Правда ли что молчание золото

Молчание — золото, и так же как золото уверенно тянет на дно ваши отношения с другим человеком. Чем больше в молчите тем больше у вас шансов на то что все закончится плохо. Раз вас не устраивает то что есть, зачем вы молчите? Вы надеетесь сохранить то что есть? И вот что странно вам это не нравится, и вы надеетесь это сохранить.

Странно правда? То есть, иначе говоря у вас есть силы терпеть или нет? Нет и вы молчите? Да и вы говорите, что все плохо? Вам нравится играть в театр? Притворяться? Вы это делаете с детства? Вы в этом умении превзошли великих актеров? Вы талант. Я не издеваюсь, я восхищаюсь!

Восхищаюсь вашей силой воли, вашим талантом, вашим умением вживаться в роль. Вот только аплодисментов не будет. Это театра одного актера и одного зрителя. Вы едины во всех лицах. Режиссер, актер, администратор, зритель. Правду не любят за неприглядность. Вам просто противно признать правду. Неужели я могу, хочу, жить вот так, вот в этом? Нет это не я. Это не со мной.

И вы начинаете притворяться. Вы находитеь в стадии отицания. Стадий этих не так много1. Шок2. Отрицания3. Обиды4.

Почему молчание – золото. Проповедь Александра Шевченко

Гнева5. Принятия6. Изменение отношения и ситуации. Шок – осознание того что естьОтрицаю — это не может быть со мной. Обиды – за что со мной такое, чем я заслужил, заслужила? Гнева – я вам за это покажу, как вы посмели так со мнойПринятия- нет сил не возмущаться, не протестовать ни доказывать.

Есть как естьИзменение отношения и ситуации – пора это менять! Самая красивая и хорошая на мой взгляд стадия. Потому как все что я описал это — конфликт, конфликт самим с собой. Шок у вас прошел. А находитесь вы на стадии отрицания ситуации. Молчите, не признаете.

Оправдывая себя тем что молчание — это золото, а золото в общем понимании это достаток, благополучие, гарантии выживания. Скандал, разрыв, буря эмоций — это попытка вашего Я выпихнуть вас из этой стадии. Перевести в стадию обиды. Вы же, выйдя в стадию обиды, тут же возвращаетесь назад в стадию отрицания. И остаетесь в том что есть. Вы можете обижаться, злиться, гневаться, бунтовать.

Но это все махание руками, при том что ногами вы остаетесь на старом месте. И после этого вы говорите, что хотите жить ярко, красиво, счастливо? Или вы хотите что бы вам это дали, безвозмездно и на всегда? Вы забыли о том – кто дал тот и взял. По своему хотению, настроению. И ваше мнение тут не имеет никакого значения. Вам дали не спрашивая, и забрали не спрашивая.

Молчите? Значит вас устраивает. Молчите как раз не в том не говорите оппоненту. А молчите себе. Все эти стадии, что описаны, это общение с самим собой.

И снова – молчание это золото?

Похожие статьи

Молчаливое расставание. Для кого это хорошо?

Юрий Бойко

Заедание проблем

Елизавета Артамонова

Заметки про заикание

Новые статьи

Быть взрослым в отношениях, основные критерии.

Тревога и неопределенность

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)

Бесплатная психологическая помощь онлайн, анонимно, 24/7! Отношения в парах, кризисы и травмы, депрессия и другое. Доступны платные консультации психологов онлайн в которых вы получите быстрый ответ. Подписывайтесь на наш канал

Запись на платную консультацию

О сайте

Меню

• Главная
• Психологи
• Отзывы о психологах
• Статьи психологов
• Консультации

Поддержка

Копирование материалов без разрешения администрации запрещено. Все права защищены.

Источник: psysovet.ru

Как научиться молчать и для чего это нужно: разбираемся вместе

Все слышали поговорку “молчание – золото”, однако далеко не все с ней согласны. Многим кажется, что нужно обязательно говорить и как можно больше, иначе мир их неправильно поймет. В статье мы развеем этот миф и расскажем, как научиться молчать.

В чем ценность молчания

Человек, который умеет вовремя промолчать, производит впечатление сильной, устойчивой, уверенной в себе личности. Его мало волнует, что люди подумают о нем. Для него главное, что он сам думает о себе.

А еще он обладает прекрасной эмпатией, поэтому знает, что другому человеку нельзя вложить информацию в голову словами через рот. Каждый делает выводы, выносит суждения, формирует мнения самостоятельно на основании совокупности всех имеющихся данных. Попытка навязать свое видение вызовет сопротивление и обратный эффект.

Представьте, что встречаете на улице девушку и мысленно восхищаетесь ее красотой. Она кажется вам невероятно прекрасной – правильные черты лица, хорошая фигура, густые и блестящие волосы. А теперь вообразите, что какая-то дама, которую вы еще не успели толком рассмотреть, подходит к вам и говорит: “Ой, я такая красивая, что мужчины не дают мне прохода.

Не знаю, куда от них деваться”.

Какую реакцию вызовет у вас такая самопрезентация? Большинство людей отнесутся к ней скептически. Неосознанно они начнут смотреть на девушку критически, искать в ней недостатки. И обязательно найдут.

Даже если объективно она и правда красавица.

Такой эффект получается, потому что психика включает защиту от грубого давления извне. А это именно оно и есть, когда человек пытается навязать другому выводы, который тот способен сделать самостоятельно.

У всех есть глаза, есть представление о том, что красиво, а что нет. Пытаясь заменить другому его собственные органы чувств, человек проявляет неуважение и встает сверху.

Как научиться молчать: полезные советы

Давайте рассмотрим конкретные рекомендации, которые помогут вам научиться держать язык за зубами, когда это необходимо. Но помните: молчание – золото далеко не всегда. Иногда оно превращается в глиняные черепки. Чтобы было понятнее, я приведу примеры.

Ниже представлен список, от чего нужно очистить речь в первую очередь.

Перестаньте оправдываться

У тревожных и невротичных людей внушительную часть речи занимают оправдания. Они считают, что если не будут оправдываться, то окружающие подумают о них плохо, будут осуждать и т. п.

Но они и так будут. Насколько сильно, зависит не от количества сказанных оправданий, а от особенностей характера человека и сложившейся ситуации.

Строгий начальник будет злиться на опоздавшего подчиненного и может сделать выговор, добрый – не обратит внимания. Оправдания никак не помогут сгладить вину, они лишь вызовут дополнительное раздражение у второй стороны.

Когда вы оправдываетесь, то отнимаете у человека время и грузите его ненужной информацией. Зачем боссу знать, что у вас заболела кошка и вы все утро отпаивали ее лекарствами? Это во-первых.

А во-вторых, своими оправданиями вы подрываете авторитет установленных правил и ограничений. Вы считаете, что озвученная причина настолько серьезна, что способна смягчить последствия вашего косяка.

Но в большинстве случаев это не так. Исключение составляют действительно важные обстоятельства – болезнь или смерть близкого, авария, пожар и т. п. О таких случаях сообщить нужно, но кратко и без лишних подробностей.

Важно! Вышесказанное не относится к ситуациям, когда человек сам просит вас объяснить, что случилось. В этом случае молчать ни в коем случае нельзя! Например, если жена спрашивает у вернувшегося под утро мужа, где он был всю ночь, в его интересах подробно все рассказать. Своим молчанием он во много раз увеличит косяк.

Советы, которые помогут меньше оправдываться.

1. Осознайте, что другим нет дела до ваших оправданий.
2. Сразу предлагайте компенсировать косяк.
3. Позвольте человеку реагировать так, как он считает нужным.

Не хвастайтесь

Сложно придумать что-то, что портит впечатление о человеке сильнее, чем хвастовство. Индивид, восхваляющий себя при каждом удобном случае, кажется нелепым и глупым, хотя в своем воображении он неотразим.

Люди не любят хвастунов и зазнаек, поэтому каждый раз инстинктивно стараются щелкнуть их по носу. Те в свою очередь воспринимают такие щелчки как проявления зависти и укрепляются в мысли о своем превосходстве. Получается примерно такое общение:

– Я на следующей неделе лечу на Мальдивы. Представляешь, Андрей достал нам путевки в самый дорогой пятизвездочный отель. У нас будет свой бассейн с джакузи и личный массажист.

– Рада за тебя. Но я совсем не люблю Мальдивы. Пляжный тюлений отдых не для меня. За десять дней можно со скуки помереть.

– Ну конечно, в огороде грядки копать куда веселее…

В зависимости от уровня воспитания собеседниц, диалог может на этом завершиться, а может перерасти в перебранку. В любом случае у обеих девушек останется неприятный осадок от общения. Первая наверняка сделает вывод, что подруга завидует, даже не заметив, что сама спровоцировала агрессию своим хвастовством.

Так что, теперь вообще ничего не рассказывать о себе? Вовсе нет. Любую информацию можно подать так, что в ней не будет ни капли хвастовства. В данном случае можно просто сообщить, куда девушка собирается ехать и с кем – без провокационных подробностей.

Советы, которые помогут меньше хвастаться.

1. Осознайте, что хвастуны всех раздражают.
2. Демонстрируйте свои положительные качества и умения поступками, а не словами.
3. Будьте скромнее.

Не сплетничайте

Сплетни – еще один вид бесполезной (а иногда и вредной болтовни). Перемывая косточки своим знакомым, вы тем самым “кормите” их своим вниманием. Даже если обсуждаемая информация носит негативную окраску, а вы всеми фибрами души ненавидите человека, своими сплетнями вы возносите его на пьедестал.

Человек, скорее всего, вообще о вас не думает и не вспоминает, а вы уделяете столько эмоционально насыщенного внимания его персоне. Внимание – это энергия, количество которой ограничено. Вы могли бы лучше потратить ее на близких и значимых людей.

К тому же привычка сплетничать портит репутацию. Люди, которые видели, как вы обсуждаете других, будут сторониться вас. Ведь нет гарантии, что когда-нибудь вы не начнете обсуждать их.

Советы, которые помогут меньше сплетничать.

1. Снимите с себя мантию судьи и перестаньте осуждать людей за их пороки.
2. Живите собственной насыщенной жизнью – тогда не будет соблазна обсуждать чужую.

Не ввязывайтесь в споры

Вы знаете хотя бы один случай, когда ожесточенный спор заканчивался приходом обеих сторон к единому мнению? На моей памяти нет таких примеров. Поэтому это бессмысленная трата времени и энергии.

Обычно люди спорят не ради поиска истины, а ради самоутверждения. Хочется одержать победу над соперником, превзойти его в красноречии или просто перекричать. Ничем хорошим это не заканчивается. Многие друзья становятся врагами как раз в результате споров.

Советы, которые помогут избежать споров.

1. Учитесь уважать мнение других людей, даже если оно отлично от вашего.
2. Осознайте, что в споре не бывает победителей – только проигравшие.

Не жалуйтесь

Жалобы и нытье – еще один вид бесполезных слов. Старайтесь поменьше использовать их в разговоре. Вы мало того что выставляете себя в невыгодном свете, так еще и грузите собеседника негативом.

Если вам совсем плохо и хочется выговориться хоть кому-то, можно сделать исключение и поделиться горем с самым близким человеком. Но не присаживаться ему на уши на два часа, а коротко изложить суть проблемы и попросить совета.

Рекомендации, которые помогут перестать жаловаться.

1. Развивайте позитивное мышление.
2. Записывайте свои негативные переживания на бумаге, тогда желание жаловаться “ртом” будет меньше.

Думайте, прежде чем говорить

У каждого высказанного слова есть цель. Вам может казаться, что вы говорите просто так, без какой-либо задней мысли. На самом деле это не так. В речи всегда есть запрос к собеседнику, даже если вы его не осознаете.

Например, девушка решила пожаловаться подруге на свою внешность. И уши у нее оттопыренные, и глаза маленькие, и волосы секутся. Ей кажется, что она просто делится своими переживаниями. Но в ее речи есть запрос.

В данном случае ей очень хочется, чтобы подруга опровергла ее слова и подкормила самооценку.

Собеседница чувствует запрос – осознанно или нет – и, как правило, делает то, что от нее ждут. Наша героиня довольна, а вот подруга может испытывать досаду. Под тонким психологическим давлением ей пришлось сказать то, что она говорить, возможно, не хотела.

Поэтому, прежде чем говорить что-то, подумайте, что стоит за вашими словами. Может, вы хотите вытянуть из человека какую-то реакцию, завуалированно похвастаться или бросить ему вызов. Важно это осознавать, чтобы адекватно реагировать на ответ.

Когда вы будете четко распознавать посыл своих слов, многие из них вам не захочется произносить.

Советы, как научиться думать, прежде чем говорить.

1. Перед тем как что-то сказать, спрашивайте себя, зачем вы собираетесь это сделать.
2. Мысленно ставьте себя на место другого и представляйте, какую реакцию у него вызовут ваши слова.

Экономьте энергию

Речь – довольно энергозатратное занятие. Тысячи нейронов в мозгу обмениваются электронными импульсами во время разговора. Поэтому часто после продолжительного общения мы можем чувствовать себя измотанными. Особенно это касается людей с флегматическим и меланхолическим темпераментами – они от природы интроверты.

Возможно, именно этот аргумент станет для вас решающим, и вы начнете общаться более осознанно. Зачем тратить энергию на бессмысленную болтовню, если можно потратить ее на полезное дело?

Советы, как научиться экономить энергию.

1. Прежде чем что-то сказать, думайте, стоит ли тратить на это силы.
2. Учитесь вежливо отказываться от бесполезного общения – так, чтобы не обидеть человека.

Не ведитесь на провокации

Есть люди, которым доставляет удовольствие выводить других на эмоции, вызывать сильную реакцию. Их еще называют троллями. Много таких “существ” можно встретить во всемирной паутине.

Видели, наверное, диалоги, где один человек сказал короткую провокационную фразу, а другие в ответ разразились длинными речами на полстраницы. В реальной жизни тоже попадаются подобные провокаторы. Они интуитивно чувствуют болевые точки человека и стараются на них “давить”.

Мудрый человек сразу почувствует манипуляцию и не станет реагировать, но таких немного. Большинство рефлекторно отвечают на попытку их задеть и не замечают, как сами подставляют себя под удар.

Чтобы перестать поддаваться манипуляциям, нужно осознать одну простую вещь. Унизить или задеть человека можно, только если он сам откроет обидчику границы. А именно – начнет спорить, что-то яростно доказывать, приводить аргументы. Тем самым он дает понять, что мнение провокатора для него очень важно.

Если вы никак не отреагируете на “острые” слова, то они совершенно вас не коснутся. “Отскочат”, как баскетбольный мяч от стены, и вернутся к собеседнику. Зная это, промолчать будет очень легко и приятно.

Советы, как перестать вестись на провокации.

1. Учитесь контролировать эмоции.
2. Скрывайте свои слабости и болевые точки.

Заключение

Я перечислила 8 рекомендаций, как научиться молчать, – получите, распишитесь. Следуйте им, и ваша речь станет чистой, осознанной и глубокой. Помните – чем меньше сказанных слов, тем выше ценность каждого из них.

Источник: vsvoemdome.ru

Молчание — золото?

Постоянно натыкаюсь в соцсетях на некие высказывания, красиво оформленные, внушающие некую модель поведения для человека, но есть у меня по этому поводу кое-какие соображения, которые помогут взглянуть на вопрос несколько шире, чем это принято в современном обществе.

Высказывание Пьера Буаста, используемое мною как пример, на мой взгляд — неточное и абсолютно ничего не доказывает, особенно отсутствие глупости в случае вашего молчания.

Давайте рассмотрим ситуацию подробнее. Допустим, два человека активно обсуждают какой-либо вопрос, а третий молчит, значит ли это, что он в вопросе разбирается?

Говорит ли это о том, что двое других людей глупы? Опять же — нет! Ведь люди рассуждают — это некий показатель мышления, и следующий вопрос, рассуждает ли тот, кто молчит? А вот это уже точно не факт, многие и очень многие молчат, потому что боятся открыто рассуждать, это первое, второе — не умеют рассуждать, вести дискуссию.

Далее я приведу и другие примеры изображений навязывающие определенную модель поведения современному человеку:

Является ли это показателем выдающегося ума, будет ли все хорошо, как утверждает картинка? Конечно же нет! Стоит присмотреться и к этой мысли поподробнее. Если человек молчит, не делится своими мыслями с другими — это говорит о нескольких вещах:

1) Он пока что не сформулировал свою мысль.
2) Знаний и умений для ведения дискуссии недостаточно
3) Возможно, человек молчит, потому что внимательно слушает собеседников
4) Человек «выпал» из информационного поля, ему безразлична тема дискуссии

Так что же, в итоге, доказывает или опровергает ваше молчание? Если вы молчите, и ничего ни с кем не обсуждаете, вы отторгаете общество, как следствие — ваши умственные способности деградируют, с обратной стороны стоит другой «водораздел»!

Если вы постоянно обсуждаете что-либо ради обсуждения, не вырабатывая при этом никаких полезных для всех решений, то это так же разрушает ваши умственные способности. В общем и целом — подобное программирование людей, мол молчи, за умного сойдешь, и все будет хорошо полнейшая глупость. Если внимательно прочитать фразу: » За умного сойдешь».

О чем это говорит, если вчитаться в текст внимательнее? Создашь иллюзию, но только ли для других? В том то и дело, что нет!

Такую же иллюзию молчащий создает и для себя, да конечно, умение обсуждать вопросы с другими людьми — это не просто, нужно учиться этому, но этот путь точно лучше, чем отупляющее молчание! Естественно я оговорю, что человек может молчать обдумывая свою мысль относящуюся к дискуссии, но в итоге — он ее выскажет! Мысль типа — дураки вы все, разговариваете, обсуждаете, а я тут самый умный, потому и молчу — ничего не доказывает.

Точнее — доказывает, то что вы совершенно не вникли в тему дискуссии, и мышление у вас в данный момент времени отсутствует! Безопасно ли это? Вопрос. Подобные методы «воспитания», они для чего, как вы думаете, чтобы человек глупел или умнел?

Если человек молчит, не формулирует свои мысли на бумаге, и не обсуждает ничего ни с кем — он может рано или поздно потерять способность мыслить? И ведь приводят же цитаты, из того же Достоевского, совершенно не учитывая того, что мысль писателя намного сложнее этих примитивных демотиваторов. И вот здесь начинается самое интересное. Писатель выступает в роли информационного оружия, которое атакует человека, разрушая его мышление, хотел ли он сам этого?

Именно поэтому байки подобные этому посту вызывают у меня некий эмоциональный отклик, я обдумываю, размышляю, оформляю мысли, делюсь ими с другими людьми, как вам будет угодно, конечно же — можете молчать, отупляюще молчать.

На это и расcчитаны некие системы «воспитания » формирующие примитивный клиповый тип мышления, лайк-дислайк, репост, и т.д. лишающий вас в итоге способности мыслить развернуто, доказывать и опровергать тезисы, соглашаться, или не соглашаться с участниками дискуссии, и сообщать им, почему именно вы не согласны.

Признаком какого общества это является? Общества потребления, не способного рассуждать, и способного только покупать, обладающего примитивным мышлением, но уж точно никак не признаком общества интеллектуального!

Подобное «мышление» является движением вспять, от человека разумного — к не рассуждающему зверю находящемуся во власти инстинктов. А вот здесь надо разобраться: спросите себя и своих друзей, вы собрались повернуться вспять? Залезете на дерево, и будете так комфортно и безопасно молчать? Сие и есть самое главное достижение вашей жизни, венец творения, так сказать?

Интересный вопрос, не правда ли? Молчание охранит вас от греха? В каком конкретно случае?
Приведу некоторые высказывания из Библии и их корректную, на мой взгляд, трактовку:

Не думайте, что Я пришел принести мир на землю; не мир пришел Я принести, но меч. (Лк 12:51-53)

Так сказал Господь. Читай это так: «Не для того Я пришел, чтобы помирить истину и ложь, мудрость и глупость, добро и зло, правду и насилие, нравственность и скотство, целомудрие и разврат, Бога и маммону; нет, Я принес меч, чтобы отсечь и отделить одно от другого, чтобы не было смешения».

Чем же отсечешь, Господи? Мечом истины. Или мечом слова Божия, так как это одно.

Все ли так просто и примитивно, как показывает нам выше приведенная картинка, дорогие друзья? Как же все таки поступить? Если уж речь зашла о грехе. Промолчать? Или отсечь грех мечом истины?

Обязательно ли при этом грубить, или же можно вежливо и без тени надменности объяснить свою позицию, возможно это поможет обоим, приведет к пониманию ситуации обоими участниками дискуссии?

Естественно, что решение стоит принимать обдумывая ситуацию, но никак не рефлекторно. Заранее соглашусь, что в жизни бывают ситуации, когда нет времени что либо обсуждать, нужно быстро действовать, но так ли часто вы сталкиваетесь с подобными ситуациями?

Да, конечно же, некоторые скажут, что иногда действительно лучше промолчать (Иисус, кстати, так не поступал), не обсуждать личные вопросы с кем попало, и будут правы, здесь не поспоришь, но на мой взгляд — нельзя ударяться в эти крайности, молчать всегда и ни с кем ничего не обсуждать, ни к чему хорошему это не приведет. Почему? Вам интересно ознакомиться с вопросом подробнее? Сошлюсь на одну из статей, которая показалась мне интересной.

И ведь интересно, в самом деле — когда нужно молчать, а когда не нужно, а прочитавшим статью, на которую я сослался — становится понятно, почему я так думаю. Социальная депривация в итоге добьет молчащего и не рассуждающего человека, сделает его послушной игрушкой в умелых руках, ведь он рассуждает очень ограниченно, практики мало, стало быть, управлять им намного проще.

И еще одна мысль, о которой мне хотелось бы сказать: многие люди боятся быть неправыми, неверно высказать свою мысль, и прослыть среди своего общества дураками, это можно понять, но есть нюанс, который позволит вам избавиться от этого страха.

Высказывая мысль в правильности которой вы не уверены, оговорите этот момент, скажите — если я не прав, поправьте меня, буду вам очень признателен!

Высказывание неверной мысли не всегда вредит, а иногда и помогает другим людям, почему?

Потому что ваше неправильное умозаключение может подтолкнуть других к принятию верного решения, позволит понять проблему глубже, поможет и вам лично уяснить, где именно вы ошибались, и почему, и в конце концов: лучше пять минут побыть не правым, чем остаться невеждой на всю жизнь!

Я мыслю, следовательно, я существую (с). Рене Декарт.

Вот кто действительно, на мой взгляд, высказал высказал правильную мысль. Советую вам очень внимательно обдумать этот вопрос, обсудить с друзьями, это точно никому не повредит.

Источник: xeonblack.livejournal.com