ИЗГОТОВЛЕНИЕ ГИМНАСТИЧЕСКОЙ ЛЕНТОЧКИ.
Танец с гимнастической лентой – это яркое и зрелищное выступление воспитанников ДОУ. Ведь если уметь управляться палочкой, то простая лента может сделать очень красивые трюки. Для исполнения такого красочного танца подойдет и самодельная гимнастическая лента, которую можно сделать своими руками.
1. Палочки для суши;
2. Рыболовный вертлюжок;
3. Атласная лента (шириной 5 см и длиной 2-3- метра, в зависимости от роста и возможностей ребенка);
4. Белая изоляционная лента;
При помощи проволоки закрепляем вертлюжок на палочке.
Места крепления проволокой закрываем белой изоляционной лентой
Как сшить коронку для гимнастки. #коронкадлягимнастки#диадемка#украшениенаголову#гимнастика
С одной стороны сшиваем края ленты, образуя треугольную форму и пришиваем к вертлюжку.
Для придания танцу большей красочности необходимо использовать различные цвета лент :
Танец с гимнастической лентой — сложное соединение пластики, танца, даже мимики лица, в согласовании с музыкой и свободными передвижениями. Упражнения с лентами из раздела художественной гимнастики формируют правильную осанку, развивают силу, выносливость, увеличивают подвижность суставов, улучшают координацию движений, совершенствуют чувство равновесия и прыгучести.
Динамичность упражнений способствует улучшению кровообращения, улучшению обмена веществ и повышению функциональных возможностей дыхательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. увеличению работоспособности. Упражнения с лентами воспитывают трудолюбие, волю. настойчивость и упорство, развивают мягкость, грациозность и плавность.
Зрелищность упражнений: чёткость и ритмичность действий, а также эмоциональная выразительность движений — развивает чувство прекрасного. Занятия с лентами необходимо использовать, так как они необычайно красивы, элегантны, музыкальны, эстетичны. В процессе обучения упражнения с лентой разучиваются раздельно, а затем соединяются. Лентой выполняются махи и круги, «змейки». спирали,»восьмёрки», броски.
Ярких и красочных вам выступлений!
Публикации по теме:
Мастер-класс. Изготовление украшения на пучок. Художественная гимнастика.
Детский мастер-класс по изготовлению «Георгиевской ленточки» Детский мастер — класс «Георгиевская ленточка». Дорогие наши прадедушки и прабабушки! Дорогие наши ветераны! Поздравляем Вас с великим.
Мастер-класс «Изготовление травянчика» Автор мастер-класса: Назарова Наталья Александровна. Изготовление травянчика. Мастер — класс. Автор мастер-класса: Назарова Наталья Александровна,.
Мастер-класс «Изготовление фоторамки из фетра» Мастер-класс рассчитан на работу с детьми старшего дошкольного возраста. Назначение мастера-класса: подарок маме или бабушке, поделка на.
Мастер-класс «Изготовление хантыйского оберега» Цель: распространение опыта работы кружка «Кул вер» через популяризацию и сохранение народных промыслов и ремёсел на примере изготовления.
Мастер-класс «Изготовление лэпбука» Мастер-класс воспитателя МБДОУ д/с№4 Дорофеевой Надежды Александровны Тема мастер-класса: Лепбук как средство поддержания детской инициативы.
Мастер-класс «Изготовление макета фонтана» Предлагаю вашему вниманию мастер класс»Изготовление макета фонтана».Для этого нам потребуется: круглая баночка из под творожного сыра для.
Мастер-класс «Изготовление макета светофора» МАСТЕР-КЛАСС ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ МАКЕТА СВЕТОФОРА. Выполнила воспитатель Перевалова Е. Н. Безопасности дорожного движения уделяется большое.
Мастер-класс «Изготовление матрешки из бумаги» Матрешка из бумаги Я хочу показать вам как из простой бумаги можно сделать матрешку. Нарезаем бумагу любым вам доступным способом. ширина.
Мастер-класс «Изготовление травянчиков» Травянчики — интересные декоративные украшения — растения, в которых проращивается травка. Замечательное учебное пособие для детей, с.
Мастер-класс «Изготовление пластилиновой розочки» Данный мастер-класс посвящён родителям, педагогам и, конечно, детям. Сколько интересного можно сделать из обычного детского пластилина.
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший мастер-класс» декабрь 2018
Источник: www.maam.ru
Как обмотать обруч для художественной гимнастики красиво
Подвесные ложа и гамаки были известны еще во времена индейцев майя. Кресло-гамак всегда было комфортабельным и удобным местом для сидения на природе. Его всегда можно было перевесить или взять с собой в поход.
Сейчас как гамаки, так и подвесные кресла широко используют на даче, веранде, балконе. Хороши они и для украшения квартиры, придания ей необычного средиземноморского колорита.
Общие советы
Гимнастки пользуются обручами одного цвета или разноцветными. Самостоятельный дизайн делают с помощью красок из акрила, обматывают пленкой-самоклейкой, самый простой способ — использование разноцветного скотча или ленты с клеящей поверхностью. Кроме эстетической функции, обмотка защищает обруч от деформации, так как пластмассовые аксессуары не ломаются, но легко деформируются как в горизонтальном так и вертикальном плане. В художественной гимнастики ловкость должна дополнятся исправными аксессуарами, а кольцо в виде восьмерки или овала будет иметь отрицательные характеристики и станет непригодным для выступлений.
Именно хорошо стягивающая обмотка помогает оставаться полиэтиленовому обручу в форме правильного кольца, он служит долго. А обруч должен быть именно из пластика, так как металлические, даже из легкого алюминия, не подходят ни для занятий, ни для выступлений. Обруч декорируют пленкой, потом наносят узор, закрепляют его прозрачным скотчем. Этим нехитрым и дешевым способом можно сделать обруч так, что он внешне не будет отличатся от профессиональных и даже будет соответствовать требованиям Мировой Федерации Гимнастики, FIG.
Требования к хранению обручей для художественной гимнастики:
- обязательно используйте чехлы, так как при перемещении клейкая лента будет отслаиваться и под ней будет накапливаться пыль, что сделает кольцо грязным;
- храните в вертикальном положении;
- от высоких температур обручи деформируются, пластик при застывании сохраняет обмякшую форму и становится кривым, тут уже и обмотка не поможет.
В форме качелей — без каркаса
Такие кресла смастерить самим проще всего. Можно справиться всего за один вечер. Внимательно посмотрите на фото этого подвесного кресла-качелей — действительно, ничего сложного.
Для изготовления самого простого варианта такого кресла нам понадобятся: кусок плотной ткани типа холстины размером 1,5 м на 1,5 м, прочный шнур, способный выдержать вес взрослого человека (покупайте с запасом — мало ли что) еще будет нужна деревянная штанга для крепления конструкции.
Кокон и шар
Кокон отличается от конструкции по типу корзины или гамака своей закрытостью. Такие модели имеют очень высокие боковины, смыкающиеся со спинкой, и отгораживающие сидящего с трех сторон. Форма изделия – яйцо или шар. Встречаются еще каплевидные, полностью закрытые модели. Но в домашних условиях изготовление последних весьма затруднительно: такое кресло имеет большие размеры, требует усиленного каркаса и очень прочного материала для плетения.
Своими руками чаще сооружают конструкцию из обручей, а поэтому самостоятельно изготовленное подвесное кресло-кокон практически всегда имеет форму шара.
- Основной здесь служит каркас. Его собирают минимум из трех стальных обручей, скрепляя между собой винтами. Рекомендуется усилить такую конструкцию фрагментами обручей – дугами, установленными перпендикулярно и разделяющими условный «шар» на сегменты.
- Обручи последовательно обматывают синтетическим канатом – виток за витком. Через каждые 5–10 витков желательно промазывать участок клеем.
- Пространство между сегментами заплетают тем же канатом. Можно использовать более тонкий декоративный шнур и выплести сетку, если умение позволяет создать более ажурную конструкцию, используя цветные полиамидные нити.
- Для сиденья в таком кресле желательно установить деревянную дощечку, так как изгиб шара не создает удобной опоры. Ту же роль выполняет достаточно жесткая упругая подушка. Для спинки можно использовать подушку помягче – из синтепуха, например.
- Подвешивают изделие на цепь, закрепленную на внешнем обруче.
Следующий видеосюжет содержит массу интересных решений для самостоятельного изготовления подвесного кресла:
Как делать?
В деревянной штанге на одинаковом расстоянии от ее краев сверлим по одному отверстию. С двух противоположных краев нашего куска ткани делаем подгибы и прострачиваем на швейной машинке. В получившиеся кулиски протягиваем приготовленный шнур.
Рекомендуем прочитать:
Как сделать хозблок для дачи — пошаговое описание как построить своими руками и инструкция по обустройству хозблока (115 фото)
Как построить баню из бруса — 125 фото лучших проектов и идей как правильно построить баню
Навес своими руками: пошаговое описание как построить навес правильно. Лучшие идеи и красивые варианты дизайна (95 фото)
Соединяем концы, так, чтобы обе стороны были параллельны друг другу и продеваем их в отверстия. Завязываем плотные узлы, чтобы они не выскользнули и не развязались.
Теперь осталось привязать к штанге стропу и подвесить кресло. На сиденье можно положить плоскую подушку — так удобнее. Все готово, можно качаться.
Приступаем к украшению гимнастического снаряда
Технология обмотки любого гимнастического обруча, не зависимо от его производителя, схожая и состоит из следующих этапов:
- 1) Изначально стоит придумать тот стиль оформления, который будет использован. Если требуется, очертить на обруче границы, в которых будет размещаться определенный вариант ленты.
- 2) Край ленты всегда фиксируется с помощью прозрачного скотча.
- 3) При обматывании желательно располагать виток под углом в 45 градусов к поверхности обруча.
- 4) Окончание ленты также закрепляется скотчем. Этим же материалом рекомендуется покрыть полностью обмотанный обруч, чтобы максимально надежно завершить закрепление.
Если планируется использование лент разных цветов, то потребуется повторить процедуру в заданных местах, но уже с помощью другой обмотки. Полоски наматываются максимально туго, желательно избегать серьезной накладки одного витка на другой.
Творим мебель из обруча
А теперь давайте сделаем подвесное кресло из самого обыкновенного спортивного металлического обруча. Кроме обруча нам понадобится плотная ткань, крепкая веревка и крепления. Измеряем его диаметр. Как правило, получится около метра.
Важно! Чем больше диаметр обруча — тем глубже будет кресло. Соблюдайте «золотую середину» — из слишком глубокого кресла будет сложно выбираться.
Материалы для создания гамака своими руками
- дубовый штифт диаметром 7 сантиметров — 1 метр
- полипропиленовая веревка (канат) диаметром 10 мм. — 4,5 — 5 метров
- черная плотная ткань — 2 погонных метра
- белый маркер для ткани — 1 штука (по желанию)
- дрель и сверло диаметром 10 миллиметров
- швейная машинка
- английские булавки для кроя
- ножницы для кроя
- измерительная линейка длинная для кроя
- зажигалка — для обработки веревки
- карабин из нержавеющей стали 80 мм
- крепеж быстрого монтажа из нержавеющей стали
А если все же купить?
В этом случае вообще никаких проблем. У изготовителей мебели каталог подвесных кресел весьма обширен. Стоимость, правда, немаленькая.
В среднем такая покупка обойдется в 15 тысяч рублей. Все зависит от вида, размера и материала. Обратите внимание на подвесные кресла в Икее. Там мебель всегда хорошего качества, она оригинальна и удобна и экологична.
Фото подвесного кресла
Читайте здесь Крыльцо своими руками — 135 фото лучших проектов и видео описание основных этапов постройки
Вам понравилась статья?
Источник: zakaz-shkaf-kupe.ru
Как украсить купальник для художественной гимнастики своими руками — пошаговое видео
Дорогие друзья, на нашем сайте вы можете найти множество идей по оформлению школьных классов и различных мероприятий, оформлению групп в детском саду, различные поделки и многое другое. Тема данной страницы: как украсить купальник для художественной гимнастики своими руками, и все что с этим связано. Мы подобрали видеоролики, которые пошагово раскрывают весь процесс.
Важно помнить, что при оформлении рабочего места ребенка, нужно заботиться не только о красоте, но и о функциональности интерьера. Просматривая ролики на нашем сайте, вы сможете почерпнуть много полезного на эту тему. Обратите внимание, что тема: как украсить купальник для художественной гимнастики своими руками, может пополниться новыми видеороликами, если мы найдем для вас что то подходящее.
Школа оформления 2022 brodovoe.ru
Источник: www.brodovoe.ru