Анализ витаминов и микроэлементов, участвующих в регуляции функции щитовидной железы
Анализ крови на определение уровня микроэлементов (I, Se, Mg, Cu) и витамина B6, регулирующих деятельность щитовидной железы, позволяет контролировать баланс нутриентов при патологиях щитовидной железы и обеспечивает возможность доведения данных показателей до рекомендуемых значений.
Для бесперебойной работы щитовидной железы ей требуется постоянный запас определенных витаминов и микроэлементов. Превышение их концентрации или, напротив, дефицит, негативно сказывается на функционировании всей эндокринной системы и щитовидной железы, в частности.
Щитовидная железа, являясь органом эндокринной системы, осуществляет выработку тиреоидных гормонов, влияющих на кровоток, метаболизм, клеточное дыхание, состояние костной ткани, физическое и умственное развитие, деятельность сердечно-сосудистой системы. Кроме того, щитовидная железа регулирует иммунный ответ, свертывание крови, функцию нервной системы. В этой связи щитовидная железа имеет огромное значение для правильной работы всего организма. По этой причине важно обеспечить необходимый для деятельности щитовидной железы баланс витаминов и минералов.
Лечение Щитовидной Железы Без Лекарств | Как Вылечить Щитовидную Железу Естественным Путем
Значение микроэлементов, участвующие в регуляции функции щитовидной железы (I, Se, Mg, Cu)
Йод. Выступает важным, незаменимым участником синтеза тиреоидных гормонов, к числу которых относятся трийодтиронин и тироксин. Дефицит микроэлемента приводит к активному продуцированию организмом антител, атакующих щитовидную железу и препятствующих ее полноценной работе.
Недостаточная концентрация йода выступает одной из распространенных причин развития умственной отсталости. Умеренный дефицит микроэлемента повышает вероятность гипертиреоза – патологии, при которой отмечается неполноценная активность щитовидной железы и выработка недостаточного количества гормонов. При наличии аутоиммунных болезней щитовидной железы на фоне высоких доз микроэлемента развитие гипотиреоза происходит стремительно (в течение 2-3 недель). При чрезмерном потреблении йода снижается синтез гормонов щитовидной железы.
Медь. Микроэлемент принимает непосредственное участие в протекающих в организме окислительно-восстановительных реакциях, обладает выраженным антиоксидантным действием. Медь стимулирует функционирование щитовидной железы, активное продуцирование гормонов, обеспечивает контроль концентрации тироксина. Нарушения баланса меди и цинка вызывает гормональную дисфункцию щитовидной железы.
Значение витамина В6, участвующего в регуляции функции щитовидной железы
Витамин B6 представляет собой кофермент, принимающий участие в более ста протекающих в организме ферментативных реакциях. Дефицит этого витамина может стать причиной гипотиреоза, спровоцированного снижением происходящего в гипоталамусе синтеза тиреотропного гормона. Избыточная концентрация витамина В6 способна вызвать снижение тиреотропного гормона.
Мы Сами Гробим Нашу Щитовидную Железу! 7 Привычек, о Которых Нужно Забыть.
Когда назначают анализ?
Комплексное тестирование крови, целью которого является установление уровня витаминов и микроэлементов, регулирующих работу щитовидной железы, назначается терапевтом или эндокринологом. Его проведение необходимо в следующих случаях:
- при наличии симптомов, указывающих на патологию работы щитовидной железы (ожирение, головные боли, сбой менструального цикла, снижение либидо, появление гормонозависимых изменений: отеки, рассеянность, онемение мышц, набухание желез, повышенная нервозность);
- комплексная диагностика пациентов с впервые диагностированными заболеваниями щитовидной железы;
- профилактический осмотр пациентов, имеющих патологии щитовидной железы.
Как правильно подготовиться к анализу?
Для получения максимально точных, достоверных результатов исследования, важно правильно к нему подготовиться. В качестве биоматериала, подлежащего лабораторной диагностики, используется венозная кровь пациента. Биологический материал необходимо сдавать в утреннее время, в период с 8 до 11 часов. При этом должны быть соблюдены некоторые требования:
- сдавать кровь положено строго натощак. Последний прием пищи должен состояться как минимум за 8 часов до процедуры. В день сдачи анализа также запрещены любые напитки, исключение составляет обычная негазированная вода;
- за сутки до исследования крови категорически не допустимо употреблять алкогольные напитки. Из рациона питания подлежит исключению жареная и жирная пища, поскольку при проникновении в кровоток жировых частиц кровь станет непригодна для проведения ее лабораторного исследования. Также важно воздержаться от высоких физических нагрузок (исключить тренировки, тяжелый физический труд), обеспечить эмоциональную стабильность, не допускать эмоциональных всплесков, стрессовых ситуаций;
Метод исследования
Забор крови производится из локтевой вены пациента. Процедуру выполняет квалифицированный специалист при строгом соблюдении правил антисептики. Анализ крови проводится методом высокоэффективной жидкостной хроматографии. В основу способа диагностики положено разделение компонентов образца крови, выявление в нем искомых витаминов и микроэлементов и установление их концентрации.
Что означают результаты?
Результаты комплексного исследования выдаются на официальном медицинском бланке. Формат результатов количественный. Для каждого из подлежащего обнаружению витамина и микроэлемента, влияющего на функцию щитовидной железы, предусмотрены свои референсные значения.
Снижение концентрации витаминов и микроэлементов может быть обусловлена:
- алиментарным дефицитом нутриентом, вызванным соблюдением жестких диет или длительным голоданием;
- особенностями физиологического состояния организма (период беременности, лактации, фаза активного роста организма, что свойственно для подросткового возраста);
- патологиями желудочно-кишечного тракта, вызывающими нарушения процесса всасывания витаминов и минералов;
- приемом отдельных лекарственных средств;
- злоупотреблением спиртными напитками.
- поступление избыточного количества микроэлементов и витаминов в организм вместе с пищей;
- бесконтрольный прием лекарственных средств, биологически-активных добавок, витаминных комплексов.
Результаты анализа расшифровываются лечащим специалистом. При этом учитывается также анамнез пациента, характер имеющейся патологии, ее клинические проявления, результаты иных методов диагностики.
Единый Call-центр 8 800 700 4728
Россия, Краснодарский край,
г. Сочи, ул. Старонасыпная, 22.
Размещенная на сайте информация и прейскурант не являются публичной офертой.
Источник: analizy-sochi.ru
Эти продукты вредят щитовидной железе, а мы едим их каждый день (ах, макароны, ну вы-то куда?)
Большинство слышали о щитовидной железе, но многие не знают или не понимают ее функций. Щитовидная железа — это железа внутренней секреции, вырабатывающая йодсодержащие гормоны. Вырабатываемые гормоны участвуют в регулировании обмена веществ. Железа имеет форму бабочки и расположена на передней поверхности шеи.
Проблемы с этим органом могут стать причиной развития ряда заболеваний, в том числе гипертонии, аритмии, неврозов и депрессии. Нехватка или избыток гормонов провоцируют дерматиты, ожирение и выпадение волос. Какие продукты вредят щитовидной железе, Wday.ru рассказала нутрициолог Ната Гончар.
Ната Гончар — президент Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью (АНКЗ) и основатель Международного института интегративной нутрициологии (МИИН).
Щитовидную железу называют «дирижером организма». Для ее полноценного функционирования необходимы йод, селен и аминокислота тирозин — без этих веществ нарушается синтез гормонов, вырабатываемых в железе: Т3 (трийодтиронин), Т4 (тироксин), ТТГ (тиреотропный гормон).
По мнению эксперта, чтобы скорректировать расстройства щитовидной железы, необходимо наладить питание и исключить продукты, которые могут провоцировать гормональные нарушения в организме. Речь идет о жирных, наваристых бульонах, жирных сортах мяса и птицы (свинина, баранина, мясо утки). Также под запрет попали колбасы, сосиски и сардельки. Провоцировать проблемы с щитовидкой могут молочные продукты и глютеносодержащие продукты, субпродукты и животные жиры, а еще любимые многими копчености.
С осторожностью тем, у кого проблема с этим органом, стоит относиться к макаронам, манной и рисовой крупе, ограничить соусы, фастфуд и полуфабрикаты.
Чай или кофе с пирожными тоже с такими проблемами не попьешь — эти наименования также попали в антисписок. Не забываем про алкоголь и магазинные соки: они, конечно, никому не полезны, но людям с проблемами с щитовидкой — особенно.
— Заменяйте покупные напитки, чай и кофе полезной альтернативой: домашними компотами, морсами, свежевыжатыми овощными и фруктовыми соками. Нужно также ограничить употребление подсолнечного, соевого и кукурузного масла, заменив их оливковым или льняным. Крахмалистые овощи — картофель, кукурузу, свеклу, патиссоны и кабачки, бобовые и грибы — тоже лучше есть реже, — считает нутрициолог.
При гипотиреозе (пониженная функция щитовидной железы) важно питаться продуктами, богатыми йодом, — например, морепродуктами (морская капуста, креветки, мидии, крабы), морской рыбой (лосось, семга, горбуша, тунец). Увеличьте в своем меню количество кисломолочных и цельнозерновых каш, фруктов и ягод, овощей, зелени и грецких орехов.
— Щитовидная железа — важный орган в эндокринной системе человека, который отвечает за обмен веществ и синтезирование гормонов в организме. Поддержать здоровье железы помогут полноценное питание, физическая активность и здоровый сон. Правильный рацион без вредных продуктов улучшит функциональное состояние органа, поможет наладить синтез гормонов и защитит от развития заболеваний эндокринной системы, — считает Ната Гончар.
Источник: 93.ru
Настойки и янтарные бусы от йододефицита не спасут
При нарушениях работы щитовидки эндокринологи рекомендуют обращаться к специалистам, а не интернету
Поделиться
Читать нас в
Всемирный день щитовидной железы отмечается ежегодно 25 мая. Эта дата призвана привлечь внимание к профилактике заболеваний главного «полководца» обменных процессов организма. Чтобы узнать, с какими патологиями сталкиваются пациенты и как стресс влияет на работу органа, «Парламентская газета» пообщалась с главным внештатным специалистом-эндокринологом ФМБА России, заведующей отделением эндокринологии Федерального клинического центра высоких медицинских технологий ФМБА Галиной Морозовой.
— Галина Ильинична, какое значение для нашего организма имеет щитовидная железа?
— Об этом красивом, похожем на бабочку органе можно рассказывать долго. Щитовидная железа, несмотря на свои небольшие размеры, играет очень важную роль в нашем организме. Основная ее задача — хранение йода и выработка тиреоидных гормонов — тироксина и трийодтиронина. Они необходимы для работы наших клеток. Их задача состоит в регуляции обменных процессов, работе сердечно-сосудистой системы, умственном и физическом развитии, репродуктивной функции, состоянии костной ткани.
Говоря о тиреоидных гормонах, не стоит забывать и о тиреотропном гормоне, который вырабатывается гипофизом и контролирует функцию щитовидной железы. Гипофиз — это наш «кремль», который при недостаточной или избыточной работе периферических органов управления максимально регулирует их деятельность.
— Насколько часто сегодня встречаются заболевания щитовидной железы? И какие именно?
— Статистически заболевания щитовидной железы занимают второе место среди эндокринных заболеваний. По данным Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии, более полутора миллионов взрослых в России нуждаются в специализированной медицинской помощи каждый год, и это не считая детей. Но давайте не будем забывать, что это только зарегистрированные случаи, полагаю, что невыявленных заболеваний не меньше. Поэтому эту цифру смело можем умножить на два.
К наиболее частым заболеваниям щитовидной железы относятся заболевания, связанные с йоддефицитом, это около 10-30 процентов от всех пациентов с патологией. Они делятся на две группы, первая обусловлена нарушениями в структуре железы, это ее увеличение — зоб, формирование узлов. Вторая же группа характеризуется нарушением функции железы. Снижение функции носит название гипотиреоз, ее повышение — гипертиреоз.
Всплеск узловых образований щитовидной железы в последние годы связан, как мне кажется, не только с дефицитом йода, а с доступностью инструментальных методов исследования, и в большинстве случаев узлы являются случайной находкой. Сразу оговорюсь, наличие узла не имеет знака равенства с раком, в 95 процентах случаев это доброкачественные образования. Да и слово «рак» в щитовидной железе не звучит ужасающе, так как он встречается довольно редко и в большинстве случаев хорошо лечится. УЗИ по «совету интернета», «осведомленной соседки» сейчас носит массовый характер и не несет ничего, кроме беспокойства в глазах пациента и нагрузки на медицинский персонал.
— Что влияет на здоровье этого важного органа эндокринной системы?
— Щитовидная железа хранит йод, с помощью которого впоследствии формирует гормоны, и если этого элемента не хватает, то возникают нарушения. Недостаток йода может приводить к развитию зоба, а в период беременности — нарушению развития мозга плода. Россия географически находится в йоддефицитном регионе.
Среди факторов, влияющих на щитовидную железу, можно отметить стресс, курение, неблагоприятную экологическую обстановку, инсоляцию, радиацию, уровень техногенного загрязнения, ядовитые вещества, использование лекарственных препаратов, нарушающих работу щитовидной железы.
— Как распознать нарушения в работе щитовидки?
— Симптомы, характерные для заболеваний щитовидной железы, крайне разнообразны: отечность лица или отсутствие мимики, бледный или желтушный оттенок кожи, низкий тембр голоса, сухость и выпадение волос на голове, повышенная ломкость ногтей, выпадение или поредение бровей, сухость кожи, общая слабость, быстрая утомляемость, нарушения ритма сердца, раздражительность, плаксивость или апатия, суетливость, расстройство сна, чувство тревоги, тремор пальцев рук или тремор всего тела, нарушения работы желудочно-кишечного тракта (послабление стула или запоры), изменение массы тела при обычном рационе питания, повышенная или пониженная температура тела, потливость, повышенный аппетит, нарушение менструального цикла у женщин, бесплодие у женщин и мужчин, чувство «кома» в горле.
— Как определить уровень йода в организме?
— Способов множество, сейчас доступны такие варианты, как оценка выделения йода с мочой, исследования в сыворотке крови, в волосах. Но для нас важен уровень гормонов, которые произведены из йода. Поэтому контролировать необходимо именно их. В первую очередь проводится оценка уровня тиреотропного гормона, если показатель в норме, то мы можем не беспокоиться, значит, щитовидная железа работает нормально. Если мы видим отклонение от нормы, то на арену выходят периферические гормоны, а точнее контроль их активных форм, таких как тироксин свободный и трийодтиронин свободный.
При дефиците йода мы часто наблюдаем нарушения не только в функциональном состоянии щитовидной железы, но и в ее структуре. И тут нам на помощь приходят инструментальные методы исследования. Самым доступным из них является ультразвуковая диагностика. Но, повторюсь, не нужно ее делать «на всякий случай», а только по показаниям.
— И как лечится йододефицит, если он подтвержден?
— Если мы подтвердили наличие дефицита йода, у пациента диагностирован эндемический зоб, то коррекция проводится йодидом калия. Хотя на приеме нам часто приходится встречаться с такими народными и интернет-методами лечения, как различные настойки, ношение янтарных бус. Хочу заверить, что эти методики однозначно не смогут помочь в лечении дефицита йода и других заболеваний щитовидной железы, но могут вызвать изумление и улыбку на лице доктора. Если же дефицит привел к дисфункции щитовидной железы, мы проводим коррекцию этих состояний. В случае снижения ее работы — гипотиреозе — проводится терапия левотироксином натрия, ну а при повышении функционала — тиреостатическая терапия.
— А верно ли суждение, что регулярный и хронический стресс подавляет работу щитовидной железы?
— Наша жизнь — это территория хронического стресса. Ритм жизни, ненормированный рабочий график, так называемая вечная гонка и другие факторы могут истощать нашу нервную систему. Есть научные труды, которые изучали влияние стресса на эндокринную систему и, в частности, на щитовидную железу.
Не углубляясь в тонкости, могу сказать, что гормоны стресса, такие как адреналин, кортизол, могут приводить к нарушениям функции щитовидной железы. К дисфункции щитовидной железы приводит совокупность факторов, а не только стресс. Хотя он может послужить триггером на уже «подготовленной почве».
— Какие можно дать рекомендации для поддержания здоровья щитовидной железы?
— К профилактическим мерам можно отнести самые простые вещи, такие как рациональное питание, полноценный сон, режим физических нагрузок, а именно ходьба, отказ от вредных привычек. Для полноценного функционирования щитовидной железы необходимы такие микроэлементы, как йод, селен и аминокислота тирозин. Поэтому, кроме использования йодированной соли, желательно разнообразить свой рацион.
6563
Источник: www.pnp.ru