Турмалин камень кому подходит магические свойства женщине

Кому подходит камень турмалин? Магические свойства.

Некоторые природные камни обладают невероятными магическими свойствами. Они защищают их владельца от дурного глаза и наведения порчи, усиливают энергетику во время проведения обрядов и могут использовать в качестве атрибута для колдовства. Одним из таких полудрагоценных камней является турмалин. Именно этот минерал украшал многочисленные ювелирные изделия, принадлежавшие Клеопатре.

История происхождения

Впервые камень турмалин появился на острове Цейлон. Там он считался настоящим богатством. Затем он попал на территорию Византии и Древнего Рима. Его использовали лекари, которые приписывали минералу необычные и уникальные свойства. В Европу он был привезен голландскими моряками.

Чуть позже турмалин стали распространять торговцы. Они могли перепутать из-за внешнего сходства этот минерал с сапфирами, изумрудами и рубинами. А вскоре было открыто еще одно необычное свойство этого камня. При трении с поверхностью он мог электризоваться.

Турмалин. Магические свойства, тайны и поверья.

В природе существует несколько разновидностей турмалина. Можно встретить камни, сочетающие в себе все радужные цвета. Некоторые виды являются минералами хамелеонами. Но самое главное, что турмалин обладает действительно целительной и магической силой, которую часто используют медиумы в своей работе. Они вызывают мощный поток колдовской энергии и локализируют духовные силы для нужного посыла.

Особенности турмалина

Полудрагоценный камень турмалин считается одним из самых могущественных и загадочных минералов. При этом он обладает некоторыми определенными особенностями. К ним относится:

• обладание своего собственного заряда;
• возможность излучать энергию электрического характера, которая идентична человеческим импульсам;
• наличие разнообразного окраса;
• в природе встречаются турмалины, напоминающие собой настоящую дольку арбуза;
• минерал обладает необычной целительной силой.

Особенностью, а также уникальностью этого камня является то, что он подходит всем знакам зодиака. Поэтому его можно использовать как защитный талисман или амулет, ограждающий от злых демонов и происков врагов. С таким минералом не страшна будет наведенная порча или сглаз.

Магические свойства

Турмалин считается магически камнем, так как он обладает невероятными свойствами. Этот минерал станет лучшей защитой от негативного темного воздействия и от дурного глаза, а также влияния. Причем как именно будет работать камень зависит от его расцветки и особенностей окраса:

1. Розовый. Поможет укрепить отношения, которые находятся на грани разрыва. Такого цвета турмалин усилит страсть и другие чувства, содействуя обновлению эмоций. Придаст уверенности и позволит обольстить вторую половину, которая стала равнодушной.
2. Красный. Спасет от одиночества и поможет как можно скорее найти свою вторую половинку. Поможет забыть о прошлых разочарованиях в личной жизни. Также красный камень позволит привлечь внимание понравившегося человека, который не высказывает взаимности.
3. Зеленый. Считается самой мощной энергетической защитой. Помогает человеку отыскать собственное признание, раскрывает его творческие способности. Содействует реализации самой личности.
4. Прозрачный. Дарит внутреннюю гармонию. Придает силы, чтобы справиться с депрессией и внутренним дисбалансом.
5. Голубой. Развивает в человеке духовную часть, активизирует его интуицию. Помогает установит связь с высшими силами и духами мертвых людей.
6. Черный. Нейтрализует любое колдовское черное воздействие, даже если оно наложено опытным колдуном или магом. Защищает от бед и жизненных неприятностей.
7. Фиолетовый. Стабилизирует повышенную эмоциональность. Избавляет от агрессии и беспочвенной вспыльчивости.
8. Синий. Повышает умственные способности человека, стимулируя его тягу к получению новым знаниям. Открывает истину и позволяет выявлять ложь на начальном этапе общения.
9. Желтый. Существенно закаляет характер человека, укрепляя его внутренний стержень. Усиливает выносливость не только физическую, но и эмоциональную. Защищает от несправедливости.

Турмалин почитался в древние времена во многих странах. В Индии и на территории Китая его считали минералом, отвечающим за решительность и отважность. Многоцветные минералы станут лучшими защитниками от зависти и коварства врагов и недругов. Даже если они решат использовать в качестве своего инструмента темную магию , она просто не сработает против этого сильного камня.

Красный турмалин камень кому подходит/Талисманы любви и удачи/Магия камней

Кому подойдет камень?

Камень турмалин может стать прекрасным амулетом, обладающим защитными свойствами. В его магическую мощь верили древние египтян и римляне. А индийцы считали, что такой минерал подойдет мужчинам, желающим усилить собственную мужественность и усилить потенцию. Также турмалин подойдет:

• священнослужителям, не терпящим лжецов;
• человеку, который хочет вторую половину вывести на искренность;
• творческим людям, желающим еще больше раскрыть свой потенциал;
• тем, кто долгое время проводит за экраном компьютера, так как минерал нейтрализует вредное излучение;
• женщинам, страдающим от нерешительности и неуверенности;
• ученым, которые хотят увидеть и узнать большее;
• новоиспеченным молодоженам, которым нужно обрести обоюдное доверие;
• семейным парам, чтобы построить еще более крепкие и надежные отношения.

Всем этим категориям людей камень турмалин станет лучшими помощником и защитным талисманом. Но его надо правильно носить и одевать в определенные дни исходя из расцветки самого камня. Самому человеку сложно разобраться и определиться с цветом минерала. В этом смогут помочь настоящие медиумы, разбирающиеся в магической сфере.

Найти такого знающего и опытного эзотерика можно на нашем сайте. У нас работают лучшие и проверенные колдуны, ведуны, маги, шептуны, экстрасенсы, которые смогут не только провести эффективный обряд, но и проконсультировать в отношении правильного использования камня турмалина.

Источник: privorot-privorozhit.ru

Малиновый турмалин рубеллит 11.49 карат

Роскошный камень для кольца или кулона: натуральный турмалин разновидности рубеллит массой 11.49 карат. Цвет экспрессивный и глубокий, в нем присутствуют нотки красного, алого, розового. При этом камень не темный. Рубеллит не подвергался облагораживанию, абсолютно природного происхождения. Место добычи — Бразилия. Обратите внимание на высокую чистоту.

Огранка имеет удачные пропорции кушона и хорошую полировку.

На все камни возможно оформление экспертного заключения в выбранной вами геммологической лаборатории мира.

• Бесплатная доставка по России
• Вышлем дополнительные фото и видео
• 2 недели на возврат
• Оплата наличными, картами, или безналичной оплатой

Достоверное представление камней

На всех наших фото и видео вы увидите цвет максимально приближенный к их реальному, а фотографии на руке позволят составить более полное впечатление о том, как камень будет гармонировать с тоном кожи в вашем будущем изделии.

Дополнительные фотографии и видео по вашему запросу

Хотите посмотреть на камень под дневным светом, искусственным или увидеть его с другого ракурса? Мы всегда готовы снять для вас и прислать дополнительные фото или видео, просто скажите нам об этом.

Возврат в течение двух недель

Если вы находитесь не в Москве, после получения камня у вас есть 14 дней для принятия финального решения о покупке. Посмотрите на камень при искусственном и естественном освещении, «поживите» с ним, мы вас не торопим. В случае отказа, мы вернем вам полную стоимость камня, удержав только затраты на доставку.

Камни из недр земли

В нашем каталоге нет камней из ломбардов или использованных ранее в чужих изделиях. Мы работаем напрямую с месторождениями и проверенными дилерами, поэтому предлагаем камни напрямую из мест добычи, а не от прошлых владельцев.

Бессрочная забота о вашем камне и изделии

Не важно как давно вы приобрели камень, если на нём появится скол, потёртость или иной другой дефект, мы бесплатно поправим огранку или выполним полировку, вернув камню первозданную красоту.

Все наши камни сопровождаются паспортами GEMLOVERS, подтверждающими соответствие камней заявленным характеристикам.

По вашей просьбе мы оформим экспертное заключение любой сертифицированной Российской геммологической лаборатории. При стоимости камня свыше 100 000 рублей, такое экспертное заключение мы оформляем за свой счёт.

Дистанционное изготовление изделия

При покупке камня, мы готовы предложить эскизы ювелирного изделия с ним. Создавайте будущее украшение на расстоянии в соавторстве с нашими художниками и ювелиром. От первичных эскизов, до финальной 3D-модели — воплотите свои идеи в уникальном ювелирном изделии, не выходя из дома.

Источник: gemlovers.ru

Турмалин камень кому подходит магические свойства женщине

Ювелирные камни

Турмалин

Турмалин (название происходит от сингальского «turmali» — притягивающий пепел, что связано со способностью турмалина электризоваться при нагревании) – минерал, алюмоборосиликат сложного состава; встречается в виде призматических, столбчатых, игольчатых кристаллов и радиально-лучистых агрегатов; размеры кристаллов составляют от нескольких сантиметров до десятков сантиметров в длину и от нескольких миллиметров до 6-10 см в поперечнике; наиболее крупные кристаллы ювелирного красного и зеленого турмалина, добытые в отечественных месторождениях, достигали 20х8 см, в месторождениях Бразилии – до 145х30 см. Твердость 7-7,5, блеск стеклянный. Хрупок.
Цвет очень разнообразен и сильно зависит от незначительных колебаний в содержаниях элементов-хромофоров, что обусловливает не только многообразие окрасок, но и рост полихромных (двух-, трех-, и даже пятицветных) кристаллов; окраска стойкая, вызвана различными примесями: красная и розовая – марганца, зеленая – железа или хрома, синяя – двух- и трехвалентного железа, черная – трехвалентного железа.

В связи с этим различно окрашенные турмалины имеют собственные названия:

Рубеллит (от лат. «ruber» — красный) – розовый, красный, малиновый, пурпурный турмалин, окрашенный примесью марганца. Отдельно выделяются (иногда) апирит (устар.) – это чаще малиновый турмалин, и сибирит (изл.) – совсем темный, такой фиолетово-, вишнево-красный, редкий турмалин, ранее добывавшийся из уральских месторождений. Назван так своеобразно французским минералогом Р.Ж. Гаюи в конце XVIII века по месту нахождения, так как Урал до середины XIX века считался частью Сибири.
Ахроит (в переводе с греч. — «бесцветный») – бесцветный или очень бледно-зеленый турмалин. Совершенно бесцветный чрезвычайно редок. Хотя этот термин, в принципе, приложим к любому бесцветному камню, он традиционно используется для названия разновидности турмалина.
Индиголит (назван по синей краске индиго) – синий, очень темный, синевато-черный турмалин, иногда зеленовато-синий.
Верделит (от итал. «verde» — зеленый и «lithos» — камень) – зеленый турмалин; отдельно выделяется хромтурмалин – более яркий изумрудно-зеленый.
Дравит (назван по месту находки – районе Драве в Австрии) – обычно желто-бурый и бурый турмалин, но может иметь легкий зеленоватый оттенок.
Хамелеонит – оливково-зеленый при дневном освещении и буровато-красный при искусственном; крайне редок.
Шерл – черный турмалин.
Существует определенная разница в подходе к названию турмалинов (есть геммологическая классификация – по окраске и химико-минералогическая – по составу и примесям), из-за чего наблюдается определенная двойственность в названиях разновидностей, но подробно разбирать все это я не буду, поскольку считаю, что это неважно, и вряд ли вам пригодится.
Отдельно скажем о таком термине, как шерл. Раньше шерлами назывались турмалины вообще, как черного, так и другого цвета – малиновый шерл, зеленый шерл. Считается, что это название произошло от старого немецкого горняцкого термина «Shỏorl» («Shor» — мусор, сор), который вместе с поясняющим словом употреблялся для обозначения главных «нерудных» минералов, сопутствующих рудным.

Встречались такие названия: белый шерл (альбит), синий шерл (гаюин), фиолетовый шерл (аксинит). Позже термин стал минералогическим и, в конце концов, шерлом стали называть только черные турмалины. Все другие значения термина ныне следует считать устаревшими. Упомяну еще и о полихромных (многоцветных) турмалинах.

Самые известные из них, имеющие собственные наименования: Арбузный турмалин – турмалин с зональной окраской: розово-красной сердцевиной и зеленой оторочкой. Голова мавра (голова арапа, голова негра) или черноголовик (черная голова) – бесцветный или очень бледно-зеленый турмалин с черной вершиной. Голова турка – бесцветный или бледно-зеленый турмалин с красной вершиной.
Иногда встречаются турмалины с эффектом кошачьего глаза, так называемый турмалиновый кошачий глаз – очень красивый желто-зеленый турмалин с характерной переливчатостью.
Турмалин относится к драгоценным камням; красный турмалин – к III группе, синий, зеленый, розовый и полихромный турмалин – к IV группе. Наиболее ценными всегда считались и считаются турмалины различных тонов красного цвета. На Руси ими украшали оклады икон и одежду, церковные сосуды и царские регалии.

В Оружейной палате хранятся оклады икон работы XVI века, украшенные (наряду с другими ценными камнями) турмалинами. Там же имеется панагия – камея с изображением Иоанна Предтечи, окруженная филигранным растительным орнаментом с большим количеством вишнево-красных турмалинов. Красные, зеленые и полихромные турмалины поступали в Европу в средние века с Востока, видимо, из Индии, Бирмы, Цейлона и Бадахшана. Красные турмалины не всегда были совершенно прозрачными, но имели окраску густых вишнево-красных тонов очень чистых и глубоких.
Судя по изделиям, Россия и Западная Европа были знакомы с турмалином задолго до 1703 г., когда голландские купцы доставили его вместе с другими ценными камнями из россыпей Цейлона. В конце XVIII века на рынок поступили уральские рубеллиты, получившие название «уральских рубинов» и быстро вошедшие в моду.

Можно упомянуть великолепный розовато-малиновый рубеллит массой около 255 карат, и размером 23х27х40 мм, подаренный шведским королем Густавом III русской императрице Екатерине II в 1777 г. и ныне хранящийся в Алмазном фонде России; камень обработан в виде виноградной кисти, добыт, видимо, в Бирме. Зеленые турмалины с астеризмом изредка добывались в копях Борщовочного кряжа в Забайкалье. Из этих копей была извлечена великолепная друза ювелирного розового турмалина массой 4,8 кг, ныне экспонирующаяся в Горном музее Ленинграда. Наиболее крупные кристаллы рубеллита были добыты в месторождениях Бразилии: сросток кристаллов общей массой около 4 тонн, крупнейший из которых достигал 40 см в длину, и отдельный кристалл размером 100х40 см, считающийся самым крупным в мире.
Ювелирные турмалины используются для огранки и вставок в украшения, а сростки, радиально-лучистые агрегаты (так называемые «турмалиновые солнца»), полихромные кристаллы популярны у коллекционеров. Для ювелирных поделок применяют также турмалинизированный (с вростками игольчатых кристаллов) жильный кварц из Бразилии.
Цветные турмалины образуются в гранитных литиевых пегматитах, видимо, на последних стадиях процесса минералообразования. Прекрасные крупные образцы турмалина известны в месторождениях Бразилии, штат Минас-Жерайс (в том числе полихромные и с эффектом кошачьего глаза), Шри-Ланке, Мьянме (Бирме), Индии, штат Кашмир. В Намибии находят красивые хромтурмалины , в Мозамбике – различных тонов полихромные, на Мадагаскаре – прозрачные турмалины, окрашенные в различные оттенки зеленого, желтого, красного, темно-синего, фиолетового и коричневого цвета, в Кении добываются оранжево-золотистые турмалины-дравиты, в Замбии – красные, в Афганистане – бледно-розовые и бледно-зеленые, синие и полихромные. Широко известны месторождения турмалинов в США в штатах Калифорния, Мэн, Коннектикут, Нью-Мексико и Нью-Джерси.
В нашей стране месторождения турмалина были в основном выработаны еще в XX веке, но в одном из месторождений в Забайкалье, открытом в 1985 году, турмалины находят до сих пор. В основном это рубеллиты, верделиты, полихромные турмалины и турмалины с эффектом кошачьего глаза. Встречаются и довольно крупные образцы. Если говорить о странах СНГ, неплохие турмалины есть в Восточном и Центральном Казахстане и в Таджикистане.
При обработке турмалина часто применяется изумрудная огранка, реже бриллиантовая или фантазийная. Полихромные турмалины и камни с астеризмом обрабатываются в виде кабошона. Все турмалины мрачнеют и несколько теряют цвет при искусственном освещении. Чаще всего используются в виде ювелирных вставок в подвески, броши и серьги (в кольца – реже из-за хрупкости минерала). Вообще, нужно помнить, что все турмалины – крайне капризны при ювелирной обработке.
Наиболее ценятся на ювелирном рынке красные турмалины. Цены на них в среднем около 60 долл. за карат. Однако особенно красивые рубеллиты ценятся более высоко. Так, относительно недавно найденные в Бразилии в шт. Минас-Жерайс необыкновенной красоты рубеллиты были оценены даже в 100 долл. за карат, а вся находка – в 30 млн. долл.

Цены на синие, зеленые, розовые и полихромные турмалины несколько ниже.
Турмалин применяется не только как ювелирный камень. В науке и технике он используется благодаря пиро и пьезоэлектрическим свойствам. В настоящее время научились искусственно получать турмалины, однако большого значения синтетические турмалины не имеют.
Различные торговые названия турмалинов, с которыми вы можете столкнуться в специальной литературе:
Африканский турмалин – желто-зеленый, изумрудно-зеленый, голубовато-зеленый турмалин.
Бразильский хризолит или цейлонский хризолит – зеленовато-желтый или желтовато-зеленый турмалин из месторождений Бразилии.
Бразильский перидот – зеленый прозрачный турмалин из Бразилии.
Цейлонский перидот – желтовато-зеленый турмалин.
Бразильский сапфир или цейлонский сапфир – синий турмалин, индиголит.
Африканский изумруд – зеленый турмалин, верделит.
Сибирский рубин или уральский рубин – красный турмалин, рубеллит.
Рубин Сан-Диего – красный турмалин из месторождения в округе Сан-Диего, штат Калифорния в США.
Каменный гагат или гагатовый камень – черный турмалин.
Также изредка встречаются такие старинные названия турмалина, как даурит – розовый, красный турмалин (по старинному наименованию района Сибири – Даурии); малиновый шпат – красный турмалин, рубеллит, термин, мало того, что устаревший, так еще и ошибочный – у турмалина нет основного признака «шпатов» – призматической спайности; синевик – синий турмалин, индиголит, устаревшее уральское название XVIII–XIX вв; ширла – устаревшее уральское название черного или другого темноокрашенного турмалина; пеплопритягатель – название дано по свойству турмалина при трении электризоваться и притягивать мелкие частицы.
МАГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА: Магические свойства и энергетика турмалинов весьма и весьма различаются в зависимости от разновидности и цвета. Например, красные турмалины по традиции считаются талисманами писателей, артистов, музыкантов, поэтов, а черные турмалины издавна использовались магами и ведьмами для колдовства и магических ритуалов.

Ахроит (прозрачный, бесцветный турмалин) – создает равновесие духовных и физических сил, очищает сознание. Также это камень-концентратор. Под влиянием ахроита человек становится более крепким морально и физически, более мужественным и стойким. Бусы из прозрачного турмалина хороши для деловых людей, как успешных, так и только начинающих свое дело. Перстень с ахроитом поможет в период трудной работы, и в особо ответственные дни.

Арбузный турмалин – камень творческих и сексуальных импульсов. Он сохранят своего владельца молодым по духу, сильным и здоровым. Арбузный турмалин – лучших лекарь сердечных ран. Зеленый цвет кристалла исцеляет душевные раны, а красный – вдохновляет на новую любовь. Этот камень хорош для тех, кто эмоционально устал, и воспринимает жизнь слишком серьезно.

Также арбузный турмалин применяется для того, чтобы сбалансировать в организме проективную энергию (ЯН) и восприимчивую энергию (ИНЬ).

Практически все виды турмалинов (пожалуй, кроме черного и синего) помогают своему владельцу активизировать творческие силы, дают жизнерадостность, подпитывают космической энергией. Амулет из турмалина помогает своему хозяину сконцентрироваться на главном, существенно повышает умственные способности.
Все виды турмалинов нельзя носить постоянно, особенно это относится к красным и черным разновидностям этого минерала. Исключение составляет только индиголит, но и с ним лучше долго не экспериментировать.
Для магических целей турмалины должны быть в виде кабошонов, по крайней мере, это относится к рубеллиту и шерлу. Все турмалины лучше всего оправлять в золото.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА: В народной медицине бытует мнение, что турмалин оказывает положительное воздействие на эндокринную систему. Но, конечно же, лечебное действие этого минерала, так же, как и магическое, зависит от цвета.
АСТРОЛОГИЯ: Одни источники говорят, что турмалины сочетают в себе силы Нептуна плюс силы Венеры, другие – что в них присутствует еще и Плутон, а третьи источники примешивают туда же еще и Меркурий. Сказать точно можно только одно: сколько видов турмалина – столько и рекомендаций.
Основная часть турмалинов подходит знакам водной стихии, и не рекомендуется знакам огненной. Но здесь, конечно же, как и в любом правиле, есть исключения….

Источник: www.valdaygold.ru

Турмалин на кварце

• Турмалин — один из самых интересных и оригинальных самоцветов.
  Турмалин — прозрачный драгоценный камень, издавна известный и распространенный во всем мире.
• Турмалин (рубеллит)
  Относится к числу ювелирных камней, хорошо известных издавна и широко применяемых во всем мире.
• Турмалин — это алюмоборосиликат сложного состава
  Турмалин — это алюмоборосиликат сложного состава, был привезен в Европу с Цейлона, как считается, впервые в 1703 году
• Турмалин отличается большим цветовым разнообразием
  В 1703 г. голландские моряки впервые привезли в Европу удлиненные кристаллы лилово-розового цвета. Вслед за жителями Цейлона они называли эти камни «туремали»
• Цены на турмалины
  Цены на турмалины различного цвета не являются стабильными и зависят от моды
• Довольно распространенным драгоценным камнем считается турмалин
  Довольно распространенным драгоценным камнем считается турмалин. Так же, как сапфир, он бывает разных цветов. Но в отличие от него, турмалин часто встречается полихромным или проще — многоцветным.

Источник: catalogmineralov.ru

Вред и польза манго для организма

Манго выращивают больше 8 тысяч лет, ему давно приписывают разные полезные свойства. В чем конкретно состоит польза манго для организма, мы спросили у нашего эксперта.

Пищевая ценность и состав манго

Свежее манго содержит в себе различные витамины, минералы, микро- и макроэлементы.

Полезные свойства манго

Наталья Фадеева
диетолог-эндокринолог, доктор медицинских наук

– Манго – это прежде всего источник углеводов, растительной клетчатки, витаминов, микро- и макроэлементов. Из-за большого количества пищевых растительных волокон манго полезно при запорах, потому что стимулирует очищение кишечника.

Во фрукте много каротиноидов и витамина А, которые полезны для зрения и при различных проблемах с кожей. Большое количество витамина С полезно при простудных заболеваниях и стрессах. Витамины группы В важны при заболеваниях нервной системы, улучшают работу головного мозга. Калий и магний нужны для сердечно-сосудистой системы, а железо – при анемиях.

Восстанавливает пищеварительную систему

Манго помогает при проблемах с желудком, кишечником, стулом или при хронических запорах. Исследование 2018 года показало, что после ежедневного употребления манго в течение четырех недель у человека улучшается работа пищеварительной системы за счет большого количества клетчатки во фрукте – 20% от дневной нормы.

Согласно результатам исследования 2019 года, сушеная кожура плода, которая на 40% состоит из клетчатки, обладает свойствами пребиотика, а значит, улучшает микрофлору кишечника.

Уменьшает воспалительные процессы

Исследования могут подтвердить, что, благодаря содержанию в мякоти витамина С и тритерпеноида лупеола, при постоянном употреблении манго в пищу в организме уменьшаются воспалительные процессы. Поэтому фрукт рекомендуют включить в рацион при заболеваниях почек: пиелонефрите и мочекаменной болезни.

У фрукта есть и антисептические свойства, которые используют для профилактики заболеваний зубов и десен.

Повышает иммунитет

Содержащийся в манго витамин С укрепляет сосуды, повышает их эластичность и ускоряет восстановление организма.

Укрепляет нервы и улучшает память

В манго много витамина В6, который участвует в формировании нейротрансмиттеров. Они помогают нейронам передавать нервные импульсы и лучше запоминать информацию. Также витамин В6 улучшает сон и повышает настроение, поэтому фрукт может помочь при хроническом стрессе.

Чем полезно манго для женщин

Витамин С помогает вырабатывать организму коллаген – белок, который укрепляет корни волос, восстанавливает их состояние и активно ускоряет рост. Поэтому манго используют в косметологии: экстракты плодов часто добавляют в состав кремов, сывороток и масок для волос.

Еще манго уменьшает симптомы токсикоза, тошноты, изжоги во время беременности и кормления грудью. Но перед включением манго в рацион стоит проконсультироваться с врачом, чтобы не вызвать аллергическую реакцию у себя или у ребенка.

Полифенолы, каротиноиды, витамин С и терпеноиды в манго подавляют развитие рака молочной железы, толстой кишки, печени и других опухолевых клеток.

Чем полезно манго для мужчин

Польза манго для мужчин в том, что оно укрепляет мужское здоровье. Во фрукте присутствуют бета-каротин и витамин Е, которые положительно влияют на качество и количество сперматозоидов. Поэтому этот фрукт относят к афродизиакам.

Содержащиеся в манго цинк, селен, марганец и медь оказывают благотворное воздействие на работу предстательной железы, мочевой и половой систем. Также бета-каротин в манго помогает профилактике рака предстательной железы.

Чем полезно манго для детей

Манго помогает общему развитию организма благодаря наличию массы витаминов и минералов. За счет каротиноидов фрукт повышает концентрацию внимания, улучшает память, что важно для школьников и студентов.

Манго можно давать детям начиная с 6–7 месяцев, но перед этим лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Польза манго для похудения

Манго – низкокалорийный продукт, но при этом позволяет насытиться и быстро утоляет жажду за счет воды, улучшает обмен веществ.

Поэтому фрукт можно добавлять в утренние каши, в салаты с птицей, сочетать с морепродуктами или использовать как легкий перекус с натуральным йогуртом и орехами.

Польза сушеного манго

Полезные свойства сушеного манго не отличаются от свойств свежего, потому что у них одинаковый химический состав. Один кусочек сухофрукта содержит более 20% от дневной нормы меди, которая помогает усвоению белков и углеводов, нужна при бессоннице и влияет на баланс гормонов, витаминов и ферментов в организме.

Поэтому вяленый фрукт может стать альтернативой свежему манго. Его можно взять с собой в путешествие, так как он помогает пережить морскую болезнь или избавиться от отеков во время полетов на самолете.

Но стоит учесть, что у сушеного манго выше калорийность: на 100 г приходится около 340 калорий.

Вред манго и возможные противопоказания

Полезно ли манго? Да. Но есть ситуации, когда оно может нанести вред.

Аллергия
Манго – представитель семейства Анакардиевые (Сумаховые), в число которых входит кешью и фисташка. Поэтому фрукт не стоит употреблять, если есть аллергия на плоды сумаховых растений, а также латекс. В основном аллергеном выступает кожица.

Сахарный диабет
Людям с диабетом любого типа разрешается употреблять в пищу продукты с гликемическим индексом до 50. Гликемический индекс манго равен 55. Поэтому употребление данного фрукта диабетиками допустимо только два раза в неделю в небольшом количестве.

Проблемы с желудком
Незрелое манго может раздражать слизистую желудка и привести к проблемам в желудочно-кишечном тракте – коликам и гастриту. Также от переедания может начаться лихорадка или запор.

Дерматит
В манго есть элемент урушиол, который вызывает сыпь или покраснения на коже.

Панкреатит
Воспаленная поджелудочная железа может пострадать от большого количества органических кислот и сахара.

Как правильно выбирать?

У манго более 300 сортов. У них примерно одинаковый химический состав, поэтому в основном они различаются по размеру, вкусу, цвету и структуре.

У типичных сортов мякоть сливочная, нежная, похожа на масло. Но есть сорта, у которых мякоть состоит из твердых волокон, поэтому может показаться, что фрукт испорчен. Например, вьетнамское зеленое манго.

Свежий плод можно определить по нескольким признакам.

Упругость кожуры. На плоде не должно быть никаких повреждений, кожица должна быть блестящей, гладкой. Спелый фрукт сохраняет форму и не оставляет вмятин, но при этом не слишком твердый.

Чистота кожуры. У спелого манго она гладкая и плотная. При этом сам цвет неважен, потому что он зависит от сорта и условий выращивания. Фрукт с мелкими темными точками – зрелый, его можно есть. Темные пятна – признак переспелости.

Запах. У спелого манго сладкий фруктовый запах, немного похожий на запах дыни или ананаса. Если запах слабый или его нет совсем, то плод будет безвкусным. У перезрелого манго кислый запах с нотками спирта – такой фрукт испорчен.

Форма. Форма у идеального плода похожа на мяч для регби. Форма не влияет на спелость, просто в округлых плодах больше мякоти.

Как хранить манго?

Свежее манго хранится от одной до двух недель, а разрезанное – не более суток в холодильнике.

Если манго еще не до конца созрело, то его можно завернуть в бумажный пакет и оставить при комнатной температуре для дозревания. Если хотите ускорить процесс, положите в тот же пакет яблоко или банан, которые будут выделять ускоряющий созревание этилен, и в этом случае манго дозреет примерно через два-три дня. Как только фрукт созреет, его можно хранить в холодильнике.

Если манго нужно сохранить надолго, то его можно заморозить. Замораживание делает кожуру черной, но мякоть останется в хорошем состоянии.

Как правильно есть манго?

Главное правило в употреблении манго – не переедать. Чрезмерное употребление мякоти манго может способствовать развитию аллергии и приводить к проблемам с пищеварением, скачку сахара в крови, особенно если употреблять фрукт на голодный желудок.

– Рекомендуемая средняя норма по всем фруктам и ягодам – 300–400 грамм в день, – говорит Наталья Фадеева. – Поэтому достаточно одного плода манго в день, на перекус. Можно есть свежим, а можно сделать смузи или сок.

Манго лучше не есть на пустой желудок.

Фрукт можно включить в свой ужин. Например, добавить несколько кусочков в салат с индейкой.

Чтобы не возникло проблем с желудочно-кишечным трактом, после употребления неспелого манго не стоит пить холодную воду, газировку и сладкие напитки, которые усилят вредное воздействие органических кислот.

Запомнить!

• Полезные качества манго заключаются в большом количестве витаминов и минералов, которые положительно влияют на пищеварительную систему, кровообращение, нервы, волосы, кожу и даже сексуальную активность.
• Манго стоит добавить в рацион при запорах, заболеваниях кожи, глаз, нейропатиях, во время тяжелых заболеваний и стрессов.
• Основной вред от манго – аллергическая реакция и большое количество сахара, которое вредно при болезни почек, панкреатите, дерматите и проблемах с желудком.
• Манго стоит выбирать по состоянию кожицы, запаху и форме, а не по цвету.
• Полезные свойства свежего манго и сушеного примерно одинаковы. Они будут различаться только калорийностью.
• В незрелом манго меньше витаминов и минералов, но зато меньше сахара.
• Манго не стоит переедать и есть на голодный желудок. В день можно употребить до двух плодов свежего или 15–20 г сушеного манго.

Следите за новостями, подписывайтесь на рассылку.

При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна.

Источник: rskrf.ru