Повышенный интерес исследователей к нанообъектам вызван их необычными физическими и химическими свойствами, особенностями биологического действия, которые часто радикально отличаются от свойств этого же вещества в форме сплошных фаз или макроскопических дисперсий. В последнее время это касается наноматериалов из наноструктурированных частиц диоксида кремния (НЧ SiO2) в виде аморфной (кремнезем) или кристаллической (кварц) модификации.
Поскольку нет единого мнения о токсическом действии данного вещества, уместным является проведение исследований для оценки его биологического действия на клетку. В работе использованы НЧ SiO2, оценены их физико-химические характеристики.
Для оценки биологического действия НЧ SiO2 были использованы генно-модифицируемые штаммы (lux-биосенсоры) с конститутивным и индуцибельным типами свечения. Микробиологическое тестирование проводилось дополнительно для более точной оценки потенциального бактерицидного действия НЧ SiO2.
По результатам оценки физико-химических характеристик было выявлено, что наночастицы SiO2 в водной суспензии образуют три фракции с различными показателями параметра размеров. В частности, из наночастиц SiO2 только 23% частиц диспергируются в водной суспензии до размеров 57 ± 8,5 нм, большая часть (72%) образует комплексы, имеющие диаметр 168 ± 38 нм. Оценка степени активности наночастиц SiO2 при разных экспозициях (60, 120 мин) контакта с клетками E.coli K12 TG1 с клонированными luxCDABE-генами P.leiongnathi 54D10 («Эколюм») показала, что данное вещество в концентрациях от 0,1 до 0,000195 М не приводило к изменению динамики бактериальной биолюминесценции. Данные по оценке кинетики свечения штамма Escherichia coli K12 MG1655 pkatG’::lux полностью коррелируют с данными, полученными при тестировании штамма Escherichia coli K12 MG1655 psoxS’::lux и не демонстрируют негативного действия. Микробиологический тест подтверждает полученные результаты.
КРЕМНИЙ из ПЕСКА. Эксперименты с песком.
биологическая активность
наноматериалы
диоксид кремния
токсичность
lux-биосенсоры
1. Sahoo S. Socio-ethical issues and nanotechnology development: perspectives from India, in 2010. 10th IEEE Conference on Nanotechnology (IEEE-NANO) (USA, 17–20 August 2010 (IEEE, 2010)), Seoul, 2010. Р. 1205–1210.
2. Yadav V. Nanotechnology, big things from a tiny world: a review. AEEE. 2013. vol 3. no 6. P. 771–778.
3. Pelling A.E., Dawson D.W., Carreon D.M., Christiansen J.J., Shen R.R., Teitell M.A., Gimzewski J.K. Distinct contributions of microtubule subtypes to cell membrane shape and stability. Nanomedicine. 2007. Vol.
3. No 1. P. 43–52.
4. Андреева Е.Р., Рудимов Е.Г., Горностаева А.Н. Взаимодействие кремнийсодержащих наночастиц с лейкоцитами периферической крови человека: исследование in vitro // Бюллетень экспериментальной биологии и медицины. 2013. Т. 155. №3. С. 377-380.
5. Дурнев А.Д., Соломина А.С., Даугель-Дауге Н.О., Жанатаев А.К., Шредер Е.Д., Немова Е.П., Шредер О.В., Велигура В.А., Осминкина Л.А., Тимошенко В.Ю., Середенин С.Б. Исследование генотоксической и тератогенной активности нанокристаллов кремния. // Бюллетень экспериментальной биологии и медицины. 2010. Т. 149. №4. С. 429-433.
6. Ahamed M. Silica nanoparticles-induced cytotoxicity, oxidative stress and apoptosis in cultured A431 and A549 cells. Hum. Exp. Toxicol. 2013. Vol.
32. No 2. P. 186–195.
7. Ekkapongpisit M., Giovia A., Follo C., Caputo G., Lsidoro C. Biocompatibility, endocytosis, and intracellular trafficking of mesoporous silica and polystyrene nanoparticles in ovarian cancer cells, effects of size and surface charge groups. International Journal of Nanomedicine. 2012. Vol 7. P. 4147–4158.
8. Осминкина Л.А., Лукьянова Е.Н., Гонгальский М.Б., Кудрявцев А.А., Гайдарова А.Х., Полтавцева Р.А., Тимошенко В.Ю., Кашкаров П.К., Сухих Г.Т. Влияние наноструктурированного кремния на процессы пролиферации стволовых и раковых клеток // Бюллетень экспериментальной биологии. 2011. Т.151. №1. С.91-95
9. Колесниченко А.В., Тимофеев М.А., Протопопова М.В. Токсичность наноматериалов – 15 лет исследований // Российские нанотехнологии. 2008. Т. 3. №3-4. С. 54-61.
10. Huang X., Zhang F., Wang H., Niu G., Choi K.Y., Swierczewska M., Zhang G., Gao H., Wang Z., Zhu L., Choi H.S., Lee S., Chen X. Mesenchymal stem cell-based cell engineering with multifunctional mesoporous silica nanoparticles for tumor delivery. Biomaterials. 2013. Vol.34. no 7. P. 1772-1780.
11. Ogneva I.V., Maximova M.V., Larina I.M. Structure of cortical cytoskeleton in fibers of mouse muscle cells after being exposed to a 30-day space flight on board the BION-M1 biosatellite. J. Appl. Physiol. 2014. Vol.116. no 10.
P.1315-1323.
Последние десятилетия создали предпосылки для управления рядом нанообъектов благодаря развитию многих отраслей науки и техники. Это стало возможным благодаря появлению частиц, которые обладают функционально значимыми свойствами и являются предметом изучения недавно появившейся области – нанотехнологии [1].
Наночастицы (НЧ) имеют размеры, сопоставимые с биомолекулами, поэтому могут быть созданы таким образом, чтобы позволит обеспечить наличие необходимых свойств. Например, используются наноматериалы с модифицированными поверхностями за счет прикрепления различных полимеров. Это позволяет увеличить совместимость вещества и биомолекулы и обеспечить селективную доставку [2; 3]. Сейчас известно о ряде таких нановеществ, которые тестируются либо приняты американским фармакологическим комитетом FDA (например, НЧ Fe2O3) [4].
В последнее время особое внимание приковано к наноструктурированным частицам диоксида кремния (НЧ SiO2) в виде кварца [5; 6] или кремнезема [7; 8]. Эти вещества рассматриваются как перспективный, биосовместимый и биодеградируемый материал, который способен проникать на клеточном и молекулярном уровнях и может использоваться для разработки лекарственных препаратов и диагностических средств [9].
Это возможно потому, что по форме частицы близки к сфере, а размер варьирует от 5 до 80 нм, что создает благоприятные условия для их модификации. Также при попадании в организм НЧ SiO2 быстро разрушаются в органах выведения до ортокремниевой кислоты и выводятся с мочой, что говорит об их возможной инертности [10]. Однако постоянно появляются новые данные об имеющемся токсическом действии НЧ SiO2. Последние исследования показывают, что при определенных концентрациях возможен негативный эффект на клетки человека, например, при дозе выше 190 мкг/мл наблюдается токсическое действие на культуру клеток человека, а при введении НЧ SiO2 мышам внутрь брюшины в дозе 50 мкг/кг отмечена активация перитонеальных макрофагов [11]. Таким образом, требуются дополнительные исследования биологического действия данных наночастиц.
Цель исследования: оценить биологический эффект наночастиц диоксида кремния.
Материалы и методы исследования
Экспериментальные исследования в лабораториях микробиологии и молекулярной генетики Испытательного центра ФГБНУ «Федеральный научный центр биологических систем и агротехнологий РАН».
Работа включала комплексную физико-химическую и биологическую оценку наночастиц диоксида кремния в условиях in vitro.
В качестве исследуемых нанопрепаратов выступали наночастицы диоксида кремния (НЧ SiO2) («Передовые порошковые технологии», Томск).
Исследование физико-химических характеристик наночастиц включало оценку дзета-потенциала с использованием анализатора наночастиц Photocor Compact («Фотокор», Россия), а также размеров, формируемых в водной среде агрегатов наночастиц с помощью метода динамического светорассеивания.
Для визуализации наночастиц использовали атомно-силовой микроскоп Certus Light (Nanoscan technology, Россия) экипированный кантилеверами NSG 10 с жесткостью балки 37,6 N/m и радиусом зонда
Предварительно наночастицы диоксида кремния подвергались ультразвуковому воздействию на диспергаторе (f-35 кГц, N-300 Вт, А-10 мкА) в течение 30 минут. Размер наночастиц определяли с использованием электронного микроскопа JSM-740 IF.
Для дальнейших исследований приготовлялась серия последовательных разведений от 4 М до 0,1*10-9 М.
Биологическая оценка действия НЧ SiO2 проводилась с использованием генно-модифицируемых штаммов (lux-биосенсоры) с конститутивным и индуцибельным типами свечения.
В варианте конститутивного характера свечения был использован штамм E. coli K12 TG1 pF1, содержащий плазмиду pF1 с кассетой luxCDABE-генов Vibrio fischeri МГУ-6, производство НВО «Иммунотех» (Россия, Москва) в лиофилизированном состоянии под коммерческим названием «Эколюм». Для проведения биотестирования лиофилизированный препарат «Эколюм» был регидратирован с помощью дистиллированной воды в объеме 5 мл, охлажденной до 8 °С, после чего выдержан при 2-4 °С в течение 30 мин. Перед проведением исследований бактериальная суспензия стандартизовалась до ОП450=0,45 ед. Затем в лунки планшета смешивали НЧ SiO2 (100 мкл) и суспензию люминесцирующих бактерий (100 мкл) в соотношении 1:1.
В варианте индуцибельного характера бактериального свечения были использованы штамм Escherichia coli K12 MG1655 pkatG’::lux (для детекции перекиси водорода), а также Escherichia coli K12 MG1655 psoxS’::lux (для детекции супероксид-аниона).
Используемые для этого lux-биосенсоры культивировали при 37 °С на LB-агаре с 100 мкг/мл ампициллина, после чего дополнительно подращивали в LB-бульоне до достижения ранней log-фазы и суспендировали в 0,5%-ном растворе NaCl до достижения ОП450=0,05 ед. Полученные суспензии в объеме по 50 мкл вносили в лунки планшета, содержащие по 50 мкл предварительно подготовленных разведений НЧ (см. выше), выдерживали 15 мин для формирования повреждающего эффекта, после чего дополнительно вносили по 100 мкл LB-бульона, содержащего трофические субстраты для энергетического обеспечения биолюминесценции.
Для доказательства работоспособности индуцибельных штаммов использовались специфические химические воздействия, вызывающие индукцию стрессовых генов: штамм E. coli K12 MG1655 pkatG’::lux и psoxS’::lux – подвергали воздействию перекиси водорода и метилвиологена (параквата). Расчет индекса индукции (ИИ) биолюминесценции проводили по формуле, аналогичной расчету ИТ.
Проведение теста ингибирования бактериальной люминесценции осуществлялось в измерительном блоке микропланшетного анализатора Infinite PROF200 (TECAN, Австрия).
Регистрация интенсивности свечения полученных смесей осуществлялась в течение 180 мин с интервалом 5 мин. Результаты влияния НЧ диоксида кремния на интенсивность бактериальной биолюминесценции оценивали с использованием следующей формулы:
,
где Ik и Io – это показатели интенсивности свечения контрольных и опытных проб на 0-й и n-й минутах измерения.
Определялись 3 пограничных уровня токсического действия:
1. 0-20 — образец не токсичен.
2. 20-49 — образец слабо токсичен.
3. 50-100 — образец токсичен.
На основании полученных данных рассчитывали величины токсикологического параметра ЕС50, соответствующие концентрациям НЧ диоксида кремния, вызывающим 50%-ное подавление свечения lux-биосенсоров по сравнению с контролем.
Микробиологическое тестирование проводилось дополнительно для более точной оценки потенциального бактерицидного действия НЧ SiO2. Для этого была использована суточная культура нелюминесцирующего штамма E. coli K12 TG1. Штамм выращивался на твердой питательной среде (LB-агар) при 37 °С в течение 18-24 часов. Далее была приготовлена суспензия микроорганизмов в деионизированной воде с оптической плотностью ОП450=0,5 ед. После этого бактериальная суспензия смешивалась с водными суспензиями НЧ (1:1), из которых приготовлялась серия 10-кратных разведений в объеме 50 мкл и высевались на поверхность LB-агара.
Контролем выступала проба, содержащая клетки бактерий, смешанные в аналогичных пропорциях с деионизированной водой. Далее пробы культивировались в течение 24-48 ч при 37 °С. Затем проводили подсчет колоний и на основании полученных результатов оценивали наличие и выраженность (%) бактерицидного эффекта НЧ SiO2.
Все эксперименты были проведены в 3 повторностях. Полученные результаты обрабатывались с использованием компьютерной программы Statistica 10.0, а также пакета программ Microsoft Excel. Для расчета применялся критерий энтропии Шеннона. Достоверность оценивалась при вероятности ошибки p≤0,05, высокозначимыми считали различия при p≤0,01 и p≤0,001.
Результаты исследования и их обсуждение
Результаты аттестации препарата наночастиц выявили различные физико-химические характеристики. Порошок нанопрепаратов диоксида кремния содержал 99,8% SiO2 и порядка 0,2% Cl2; форма соответствовала сфере. Согласно паспорту препаратов размер частиц составлял 40,9±10 нм. Удельная поверхность составляла для SiO2(I) 109 м2/г.
Поскольку заявленные физико-химические параметры нанопрепарата несколько отличаются от реальных, было проведено дополнительное тестирование заявленных веществ с целью объективной оценки их функциональной активности.
По данным динамического рассеяния света наночастицы SiO2 в водной суспензии образуют три фракции с различными показателями параметра размеров (табл. 1).
Основные физические параметры наночастиц SiO2
Источник: science-education.ru
Жидкий кремний
В наличии «,»intro»:»Жидкий кремний — это обогащённая моноатомным кремнием вода, полученная по инновационной технологии двукратной электрообработки, что обеспечивает быстрое усвоение клетками.»,»brand»:»Концепция Здоровья»,»country»:»Россия»,»discount»:0,»symbol»:»₽»,»link»:»/immunomodulyatory/jidkiy-kremniy»>’ >
Жидкий кремний
Жидкий кремний — это обогащённая моноатомным кремнием вода, полученная по инновационной технологии двукратной электрообработки, что обеспечивает быстрое усвоение клетками.
| Концепция Здоровья |
| Россия |
Консультация
В корзине Купить Отложено Отложить К списку Сравнить
Кремниевая вода
Кремниевая вода — это обогащённая моноатомным кремнием вода, полученная по инновационной технологии двукратной электрообработки. Вода содержит ионы микро- и макроэлементов (Кремния, Кальция, Магния, Калия, Йода, а также Золота) в особой форме, что обеспечивает быстрое усвоение клетками организма и максимальную биологическую активность. ОВП (окислительно восстановительный потенциал) кремниевой воды находится в диапазоне -300 – 150 мВ.
Кремний в составе продукта представлен коллоидной формой, при этом размеры коллоидных частиц не превышают 10 нм. Такие сверхмалые размеры частиц способствуют очень быстрому усвоению кремния в организме без потерь. Всасывание наночастиц кремния происходит уже в полости рта и пищеводе. Благодаря этому биологические эффекты употребления кремниевой воды становятся заметны очень быстро, в течение 5-7 дней!
Для приготовления используется специально подготовленная – высокоочищенная и структурированная(«живая») вода.
- Не имеет противопоказаний и побочных эффектов;
- Совместима с любыми добавками, лекарственными средствами, а также со всеми видами кормов.
- Не содержит токсичных компонентов и консервантов.
Моноатомный кремний является источником биодоступного кремния и других жизненно важных микроэлементов, его основное действие направлено на опорно-двигательный аппарат и соединительную ткань. Золото в составе кремниевой воды представлено наночастицами размером 1нм.
Польза и доказанные эффекты жидкого кремния
- Благоприятное воздействие на опорно-двигательный аппарат;
- Укрепление мускулатуры, сухожилий, связок, поддержание суставной сумки, хрящей и синовиальной оболочки в идеальном состоянии;
- Укрепление иммунитета — организм приобретают устойчивость к инфекциям и неблагоприятным условиям (холод, сырость, жара, стресс);
- Нормализация обмеа веществ, повышение активности и жизненного тонуса, увеличение выносливости и работоспособности, поддержка пожилых людей;
- Укрепление нервной системы, повышение устойчивости к любым стрессам.
- Поддержание кожи, волос и ногтей в хорошем состоянии;
- Восстанавление состояния зубов и дёсен;
- Восстановление организма женщины после родов и периода лактации.
Значение жидкого кремния для организма
Кремний – один из самых распространенных природных элементов. По содержанию в земной коре кремний занимает второе место после кислород.
В организме человека больше всего кремния содержит соединительная ткань (это основа всех внутренних органов, костей, связок, мышц, крови, кожи и волос). Соединительная ткань составляет 70% массы всех органов и систем.
Максимальное количество кремния содержится в костях, коже и крови. Нехватка кремния сказываетсяна всём организме: страдает иммунитет, сердечно-сосудистая система, мышечная система и костная ткань, ускоряется общее старение.
- Кремний регулирует усвоение других микро и макроэлементов: кальция, железа, магния и других. Нормальный баланс всех микро- и макроэлементов стимулирует работу нервной и сердечно-сосудистой систем, укрепляет иммунитет, устраняет синдром хронической усталости.
- Кремний — основа органов опорно-двигательной системы костей, суставов, связок и сухожилий, мышц. Употребление кремниевой воды укрепляет кости и связки, сохраняет суставы гибкими и подвижными. Предупреждает возрастные изменения костей и суставов.
- Кремний необходим для синтеза и обновления белка коллагена, основного белка кожи, подкожной клетчатки, волос и ногтей. При постоянном употреблении кремниевой воды кожа становится упругой и эластичной, разлаживаются мелкие морщины, кожа выглядит свежей и подтянутой, замедляется процесс старения. Волосы при поступлении кремния в организм имеют хорошую плотность и густоту, укладка волос становится легкой, волосы не секутся и не ломаются. Ногти благодаря кремнию прочные, достаточной толщины, гладкие и блестящие, не расслаиваются.
- Кремний положительно воздействует на состояние зубов и дёсен.
- Кремний поддерживает работу печени, почек, всей пищеварительной системы и системы крови. Это заметно по достаточному уровню энергии и сил в течение дня, выносливости и устойчивости к физическим нагрузкам. Также употребление кремниевой воды помогает сбросить лишний вес и убрать жировые отложения.
Состав жидкого кремния
Обогащённая биодоступным моноатомным кремнием вода.
Минеральный состав: кальций, магний, калий, йодистый калий, кремний, золото.
Инструкция по применению
Дозировки
- При весе от 35 до 50 кг: 25 — 35 мл/день.
- При весе от 50 до 65 кг: 35 — 40 мл/день.
- При весе от 65 до 80 кг: 40 — 50 мл/день.
- При весе от 80 до 95 кг: 55 — 65 мл/день.
- При весе от 95 до 110 кг: 65 — 75 мл/день.
Принимать необходимое количество натощак за 15-20 минут до еды.
Суточную дозировку можно разбить на 2 приёма.
Хранить в тёмном месте при комнатной температуре в закрытой таре. Срок хранения – 12 месяцев.
Не является лекарственным средством. Продукт 100% натуральный. Без побочных эффектов. Не имеет противопоказаний и ограничений по возрасту, кроме индивидуальной непереносимости компонентов. Перед применением рекомендуем проконсультироваться со специалистом.
Источник: health-concept.ru
БАД Jarrow Formulas JarroSil, активированный кремний, жидкий — отзыв
За эти деньги можно было купить и более полезную добавку.
Опыт использования:
месяц или более
1108 рублей
Куплено онлайн (ссылка)
На iherb шла целенаправленно за коллагеном для суставов. Но не купить попутно что-нибудь еще «суперполезное» у меня в этот раз не получилось. Сайт активно показывал мне кремниевые добавки необыкновенной полезности для суставов и костей на всех страницах с коллагеном. Почитав немного местные хвалебные отзывы (рейтинг у этой добавки 4,4 из 5, кстати), загребла такую и себе.
Для усиления действия коллагена. Ага, а как же.
Активированный кремний JarroSil упаковка
Упаковка яркая, внимание привлекает отлично. Цвет мне очень нравится. Да еще и по цене немного дешевле аналогов.
Активированный кремний JarroSil химическая формула ортокремниевой кислоты
Кремний в JarroSil присутствует в виде стабилизированной ортокремниевой кислоты Si(OH)4. Для наглядности производитель нарисовал даже химическую формулу. А про эту самую кислоту в Сети давно уже слагают чуть ли не легенды (вот пример, вот еще один). Примеры хорошо и подробно написаны, поэтому рекомендую ознакомиться. По крайней мере, свои познания о роли кремния в организме вы существенно расширите.
Активированный кремний JarroSil назначение добавки
Активированный кремний JarroSil состав
JarroSil содержит не только активный кремний, но и бор, цинк, карнитин, МСМ. Думаю, что эти вещества как раз и требуются для стабилизации легко разрушаемой ортокремниевой кислоты. Чем конкретно стабилизирована добавка, производитель не указывает. Среди аналогов встречался и кремний, стабилизированный холином, а потому с противным специфическим запахом. «Джаросил» обещали без запаха, да и к тому же по более привлекательной цене. Потому и выбор мой пал на него, а не на другие, не менее разрекламированные, аналоги.
Активированный кремний JarroSil наружный контроль вскрытия
Посылка пришла через 5 дней. Но пить кремниевую добавку я стала не сразу. Потому как начала с коллагена, а только через неделю добавила кремний. Читала, что несколько незнакомых добавок желательно вместе пить не начинать, а нужно вводить их постепенно, одну за одной. Так и поступила.
Активированный кремний JarroSil сроки годности и штрих-код
Контроль вскрытия у Jarrow Formulas вполне надежный, двойной. Упаковку уже нельзя незаметно заклеить, если она была распечатана. Сроки годности хорошие, большие.
Активированный кремний JarroSil что внутри упаковки
В коробочке находится пластиковый флакон, дополнительно зафиксированный картонной перегородкой, для надежности.
Активированный кремний JarroSil флакон 60 мл
Сам флакон с этикеткой того же цвета. Симпатичный, приятно держать в руках.
Активированный кремний Джаросил инструкция на флаконе
Активированный кремний Яросил состав на флаконе
Вся информация с картонной упаковке есть и на флаконе. В полном объеме. Поэтому коробочку можно смело выбрасывать.
Активированный кремний JarroSil флакон из пластика
Содержимое надежно защищено от воздействия света и других факторов. Флакон непрозрачный. Пластик довольно плотный, но мягкий.
Активированный кремний JarroSil контроль вскрытия флакона
Второй контроль вскрытия, непосредственно на флаконе. У американцев с этим все четко.
Активированный кремний JarroSil дозатор-капельница
Внутри жидкий раствор той самой ортокремниевой кислоты для внутреннего применения. Под крышкой капельница-дозатор. Мягкий флакон позволяет раствору капать легко, ничего трясти для этого не нужно.
Активированный кремний JarroSil капельница
Крышка завинчивается без особых усилий, вполне герметично. Флакончик кремнием легкий, его удобно было бы брать с собой. Протечек с такой крышкой можно не опасаться.
Активированный кремний JarroSil так выглядит раствор в чистом виде
Раствор активированного кремния JarroSil совершенно прозрачный, но густой. Как бы жидкой гелевой консистенции. Запаха не имеет абсолютно. Рекомендованные для ежедневного приема 10 капель выглядят в столовой ложке вот так. Совсем небольшое количество.
Активированный кремний JarroSil так выглядит раствор в разведении водой
Разводится JarroSil водой легко, даже и мешать ничего не нужно. Разводить рекомендовано не менее, чем на 120 мл. Можно больше, по вкусу. Вода приобретает слегка кисловатый, приятный привкус.
Пьется добавка очень легко. Никаких побочек в виде аллергии, проблем с ЖКТ и прочего у меня не вызвала ни разу за 2 месяца приема. Читала на iherb, что некоторые даже принимают кремний в один прием с коллагеном. Но так делать не стала. Принимала кремний отдельно от коллагена, в разные часы. Иногда утром, иногда вечером. К приему пищи особо не привязывалась.
Но по ощущениям после еды добавка идет как-то приятнее.
«Джаросил» отдельно, без коллагена, принимать не пробовала. Поэтому все, что касается полученных эффектов, списала скорее на эффекты от приема коллагена. И подробно описала их в этом длинном отзыве. Мне понравилось действие коллагена в дуэте с кремнием на суставы и позвоночник. И для меня это самое главное.
Ногти с JarroSil отрасли почти на 4 мм за 17 дней
В принципе, охотно верю в то, что кремний работает и оказывает организму помощь в построении многих (если не всех) соединительных тканей. Коллаген ведь поставляет только кирпичи для строительства, пептиды. А кирпичи эти нужно еще и правильно сложить, а потом и надежно склеить.
Чтобы не быть голословной, прикладываю ноготь. Вот она, наглядность. В первозданном, так сказать, виде, без всяких маникюров и украшательств. Фото этого ногтя сделала сегодня. А специально обстригла ногти на руках прямо под самый корень 17 дней назад. И за эти 17 дней мои ногти выросли почти на 4 мм в длину!
Чуть больше, чем за половину месяца.
При том, что обычно за целый месяц ногти у меня вырастают всего-то на 2, а в самом хорошем раскладе на 3 мм ( а в 40+ это суровая реальность, да). За эти 17 дней никаких перчаток для защиты рук от моющих не использовала. Разве что руками не стирала. Но посуду мыла постоянно, да и другой домашней уборкой занималась не раз. Много времени проводила на кухне за готовкой, ежедневно чистила овощи.
Ногти стали расти не только очень быстро. Они стали ощутимо более плотными. На ногах эффект похожий, но чуть более замедленный относительно скорости роста. Где-то читала, что организм, когда начинаешь принимать БАДы, сначала латает дыры в жизненно важных органах. Почему мой организм решил, что нужно тратить столько ценных ресурсов именно на ногти, понять не могу.
Ну не жизненно они для меня важные. Никак не жизненно.
Даже жаль иногда становится. Ведь как по мне, то лучше бы все это добро было пущено на улучшение суставов. И фиг с ними, с ногтями. Но все идет так, как идет. Независимо от моих предпочтений.
Поэтому и делаю вывод о том, что кремний в виде ортокремниевой кислоты все-таки работает. Убедила?
Ну, а теперь о минусах и сомнениях. Может, это вообще такой БАД, который включает голову только после покупки. А может, и сама моя голова такая. Но подробно вникать в вопрос о необходимости приема кремния я стала только после того, как начала его принимать. По ходу пьесы, так сказать.
А вот тут-то и ждали меня удивительные неожиданности. Первая — это список продуктов питания, в которых содержится органический кремний. Например, этот. Внизу страницы, но довольно удобный. Тут-то я репу и почесала.
Вот для чего мне нужно было дополнительно принимать 4 мг (это те самые 10 капель) кремния, купленного за 1108 рублей пузырек, если такое же количество его содержится в 100 г макаронных изделий из твердых сортов пшеницы? А одна картофелина содержит кремния аж 50 мг? Ага. то-то и оно. про бурый рис и овсянку вообще промолчу.
Второе. Как-то мне казалось по умолчанию, что производитель в курсе суточных норм потребления кремния. Так это и есть. Вот только сами нормы уж очень получаются разными у нас и у американцев. У них это от 1 до 25 мг кремния в сутки.
А вот у нас в стране суточная потребность почему-то составляет от 20 до 50 мг кремния в сутки.
Суточная потребность организма в кремнии составляет 20-30 мг. С пищей и водой за день поступает 3,5 мг микроэлемента, с воздухом – 15 мг. Из богатой клетчаткой пищи (например, злаков, отрубей, овощей) усваивается в 2 раза больше кремния, чем из других продуктов. Микроэлемент абсорбируется из кишечника в виде ортокремниевой кислоты. С мочой в сутки выделяется около 9 мг кремния.
А эта инфа затаскана в Сети уже просто до невыносимости. Такое ощущение, что кто-то один написал, а остальные дружно скопировали и растиражировали. Вопросы возникают сразу же. Кто все это посчитал и как? И почему в день-то поступает всего 3,5 мг с пищей? Если в одной небольшой картофелине его уже 50 мг? Где логика? Не могу найти, потеряла.
Что значит поступление 15 мг с воздухом, тоже остается загадкой. И для кого и где эта цифра справедлива, тоже нигде не указывается.
Вот и я про то же. И только на одном-единственном сайте честно было написано:
Патологические процессы, связанные с дефицитом кремния в организме, изучены недостаточно.
Итог: Jarrow Formulas JarroSil (и аналогичные препараты кремния) придумали гениальные американские маркетологи. И я совершенно гениально на всю эту затею повелась. На полном причем серьезе. Расставшись, ненавязчиво так и незаметно, с суммой в размере 1108 рублей. Как и многие другие, впрочем. Вреда этот БАД не нанес.
Но и польза от него, уверена, может быть получена только в паре с коллагеном. Потому что работает-то коллаген. А кремния в природе и так более, чем достаточно. И никакого его дефицита ни у вас, ни у меня нет и не было никогда. С огромной вероятностью, очень большой.
Потому и в большинство формул популярных мультивитаминов-минералов кремний не добавляют. Только в профильные добавки для костей, и то американцы.
В общем, включайте голову почаще, господа. И на айхербе не выключайте ее ни на одну секунду. А только потом покупайте препараты кремния. А не так, как я.
Источник: irecommend.ru