Являясь членом Корпорации «Развитие и Совершенствование» , мы реализуем одно из направлений Корпорации — «Оздоровление населения», проводим оздоровительные занятия и считаем, что здоровье – это основа нормальной жизнедеятельности человека и
что люди в любом возрасте могут иметь отличное здоровье, поэтому разрабатываем и реализуем оздоровительные программы и проекты.
С 1997 года мы реализуем комплексную программу психофизического оздоровления населения.
В течение года мы организуем проведение оздоровительных занятия с людьми разных возрастов, а в летний период выезжаем в лагерь, предусмотренный программой.
Если Вы активны и жизнерадостны, чувствуете в себе позитивный заряд, который желаете передать другим людям и помочь им стать более здоровыми и счастливыми, мы приглашаем вас пройти Курс подготовки инструкторов здорового образа жизни.
Золото, серебро или медь — какой металл лучше для инвестиций в 2022 году как защитный актив?
Приглашаем вас на наши занятия, а также практические семинары, мастер-классы и тематические лекции ЗОЖ!
- О Центре
- История создания
- Символика
- Кодекс члена центра
- Структура
- Руководство
- Членство
- Документы
- Награды
Источник: edinenie.ru
09.06.2021 73305
Как и многие другие минералы, медь — это кофактор группы ферментов (купроэнзимов), которые отвечают за следующие важные процессы: 1. Выработка клеточной энергии. 2. Синтез соединительной ткани (это наши суставы, волосы и кожа). 3. Метаболизм железа. 4. Нормальное состояние мозга и нервной системы. 5. Антиоксидантная защита.
6. Образование пигмента меланина.
В каких случаях следует обратить внимание на источники меди:
2. Проблемы с кожей. Медь активирует выработку коллагена и эластина, от которых зависят структурная целостность и упругость кожи. Также она обладает противомикробными свойствами, способствует заживлению ран и довольно успешно борется с акне.
В исследованиях на животных медь снижала уровень холестерина в крови и триглицеридов, помогала минимизировать сердечно-сосудистые риски.
4. Иммунитет. Медь повышает секрецию цитокина ИЛ-2, восстанавливает количество и функцию т-лимфоцитов. А это значит, что организм при дефиците меди крайне слабо сопротивляется заболеваниям.
Есть люди, которые страдают наследственными нарушениями метаболизма меди. Им никак нельзя использовать добавки.
Более 1 грамма меди, единовременно попавшие в организм — это серьезное отравление.
Чтобы с волосами и кожей все было отлично, выбирайте продукты, богатые медью (в естественной форме этот элемент совершенно не токсичен):
Печень телячья, баранья, говяжья, куриная. Более 100 граммов за раз печени вам не нужно, и в неделю достаточно съесть граммов 200-300.
Золото и серебро — интересные факты о металлах
Морепродукты (особенно кальмары).
Темнозеленолистные овощи, грибы, авокадо, сухофрукты.
Орехи: кешью, фундук, бразильские и грецкие.
Бобовые: нут и фасоль.
Козий сыр.
Соевые продукты (тофу, темпе, соевое молоко, соевый порошок).
Также медь можно получить из минеральной воды.
Как повысить усвоение меди из рациона?
Высокое потребление белка способствует абсорбции меди (хотя отдельные аминокислоты могут как положительно, так и отрицательно влиять на ее усвоение).
Так, гистидин и цистеин мешают меди усваиваться, а глицин, триптофан и метионин — помогают.
Что это значит в продуктах? Да, по сути, ничего: даже не стоит писать, потому что аминокислотный профиль мяса и рыбы разнообразен, там все аминокислоты есть в достатке и даже в избытке.
Так что просто выбирайте разные источники белка: чередуйте жирную рыбу, говядину, субпродукты, морепродукты — можно есть это всю неделю и ни разу не повториться.
Резюме по меди такое:
Если вы испытываете проблемы с кожей и волосами, определенно нужно обратить внимание на следующие факторы:
Достаточное количество белка в рационе (от 1,2 до 2 граммов на кг идеального веса).
Из этого белка хотя бы 10-20% должен занимать коллаген. Глицин, как я сказала выше, помогает меди усваиваться.
Можно ориентироваться на одну порцию органического костного бульона/ одну порцию пептидов коллагена/ одну порцию клейкого рыбного бульона/ одну порцию заливного или холодца. Выбирайте то, что вам по вкусу.
Стоит поискать качественные источники меди (например, заморочиться и купить печень у фермера). Кальмары — вообще практически беспроигрышный вариант.
Попробуйте спирулину.
Пейте горячий шоколад — и вкусно, и меди достаточно получите вместе с магнием.
Не забывайте о кешью, фундуке, бразильском орехе, кунжуте и семечках подсолнуха.
Вспоминаю свой опыт с активным выпадением волос: врач назначила медь, витамин Д3, и плюс я по наитию увеличила количество белка. Неприятный процесс остановился уже в течение месяца, с тех пор проблем нет, грива стала весьма объемной.
Коллаген — это тоже невероятно важно, и на него обращают незаслуженно мало внимания.
Источник: www.medargo.ru
Химия. Золото. Серебро. Медь
Химия просто и понятно. Золото, серебро, медь — первые металлы, с которыми познакомился человек. В данном выпуске мы расскажем подробно об истории, химических свойствах и применении данных металлов, узнаем, почему золото и серебро называют благородными металлами и почему серебро со временем темнеет. Также проведем яркие опыты: получим медь из её оксида с помощью водорода и узнаем, какие ещё существуют способы получения меди, сделаем лимонные часы и узнаем, что такое гальванопластика, цианирование, амальгамация. Покажем, что произойдёт с золотой фольгой, если на неё попадёт капля жидкого металла и как может исчезнуть целый драгоценный слиток, а также вырастим дерево из ртути и серебра, получим красное и голубое золото, посмотрим на горение металлов в атмосфере хлора, а ещё превратим малахит в медь
Дата: 2020-12-13
Комментарии и отзывы: 10
cogito
у якутов все наоборот: самый ценный металл серебро — кемюс, а золото типа ржавое серебро — кыхыл кемюс
а медь называется словом — алтан, а в других татаро-монгольских (мусульманских) языках алтан это золото.
потому что якуты считали себя племенем белого солнца — поэтому белый металл серебро самый ценный.
скорее всего это из практических соображений пришло — из серебра делали полезные вещи для упряжи, посуды. а мягкое золото такой ценности не имело
Сергей
Ну вообще, коллоидные растворы золота с ооочень маленькими частицами обаладют красным цветом. А где частицы большые(относительно разумеется) обладают синим, фиолетовым цветами. У меня дома уже более месяца стоит небольшая баночка с красным коллодиным раствором золота и не оседает, когда как синее быстро осядет
Ходжунг
Массовое производство цинка началось только с 18-ого века. Человечество тупо не удалось выделить чистый цинк от его сплавов. Откуда, тогдашнем студент, Алессандро Вольта смог добыть цинк? Причем в виде монеты?
Ammadey
Помню в следствие вели была серия где повествование строилось на гениальном химике который смог толи из царской водки, то ли из краски для позолоты фарфора выделить золото. Мда. а оказалось то все гораздо проще.
Андрей
Химия металлов наверное самая интересная, так как смотреть про различные реакций веществ с металлами всегда интересно ну и конечно же познавательно.
Всеобще
Санчоус! Из простого, увлекающегося пацана, стал матерым просветителем и популяризатором. С уважением жму руку!
Weiss1221
Вот такого контента бы побольше. Шикарная передача. Прям отдыхаешь. И никто тебе в уши не пытается залить хню)
Виктор
Латинское название меди Cuprum (древн. Aes cuprium, Aes cyprium) произошло от названия острова Кипр, где уже в III в. до н. э.
Источник: zakruti.com