Эти крошечные семена пришли из Северной Африки и очень быстро завоевали Азию, а затем и весь земной шар. Ничего удивительного: ведь эти неприметные зернышки в древности считались целительными. Черное семя употреблялось не только Тутанхамоном, но и Клеопатрой, и врачи в древности рекомендовали его в случае заражения.
Отец медицины Гиппократ тоже был убежден в лечебных свойствах черного тмина, а несколькими веками позже – Плиний Старший. На протяжении веков о чернушке говорили, что она «исцеляет все, кроме смерти». Черный тмин вскоре быстро вошел в аюрведические традиции.
3. Черное семя: химический состав
Оздоровительные свойства черного тмина и масла, полученного из его семян, не вызывают сомнений. В чем они состоят? Это целый комплекс биологически активных веществ: незаменимые жирные кислоты, в том числе линолевая, альфа-линоленовая, пальмитиновая, миристиновая и очень редко эйкозадиеновая кислота. Помимо жирных кислот есть фосфолипиды, фитостерины, флавоноиды и сапонины.
масло черного тмина feat. Zoloto — Последний Снег (2019)
Много ценных алкалоидов: это нигеллин, нигеллон, нигелламин, нигеллидин, нигеллицин и эфирные масла, представленные в основном тимохиноном, лимоненом, карвакролом и карвоном. Состав дополнен углеводами, витаминами (A, E, F, B1, B3, B6, B7) и элементами (включая цинк, селен, магний, кальций, железо, калий, натрий), которые поддерживают правильное функционирование организма на разных уровнях. И, конечно же, аминокислоты, в том числе восемь из девяти, которые должны поступать с пищей.
4. Действие черного тмина
Одно из самых ценных свойств черного тмина – его иммунопротекторное действие, то есть укрепление иммунитета. Это связано с тем, что он стимулирует синтез интерферона и увеличивает количество лимфоцитов и макрофагов. Черные семена также приходят на помощь людям, страдающим аллергией, потому что благодаря своим антигистаминным свойствам они снимают симптомы аллергии, и астматикам, поскольку они обладают спазмолитическим действием. Тмин также является другом веганов и вегетарианцев, у которых есть проблемы с анемией. Было доказано, что при регулярном использовании он увеличивает гемоглобин и эритроциты.
Рекомендуем: Диета против прыщей
Семена убивают болезнетворные бактерии, вирусы и грибки, поэтому принимать их стоит в период повышенной заболеваемости простудой и гриппом. С черным тмином вы также забудете о паразитах, он помогает бороться с ленточными червями, сосальщиками, острицами, бластоцитозом и трихинеллами. «Золото фараона» снижает кровяное давление и концентрацию гомоцистеина, а значит и риск сердечно-сосудистых заболеваний. Черное семя сокращает количество оксалатов, предотвращая образование камней в почках. Тмин также является союзником в борьбе с Helicobacter pylori и симптомами гастроэзофагеального рефлюкса. Это эффективное оружие против рака, в том числе. легких, печени, поджелудочной железы, толстой кишки, простаты, матки, груди и мозга.
Zoloto feat. масло черного тмина — Последний снег
Вещества, содержащиеся в черных семенах, подавляют ангиогенез и метастазирование в раковых клетках и стимулируют секрецию интерлейкинов, TNF-, интерферона и антител против раковых антигенов и даже вызывают апоптоз раковых клеток. Более того, черный тмин защищает организм от повреждений, вызванных лучевой терапией, помогает успокоить кожные поражения, такие как псориаз, экзема, микоз и солнечный ожог.
Он также обладает антидиабетическими свойствами, поскольку регулирует уровень сахара в крови и поддерживает регенерацию поджелудочной железы. Кроме того, он защищает печень и почки, участвуя в детоксикации организма. Черное семя благотворно влияет на центральную нервную систему, оказывая антидепрессивное, седативное и анксиолитическое действие, что делает его адаптогеном.
Ценным свойством черного тмина является также его противовоспалительное действие, которое уменьшает симптомы аутоиммунных заболеваний и ускоряет заживление ран. Черное семя регулирует ежемесячные кровотечения у женщин и повышает уровень тестостерона у мужчин. Кроме того, он помогает устранить перхоть и проблему чрезмерного выпадения волос.
5. Применение черного тмина
Можно использовать черные семена по-разному – в виде зерен, цельным или молотым, настоя, настойки или пищевой добавки, наружно или внутрь в зависимости от желаемых результатов. Самый простой способ употребления черного тмина – это съесть семена! Это специя, которая идеально подходит в качестве добавки к хлебу, супам и тушеным блюдам. Тёртые семена чёрного тмина с успехом можно использовать как заменитель перца. Однако, если вашим вкусовым рецепторам не нравится характерный слегка горьковато-пряный вкус и аромат черного тмина, попробуйте его в виде смеси специй.
Рекомендуем: У вас отекают ноги? Узнайте возможные причины
Настой делается так: 1 столовую ложку молотого черного тмина залить кипятком, настоять 20 минут, процедить. Его можно использовать для лечения кожных образований, полоскания волос или питья. Можно сделать настойку из черного тмина: полстакана молотого черного тмина залить стаканом 40% спирта, оставить минимум на неделю, затем процедить через вату.
Она подходит для наружного применения и для приема внутрь. В стационарных и интернет-аптеках вы можете найти множество вариантов. Для людей, которые не хотят есть семена, в продаже есть БАДы.
6. Масло черного тмина: применение
Масло черного тмина – еще один ценный подарок природы людям. Это масло, которое сравнивают с маслом огуречника и примулы вечерней. Оно полезно в поддерживающей терапии при простуде, гриппе и снижении жизненных сил, а в косметологии – абсолютный хит. Этот продукт – естественный способ борьбы с акне, псориазом, экземой, атопическим дерматитом и выпадением волос.
На рынке есть несколько видов такого масла. Выбирая, помните, что оно должно быть холодного отжима, иначе потеряет свои свойства.
Масло черного тмина приобрело множество преданных поклонников и пользуется прекрасной репутацией у ученых и пользователей. Эти крошечные семена в любой форме могут многое изменить в вашей жизни, но даже они не будут достаточно полезны без правильной диеты и физической активности.
Источник: traveltimes.ru
Масло черного тмина это золото
https://inosmi.ru/20220406/zdorove-253691720.html
Это продукт называют «золотом фараонов». И вот почему его нужно попробовать
Это продукт называют «золотом фараонов». И вот почему его нужно попробовать
Это продукт называют «золотом фараонов». И вот почему его нужно попробовать
Масло черного тмина на протяжении многих веков используется для поддержания здоровья. Об уникальных особенностях этого продукта рассказывает автор статьи в En. | 06.04.2022, ИноСМИ
2022-04-06T00:27
2022-04-06T00:27
2022-04-06T00:27
en son haber
здоровый образ жизни
Черный тмин представляет собой растение с мелкими черными семенами, известное также как «чернушка посевная». Регулярно употребляется в Северной Африке, на Ближнем Востоке и в Западной Азии, где находится родина растения.Семена черного тмина используются в качестве пряности и придают блюдам ярко выраженный эфирно-ореховый аромат с нотками свежести и пикантности.
В родном регионе семена черного тмина уже более трех тысяч лет являются неотъемлемой частью жизни и играют особую роль в медицине.Полученное из семян масло также применяется в альтернативной медицине в силу своих полезных для здоровья свойств и, как утверждается, поддерживает здоровое пищеварение.В масле черного тмина содержатся:– аминокислоты;– витамин А;– биотин;– ненасыщенные жирные кислоты;– витамин С;– железо;– важные питательные вещества, такие как кальций.Если вы включите масло черного тмина в свой рацион, то сможете воспользоваться множеством его полезных свойств. Это противовоспалительное и антигипертензивное средство на сегодняшний день легкодоступно и продается в супермаркетах, аптеках и магазинах здорового питания.При покупке обратите особое внимание на цвет масла и на то, чтобы оно было холодного отжима.
Чем светлее масло черного тмина, тем больше в нем полезных жирных кислот. Кроме того, вы также можете принимать масло черного тмина в капсулах в качестве пищевой добавки.Масло черного тмина следует хранить в темном и прохладном месте, чтобы сохранить его питательную ценность и вкус. Его также можно хранить в холодильнике, поскольку в отличие от других масел оно не затвердевает.
Всегда следите за тем, чтобы бутылка с маслом была плотно закрыта. При контакте с воздухом оно окисляется, темнеет и приобретает кислый вкус.Итак, вот восемь чудодейственных свойств масла черного тмина.1.
Противовоспалительное действиеМасло черного тмина содержит действенный антиоксидант – тимохинон, который не только нейтрализует свободные радикалы, но и оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Таким образом, оно может бороться с воспалением в организме и, как было доказано, потенциально способно облегчить боль у пациентов с ревматоидным артритом.Продукты, содержащие антиоксиданты, в целом крайне положительно сказываются на здоровье наших клеток.
Свободные радикалы, поступающие из окружающей среды, – это агрессивные соединения кислорода, которые прикрепляются к клеткам нашего организма и вызывают окисление. Это повреждает клетки и клеточную ДНК. Антиоксиданты, такие как тимохинон, удаляют эти высокореактивные свободные радикалы из организма прежде, чем они смогут причинить вред.2.
Здоровые и сильные волосыМасло, полученное из семян черного тмина, идеально подходит для наружного и внутреннего применения в целях улучшения состояния волос благодаря различным веществам в своем составе. Масло богато биотином, который помогает нашему организму вырабатывать кератин.
Это обеспечивает здоровый рост волос и предотвращает их выпадение.В то время как витамины группы Bв масле черного тмина способствуют росту волос, витамин А помогает предотвратить их выпадение и укрепляет волосяные фолликулы. Оно также может оказать благотворное влияние на здоровье волос при его использовании в рамках процедуры массажа кожи головы.
Для того, чтобы напитать кожу и волосы питательными активными веществами, достаточно нанести несколько капель масла на голову.3. Регулирует кровяное давление и уровень холестеринаВ первых исследованиях было изучено возможное положительное влияние масла черного тмина на регуляцию кровяного давления и уровня холестерина.
Исследователи пришли к выводу, что масло может оказывать гипотензивное действие.Кроме того, также было обнаружено снижение уровня повреждающего артерии холестерина ЛПНП в крови. Сбалансированный рацион питания, включающий масло черного тмина, благотворно влияет на здоровье людей, страдающих повышенным артериальным давлением.4.
Поддерживает здоровое пищеварениеНенасыщенные жирные кислоты и многие вторичные растительные вещества с противовоспалительным и антибактериальным действием особенно полезны при жалобах на проблемы с желудочно-кишечным трактом. Эфирные масла в составе масла черного тмина могут оказывать успокаивающее и дезинфицирующее действие.
Такие симптомы, как газы, вздутие живота, диарея или желудочные спазмы, можно облегчить с его помощью.5. Полезно для кожиАктивные антиоксидантные вещества в масле черного тмина, борясь с небольшими очагами воспаления, способствуют здоровью кожи.
Бета-каротин, который содержится в масле в большом количестве и превращается в витамин А в нашем организме, особенно полезен для укрепления клеток кожи. Незаменимые жирные кислоты омега-3 и омега-6 питают ткани и клетки кожи важными линолевыми кислотами и помогают улучшить текстуру кожи.6.
Полезно для страдающих астмойЭфирные масла в составе масла черного тмина положительно влияют на бронхи. Исследования доказали, что вдыхание его паров оказывает противоастматическое действие. Их результаты обнадеживают, но пока еще не являются репрезентативными, поскольку исследования проводились только при участии 15 испытуемых.
Если вы хотите опробовать этот эффект на себе, то добавьте две чайные ложки масла в горячую воду и вдыхайте успокаивающие пары под полотенцем.7. Влияет на уровень сахара в кровиМасло черного тмина также может оказывать положительное влияние на уровень глюкозы в крови. Хотя то, насколько это действие работает на людях, еще предстоит выяснить в сравнительных исследованиях, имеющиеся данные свидетельствуют о том, что оно может быть значимой частью сбалансированного питания при сахарном диабете.8. Обладает противогрибковым действиемТакие особенно сильные антиоксидантные вещества в составе масла черного тмина, как тимохинон и тимол, обладают не только противовоспалительным, но и противогрибковым действием. Этим свойством данного продукта можно воспользоваться, например, при грибке ногтей.Ванночки для рук или ног с теплой водой и несколькими чайными ложками масла черного тмина, масляный массаж или масляное обертывание могут способствовать более быстрому устранению грибковых инфекций.
/20220329/stress-253578539.html
/20220326/kapusta-253467049.html
Источник: inosmi.ru
Купить ЗОЛОТО ЭФИОПИИ НАСТОЯЩЕЕ АРАБСКОЕ МАСЛО ЧЁРНОГО ТМИНА ПЕРВОГО ХОЛОДНОГО ОТЖИМА 100 МЛ
Бонусные баллы
Баллы (программа лояльности)
За каждую совершенную покупку вы получаете баллы:
За каждое наименование товара начисляется 3%.
За первую покупку начисляются 5% от общей стоимости заказа.
За первый отзыв о товаре начисляются 100 баллов (авторизоваться и только потом оставлять отзыв, иначе баллы не будут начислены).
За последующие отзывы о товаре начисляются 50 баллов.
За регистрацию на нашем сайте вы получите 100 баллов.
За подписку на наши новости вы получите 100 баллов.
Оплатить покупку баллами можно не более чем 50% от общей суммы заказа.
Чем больше покупок совершается, тем больше баллов начисляются на ваш счёт. Все баллы суммируются.
Количество своих баллов вы можете увидеть в личном кабинете.
Скидка за отзыв!
Получите скидку за отзыв!
Купить восточные товары выгодно — легко! Что для этого требуется?
Напишите, чем Вам так понравился товар, который вы недавно приобрели, чтобы поделиться впечатлениями с другими нашими клиентами, и получите 7% скидки на КАЖДЫЙ отзыв о товаре.
Пожалуйста, не забудьте войти в аккаунт, чтобы адрес вашей электронной почты знать, куда в дальнейшем будут приходить скидочные купоны и специальные предложения нашего магазина.
Нам будет очень приятно прочитать Ваш отзыв по конкретному товару, обратная связь ценна для нас!
Источник: shopmagrib.ru