом важно правильно подобрать изделие и соблюдать инструкцию по его применению.
Источник: massazh-tela.ru
Китайский скребковый массаж гуаша
Мануальный массаж гуаша издавна известен китайским мастерам. Инструментом для проведения является скребок, с помощью которого при воздействии на биоактивные точки лица омолаживаются клетки и ткани, выходят наружу накопленные токсины. Сегодня подобное скрабирование – одна из эффективных омолаживающих методик восточной медицины.
Немного истории
Впервые зародилась методика у крестьян древнего Китая еще за 6-8 тыс. лет до нового летоисчисления. В 550г до нашей эры массажную технику описал Гунъян в летописи “Весны и осени”. Гуаша в переводе с китайского – соскребание болезни. Гуа — скрести, ша — плохо, болезнь.
Предполагается, что изначально массаж производился скребками, выполненными из кусочков рогов буйвола или нефрита — излюбленного камня китайцами. Именно они подметили, что организм и тело будто обновляются после обработки кожи скребком. Европейцы же отнеслись к необычной технике с подозрением. Даже наказывали китайцев за проведение процедур. Но в 80-е годы гуаша была все-таки признана официально действующей, омолаживающей методикой.
Что такое массаж гуаша
Гуаша — массажная техника по очищению лица, тела специальными движениями скребком, ведь:
- снимает отрицательную энергию;
- выявляет и лечит болезнь;
- повышает иммунитет;
- устраняет эстетические дефекты на лице;
- отшелушивает, обновляет дерму.
Справка!
По мнению китайских философов, именно накопленные токсины в организме ухудшают самочувствие, провоцируют сбой функционирования органов и развитие заболеваний, блокируют энергетические каналы. Процедура гуаша, а именно 3 варианта: профилактическая, косметическая, лечебно-диагностическая сегодня проводится во многих салонах красоты.
Как влияет на организм
Если проводить правильно, воздействуя на рефлексогенные участки лица и энергетические каналы, то полезные и приятные сеансы гуаша:
- устраняют застойные явления, излишки жидкости в глубоких тканях;
- постепенно очищают тело, омолаживают кожу лица;
- восстанавливают организм;
- усиливают выработку антиоксидантов;
- снимают сосудистый спазм, головную боль, усталость, нервозность;
- стабилизируют психику.
Важно!
Скребок гуаша ликвидирует не только причины, но и следствие болезни. Внутренние органы дают сбой по причине застойных явлений, которые по мнению китайских целителей, тесно связаны с энергетическими каналами. После проработки проблемных участков руками опытного мастера постепенно улучшается структура верхнего слоя дермы, проходят застойные явления кожи, начинает выделяться лишняя жидкость при приливах крови к телу.
В итоге человек избавляется от отеков, прыщей, пигментации, угревой сыпи, мешков под глазами. Дерма в проработанной зоне светлеет, оздоравливается.
Какие скребки используют
Методика с воздействием на определенные рефлекторные точки лица, тела — упрощенная в отличие от других точечных процедур. Скребки для манипуляции используются разные, поэтому универсальный инструмент не предусмотрен.
В старые времена мануалы работали с каменными, костяными скребками без острых краев. Сегодня мастера подбирают:
- гребни с тупыми зубцами для массажа головы;
- скребки в виде рыбок для лица;
- треугольные, квадратные для конечностей, шеи, спины.
Предпочтительно проводить сеансы инструментами из камня по типу ложек, которые при нагреве и сочетании с маслами глубоко воздействуют на ткани, не приводят к аллергии. Другие брендовые скребки:
- Jane Scrivner Gua Sha Tool изсердолика с умиротворяющими свойствами;
- Odacite Crystal Contour Gua Sha Green Aventurine из авантюрина — камня процветания, удачи;
- Odacite Crystal Contour Gua Sha Rose Quartz из кварца, открывающего любовную сердечную чакру, в частности к самому себе;
- White Lotus Jade Gua Sha из нефрита, исцеляющего и успокаивающего нервную систему.
Справка!
Плитки гуаша применяются разные по размеру, толщине, форме, материалу. Это может быть янтарь, пластик, дерево, бянь. Главное, чтобы они были достаточно жесткими, оставляли после себя на теле мелкие кровавые дорожки, микроскопические кровоизлияния. Например, дерево — ценный природный материал.
Благодаря своей энергетике бережно воздействует на кожу, приносит пользу организму.
Новичкам же при познании искусства стоит отказаться от скребков с острыми, заостренными краями во избежание травмирования кожи. Лучше использовать инструмент по типу рыбок с изогнутым краем внизу. Китайские же мануалы предпочитают обычные ложки (особенно в конце процедуры). Они сильнее воздействует на дерму в отличие от скребков.
Показания и противопоказания
Китайский массаж рекомендуется к проведению, если:
- беспокоят прыщи, пигментация, шрамы, рубцы;
- нарушены обменные процессы;
- кислород плохо поступает к клеткам.
Гуаша — не агрессивная методика и не предполагает затрагивания глубоких слоев дермы.
Однако не проводится при:
- заболеваниях сердца;
- психических расстройствах;
- герпесе;
- тромбозах;
- онкологии;
- высоком давлении;
- аллергии;
- кровоточивости, кожных ранах;
- плохой свертываемости крови;
- многочисленных папилломах, родинках.
Заметка!
Процедура гуаша рекомендуется женщинам после 40 лет, когда кожа лица неизбежно стареет, снижается тонус, появляются обвисшие участки и морщины. Результат не заставит долго ждать, ведь эффективность мануальной терапии проверена временем. Мимические морщины разгладятся через 7-10 дней, глубокие лицевые — 3-5 недель.
Разновидности массажа
Гуаша для лица устраняет внешние косметические дефекты, возрастные изменения. Предполагает охват широких зон, благодаря чему вредные факторы быстро выходят из организма через покровы кожи.
Проводимые омолаживающие техники:
- Косметическая от морщин, дряблости кожи, внешних дефектов.
- Профилактическая для предупреждения заболеваний с воздействием скребка на меридианы.
- Лечебно-диагностическая, позволяющая установить точный диагноз, подобрать эффективное лечение.
Оптимальная методика подбирается с учетом возраста, состояния кожи, косметических проблем. Заслужили признание салонные сеансы: 36 движений, Магия молодости, Чарующие глазки. Если научиться, то можно их проводить своими руками в домашних условиях.
Подготовительный этап
Для достижения благотворного результата процедура по омоложению, очищению покровов кожи должна проводиться правильно.
- Продезинфицировать инструментарий.
- Помыть руки, лицо с мылом.
- Распарить кожу, принять душ либо горячую ванну перед базовым воздействием на проблемные зоны.
- Покрыть массажным кремом, оливковым маслом.
- Провести поглаживающие, растирающие, массирующие движения руками.
Дополнительная информация!
Лучше, если используемое массажное масло будет приятно пахнуть, истончать аромат, увлажнять кожу и подпитывать витаминами.
Техника выполнения
Пошаговые действия сеанса массажа гуаше для самостоятельной проработки биоактивных точек лица:
- Размять руки, потереть ладони для разогрева.
- Поморгать, повращать глазами.
- Приложить ладони к лицу, похлопать.
- Слегка нажать, досчитать до 10.
- Надавить на зону между внутренним краем глаза и переносицей большими пальцами. Досчитать до 5-6.
- Постучать кончиками пальцев по щекам с силой, разной интенсивности.
- Выставить вперед подбородок, прикрыть рот.
- Проработать зону на подбородке, затем — уши по окружности, начиная от козелка до мочки.
- Повторить каждую манипуляцию по 10 раз спокойными движениями.
- Проработать массажные линии сначала поглаживающими движениями, далее резкими надавливаниями в следующих направлениях: центральная зона подбородка — к мочке уха, уголки рта – к центру уха, ноздри – к внешним уголкам глаз, верхняя линия бровей – к вискам и переносице.
Все движения не должны быть спонтанными. Важно осторожно перемещать скребок в точности по указанным направлениям. Сначала от центра обрабатываемого участка, затем — в стороны, вдоль проекции внутренних органов на теле. Нельзя растягивать кожу. Для выведения лишней жидкости рекомендуется проработать всю поверхность лица: подбородок, щеки, виски, шея, носовые пазухи, затылок.
Количество движений должно быть сопоставимо с возрастом.
Результат
Массаж гуаша борется с причинами и проявлениями болезни. Благодаря воздействию на локальные зоны восьми биологически активных линий оказывает оздоравливающий эффект.
Достаточно пройти несколько сеансов, как:
- проходят прыщи, пигментные пятна;
- разглаживаются заломы, отвисания, морщины;
- сходят следы, отеки от недосыпания;
- сужаются поры;
- улучшаются контуры лица;
- подтягивается, уплотняется, омолаживается кожа;
- нормализуется работа сальных желез;
- возвращается текстура, естественный цвет лица.
Кстати!
Сеанс не предполагает скручивания, растягивания участков кожи. Скребок воздействует деликатно. Однако, урегулирует микроциркуляцию лимфы и крови, начинает питать ткани кожи, насыщает кислородом, активизирует процессы регенерации для улучшения внешнего вида дермы.
Сколько нужно провести сеансов
Для достижения полноценного лечебного эффекта стоит провести 10-12 процедур с выполнением сеансов 1-2 раза в неделю. В профилактических целях – 1 раз в месяц.
Вполне нормально, если после выполнения массажа появляется на коже красновато-синюшный оттенок, наблюдается чувство жжения и покалывания. Это значит, что наружу выделяются вредные вещества и молочная кислота в случае появления багрово-черных гематом, кровоподтеков.
Если гематомы в ходе сеанса не появляются, то вероятно качество проведения – низкое и необходимо повышать силу при нажимах на кожу скребком.
Важно!
Следующий сеанс должен проводиться через 5-6 дней, когда спадут неприятные последствия. Во избежание обратного эффекта или отсутствия результата стоит придерживаться временного интервала при лечебном массаже — 25 минут, профилактическом – 30-45 минут.
Советы специалистов
Китайский массаж гуаша – быстрый, безопасный способ омоложения, под силу к проведению своими руками. После проведения сеанса допустимо обострение внутренних патологий, появление озноба, слабости, упадка сил. Это нормальные признаки, ведь так реагирует организм на выходящие шлаки, токсину наружу. Новичкам же стоит сначала подучиться.
- Пить больше жидкости после каждой процедуры.
- Выполнять под контролем, если кожа – нежная и ранимая.
- Проводить в хорошем настроении.
- Представлять, как очистится и подтянется кожа.
- Не нажимать сильно на скребок.
- Отказаться от проведения при менструации у женщин, повышенной чувствительности кожи, злокачественной опухоли, выпуклых родинках, варикозе, гипертонии, открытых ранах в прорабатываемых зонах области.
Есть проводить методику правильно, дополнить другими лечебными процедурам, то надавливание и прямое воздействие на энергетические точки повысит настроение, улучшит самочувствие, окажет в комплексе лечебный эффект.
Источник: vash-massazh.ru