Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» — программа физкультурной подготовки, существовавшая в нашей стране с 1931 по 1991 год, которая охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией Советского Союза комплекс ГТО прекратил свое существование. С 2014 года происходит возрождение комплекса в условиях современной России.
Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Подготовка к выполнению государственных требований комплекса ГТО обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно.
Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.
Как сдать ГТО на золотой значок?
I. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 6 до 8 лет
II. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 9 до 10 лет
III. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 11 до 12 лет
IV. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 13 до 15 лет
V. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 16 до 17 лет
VI. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 18 до 29 лет
VII. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 30 до 39 лет
VIII. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 40 до 49 лет
IX. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 50 до 59 лет
X. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 60 до 69 лет
XI. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 70 лет и старше
Виды нормативов и испытаний (тестов), входящие в состав ВФСК ГТО , направлены на определение уровня развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей. Субъектам Российской Федерации предоставляется право дополнительно включать в комплекс ГТО на региональном уровне 2 вида нормативов и испытаний (тестов), в том числе по национальным, военно-прикладным и по наиболее популярным в молодежной среде видам спорта. Государственные требования комплекса ГТО внутри каждой ступени делятся на:
— обязательные;
— по выбору.
Плюс, рекомендации по недельной двигательной активности.
Зачем нужен комплекс ГТО?
Целями ВФСК ГТО являются укрепление здоровья, гармоничное и всестороннее развитие личности, воспитание патриотизма. Задачами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса являются:
а) увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;
б) повышение уровня физической подготовленности и продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
в) формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическое самосовершенствование и ведение здорового образа жизни;
г) повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
д) модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.
Принципы внедрения ВФСК ГТО
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс основывается на следующих принципах:
а) добровольность и доступность;
б) оздоровительная и личностно ориентированная направленность;
в) обязательность медицинского контроля;
г) учет региональных особенностей и национальных традиций.
Что такое нормативы ГТО?
Количественные значения испытаний комплекса ГТО, которые позволяют оценить разносторонность (гармоничность) развития основных физических качеств и умений и навыков согласно возрастным ступеням и полу.
Нормативы измеряются в минутах, секундах, метрах, сантиметрах и количествах раз в зависимости от вида испытаний Подразделяются на обязательные испытания (тесты) и испытания по выбору
Нормативы доступны на официальном интернет-портале комплекса ГТО по адресу GTO.ru в разделе «Нормативы»
Что такое знак отличия комплекса ГТО?
По аналогии с медалями в большом спорте это награда, вручаемая участникам за успешное выполнение нормативов определенных возрастных ступеней комплекса ГТО.
Знаки отличия бывают бронзового, серебряного и золотого достоинств в каждой возрастной ступени.
Этапы внедрения комплекса ГТО
Этапы внедрения комплекса ГТО регулируются распоряжением правительства РФ от 30 июня 2014 г. № 1165-р (ознакомиться можно во вкладке «документы») и делят внедрение комплекса на III этапа:
I этап (1 июля 2014 года — 31 декабрь 2015 года) — I —VI ступени (школы, ссузы, вузы), 12 регионов РФ
II этап (1 января 2016 года — 31 декабря 2016 года) — I —VI ступени (школы, ссузы, вузы), всей страны, апробация среди взрослого населения;
III этап (с 1 января 2017 года) — Все ступени, все категории населения, все регионы РФ.
Что мне за это будет?
ГТО — это не просто получение знака отличия, это в первую очередь совершенствование самого себя, своего внутреннего «Я». Подготавливая себя к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса, Вы оттачиваете свою координацию, становитесь более целеустремленным, морально и физически закаленным.
Знак отличия ГТО — это показатель активной жизненной позиции гражданина Российской Федерации, его стремление к здоровому образу жизни.
Наличие знаков отличия комплекса ГТО (в соответствии с Приказом Министерства образования России № 1147) у поступающих на обучение по образовательным программам высшего образования будет учитываться образовательными организациями высшего образования при приеме. Обучающимся, имеющим золотой знак отличия комплекса ГТО, может быть назначена в установленном порядке повышенная государственная академическая стипендия.
Кто может выполнять нормативы испытаний (тестов) ГТО?
В данный момент участвовать в комплексе ГТО могут лица основной группы здоровья, а также инвалиды и лица с ограниченными возможностями. К участию допускаются только лица, имеющие медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО.
На сегодняшний день есть возможность регистрации на сайте ГТО инвалидов по 4 категориям (1. Интеллектуальное нарушение; 2. Нарушения слуха; 3. Нарушения зрения; 4. Поражения опорно-двигательного аппарата.), установленных государственными требованиями, утвержденными приказом Минспорта России №90 от 12.02.2019.
Категории определены на основании научных исследований ФГБОУ высшего образования «Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и. здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург».
Источник: www.gto.ru
ГТО: вопрос-ответ
Вопрос. Можно ли получить золотой значок ГТО если есть одно серебро?
Ответ. Присвоение знака отличия осуществляется по «нижней планке». Если хотя бы один из видов нормативов испытаний (тестов) был выполнен на серебряный знак отличия, то будет присвоен серебряный знак, несмотря на то, что все остальные нормативы испытаний (тестов) были выполнены на «золото». Пересдать норматив, если он был выполнен на «бронзу» или «серебро», невозможно.
28.11.2022 12:51
Ещё новости о событии:
ГТО: вопрос-ответ
Вопрос. Можно ли получить золотой значок ГТО если есть одно серебро? Ответ.
12:51 28.11.2022 Черкасский сельсовет — Елец
ГТО: вопрос-ответ
Вопрос. Можно ли получить золотой значок ГТО если есть одно серебро? Ответ.
12:50 28.11.2022 Нижневоргольский сельсовет — Елец
ГТО: вопрос-ответ
Вопрос. Можно ли получить золотой значок ГТО если есть одно серебро? Ответ.
12:49 28.11.2022 Пищулинский сельсовет — Елец
ГТО: вопрос-ответ
Вопрос. Можно ли получить золотой значок ГТО если есть одно серебро? Ответ.
12:10 28.11.2022 Сокольский сельсовет — Елец
ГТО: вопрос-ответ
Вопрос. Можно ли получить золотой значок ГТО если есть одно серебро? Ответ.
11:54 28.11.2022 Воронецкий сельсовет — Елец
ГТО: вопрос-ответ
Вопрос. Можно ли получить золотой значок ГТО если есть одно серебро? Ответ.
11:47 28.11.2022 Казацкий сельсовет — Елец
Новости соседних регионов по теме:
Материнская любовь миллионов
О матерях можно рассказывать бесконечно. Их миллионы, и каждая несет в сердце настоящий подвиг – материнскую любовь.
20:02 28.11.2022 Газета Восход — Абинск
Более 1500 воркутинцев с начала этого года приступили к выполнению нормативов комплекса ГТО
Из них 330 человек выполнили испытания на знаки отличия: 287 заработали «золото», 25 – «серебро» и 18 – «бронзу».
15:26 28.11.2022 ЗАПОЛЯРКА-онлайн.рф — Воркута
В Камышине знак отличия комплекса ГТО вручили двум перспективным спортсменкам
Школьники Камышина активно подключаются к движению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО).
12:05 28.11.2022 Инфокам — Камышин
В Кадыйском районе практически все осваивают ГТО
Восемь лет назад началось возрождение комплекса ГТО. А сегодня он прочно вошел в нашу спортивную жизнь и стал ее важной составляющей.
11:39 28.11.2022 Облспорткомитет — Кострома
30 ноября — ГТО среди учащихся V ступени общеобразовательных учреждений Урмарского района и всех желающих
Целью проведения Фестиваля является вовлечение учащихся в систематические занятия физической культурой и спортом.
11:07 28.11.2022 Урмарский район — Урмары
25 ноября 2022 года центр тестирования ГТО Фурмановского муниципального района продолжил прием нормативов испытаний ВФСК «Готов к труду и обороне» среди учащихся 1 классов МОУ СШ №1.
Ребята выполнили нормативы испытаний: прыжок в длину с места толчком двумя ногами, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
10:02 28.11.2022 Фурмановский район — Фурманов
Продолжается спартакиада «Подтянись к движению ГТО!» среди воспитанников дошкольных учреждений в возрасте 6 лет (1 ступень ВФСК ГТО). 25 ноября 2022 года эстафету в спартакиаде приняли 13 воспитанников МДОУ детский сад №1 «Ромашка»
Перед тестированием с ребятами была проведена беседа о необходимости занятий спортом.
10:02 28.11.2022 Фурмановский район — Фурманов
Жители Чувашии активно выполняют нормативы комплекса ГТО
Реализация Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» является важной составляющей воспитания патриотизма и создания здоровой нации, способной защитить свою Родину.
09:43 28.11.2022 Урмарский район — Урмары
I муниципальный фестиваль ВФСК «Готов к труду и обороне» среди семейных команд
26 ноября в Физкультурно-оздоровительном комплексе состоялся первый муниципальный фестиваль ВФСК «Готов к труду и обороне» среди семейных команд.
14:31 28.11.2022 Администрация г. Бодайбо — Бодайбо
С дошкольных лет готов к труду и обороне. В детском саду Ревды прошёл праздник ГТО
24 ноября воспитанники детского сада №17 Ревды отправились в путешествие в страну ГТО.
08:40 28.11.2022 Revda-Novosti.Ru — Ревда
ГТО вместе с мамой
Воспитанники Винзилинского детского сада «Малышок» и их родители выполнили нормативы ГТО в честь предстоящего Дня матери.
07:36 28.11.2022 Rayon72.Ru — Тюмень
Спорт — норма жизни. Как старомайнцы выполняют ГТО
Комплекс ГТО («Готов к труду и обороне») стал неотъемлемой частью федерального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография» и продолжает активно развиваться в Ульяновской области.
14:00 26.11.2022 Ulpravda.Ru — Ульяновск
В Краснодаре нормативы ГТО сдали больше 23 тысяч жителей
Знаки отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» получили 1689 человека, количество успешно выполнивших нормативы — 1631 человек.
12:40 26.11.2022 Газета Краснодарские известия — Краснодар
Более 23 тысяч краснодарцев сдали ГТО
За девять месяцев золотые значки получили 1689 человек Светлана ОВДЕЙ Более 23 тысяч краснодарцев сдали ГТО Фото: krd.ru Более 23 тысяч жителей Краснодара сдали ГТО.
11:41 26.11.2022 Комсомольская Правда — Краснодар
В Краснодаре тестирование ГТО прошли больше 23 тыс. жителей
По итогам девяти месяцев знаки отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» получили 1689 человека, количество успешно выполнивших нормативы — 1631 человек.
11:32 26.11.2022 Администрация города Краснодар — Краснодар
Больше 23 тыс. краснодарцев прошли тестирование ГТО
Фото: пресс-служба администрации Краснодара Успешно выполнил нормативы 1631 человек.
11:20 26.11.2022 Кубанские Новости — Краснодар
В Краснодаре более 23 тысяч человек сдали ГТО
Почти 1700 получили знаки отличия Фото: пресс-служба администрации Краснодара В Краснодаре больше 23 тысячи человек сдали тестирование в рамках комплекса «Готов к труду и обороне».
11:11 26.11.2022 SochiStream.Ru — Сочи
Измалковский район
Сразу две многоэтажки в районе ЛТЗ в Липецке выходят на финальный этап строительства.
Управление ЖКХ
Ленинский сельсовет
Ленинский сельсовет
Спортивный День рождения состоится 15 июля на площади у Дворца спорта «Звездный».
Город Липецк
МОЁ! Липецк
МОЁ! Липецк
МОЁ! Липецк
В рамках праздничных мероприятий, посвященных Дню города Липецка, архивное управление совместно с Советом лидеров Липецкой области и МАУК «Городской молодёжный центр» проведет исторический квест «Нижний парк.
Город Липецк
В это время запрещено разводить костры в лесах В Липецкой области продлили особый противопожарный режим Правительство Липецкой области сообщило о продлении особого противопожарного режима в лесах региона сразу на т
МОЁ! Липецк
Владилен Харитонович Соломин родился 3 июля 1933 года в селе Борисовка Белгородской области.
Город Липецк
12 июля в 10:00 состоится Межрегиональный форум «Оценка и управление профессиональными рисками» в рамках Деловой программы выставки БИОТ-2023 на площадке Центра опережающей профессиональной подготовки Липецкой области,
Город Липецк
В среду, 5 июля, из-за проведения ремонтных работ «РВК-Липецк» временно, с 10.00 до 20.00, ограничит подачу холодной воды потребителям по адресам: ‒ ул.
LipetskMedia.Ru
Алкоголь — путь на дно! Лето — сезон пляжного отдыха. Большинство жителей и гостей региона предпочитают отдыхать, выезжая на природу, поближе к водоёмам.
Ленинский сельсовет
Преображеновский сельсовет
В Липецке вечером в половине седьмого на пл. Металлургов 32-летний водитель автомобиля «Фольксваген» допустил наезд на стоящий автобус под управлением 32-летнего мужчины.
ГИБДД Липецкой области
Сразу на три месяца в лесах Липецкой области введён особый противопожарный режим.
УАО Липецкой области
Куча кирпичей рухнула на пешеходную дорожку. Сегодня утром с фасада дома №14а по улице Угловой осыпалась часть декоративной кладки.
Gorod48.ru
Понятие «аллергия» было введено Пирке в 1906 г. для определения измененной реактивности, различные формы которой он наблюдал в опытах с повторным введением чужеродного белка.
Народное слово
Аллергический ринит — заболевание слизистой оболочки носа, основой которого является аллергическое воспаление, вызываемое причинно-значимыми аллергенами.
Народное слово
В Добровском районе участились случаи заболевания домашних кошек вирусной лейкемией или лейкозом.
Знамя Октября
Людмила Третьякова, писатель и журналист, «который пишет исторические романы из реальной жизни», обладатель премии Союза журналистов за разработку женской темы в российской литературе.
Межпоселенческая библиотека
Есть ли на свете чудеса? Существуют ли волшебники? Да. И в этом смогли убедиться юные читатели Центральной городской детской библиотеки им.
ЦБС г. Липецка
Около 300 реконструкторов из России и Республики Беларусь приехали в Липецкую область на фестиваль «Тербунский рубеж.
Газета Добринские вести
Источник: elets.bezformata.com
Как получить золотой значок ГТО и какие привилегии он даёт?
Наверняка, вы не раз слышали о ГТО — всероссийской спортивной программе, участвуя в которой, каждый может выяснить, насколько хороша его физическая форма. Кроме того, высшая награда этого физкультурно-спортивного комплекса — золотой значок ГТО — может дать получившему его человеку дополнительные баллы при поступлении в высшие учебные заведения.
«Готов к труду и обороне» — именно так называлась созданная в далеком 1931 году программа физического воспитания молодежи. Первые буквы этого девиза и составили известную нам аббревиатуру ГТО. Программа успешно просуществовала целых шестьдесят лет, но прекратила свое действие с развалом Советского Союза — в 1991 году.
В 2014 году по инициативе Президента России В. В. Путина программа возобновила свое существование в улучшенном виде. Для установления норм на получение различных степеней ГТО были привлечены специалисты из медицинской и спортивных областей. Сейчас каждый гражданин Российской Федерации, находящийся в любом возрасте и социальном положении, может сдать эти нормативы и, таким образом, проверить свою физическую подготовку и выносливость, а самые тренированные удостоятся высшей награды – золотого значка ГТО!
Значки и ступени: что нужно о них знать будущему победителю?
Существует три вида наград для тех, кто решится участвовать в этом состязании. Самым главным, несомненно, является, золотой значок ГТО , после которого идёт серебряный значок ГТО, а следом за ним бронзовый значок ГТО. Разницу между наградами чаще всего определяют буквально секунды.
Для правильного разделения нагрузки все люди, желающие принять участие в сдаче нормативов на золотой значок ГТО, разделяются на одиннадцать ступеней по возрасту:
- 1-ая ступень — дети от девяти до десяти лет;
- 3-я ступень — дети от одиннадцати до двенадцати лет;
- 4-ая ступень — дети от тринадцати до пятнадцати лет;
- 5-ая ступень — юноши и девушки от шестнадцати до семнадцати лет;
- 6-ая ступень — мужчины и женщины от восемнадцати до двадцати девяти лет;
- 7-ая ступень — мужчины и женщины от тридцати до тридцати девяти лет;
- 8-ая ступень — мужчины и женщины от сорока до сорока девяти лет;
- 9-ая ступень — мужчины и женщины от пятидесяти до пятидесяти девяти лет;
- 10-ая ступень — мужчины и женщины от шестидесяти до шестидесяти девяти лет;
- 11-ая ступень — мужчины и женщины от семидесяти лет и старше.
Пройдя по этой ссылке Вы сможете узнать, какие установлены нормы ГТО для 5-ой возрастной ступени.
Для получения золотого значка ГТО претенденту придется пройти проверку в различных спортивных упражнениях, причём некоторые из них являются обязательными, а другие участник может выбрать по своему желанию. Для разных возрастных категорий будут предложены различные испытания. Здесь мы приведём их общий список, но для выяснения точных нормативов, соответствующих возрасту будущего медалиста золотого значка ГТО следует обратиться к меню нашего сайта.
- Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу;
- Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
- Подтягивание в висе на высокой перекладине;
- Подтягивание в положении лёжа на низкой перекладине;
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (отжимание);
- Поднимание туловища вверх из положения лёжа на спине;
- Метание теннисного мяча в цель;
- Метание мяча весом сто пятьдесят грамм в цель;
- Метание спортивного снаряда;
- Рывок гири;
- Прыжок в длину с места, отталкиваясь обеими ногами;
- Прыжок в длину с разбега;
- Бег на расстояние;
- Челночный бег;
- Смешанное передвижение;
- Кросс по пересечённой местности;
- Плавание;
- Стрельба из пневматической винтовки;
- Стрельба из электронного оружия;
- Самозащита без оружия;
- Туристский поход с проверкой туристских навыков.
Обычно для каждой ступени определяется около восьми видов спорта, которые нужно сдать для получения медали. Около пяти из них уже утверждены, а остальные можно будет выбрать в рамках вашей ступени из предложенного списка.
Для того, чтобы узнать нормативы по физкультуре для школьников, можно прочесть подробную статью на эту тему на нашем сайте.
Как и где можно сдать нормативы ГТО для золотого значка?
Если Вы твёрдо решили принять участие в этой программе и получить высшую золотой значок ГТО, то, в первую очередь, Вам следует зарегистрироваться на официальном сайте gto.ru и заполнить предложенную анкету. После завершения регистрации Вам будет присвоен порядковый номер участника и предложено выбрать наиболее удобный пункт для сдачи нормативов. Там же Вы сможете выяснить время и дату, когда будет возможно принять участие в испытаниях.
С собой в испытательный пункт обязательно нужно взять документ, подтверждающий вашу личность (свидетельство о рождении или паспорт, в зависимости от возраста) и медицинскую справку о состоянии Вашего здоровья.
Кстати, нельзя пройти испытание по всем категориям вашей возрастной ступени в один день.
Для достижения наилучших результатов стоит хорошо подумать и распределить сдачу нормативов так, чтобы организм не получил перегрузку и был в отличном состоянии для сдачи нормы на каждый вид спорта.
Если хотите узнать, кто самый быстрый человек на земле, то можете прочесть об этом в другой нашей статье.
Где и как получить золотой значок ГТО?
После того, как Вы благополучно прошли все установленные испытания, остаётся только ждать награждения. Не стоит ожидать получения награды слишком быстро — часто до него проходит около двух месяцев, а иногда и больше.
Приказ о присвоении золотых значков ГТО подписывает лично Министр спорта Российской Федерации, если они относятся к золотому уровню. Получение золотого значка всегда проходит в торжественной обстановке, чаще всего при участии нескольких претендентов на его получение. Иногда подобное награждение приурочивается к какому-либо важному событию, например, дню города. Должностные лица также присутствуют при этой важной церемонии.
Сколько баллов дает золотой значок ГТО при поступлении в ВУЗ в 2023 году?
Что же дает золотой значок ГТО своему обладателю? Кроме уверенности в своих физических возможностях и признания окружающих, получение золотого значка ГТО работающим людям даёт дополнительные дни к отпуску, а если Вы заканчиваете школу, то получаете дополнительные привилегии на поступление в высшее учебное заведение Вашей мечты, даже если конкурс на место достаточно высок.
Согласно с пунктом 44 «Порядка приема на обучение по образовательным программам высшего образования — программам бакалавриата, программам специалитета, программам магистратуры», утвержденного приказом Министерства образования и науки РФ от 14 октября 2015 г. № 1147, ВУЗы обязаны учитывать наличие золотого значка при подсчете баллов, что вполне может перевесить чашу весов в вашу сторону. Также, если Вам присвоен данный знак отличия, то Вы можете получить повышенную стипендию при обучении.
К сожалению, нельзя точно сказать, сколько баллов добавит Вам при поступлении в институт вручение значков ГТО в 2023 году, ведь это зависит от конкретного образовательного учреждения. К примеру, при подаче документов в МГУ (Московский Государственный Университет), золотой значок добавит вам два балла, а в СГУ (Самарский Государственный Университет) — один балл. Для того, чтобы найти более точную информацию о добавлении баллов при наличии золотого значка ГТО по своему ВУЗу, ознакомьтесь с информацией на его официальном сайте или задайте вопрос приёмной комиссии.