Однажды сын спросил у отца, как ему научиться контролировать свою речь и каждое сказанное им слово. И тогда отец предложил ему в течение недели провести эксперимент: у сына была возможность использовать только десять слов в сутки. Он мог произнести любые десять слов, а дальше должен был молчать.
В первый день эксперимента мальчик израсходовал свой лимит очень быстро, но уже к концу недели научился хорошо обдумывать и оценивать необходимость каждого сказанного слова.
В современном мире промолчать целый день кажется невыполнимой задачей, это под силу разве что только монахам, затворникам или людям с речевыми нарушениями. Ежедневно мы произносим множество пустых и бесполезных слов, особо не задумываясь и не контролируя свою речь.
Многие из нас нередко сожалели о сказанном, особенно о словах, произнесенных под влиянием сильных негативных эмоций и чувств. Но мало кто из людей сокрушался том, что в той или иной ситуации предпочел промолчать.
Длительные разговоры опустошают. Если человек весь день не закрывает рот и ведет бесконечные диалоги с другими людьми, то уже к вечеру очень затруднительно контролировать каждое слово, исходящее из его уст. И чем дольше длятся изнуряющие разговоры, тем больше рассеивается ум и, следовательно, тем сложнее следить за своей речью.
Почему Молчание необходимо?
У любого из нас после длительной беседы, переговоров и пустой болтовни появляется усталость и ощущение внутренней опустошенности. Поэтому современному человеку в этом шумном и бесконечно говорливом мире порой так необходима тишина и покой.
Тишина — эта та среда, в которой человек начинает слышать голос собственной совести. Именно разумное молчание помогает нам заглянуть внутрь себя, сконцентрировать свои внутренние силы и обновить энергетический запас.
Многие люди в сложных ситуациях интуитивно для принятия правильного и верного решения стараются уединиться от внешнего мира и на какой-то период времени побыть в абсолютной тишине. Это помогает им внутренне успокоиться, расслабиться и одновременно собраться с мыслями, проанализировать и построить план действий на будущее. Через молчание приходит понимание себя, и именно таким путем можно оценить состояние собственной души.
Молчание должно быть разумным. Есть ситуации, когда человек начинает молчать из-за злости или обиды на кого-то. Таким молчанием он закрывает весь негатив в себе и начинает его сам в себе «переваривать». Данное молчание вредное и бессмысленное.
Во избежания негативных последствий нужно сначала избавиться от накопившейся отрицательной энергии путем прощения обидчика и сердечного покаяния перед Богом. Разумное молчание — это молчание и языком и умом.
Сохранение внутренних сил. Из дома, в котором всегда открыты двери, быстро уходит тепло. Так же и из нас при постоянных разговорах быстро уходит энергия. Молчание сохраняет огромные душевные силы организма.
Человека характеризует то, о чем он говорит, и то, о чем он предпочитает умалчивать. Только мы сами можем решать, что сказать, а о чем промолчать, но уже сказанное бумерангом запускает и строит наше будущее. Либо мы будем управлять каждым несказанным словом, либо потом произнесенные слова будут руководить нами.
Как научиться Молчать? Притча «Молчание — золото?»
Взвешивать каждое слово. Прежде чем произносить каждое слово, необходимо взвесить его на весах собственной совести, оценить, будет ли польза от сказанного или только один вред. Каждый человек несет ответственность за свои слова и за те последствия, к которым они могут привести. Поэтому важно понять внутреннюю связь между тем, что находится внутри нас, и тем, что мы отправляем в окружающий мир.
Спасибо Вам за внимание!
Буду благодарна за ваш лайк и подписку на канал.
Источник: dzen.ru
Молчание – золото: Топ-6 бытовых ситуаций с мужчиной, когда женщине лучше промолчать
Отношения в нашей стране устроены так, что женщины говорят, а мужчины покорно слушают. Но мудрые жёны вывели для себя несколько ситуаций, когда лучше промолчать… Рассказываем как раз о таких случаях.
В жизни каждой женщины возникают ситуации, когда она хочет что-то сказать своему мужчине, но понимает, что сейчас лучше всё же промолчать. Во время ссор или сильного стресса у обоих эти моменты «тишины» могут стать золотым правилом. Рассмотрим шесть ситуаций, когда молчание — лучшая стратегия для любой женщины.
6. Когда мужчина сильно разозлился
Когда мужчина сильно разозлился, лучшее, что женщина может сделать, — это промолчать, пока он не придёт в себя. Попытки успокоить мужчину в этом состоянии могут только усугубить ситуацию. Позвольте ему выговориться и остыть, а затем начните разговор снова.
5. Когда мужчина говорит о своих проблемах
Общество накладывает множество ограничений на поведение мужчин, и делиться своими проблемами — совсем не принято. Поэтому, когда партнёр всё-таки решается разоткровенничаться, нужно помолчать, слушать и ни в коем случае не обесценивать его переживания фразами вроде «да разве это проблемы». Вместо этого используйте такие моменты как способ сблизиться со своим любимым.
4. Когда мужчина находится в стрессе
Если мужчина стрессует, то он, скорее всего, станет раздражительным и нетерпеливым. В этом случае женщина должна постараться не злить его сильнее своими словами и действиями. Просто будьте рядом с возлюбленным и дайте ему время для восстановления сил.
3. Когда мужчина критикует женщину
Когда мужчина критикует женщину, её первой реакцией на слова, скорее всего, окажется отрицание. В такой ситуации лучше всё же сначала промолчать и выслушать его точку зрения. Если вы начнёте защищаться, партнёр может перестать говорить с вами на какие-то личные темы вообще.
К тому же мужчина, увидев, что вы готовы прислушаться к его мнению, будет искренне этому рад и даже извинится, когда поймёт, что перешёл границу. Но нужно понимать: если вас задели слова бойфренда или супруга или вы поняли, что вами пытаются манипулировать, нужно обязательно об этом говорить. Чтобы мужчина не думал, что это нормально и он может постоянно так делать.
2. Когда мужчина говорит о своих чувствах
Когда мужчина говорит о своих чувствах, женщина может захотеть перебить его и рассказать, что же испытывает она. Но перед этим нужно вспомнить, как часто партнёры не говорят о своих чувствах вообще. Поэтому в такой редкий момент близости и признаний лучше притаиться и слушать его во все уши. Мужчина может чувствовать себя неудобно и даже отверженно, если женщина начнёт говорить о своих чувствах, перебив его, это может помешать ему выразить свои эмоции или даже поспособствует закрытию в себе.
1. Когда мужчина говорит о своих успехах
Да, мужчины обожают хвалиться своими успехами. Не мешайте им это делать! В таком случае лучше говорить меньше, а если и делать комментарии, так только комплименты: как они правы и какие молодцы. Сами понимаете, так ваши отношения станут от такой хитрости только крепче. В конце концов, поддержка — дело взаимное, так что, когда придёт время, мужчина будет рад поддержать вас тоже.
Молчание может быть очень мощным инструментом в руках любой женщины, главное — уметь им пользоваться в нужный момент и во благо. Не для манипуляций и не для наказания — только для позитивных целей. Так оно может помочь сохранить отношения с мужчиной, способствовать их укреплению. Но, конечно, нужно находить баланс между разговором и молчанием, чтобы создать здоровый и гармоничный союз.
Источник: life.ru
5 ситуаций, когда молчание — золото
Надуться и наказывать любимого молчанием — это не самое здоровое поведение в отношениях. Но бывают ситуации, когда лучше прикусить язычок. Доктор Пат Лав, соавтор книги «Как улучшить отношения, не обсуждая их», сейчас нам о них расскажет.
Маруся Васильева
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
1. Когда с языка готовы слететь оскорбления, унижающие его мужское достоинство
Если вы так разозлились, что готовы нанести несколько ударов ниже пояса — не поддавайтесь искушению. Когда вы переполнены эмоциями, ваш разум переходит в спящий режим. Это означает, что вы можете произнести слова, о которых позже сильно пожалеете. Лучше дистанцируйтесь от партнера и успокойтесь.
2. У вас просто чудесные отношения
Вы по-настоящему прекрасная пара, которая часто общается между собой и понимает друг друга с полуслова. В этом случае достаточно вдруг умолкнуть, чтобы партнер понял, что вы расстроены. Он обязательно обратит внимание на ваше состояние и постарается понять, что не так. Но используйте этот прием исключительно редко, иначе это перестанет действовать.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
3. Вы рассвирепели из-за того, что он опять бросил свое полотенце на пол ванной
Если у вас готов пар из ушей пойти из-за такой мелочи, как вездесущие носки или пятое подряд «иду-иду» (к обеденному столу из-за компьютера), то дайте себе время спокойно помолчать и подумать: если вы так закипаете из-за ерунды, то что было бы с вами, приключись что-то действительно серьезное? Успокоившись, выскажите свою претензию с рациональной точки зрения.
4. Вы в гостях или торопитесь
Если вы в чем-то не согласны друг с другом, очень важно выбрать подходящий момент для выяснения отношений.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Если он сделал что-то, что вас раздражает, на людях, или пока собирался на работу, промолчите и подождите, когда у вас будет время и возможность обсудить это тет-а-тет и никуда не спеша.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
(От себя добавим: но превращать каждое возвращение из гостей в «разбор полетов» — тоже не дело. Иначе дружеские вечеринки и визиты родни превратятся для вас в экзамен с мучительным ожиданием оценки в конце: ну и что я снова сделал не так? Вряд ли вы живете с таким монстром, которому после каждого выхода в люди надо мораль читать, верно?)
5. В вас уже несколько бокалов шампанского
Если вы а) подвыпили, б) голодны, в) устали, возьмите за правило: рот на замок, пока не полегчает, и никаких ссор. В перечисленных состояниях вы судите обо всем не совсем так, как обычно. Вот если вы все еще злитесь на своего партнера, когда уже трезвы/поели/отдохнули, тогда и стоит поднять тему, которая вас волнует.
1 обсудить
Парижанка 15 Октября 2016, 08:10
Хорошая статья, молчание действительно — золото, в подобных ситуациях. Мне безумно приятно читать такие статьи, потому что понимаешь четко, чего делать нельзя, категорически чтобы не попортить отношения с дорогими сердцу людьми. Например нельзя оскорблять друг друга, унижать и лучше посчитать до 30 ти, попить водички, сходить погулять, промолчать в конце концов, но не ссориться.
Загрузка статьи.
Источник: www.novochag.ru