При приближении даты родов будущая мама задумывается о том, какие вещи нужно брать с собой в родильный дом.
На разных сайтах в интернете можно найти совершенно разные перечни вещей. Также имеются предложения приобрести уже готовые наборы, так что же лучше: собрать самой или купить готовое? Екатерина Антонова поделилась самыми важными рекомендациями на этот счёт.
На роды обязательно нужно взять:
1. Паспорт
3. Родовой сертификат (если есть)
5. Обменную карту
6. Копию больничного листа
7. Моющиеся тапочки
8. Телефон и зарядку
9. Негазированную воду в бутылках (для ЕР 1,0л; для КС 2,0 л)
10. Компрессионные чулки на роды
11. Гигиеническую помаду (можно термальную воду)
12. Индивидуальные лекарственные препараты.
- Родовой сертификат — документ, выдаваемый лишь в системе ОМС, необходим, чтобы Фонд Социального Страхования (ФСС) произвёл выплаты для ЖК и детской поликлиники. Для пациентки не несёт никакой ценности. В случаях, когда беременная наблюдается в частной клинике и планирует рожать по контракту, то родовой сертификат не потребуется.
- Компрессионные чулки понадобятся для профилактики венозных и тромбоэмболитических осложнений. Являются стерильными и одноразовыми.
Что потребуется после родов:
Роды без боли и страха. Эффективные позы в схватках. Ника Болзан
1. Халат
2. Ночная сорочка
3. Послеродовый бандаж (лучше высокий и широкий)
4. Моющиеся тапочки
5. Жидкое мыло, гель д/душа, шампунь, зубная паста и щётка, расческа.
6. Кружка, вилка, ложка (чаще всего есть в роддоме)
7. Памперсы для новорождённого или нулевого размера
8. Прокладки послеродовые
9. Трусы одноразовые
10. Одежда для новорождённого (если роддом позволяет).
Следует сказать, что не нужно покупать большие упаковки памперсов и прокладок. Достаточно будет 25 штук памперсов и 2х упаковок прокладок.
Что подготовить к выписке?
Здесь можно лишь рекомендовать, так как единого списка вещей не существует.
Хорошо, если будущая мама самостоятельно подготовит одежду к выписке, а родственникам останется только взять готовый пакет и передать его. Зачастую просьбы найти определённый бодик для ребёнка и платье для мамы заканчиваются путаницей, что в итоге портит настроение в день выписки.
Подбирая наряд для выписки, учтите, что добеременный вес вернётся не сразу после родов: какая-то одежда будет ещё мала, а другая уже велика. Подумайте об этом заранее.
Источник: docmed.ru
Сумка в роддом: что нужно маме и малышу
К 32 неделям рекомендуется собрать сумку в роддом. Чтобы вы ничего не забыли, мы подготовили для вас список необходимых вещей для пребывания в родильном доме. Используем «правило трех пакетов»: до и после родов, а также на выписку. Важно, чтобы это были полиэтиленовые пакеты (сумки-кейсы), которые легко мыть, обработать дезсредством.
Что нельзя во время родов? / Частые ошибки в родах, которые влияют на здоровье мамы и малыша
Если вы что-то забудете, не волнуйтесь! Все необходимое вам всегда смогут принести близкие.
В отдельную папку или файл соберите все документы:
- Паспорт.
- Полис.
- СНИЛС.
- Обменная карта из женской консультации со всеми анализами и УЗИ.
- Родовой сертификат – при наличии.
- Больничный лист – при наличии.
- Договор с роддомом – при наличии.
С собой в родильный зал берем:
- Халат, сорочка.
- Моющиеся резиновые тапки.
- Пара носков (теплые ноги ещё один плюс в сторону расслабления).
- Полотенце маленькое.
- Вода без газа – 2 бутылки по 0,5 л. (удобнее со спортивным носиком, чтобы была возможность легко открыть или лежа пить).
- Легкая еда для перекуса: нутридринк, батончик, банан (что поможет поддержать ваши силы в родах).
- Резинка для волос.
- Компрессионные чулки для профилактики тромбоэмболии.
- Телефон, наушники и зарядное устройство, Power bank.
- Беруши и очки для сна (чтобы расслабиться, отдохнуть).
- Гигиеническая помада (губы очень сохнут от интенсивного дыхания).
- Пеленки одноразовые размер 60х90.
В родильный зал для ребенка берем:
- Подгузники.
- Хлопковый слип 2 шт. с застежкой от горла до промежности.
- Чепчик (шапочка) – 2 шт.
- Носки и антицарапки (малыш родится с длинными ноготками).
- Пеленки детские 2 шт. (из фланели).
В послеродовую палату (этот пакет вам могут привезти после родов родственники):
- Сорочку и халат.
- Послеродовые прокладки 2 упаковки (можно урологические для послеродового периода – они больше впитывают).
- Послеродовые одноразовые трусы 5-7 шт, обычные х/б трусы.
- 2 маленьких полотенца (одно для обследований, второе для себя).
- Крем для сосков (рекомендуем Бепантен, Пурелан – подойдут и для ребенка).
- Прокладки для груди и бюстгальтер для кормления.
- Посуда: чашка, вилка, ложка, кружка.
- Одежда для малыша на 5 дней (чепчики (шапочки), распашонки 2-3 шт. на сутки, носочки, боди/комбинезоны, пеленки – если собираетесь пеленать).
- Памперсы для новорожденного (3-5 кг, упаковка)
- Детские влажные салфетки
- Ватные палочки, ватные диски, гель для подмывания малыша 0+.
- Средства личной гигиены: зубная паста, щетка; расческа, шампунь, гель для душа, мочалка; мыло для интимной гигиены и антибактериальное мыло для рук.
- Одноразовые сидения для унитаза.
- Туалетная бумага и влажные салфетки.
- Личная уходовая косметика.
На выписку:
- Одежда и обувь для мамы
- Одежда для малыша: комбинезон, конверт или одеяло для ребенка (плотность выбирайте по погоде).
- Косметичка (чтобы привести себя в порядок перед выпиской).
Этот пакет не обязательно брать сразу. Пусть одежду для вас и ребенка близкие привезут отдельно. Приготовьте сумку с вещами заранее и положите на видное место.
Это список необходимых вещей в роддом. С ним вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно. Сохраните как чек-лист, чтобы ничего не забыть.
За несколько дней до предполагаемой даты госпитализации убедитесь, что все необходимые вещи собраны!
При выписке из роддома не забывайте свои документы.
Девочки! Делитесь, что вам еще понадобилось в роддоме? Что вам пригодилось?
Источник: irgpc.ru
Пирсинг и беременность: руководство для будущих мам
Многих женщин волнует, совместимы ли пирсинг и вынашивание малыша. Можно ли беременным прокалывать уши, пупок и другие участки тела? Как быть с уже зажившими проколами — вынимать ли украшения? Как скажется на грудном вскармливании такой необычный, но уже довольно распространенный вид пирсинга, как прокол сосков? Ответы на эти и другие важные вопросы вы найдете в статье.
Можно ли прокалывать уши и другие места во время беременности
На этот вопрос и медики, и мастера пирсинга дают однозначный ответ — нет. Хотя беременность — не болезнь, здоровье будущей мамы подвергается ощутимым нагрузкам. Меняется гормональный фон, иммунитет намеренно снижается, чтобы телу было проще ужиться с растущим внутри организмом. В связи с этим любые воздействия, нарушающие целостность тканей, проводятся строго по показаниям. А все инвазивные косметические манипуляции, в том числе пирсинг, лучше отложить на тот период, когда организм окончательно восстановится после родов.
Возможные негативные последствия пирсинга для беременных:
- более длительное заживание прокола, воспаление, нагноение;
- риск занести инфекцию, которая отразится на здоровье мамы и будущего ребенка;
- аллергическая реакция на анестетик или само украшение.
Можно ли носить пирсинг при беременности
Ответ на этот вопрос зависит от местоположения прокола, вида украшения и ощущений самой женщины.
Во время беременности можно оставить пирсинг, если:
- он не затрагивает область живота, молочных желез и промежности;
- украшение выполнено из гипоаллергенного и безопасного для здоровья материала;
- вы не видите и не чувствуете ничего необычного в области прокола.
Стоит проконсультироваться с врачом, если:
- у вас проколот пупок, соски, наружные половые органы;
- сережка выполнена из обычного металла (или вы не знаете, из чего она);
- место прокола начало краснеть, отекать, шелушиться, появилась боль, желтоватые или кровянистые выделения.
Пирсинг пупка при беременности
Поскольку кожа живота интенсивно растягивается во время беременности, пирсинг в пупке оказывается в зоне риска. Женщина может испытывать неприятные ощущения, прокол может покраснеть, в редких случаях происходят надрывы, мигрирование и даже выпадение украшения. Есть несколько способов решить эту проблему.
- Беременным женщинам с пирсингом в пупке лучше заменить обычное украшение на специализированное, из биопласта (или PTFE), которое разработано для подобных случаев. Оно более мягкое, адаптируется под изменения места прокола. При этом рекомендуем устанавливать шарики из титана и выбирать украшения без тяжелых подвесок, которые повышают риск травматизации.
- Вынуть сережку и зарастить прокол. Дело в том, что даже с мягким украшением кожа будет растягиваться. Под микроскопом это выглядит как микронадрывы, которые потом заполняются рубцовой тканью. Чтобы не допустить этого, лучше на время беременности попрощаться с украшением, а после родов, если возникнет такое желание, сделать прокол заново.
Если у вас свежий прокол, и вы узнали, что беременны, то это серьезное показание к тому, чтобы вынуть сережку.
Пирсинг сосков и кормление грудью
Вопреки предрассудкам, кормить грудью с проколотыми сосками можно. Сам по себе прокол никак не влияет ни на наполняемость груди молоком, ни на процесс его поступления ребенку. Однако есть ряд нюансов, которые надо учитывать:
- если шарик плохо закреплен, ребенок может проглотить или вдохнуть его;
- то же самое касается силиконовых ретейнеров, которые носят вместо украшений, чтобы прокол не зарос;
- крупные штанги с острыми краями могут поранить слизистую рта у малыша;
- если вы достанете украшение на весь период грудного вскармливания, то прокол, скорее всего, зарастет.
Если вы решили кормить ребенка и при этом оставить пирсинг в сосках, лучше перейти на более мягкие штанги из биопласта или снимать украшение перед каждым прикладыванием. Если вам больше по душе идея убрать сережки на весь период ГВ, то после отлучения подождите 1-2 месяца, пока сосок восстановится и примет окончательную форму. Потом можно делать новый прокол.
Интимный пирсинг и беременность: нюансы
Во время вынашивания ребенка кровоснабжение наружных половых органов становится более интенсивным. В связи с этим многие обладательницы колечек и штанг в области промежности отмечают дискомфорт и боль. При этом некоторые женщины ничего подобного не замечают. В связи с этим на ранних сроках вполне допустимо носить свои любимые украшения, а ближе к родам заменить их на более мягкие. Обязательно посоветуйтесь по этому поводу с врачом, особенно если вам диагностировали варикоз половых губ или другие осложнения.
Перед родами рекомендуется снимать украшения, особенно если они находятся близко к родовым путям, так как:
- можно травмировать ребенка;
- из-за натяжения могут появиться надрывы, которые станут потенциальными источниками инфекции, да и просто ухудшат эстетику;
- лишние объекты могут помешать врачам, если понадобится наложить швы в промежности;
- многие медики, особенно старой закалки, негативно относятся к подобному «декору», и для сохранения спокойствия в родовой палате лучше предотвратить возможные конфликты.
Итак, беременность — это повод мысленно оценить все ваши проколы и принять решение по каждому из них. Некоторые можно оставить, от других лучше пока отдохнуть, а уже после родов и восстановительного периода решить, стоит ли делать их снова.
Источник: artofpain.ru